Ga naar inhoud

Het forum is weer online!

Welkom mede-preppers, zoals jullie zien is het forum na 4 jaar weer online. Tijd voor een feestje! Je kunt met je oude gebruikersnaam en wachtwoord inloggen. Als dit is gelukt, pas dan gelijk je e-mailadres aan. Deze klopt namelijk niet meer omdat we die 4 jaar geleden hebben verwijderd.

Weet je je wachtwoord niet meer? Dan kan je de wachtwoord vergeten functie NIET gebruiken, omdat we je e-mailadres dus niet meer hebben. Mail in dat geval naar forum@preppers.nl en noem je gebruikersnaam en voeg een notificatiemail bij van het oude forum als je die nog hebt.

Mocht je echt niks hebben mail ons dan sowieso je gebruikersnaam, we zullen je dan verdere instructies geven!

nvd72

Pepmiddelen

Recommended Posts

Is er geen interesse in middelen om je mentaal te ondersteunen WTSHTF of hebben jullie andere alternatieven? Indien dat het geval is hoor ik dat natuurlijk graag. :)

Deze post delen


Link to post
Share on other sites
Begin nu je eigen moestuin. Bekijk de zadenpakketten Op zoek naar waterfilters, messen, tools of lang houdbaar eten? Ga dan naar www.prepshop.nl!

Rhodiola is een zogenaamd adaptogeen. een middel dat het lichaam en de geest in staat stelt om beter om te gaan met externe factoren, zoals lichamelijke inspanning en / of stress.

Het heeft een bewezen werking en kan door mensen gebruikt worden die overgevoelig zijn voor ginseng. Duidelijk, zoals je beschreven hebt via welke weg het werkt!

Deze post delen


Link to post
Share on other sites

Als SHTF ga ik wel gewoon op de adrenaline rush! Daar heb ik verder niks extra's voor nodig denk ik!

Deze post delen


Link to post
Share on other sites
Als SHTF ga ik wel gewoon op de adrenaline rush! Daar heb ik verder niks extra's voor nodig denk ik!

 

Daar heb je een heel goed punt. Bedankt voor het overbodig maken van dit topic. :p

Deze post delen


Link to post
Share on other sites

Nadeel van pepmiddelen is dat veel mensen er gauw afhankelijk van worden, m.a.w: ze gaan het vaker gebruiken dan nodig is en daar zie ik het nut niet van in.

 

Kan me voorstellen dat je in bepaalde situaties iets achter de hand zou willen hebben, maar zoals Lonn al schreef....in het geval WSHTF vertrouw ik liever op mijn eigen adrenaline dan rare middeltjes waar je vaak ook ongewenste bijwerkingen van kunt krijgen.

Deze post delen


Link to post
Share on other sites

Heb hier het volgende liggen:

- Potje met pillen

- Een aantal repen met chocola

- Een flinke hoeveelheid goede kwaliteit whisky

 

Ben nog wel van plan of een slof sigaretten te kopen. Dat is dan wel meer bedoeld als ruilmiddel.

Deze post delen


Link to post
Share on other sites
en zijn er mensen die ervaring hebben met creatine??

 

creatine monohydraat supplementen dragen bij aan een

- toename van de spiermassa

- toename van het spieruithoudingsvermogen

- sneller spierherstel na de training

- ondersteuning van het denkvermogen

- ondersteuning van het geheugen

 

het word vooral opgeslagen in de spieren en draagt bij aan de omzet van ATP --> ADP daarbij komt energie vrij (dit proces word door hoge waardes versnelt), die gebruikt word voor kortstondige kracht (spieruithoudingsvermogen) langer vol te houden en eventueel een zwaarder gewicht te gebruiken.(het is geen wondermiddel) als je 1 x creatine gebruikt zul je geen verschil merken dit zul je dagelijks moeten gebruiken (mits je veel aan sport doet) . de waarde in het lichaam is na een week nog niet hoog genoeg dit kan tot een maand duren tot je resultaat ziet en of voelt.

 

in een SHTF situatie of Bug Out situatie zou ik stoppen met het gebruiken van creatine het gaat namelijk samen met een grote hoeveelheid water. dit is variabel van persoon tot persoon. om geen buikkramp te krijgen moet ik minimaal 3 liter water per dag drinken. creatine houd ook veel vocht vast waardoor je 2-5% gewicht zal toenemen bij het gebruik. tijdens SHTF val ik in een week 3 tot 4 kilo af.

en het gebruiken van creatine zal nutteloos zijn omdat het lichaam zelf de waarde voldoende aanvult. ook raad ik je aan om het niet te gebruiken als je niet sport dit zal geen enkel effect hebben. en ook als je weinig sport en niet intensief bezig bent met het opbouwen van massa zou ik er niet aan beginnen.

 

voordelen:

de opsomming die boven aanstaat

goedkoop

placebo effect

 

nadelen

veel water drinken

mogelijke buikkrampen

mogelijke spierkrampen

het is nutteloos tijdens SHTF

 

mijn ervaring met creatine monohydraat is dat mijn spieren beter zichtbaar zijn en mijn spieruithoudingsvermogen duidelijk is toegenomen ik gebruik het nu 5 maanden

Deze post delen


Link to post
Share on other sites

Dextro Energy Tabletten, koffie. Verder geen hulpmiddelen. Gezond zijn, lichamelijk fit proberen te blijven voor een heldere geest. Het is trouwens verrassend hoe een simpel bakkie thee je een boost kan geven als je uitgeput bent...

Deze post delen


Link to post
Share on other sites

Het nadeel van het gebruik van pepmiddelen, zeker die waar suiker n zit, dat ze idd even werken omdat ze je suikerspiegel laten stijgen. Helaas zakt die daarna vrij snel flink in waardoor je juist extra suf en slaperig wordt ( de beruchte after dinner dip). Je kunt beter zorgen dat je je bloedsuikerspiegel zo gelijk mogelijk maakt en als je dan echt een pepmiddel wil zou ik kiezen voor een emmer koud water.;) Natuurlijk pepmiddel is pepermunt blad.Misschien als thee of anders als een soort parfumspray. Werkt natuurlijk ook niet 24/7 maar is wel wat vriendelijker voor je lijf.

Of als je echt een hele ruige Rambo bent kun je ook voor een ander natuurlijk middel gaan: rauwe chilipepersap in je slijmvliezen ( ogen,neus etc) dat doet de truc ook wel!:p

Deze post delen


Link to post
Share on other sites

Ik vertrouw op mijn stoot adrenaline als het nodig is.

Verder vertrouw ik op mijn lichaam. als deze aangeeft dat ik moe ben, of uitgeput. Zal ie vast gelijk hebben :D

Deze post delen


Link to post
Share on other sites

@cerdo T beste resultaat bij gebruik van creatine Denk aan de opbouw fase.een week 3x daags min.5gram.Dan volgt een onderhouds fase van 1x daags 5 gram.die kan tot max 6 weken duren.Daarna een stop van minimaal 6weken.Top sporters of mensen die echt intensief trainen knnen natuurlijk ook boven die 5gram komen.Goodluck met de training .

Deze post delen


Link to post
Share on other sites
@cerdo T beste resultaat bij gebruik van creatine Denk aan de opbouw fase.een week 3x daags min.5gram.Dan volgt een onderhouds fase van 1x daags 5 gram.die kan tot max 6 weken duren.Daarna een stop van minimaal 6weken.Top sporters of mensen die echt intensief trainen knnen natuurlijk ook boven die 5gram komen.Goodluck met de training .

 

een oplaadfase is alleen om sneller resultaat te behalen ..... het eind resultaat blijft hetzelfde het stoppen is iet nodig zolang je 4 gram of minder (dagelijks gebruikt ) zelf gebruik ik het heel onregelmatig een week niet.

 

maar voor zover ik weet zijn we niet op het bodybuilders forum ? maar ik gaf alleen even wat uitleg en dat je het niet zomaar moet gebruiken

Deze post delen


Link to post
Share on other sites
DMAA. De productie ervan is sinds kort verboten, maar winkels kunnen hun voorraden nog wel verkopen. Bijv: http://www.bodyenfitshop.nl/afslanken/afslankproducten/iforce-nutrition/dexaprine/
ik denk dat het niet voor niets verboden is. vet verbranders zitten voor troep die echt gevaarlijk kunnen zijn. overgens weet ik niet waarvoor u deze wilt gebruiken tijdens shtf, maar ik denk dat een laagje vet wel eens een plus puntje zou kunnen zijn. Is het niet gewoon veel beter om uw lichaam met natuurlijke producten en beweging te perfectioneren dan deze pillen?

 

Vroeger dit wel eens gezien bij Engelse studenten maar in NL denk ik niet te verkrijgen wellicht via internet. Twee pillen is net zoiets als een koffie geloof ik :-).met zombies op je hielen wellicht handig in iedergeval kleiner als een koffiezet apparaat in je bob.

 

http://www.proplus.co.uk/

Gr,

WR

Is dit spul ook in nederland te koop en zo ja, waar?

Het lijkt mij namelijk een goed product voor als u moe begind te worden tijdens de bug-out per auto en u moet een lange rijs maken naar verwegistan waar u uw bug-out huisje heeft staan.

En aangezien het in de eerste uren crusiaal is om zo ver weg mogenlijk te komen onderweg naar uw bug-out huisje ( en/of deze te berijken) lijkt dit mij wel wat voor die extra paar uurtjes die u in veiligheid brengen.

 

wiet als pep middel.. nooit van gehoort.

 

Het wordt veel medicinaal gebruikt door mensen. Het is een natuurlijke pijnstiller. echter als je dit gebruikt, kijk dan of er eentje is die de bij effecten zoals high worden zo min mogenlijk veroorzaakt.

high zijn is het laatste wat je wil tijdenens shtf.

 

 

Chocola is wel leuk en aardig maar dat smelt. ik denk dat dingen als een goede thee wat robuster zijn in vervoer en minder klimaat gevoelig.

Deze post delen


Link to post
Share on other sites
ik denk dat het niet voor niets verboden is. vet verbranders zitten voor troep die echt gevaarlijk kunnen zijn. overgens weet ik niet waarvoor u deze wilt gebruiken tijdens shtf, maar ik denk dat een laagje vet wel eens een plus puntje zou kunnen zijn. Is het niet gewoon veel beter om uw lichaam met natuurlijke producten en beweging te perfectioneren dan deze pillen?

Ik gebruik ze niet, en ben ze ook niet van plan te gebruiken bij een SHTF. Iemand stelde een vraag, ik gaf een antwoord. Volgens mij wilde iemand weten hoe je in bepaalde situaties je prestaties tijdelijk omhoog kan gooien, en DMAA voldoet aan dat criterium, heel sterk zelfs. En tja, waar de bemoeials in de overheid nu weer hun neus in gestoken hebben zegt mij vrij weinig. Er zijn ook heel veel zaken die ongezond zijn maar niet verboden, en er zijn heel veel zaken waar absoluut niets mis mee is, of die in bepaalde situaties meer voordeel dan nadeel opleveren maar wel verboden zijn.

Deze post delen


Link to post
Share on other sites
Adrealine en de wil om te overleven blijft het beste pep middel

 

Waar gesproken Jager, gewoon koppie erbij houden.

Deze post delen


Link to post
Share on other sites
Gast Heksenboot

Koffie toebroek met veel suiker. :p

Daar achteraan bakkie muntthee met honing.

 

Zo, nou ff pissen.

 

Doe nog maar een bakkie, voordat het op is.

Deze post delen


Link to post
Share on other sites

Creatine is absoluut geen pepmiddel, dus steek uw centen daar niet in.

Rebull en andere aanverwante drankjes, power bar, etc, eveneens proefondervindelijk geconstateerd dat deze niet werken, wederom, geef uw centjes aan iets anders uit.

Wat werkt er wel, als boost, is idd een kop, of enkele, sterke koffie, maar kan idd een diuretica effect hebben :-)

Deze post delen


Link to post
Share on other sites

Doe mee aan dit gesprek

Je kunt dit nu plaatsen en later registreren. Indien je reeds een account hebt, log dan nu in om het bericht te plaatsen met je account.

Gast
Reageer op dit topic...

×   Geplakt als verrijkte tekst.   Herstel opmaak

  Er zijn maximaal 75 emoji toegestaan.

×   Je link werd automatisch ingevoegd.   Tonen als normale link

×   Je vorige inhoud werd hersteld.   Leeg de tekstverwerker

×   Je kunt afbeeldingen niet direct plakken. Upload of voeg afbeeldingen vanaf een URL in


×
×
  • Nieuwe aanmaken...