Erelijst

Ik vind dit wel een mooie video om hier met jullie te delen:

Ik bewaar het zelf koel, droog en donker, in de originele verpakking. Wanneer ik de voorraad aanvul, zet ik die achterop. Zodat er geen oude voorraad blijft staan. Zoals Roel aan aangeeft, zijn deze droge producten van zichzelf al heel lang houdbaar. Vroeger stonden er zelfs geen datums op verpakkingen. Dan beoordeelde je het product op geur, kleur, klonteren en smaak.

Thanks! Hier heb ik serieus wat aan. We zijn dus echt op de goede weg. Ze hebben beide inderdaad allebei 150 cash achter hun telefoon voor een taxi aan te betalen oid.

Heerlijk ,dialect! Leuk en dankjewel voor je mooie wensen! Ik ben dol op dialecten, vind dat heeel waardevol ! Ik sprak laatst heel gezellig hier in mijn "nieuwe" zeeuwse woonplaats met een voormalig Grunninger (gewoon,zomaar spontaan in de supermarkt haha) en die wenste mij dit ook zo toe : veul hail en zegen in 't nijjoar.... Ik geef die mooie wens hier dan ook maar weer aan anderen door.. ..is te vertalen in elke taal en elk gewenst dialect !! ps: in het flakkees is het : Gelokkug Nieuwjaer ! 😊

Tja ta3a ik help altijd graag, maar nogmaals ik steun dit niet. Ik vindt nog altijd dat je eerst research moet doen of een expertise moet ontwikkelen voordat je een dergelijke website maakt. Ik zal wel ouderwets zijn😏

Je kunt tegenwoordig gewoon honingzalf / wondhoning online bestellen, en dan zit je eigenlijk altijd goed. Dat is steriel en medisch bedoeld. De honing van een imker zou ik zelf niet in een wond smeren. Het is niet steriel en er kunnen sporen/ bacteriën of kleine deeltjes in zitten. In een wond wil je juist zo schoon mogelijk werken en er is dus een beter (medisch) alternatief. Wat betreft dat er in heel veel medicijnen gewoon plantextracten zitten is te kort door de bocht. Dat sommige medicijnen ooit uit planten/mineralen zijn afgeleid, betekent niet dat een “natuurlijk alternatief” hetzelfde effect geeft. Een medicijn is een geïsoleerde en gestandaardiseerde werkzame stof: je weet precies wat erin zit, hoeveel, hoe het wordt opgenomen en wat de bijwerkingen/interacties zijn. Bij plantenextracten wisselt de samenstelling per plant/oogst/bereiding en heb je vaak geen betrouwbare dosering of zuiverheid. Zelfs als er “dezelfde stof” in zit, kan de vorm en opname totaal anders zijn. Kortom

Ik wil even reageren op een paar dingen die ik hier lees. Ik zie dat mensen “natuurlijke alternatieven” zoeken voor medicatie die is voorgeschreven door een arts. Dat zou ik zelf niet aanraden. Medicatie is vaak afgestemd op jouw situatie en risico’s. Met natuurlijke alternatieven heb je vaak een andere werking, wisselende dosering of soms gewoon geen bewezen effect. Ik zou dan liever kijken of je in overleg met arts/apotheek, wat meer van je noodzakelijke middelen op voorraad kunt hebben (denk aan hartmedicatie, antistolling, epilepsiemedicatie etc.). Soms bestaan er ook alternatieven met een andere toedieningsvorm en daarmee langere houdbaarheid (bijv. nitro spray vs smelttablet), daar kun je gewoon over in gesprek met je behandelaar. Verder zie ik dat sommige mensen codeïne in hun noodvoorraad stoppen. Met welke reden precies? Codeïne dempt de hoestprikkel, terwijl hoesten in veel situaties juist een nuttig mechanisme is om slijm kwijt te raken. Als je dat onderdrukt, blijft slijm in de luchtwegen zitten en dat kan juist problemen geven (o.a. verhoogd risico op een longontsteking, zeker bij kwetsbaren). Wat veel mensen niet weten: codeïne wordt voor een groot deel in de lever omgezet in morfine. Het heeft dus ook een pijnstillend effect, maar ook de bekende bijwerkingen van opiaten (sufheid, duizeligheid, misselijkheid, obstipatie). En niet iedereen reageert hetzelfde: dat hangt o.a. af van het leverenzym CYP2D6 (snelle/tragere/geen omzetting). Honing voor wondbehandeling: klopt dat dat in de praktijk gebruikt wordt, maar dat is doorgaans medische/steriele wondhoning. Gewone supermarkt-honing zou ik daar niet voor adviseren. Wat ik volgens mij bij niemand teruglas: Xylometazoline neusspray. Dat helpt bij een verstopte neus door vasoconstrictie (bloedvaatjes in het neusslijmvlies laten samentrekken). Diezelfde werking kan ook helpen bij een bloedneus (nadat de standaard stappen bij neusbloeding zijn doorlopen). In uiterste nood kun je hiermee zelfs een bloedende wond stelpen als er geen medische zorg meer beschikbaar zou zijn in een calamiteit. Uiteraard blijft bij alles: bij serieuze klachten, ga naar een arts.

@Panoramix Heb je het dan over botulisme door verkeerd soort voedsel in de Mylar te stoppen? Dus voedsel wat te veel vocht of vet bevat? Niet giftigheid door Mylar zelf lijkt mij? Daar heb ik persoonlijk (denk ik) al rekening mee gehouden door: Basmati Rijst, Pasta, patentbloem, Havermout, Gedroogde Linzenmix, Gedroogde Rode Linzen, Gedroogde Witte Bonen, Gedroogde Kikkererwten, Gedroogde Groene Linzen, Gedroogde Rode Kidneybon, Mais, Zout, Suiker in Mylar te sealen. Sommige met en sommige zuurstofabsorbers.

Ik heb mijn witte rijst in grote mylar bags gedaan met zuurstof absorbers en vervolgens dicht gesealed. Bruine rijst schijnt hierin minder lang houdbaar te zijn vanwege het vetgehalte. Witte rijst is dan iets van 25 tot 30 jaar houdbaar.

Hé daar, ik ben een website aan het maken om noodrampen te overleven en ben op zoek naar manieren en tips om schoon water te bekomen in tijden van een noodramp. Zelf heb ik er al 7: WC water reservoir UV-zon desinfectie Dauw verzamelen Water uit warmwaterboiler Water filteren en koken Water ontsmetten met bleekmiddel Gedistilleerd en gedemineraliseerd water kan of wil iemand deze lijst nog met een tip aanvullen? Alvast erg bedankt! en de website wordt: www.noodramp.eu

Heeft iemand ervaring met verwarming op zonne-energie? Amazon heeft systemen voor kippenrennen ed.

Dus rijst kun je gewoon in de verpakking (kartonnen doos) bewaren? Dit hoeft niet in mylar zakken?

Aldus als je gewoon afspreekt dat iedereen naar het ouderlijk huis komt , hoef je verder niet te communiceren tijdens een ramp. Gewoon afwachten tot iedereen er weer is. En dan maar verder kijken. Er zijn ook mensen die in een potentieel overstromingsgebied wonen. Deze zouden kunnen kiezen voor een ander verzamelpunt. ( als dit, dan dat) Stel in een heel vreemd verhaal, dat er aliens landen of er een invasie is van de chinezen oid . Dat betekent helemaal niet dat heel het infrastructuur meteen plat ligt. In ww2 reden er ook nog treinen 🤭 En als je dit gek uit wil breiden kun je de leden van het gezin een rugzakje met een betonschaar en een gevuld portemonneetje schenken . Dan kunnen ze voor tussenliggende gedeeltes ook makkelijk 1 van de 23 miljoen fietsen gebruiken. Wat ze verder in dat rugzakje wensen te doen, moeten ze zelf maar kijken. ik ken jullie situatie niet. Maar echte creativiteit is pas nodig als een van de gezinsleden invalide is of dusdanig ver studeren. Dat ze niet in twee dagen thuis kunnen komen. Dan kun je vooraf wat tussenstops kiezen. Of inderdaad een ander verzamelpunt. Het geeft in elk geval rust en maakt communicatie in die eerste fase overbodig, als je dergelijke afspraken hebt gemaakt met je gezin. waarschijnlijk heb je een dochter , dat je je zo druk maakt . Over mijn zoons zou ik geen seconde stress hebben. Een andere afspraak zou dan kunnen zijn . Jij blijft thuis en papa/ mama komt jou ophalen . je moet het zo simpel en praktisch mogelijk zien te houden.

peugeot e2008

Jazeker, op de meest onmogelijke momenten online😅 #ik denk dat je een berichtje hebt in de inbox 😉

Beste @JJ&A De accu die je beschrijft heeft een capaciteit van 4Kwh. Dan ga ik van het ideale scenario uit, dat de 4kwh netto zijn zonder omzet verliezen. Het verbruik van een electrische auto verschild nogal, maar ligt rond de 20kwh per 100km. Dan zou je met een volle accu van 4kwh ongeveer 20km kunnen rijden. Maar dan zonder omzet verliezen in de accu en zonder omzet verliezen in de auto. Ik denk zelf dat 5km actieradius realistischer is. Dat zou jammer zijn van de accu capaciteit, ik denk dat je de energie beter kan benutten voor andere doeleinden.

Hoi Gerard, bedankt voor je reactie! Het eerste water uit de pomp was bruin, doorgepompt tot helder en toen nog wat langer. Getest met een kleurenstrip die geeft aan tussen de 1 en 5 ppm ijzer. Ik hoop dus dat ik dit door het Sawyer-filter kan halen en drinken, maar vanwege het ijzer twijfel of ik niet beter regenwater kan gebruiken. De hardheid was ook hoger dan gewenst (120 ppm) en de pH iets hoger (6.5)

Je kan ook eens kijken in het topic: Zelf zou ik de patronen op een plek zetten waar de luchtvochtigheid niet te hoog is, en de temperatuur redelijk constant. Omdat de gasflesjes dunwandig zijn, en bij corrosie snel zullen lekken. Ik zou de flessen ook periodiek controleren. Wanneer je dat bijvoorbeeld halfjaarlijks doet, samen met de controle van de andere prep spullen/noodpakket dan vergeet je het niet.

Hoi je kunt voor jacht beter een hatsan 135 met gasram aan kopen in 6.25 mm. Ruim 40 joul. Zijn oorspronkelijke ook voor de jacht bedoeld. Gaan niet snel stuk tegen over pcp buksen deze willen graag lekken en dan kan er allen nog mee gooien om wat te raken .

Ik vertel er binnenkort meer over. Journalisten houdt uw pen en papier gereed, dit gaat vlammen. Eventueel kunt u reeds nu contact opnemen via kapiteinhik@gmail.com

@Ta3a je kunt ook in de ochtend een zeiltje spannen boven de grond waar het vocht tegenaan kan condenseren. Steentje in het midden, en een bekertje eronder. Guttattie is niet zomaar altijd giftig kort door de bocht , maar bevat wel altijd veel afvalstoffen . Terwijl dauw zelf zuiver water betreft. En in een survival situatie kun je ook bv in de ochtend het mos uitwringen. Maar we kennen toch allemaal wel als we met een lichte broek , door de vochtige bossen gaan lopen . Dat heel de onderkant van je broekspijpen helemaal vies worden . Dus om zo water te vergaren als waterbron ( zoals het op jouw site uitgelegd staat), lijkt me in de praktijk niet zo handig. …toch . Theoretisch kan het. in de praktijk is het geen aanbeveling. Je kunt ook bloed gaan drinken ipv water, zit nog vol met bouw en voedingstoffen ook nog. maar nogmaals het is hier lastig zoeken op dit forum . Maar er staan genoeg geniale ideeën tussen . Anyway je moet het praktisch houden. Je kunt natuurlijk ( met je noodstroom voorziening) ook de airco aanzetten om vocht uit de lucht te halen en dat water weer opdrinken . Het gerijpte ijs uit je vriezer opeten / drinken . Of je vriezer op een kiertje zetten en het ijs laten rijpen 🤪 Anders proef het eens dat gerijpte ijs . Dan is het ook in een keer duidelijk . Dat het beter lijkt dan het is . Maar dus niet te moeilijk doen als het makkelijk kan . En ga ook alsjeblieft niet uit de wc drinken of het reservoir ( dat is ook wel een kweekbak hoor). Theorie is echt wat anders dan praktijk. Ik weet ook niet of je ooit een boiler hebt vervangen . Daar komt ook wat troep uit hoor . wat wel misschien nog leuk is voor op je site . Is berkenwater tappen of een fietspomp zetten op de kraan , Om je leidingen leeg te trekken. Het is hier ook maar zelden dat het weken lang niet regent 😉

Tja ik vindt het heel bijzonder die nieuwe generatie. De site ziet er gelikt uit . Nu de kennis nog . Vwb dauw ooit gehoord van guttatie? Er is hier genoeg te vinden op het forum. Als je even door zoekt.

Dat hoef ik niet meer uit te pluizen . En mijn "oplossing" heb ik eerder in dit topic ook al beschreven...: ik ga nergens anders naar toe!! Dat we tevoren te horen krijgen dat geheel Nederland van de kaart wordt geveegd,lijkt me overigens een illusie. In het ergste geval neem ik wel een duik in de Westerschelde, kwartiertje/half uurtje fietsen en ik sta er. Hopelijk red ik dat net op tijd ,ook geen pretje maar vluchten lijkt me helemaal niks.

Ik zou geen plek weten waar ik het beter zou hebben dan hier. Hier ben ik geboren, hier ga ik dood. Hoe? We gaan het beleven, maar vluchten? Never, nooit niet. Maar wij zitten in een luxe-positie en dan kun je zo reageren. Wij gaan het hier redden, behalve als "de bom" valt en dan is het overal einde oefening. En weet je, er is niets lastiger dan voorspellen, zeker als het om de toekomst gaat...

Tja vervelend doen . Ik probeerde je te helpen door 521 euro te besparen. Volgens consumenten recht had je het meteen terug kunnen sturen en weer kunnen bestellen bij het andere bedrijf welke je zelf uitgezocht had . En ik gaf gratis de gouden tip weg van strandhotel het hoge duin . Welke een eigen stroom voorziening hebben waar je met gemak elke shtf situatie uit had kunnen zitten voor die 2.5 duizend euro die je nu in het putje hebt gegooid. weet je wat het is . Jij weet zelf afentoe niet meer wat je geschreven hebt 🫣

Ik heb er een en instellen is niet zo moeilijk. Het makkelijkste is via een programeer kabel en em aan je pc/computer hangen. De echo instellen moet je de monitor functie aan zetten op 3 of 4 Daarna kan je de echo instellen. De mijne staat op : delay 12 en time 10 als je gedaan hebt druk dan op de mem toets. Als je meer dingen wilt weten stuur gewoon een mailtje dan komen we er wel door ik heb em al een 4 jaar Ik weet niet alles maar het meeste wel van de lincoln 2+ export.

Er staan echt honderden van die dingen op internet . Excel prep list of package list .

hier dan de preppers bijbel veel plezier ermee preppers bijbel.docx

Zoals Roeltest ook al aangeeft, let erop dat het vocht niet optrekt. Dat kan vage lichamelijke klachten veroorzaken, en flinke gezondheidsrisico's meebrengen.

Bedankt voor alle reacties! Het fixen van de kelder is niet echt een optie omdat ik onder 'speciale' omstandigheden woon zullen we maar zeggen Ik zal eens kijken of ik wat research kan doen naar simpele test methodes om te kijken hoe erg het water vervuild is, want als zelfs een paar plantjes water geven potentieel problemen kan geven dan is dat iets om wel even naar verder te kijken

Ik heb een kelly kettle, de scout versie. De dubbelwandige waterketel heeft een inhoud van 1,2 ltr . Met een goed vuurtje heb je die hoeveelheid water in 3 a 4 minuten aan de kook. Voordeel is dat je er biomassa in kunt stoken, daar kun je een voorraad van aanleggen. Koken bovenop de waterketel kan wel, maar dan is het oppassen geblazen dat het zaakje niet omkiept. De stookpot icm met de hobostove is weer goed te combineren met een spiritus brander. Dan is de KK ineens geschikt voor indoor gebruik. Pannetje of bijbehorende bekers erop, en je kunt verder. Vergeet dan niet om goed te ventileren, en een brandblusser bij de hand te hebben. Spiritus branders NOOIT willen doven met water! Zou je de kk willen meenemen in een rugzak, dan kan je overwegen om de waterketel achter te laten en alleen de stookpot en hobostove met n pannetje /beker mee te nemen.

Beste preppers, Hier een waterfilter test van Projectfarm. Niet erg diepgaand en volledig, zo test hij niet of ondrinkbaar water na filtratie drinkbaar is...jammer. Voor aanvulling op aanwezige kennis toch leuk om te kijken. https://youtu.be/ja0ioX6GSz0

@unox Je hangt vrij simpel een tarp boven je camper. die vangt elk eikeltje op, en regendruppels ook. een tarp van 4 bij 4 die ik ook heb is daar wel geschikt voor

@roelf Klik op wijzig bericht klik dan op de optie verwijder dan komt er een popup achtig iets,vink dan het vinkje verwijder aan, en scrol naar beneden en klik nogmaals op verwijder Zoiets, in elk geval een paar keer op iets met verwijder klikken.

ben ik de enige die niet snapt waar het over gaat?

[video=youtube;t3bzvGs0k-A] Koning Keizer Admiraal, poepen doen ze allemaal.

In Duitsland mag je geen vuurtje stoken binnen de afstand van 100 meter van de bosrand: http://wild-campen.de/rechtslage-in-deutschland/ Als je dit in een rustig stuk bos doet waar geen hond komt, zal er geen haan naar kraaien Wel verantwoord doen en na de tijd goed doven met water.

Gebruik google Maps eens en ga op virtuele ontdekkingstocht in jouw omgeving. Dan zul je hier en daar plukjes bos vinden die in het echt een stuk groter zijn dan op je scherm. Zo heb ik hier in mijn omgeving ook hele mooie stukken natuur gevonden! Zodra ik iets interessants zie op google maps, prent ik de locatie in mijn hoofd, stap in (of op) mijn kanarie (gele auto, en gele fiets) en ga op onderzoek uit. Zo leer je de omgeving goed kennen.

Hier in de buurt ga ik alleen op zondag naar het bos als het koopzondag is. Dan is het lekker rustig.

Wat heeft de Nederlandse natuur ons te bieden na een SHTF, als wij geen gebruik meer kunnen maken van de supermarkten en winkels? Welke producten in de natuur zijn eetbaar en welke niet. Zijn onze riviervissen, konijnen, vogels te eten of zitten zij vol met chemicaliën. Dit geld natuurlijk ook voor onze bloemen, planten, water en grond. Kunnen wij na een SHTF in Nederland blijven of zijn wij genoodzaakt om ons voedsel in het buitenland te zoeken?

'k Wil hem best wel hebben hoor, maar die man lult wel uit z'n nek. "Als 'ie kapot gaat, schuif je er gewoon een andere truck onder, met een camper gaat dat niet" (vrij vertaald) Tja, alsof je snel aan een andere passende truck komt? Sterk argument. 'k Hoop dat de man ook nog een rugzak met een tarp oid heeft en de skills om het buiten te redden, want zo'n opvallend wit gevaarte is 'ie zo kwijt. Voertuig met aanhanger, camper, caravan, allemaal leuk voor zolang het werkt. Gooi er wat fietsen op en je kunt van gemotoriseerd, naar fiets, naar benenwagen. (zoals @f150)

@Jack Je zal zien dat we voor veel voorkomende onderwerpen afkortingen gebruiken. een BOV = Bug Out Vehicle (vlucht wagen) BOT= Bug Out Trailer (aanhanger, caravan of vouwwagen) ... etc. op DEZE wiki pagina proberen wij ze zoveel mogelijk bij elkaar te verzamelen en uit te leggen.

ja dat begreep ik wel @jobs, maar is meer voor de beginners die hier meelezen:rolleyes: de 2e link was meer voor jouw he? eigenlijk wil je ook hier uitkomen, het echte werk:

Ether is GEVAARLIJK spul om anesthesie mee te geven. Bij verkeerd gebruik dodelijk, en zo brandgevaarlijk dat ongelukken ermee dramatisch kunnen verlopen. Ik zou er Niet Aan Beginnen voor een gewone of vervelende botbreuk. Van pijn ga je niet dood, van beetje teveel of te lang durig ether wel.

dank je wel , vheeswijk. ik wil ether ook bewaren en zo als iedereen inmiddels weet ,op een eiland met 30 celsius als dag en nacht gemiddel. ik zal een vijfde ethanol bij doen.trouwens in nederland , doe de apoteek moelijk over de kopen van ether ,in frankrijk niet. weet niet over belgie.

@driehart en @Mrsjones : Ether is de beste optie want voor de genoemde gevallen (botbreuk & dergelijke) is locale anaestesie geen bruikbare optie. De ether kookt bij 35 grad Celcius, en in de zomer loopt de druk in de fles behoorlijk op. Ether moet je ook in het donker bewaren om vorming van peroxiden (explosief) tegen te gaan. Je kunt ook wat (bio)-ethanol bij de ether doen (1/5 volume). Deze houdt zich veel beter op hete zomerdagen en peroxiden worden nauwelijks gevormd. Dit mengsel werd vroeger in de tropen gebruikt voor verdoving bij operaties. Het stond bekend als Hofman's druppels. ("Spirit of ether" or Hoffman's Drops). Je kunt het ook druppelen op een mondkapje voor een lichte narcose.

Goede omschrijving, zo heb ik het jaren geleden ook allemaal geleerd. Alleen de persoon die het aan het uitleggen was maakte wel een paar gruwelijke fouten zoals kaart en kompas op de motorkap van de auto neerleggen om het zo beter te kunnen laten zien. ( het geeft natuurlijk wel leuke effecten als het kompas iedere keer veranderd van richting:D) Ik mis alleen de smiley's, deze vinden vooral kinderen erg leuk om te doen. Je hebt deze in 2 varianten: variant 1 kijkt de smiley waar je naar toe moet, zo is naar boven kijken rechtdoor. variant 2 is met knipogen, je gaat de kant op waar het oog open is en als beide ogen open zijn is het rechtdoor

Goed topic mooie platen! Ik heb voor alle maanden een eetbare plantenkalender samengesteld en dit zegt mijn kalender van december. Ik heb geen andere paddenstoelen dan de judasoor staan omdat ik ze niet uit elkaar weet en een erge allergie heb voor een hoop van die dingen. Ik ben ook van een niet-jaag situatie uitgegaan, puur wat je nu uit de natuur kunt plukken. Net als @Piroska ga ik binnenkort mijn bevindingen aan jullie laten weten. Passen jullie trouwens op met de zaden van de rozenbottel? Die hebben giftige haartjes waar je lippen blaren van kunnen krijgen. KALENDER DECEMBER aardpeer knollen adelaarsvaren wortels berk binnenschors en blad brandnetel wortel en blad cichorei wortel daslook wortel den topjes distel wortel framboos blad gagel blad en katjes hibiscus wortel judasoor klaver wortel kleine veldkers klit wortels als er nog geen stengels uitkomen kraailook blad lampionplant bessen lisdodde wortel luzerne taugé madeliefje bloemen margriet rozet meelbes bessen mispel vrucht morgenster wortels paardenbloem blad en wortels repelsteeltje blad wortel riet wortel rozemarijn blad rucola blad en bloem smeerwortel wortel veldsla blad en evt bloem vogelmuur blad weegbree blad

@GreenHood Oh tof dat je het even nagezocht hebt, was het toch wel de SAS dus.. Nee precies, er kwam al iemand (weet even zo snel niet wie nu ik typ) met zo;n volksverhaal, ze zijn NIET waar.. heb ik ook meteen gezegd. Bij de amaniet kan je nog een levertransplantatie proberen maar het vervelende is dat je het pas heel laat merkt dat je vergiftigd bent en dan is ook een transplantatie te laat. Het is eigenlijk vrij simpel om geen dodelijke amanieten te eten: graaf een beetje aarde weg aan de voet van de paddenstoel, je ziet dat de steel in een schede/beurs staat.. laat AL deze paddenstoelen staan (al zitten er ook eetbare tussen) en je zal dus nooit vergiftigd worden door een dodelijke amaniet. ( de kleverige, de vroege en de groene-knol) Dit zijn de meest giftige paddenstoelen die er zijn ongeveer. Het is echt makkelijk te leren hoor. Ik doe het zelfs nu nog: eerst graven, kijken, geen schede? dan verder kijken, wel een schede? doorlopen en niet aankomen... gewoon voor de zekerheid... En die reuzenbovist kan je 100% veilig eten! echt waar believe me... je kent mij niet natuurlijk, maar ik ben al jaren lid van de Mycologische vereniging van Nederland, daar zitten 600 paddenstoelenfreaks bij, ik zit in de werkgroep Oogsten Zonder Zaaien, ik ben echt al heeeeeel lang hier mee bezig, ennnn ik leef nog :-)