Erelijst

Zo ver ben ik al enkele jaren en ja.... super! 🤣

Nou de juiste tips staan in die link. Mijn ervaring met de fiskars is iig negatief. Ik hou van een langere steel. Verreweg de meeste tijd heb ik een gewone velbijl van 1.5 - 2 kg gebruikt om te klieven. ( In mijn glorietijd de sandvik 2.5 kg) Het soort hout is dus veel bepalender dan de soort bijl. Ik zou zelf pas bij acacia of hele lange blokken voor een kloofbijl gaan. Eiken beuken berken prunis populieren en masthout gaan prima met een normale bijl. En de juiste slag😊 Tip : Een open geknipt conservenblik kan je houten steel nog extra beschermen. Als ik opnieuw moest beginnen, zou ik een electrische klief apparaat kopen, echt geweldig speelgoed .

Ik denk dat het loont om eens zo een situatie na te spelen. Het is jammer dat jullie niet zo van de bushcraft of survival zijn. Dat heeft mij ook totaal anders leren denken. Maar oke die poncho bv is zeker super handig en multifunctioneel. Als je een vuilniszak hebt, kan dat ook dezelfde functie hebben. En ik snap best dat jullie niet meer zonder telefoon kunnen. Echter stel in zo een rare situatie, wat maakt het dan uit als je in de regen moet staan, als je daarna weer droog in je auto kunt zitten. Stel dat je echt zo lomp bent in een shtf situatie dat je onder weg bent met de auto , uitstapt en je sleutel in een put laat vallen. Dan sla je toch een raampje in of regelt ander vervoer. Zoveel haast zal je dan echt niet hebben. En ook al hebben jullie dan je telefoon nodig, je kunt die ook de halve dag uitzetten , en alleen aanzetten om te gebruiken. Ik heb een flink aantal dagen solo survival op 1 accu lading gedaan ( met gemak). Even tien minuutjes checken op berichten en bellen naar de vrouw dat alles nog goed was 😉😄 en weer uit. Zo moeilijk is dat niet. Dan heb je zelfs nog genoeg accu over om eventuele de nodige tips en tricks te googelen. Kijk ik heb het mijn halve leven zonder telefoon gedaan, eerlijkheid halve is het wel gemak. Om je lokatie te bepalen of eetbare planten te determineren, of nog eens opzoeken hoe je een knoop legt. Helemaal als je die kennis niet in je hoofd hebt. Een powerbank om van a naar b te gaan met de auto, lijkt me nog steeds onzinnig . Koop dan een usb adapter voor in de auto aansteker. En als echt de stroom uitvalt, zodat je de telefoon in het ziekenhuis of bij vrienden niet op kunt laden..besef dan dat je telefoon toch niet werkt 😄. De telefooncentrales , gsm masten , internet servers werken dan ook geen een van alle. Het loont dan wel weer om bv zaken als het sas survival boek enz enz als pdf op je telefoon te hebben gedownload. Dus dat je je telefoon meeneemt vindt ik wel oke. Een solar oplader zou dan een mooiere en duurzamere aanvulling kunnen zijn, dan een powerbank. Dan die toilet artikelen 🤣 kom op zeg...zijn jullie nou kerels. Een leatherman of een Zwitsers zakmes en een aansteker is goud natuurlijk. Cash is master. Als je medicijnen nodig hebt moet je die zeker een voorraad meenemen. De rest moet je echt eens kritisch bekijken. Ikzelf heb zon graf kaars in de rugzak 120 of 200 uur zoiets, licht en warmte. En een kompas kan zeer waardevol zijn. Een stuk touw, para koord , metsel draad oid van den action is ook super handig, Vwb wat dan niet in je lijst stond. Pen /potlood en papier heb ik ook echt wel in elke tas en rugzak zitten. En menig bushcraft weekend heb ik overleefd op een pak stroopwafels. Van je hoofd lamp, verbanddoos, reserve batterijen kun je echt niet eten. Een koekje is alleen voor het moraal al geweldig 🥳 Serieus als je een dag of twee dagen onderweg bent, is zo een pak stroopwafels echt goud. Ik en een maat van mij, waar ik ooit die tip van heb gekregen. Hebben het verschillende keren zo gedaan. Iedereen is anders natuurlijk, voor mij (zei de gek) is een blik knakworstjes het ultieme survival item. Dus als ik zelf ooit een go bag of bob zou samenstellen, gaat er gegarandeerd een blik knakworstjes in 😋

Even genieten van een klein fragmentje uit de natuur, het diertje in de boom:

Ik had altijd al wel wat water en een EHBO setje in de auto maar dat was het dan ook. Nu moest ik een tijd geleden plots met iemand midden in de nacht naar het ziekenhuis, daar uren gezeten vanwege onderbezetting en niets te eten of te drinken te krijgen (alleen automaat die met pinpas werkte en nooit bij me had) , en natuurlijk net op dat moment geen water meer in de auto aanwezig uiteindelijk in de loop van de ochtend gammel en met een droge mond naar huis gegaan. Tevens is in een file gestaan door een vrachtwagen die vast zat onder een viaduct ik was een van de voorste in de rij en achter mij stond een km's lange file en de afrit was ik al even voorbij. Daar uiteindelijk ook een aantal uren stil gestaan. Tot nu toe nog nooit echt langdurige pech met de auto gehad en wanneer ik pech heb gehad heb ik me altijd nog zelf kunnen redden. Maar goed ook dit moet natuurlijk eens de eerste keer zijn en wie weet zit ik dan uren te wachten op een pech dienst of iemand die me uit de brand kan helpen. Ik heb dus maar besloten om een soort van nood set in de auto te maken. Ik heb in mijn auto al zon stapelbaar gereedschapskoffer systeem waar ik o.a. div gereedschappen, banden reparatie set, spanbanden etc in heben wil dus ook voor deze set zon koffer gebruiken omdat die er makkelijk bij op te klikken is. De set die ik hier samenstel is uitsluitend bedoeld als verzorgings- set. Een soort van get hom bag zullen we maar zeggen. Graag hoor ik van andere gebruikers hier tips wat er eventueel nog bij in zou kunnen. Momenteel zit erin: Eten: 2 pakjes panzerplatten 1 bikje manderijnen 1 blikje kippensoep met rijst 1 reep chocolade (zon leger reep die niet snel smelt) 3 liter water in 500ml flesjes Gerij: Mestin met bestek Alcohol brander (incl brandstof) Esbit brander (incl brandstof) Voor de laatste nood 2x tin can stove (blikje met daarin opgerolde karton repen en volgegooid met kaarsvet) 2 aanstekers Zakmes Verzorging: EHBO set met pleisters, verband, ontsmettingsmiddel, vaseline Klein blokje zeep Norrit tegen de race 😁 Paracetamol Warmte deken Hooikoorts tabletjes Blaren pleisters voor het geval ik toch een eind moet lopen. Overige: Wegenkaart Poncho Handschoenen Headpads tegen koude tenen. Fluitje Zaklamp (incl baterijen) Noodradio (incl baterijen) Mp3 speler (incl batterijen) met darop een paar hoorspelen om eventueel wachttijd te doden. ( voor de geïnteresseerden onrust op de olmen, moord in de ridderzaal, moord in eldorado, man van goud)

Eiwitten zijn essentieel voor spieropbouw, gewichtsverlies en een verzadigd gevoel. Eiwitpoeder is een betaalbare manier om extra eiwitten toe te voegen. Voedingsdeskundigen raden het aan als meer dan alleen een shake-ingrediënt. Hier zijn zeven budgetvriendelijke, eiwitrijke maaltijden met eiwitpoeder. 1. Havermout met Eiwitpoeder en Banaan Kook havermout in water of melk, roer er eiwitpoeder door en voeg banaan, kaneel en bessen toe. Een voedzaam en goedkoop ontbijt. 2. Eiwitrijke Pannenkoeken Mix 1 ei, 40 g havermeel, 1 schep eiwitpoeder en 100 ml melk. Bak pannenkoekjes en serveer met kwark, honing of fruit. 3. Pasta met Groenten en Eiwitsaus Kook volkoren pasta en bak diepvriesgroenten. Maak een romige saus van eiwitpoeder, water of yoghurt en kruiden. Meng alles voor een eiwitrijke maaltijd. 4. Linzensoep met Eiwitboost Bereid linzensoep en roer vlak voor serveren een schep neutraal eiwitpoeder erdoor voor extra vulling. 5. Kwarkmousse met Eiwitpoeder Mix 250 g kwark met eiwitpoeder en bevroren fruit tot een luchtige mousse. Voeg havermout of noten toe voor extra vezels. 6. Eiwitrijke Mugcake Meng in een mok: 1 ei, 1 geprakte banaan, 2 el havermout, 1 schep eiwitpoeder en melk. Magnetron 1-2 min voor een snelle proteïnesnack. 7. Gebakken Rijst met Eiwitomelet Bak restjes rijst met groenten en kruiden. Klop een ei met eiwitpoeder en bak als omelet of roer door de rijst. Voedzaam en makkelijk! Wil je meer van dit soort goedkope en eiwitrijke recepten vinden? Bekijk dan onze blogs op https://kokenopbudget.nl/eiwitrijk/5-goedkope-maaltijden-met-eiwitpoeder/

Op zich supergoeie tips ! (En de reklame is netjes en discreet verpakt 😜 !) Toch wil ik even wijzen op wat ik over het gebruik van eiwitpoeder vond. Wellicht nuttig voor wie,net als ik, niet goed bekend is met dit soort product. Een kleine greep: "Echter, er zijn een paar overwegingen: 1. Overmatige inname: Te veel eiwitpoeder kan leiden tot gezondheidsproblemen, zoals nierbelasting (bij mensen met een nierziekte) of spijsverteringsproblemen. 2. Kwaliteit van het product: Het is belangrijk om een eiwitpoeder van hoge kwaliteit te kiezen zonder onnodige toevoegingen, zoals suiker, kunstmatige zoetstoffen of kunstmatige smaakstoffen. 3. Verhouding met andere voedingsstoffen: Eiwitpoeder mag geen vervanging zijn voor een gezond, gevarieerd dieet. Het is beter om zoveel mogelijk eiwit uit natuurlijke bronnen zoals vlees, vis, eieren, peulvruchten en noten te halen. In het algemeen, als het met mate wordt gebruikt en in combinatie met een gezond dieet, kan whey-eiwitpoeder een nuttige aanvulling zijn voor bepaalde gezondheidsdoelen." Vooral het genoemde bij punt 1. kan wellicht van belang zijn ? Ik vond dit op : https://chatgpt.com/ groet, mevr.Grijpstra

In onze drukke levensstijl komt het vaak voor dat we geen tijd hebben om uitgebreid een goedkope maaltijd te bereiden. Of je nu onderweg bent naar je werk, naar de sportschool gaat of een lange dag voor de boeg hebt, het is essentieel om snel een voedzame maaltijd in te kunnen nemen. Eiwitten spelen een belangrijke rol in het behouden van energie en het ondersteunen van spierherstel, vooral voor mensen die actief bezig zijn. Gelukkig zijn er tal van goedkope en eiwitrijke gerechten die perfect zijn voor onderweg. Hieronder deel ik een aantal makkelijke recepten die je kunnen helpen om gezond en snel te eten, zonder dat het een fortuin kost. 1. Eiwitrijke Wraps met Kip of Hummus Een van de snelste en goedkope manieren om een eiwitrijke maaltijd te maken, is door een wrap te vullen met gezonde ingrediënten. Voor de vleesliefhebbers is een wrap met kipfilet, groenten en een lepel Griekse yoghurt een uitstekende keuze. Kipfilet bevat veel eiwitten en is relatief goedkoop als je het in grotere hoeveelheden koopt. Voeg wat sla, tomaat, komkommer en een beetje olijfolie toe voor een extra smaakdimensie. Als je geen vlees eet, kun je hummus gebruiken als basis voor je wrap. Hummus bevat een goede hoeveelheid plantaardige eiwitten en is een lekkere, vullende optie voor onderweg. Rol alles op en je hebt een snelle en voedzame maaltijd die je gemakkelijk meeneemt. 2. Griekse Yoghurt met Noten en Zaden Griekse yoghurt is een uitstekende bron van eiwitten. Het is een goedkope manier om genoeg protëine binnen te krijgen en kan een ideale snack zijn voor onderweg. Het is niet alleen voedzaam, maar ook ontzettend makkelijk mee te nemen. Kies voor Griekse yoghurt met een hoog eiwitgehalte (bijvoorbeeld 10% vet of meer) en voeg een handvol noten en zaden toe voor extra smaak en textuur. Amandelen, walnoten en chiazaad bevatten niet alleen eiwitten, maar ook gezonde vetten die je helpen om langer vol te blijven. Je kunt de yoghurt ook nog wat fruit toevoegen voor een zoetere smaak, maar zonder de eiwitten te verliezen. 3. Eieren in Alle Variaties Eieren zijn goedkope en een van de meest eiwitrijke voedingsmiddelen die er zijn. Ze zijn snel te bereiden, vullend en veelzijdig. Of je ze nu kookt, bakt of in een omelet doet, eieren zijn altijd een slimme keuze. Je kunt bijvoorbeeld hardgekookte eieren meenemen in een plastic bakje, ideaal voor onderweg. Als je wat meer tijd hebt, kun je een omelet maken met groenten zoals spinazie, paprika en ui. Voor een snellere versie kun je een paar eieren in een kom klutsen en in de magnetron zetten voor een snel eiwitrijke maaltijd. Voeg wat kaas of gerookte zalm toe voor extra smaak en eiwitten. 4. Peulvruchten en Linzen Salade Peulvruchten zoals linzen, kikkererwten en zwarte bonen zijn niet alleen betaalbaar, maar ook rijk aan eiwitten en vezels. Een eenvoudige salade van gekookte linzen, tomaten, komkommer, ui en een scheutje olijfolie is een perfecte maaltijd voor onderweg. Je kunt de salade verder verrijken met wat feta of gegrilde kip voor nog meer eiwitten. Het voordeel van peulvruchten is dat ze lang verzadigen, zodat je langer energie hebt. Maak een grote batch van de salade en je hebt voor meerdere dagen een gemakkelijke, voedzame maaltijd in de koelkast staan. 5. Eiwitrijke Smoothies Smoothies zijn ideaal voor als je snel wat voeding binnen wilt krijgen, maar weinig tijd hebt. Kies voor een eiwitrijke basis, zoals Griekse yoghurt, kwark of een eiwitpoeder naar keuze. Voeg wat bevroren fruit, groenten (zoals spinazie of boerenkool) en een handvol noten toe voor extra eiwitten en vezels. Als je het echt druk hebt, kun je de smoothie ook van tevoren maken en in een drinkfles meenemen. Dit is een uitstekende manier om snel een voedzame maaltijd te krijgen die niet veel tijd kost om te bereiden. Deze gerechten zijn niet alleen snel en eiwitrijk, maar ook betaalbaar en makkelijk aan te passen aan jouw persoonlijke voorkeuren. Of je nu op zoek bent naar een lunch, snack of een snel diner, met deze gerechten kun je jouw eiwitinname verhogen zonder veel tijd of geld te besteden. Zo kun je het drukke leven combineren met gezonde eetgewoonten, zelfs onderweg.

Hier ben ik het niet mee eens, Je houdt er dus geen rekening mee dat je auto kapot kan gaan? Ik heb altijd een powerbank bij ook als ik met de auto onderweg ga. Vaak genoeg langs de weg gestaan en dan is het knap vervelend als de sleepwagen je terug moet bellen en hij is bijna leeg. En poncho is heel fijn als het dan miezert ookal was het zonnig ochtends. Heb je iets aangereden? Is het erg fijn als je onder de auto kunt kijken (of al je sersoren gaan piepen/tegenliggers knipperen en je moet nachts een rondje langs de auto maken) Reserve sleutel van de auto heb ik wel bij, als we met 2 personen zijn en we moeten een 500 km+ reis maken. erg vervelend als je je sleutel kwijt ben om je andere te krijgen. En, als het als bug out is, dan zijn ze nog steeds handig, juist voor die punten, want dan wil je ook niet bij je auto blijven staan. Maar moet je wel bedenken dat je mogelijk nog een stukje van je reist te voet moet maken, en daar dus op voorbereid zijn.

Wat een goed idee. Alhoewel ik nog nooit in een hangmat heb geslapen dus geen idee of ik daar ook goed in zou kunnen slapen. Maar luchtbedden zijn niets voor mij. Ik kan me denk ik niet echt op leeftijd beroepen, maar om het nu op 'algehele aftakeling' te gooien,is ook zo wat, dus laat ik het ook maar bij 'stukkie ouder' laten. Het idee van in een hangmat slapen trekt me wel. Op de to do lijst!

@MamaM nee, ik ging eerder met een tentje maar ondertussen ben ik een stukkie ouder en de tent is passé voor mij. niet comfortabel genoeg meer. ik heb dus een hangmat gekocht wat prettiger slaapt, en beter opstaat.

Heb je zoiets vaker gedaan? Je zegt zo specifiek 'hangmat' dat ik nieuwsgierig ben waarom dat, en niet een tentje ofzo (mag ook via pb).

@Alikoekie. @Blauwbaard ik hou me altijd aanbevolen voor. Een dagje of twee dagen met de hangmat eropuit.

Is dat zo? .......ook weer mee? Wanneer was ik dan eerder mee...?

Zo @Stuudje dat is een mooie openings post die moet ik onthouden haha

Beste mede-preppers, Water kan chemisch vervuild zijn en vervuild door bacteriën zo heb ik begrepen. Bacteriën kunnen door het water te koken worden verwijderd. Koken helpt echter niet tegen chemische verontreiniging. Althans zo heb ik het begrepen. Stel je neemt grachtenwater en zeeft dat door een t-shirt en kookt het vervolgens. Zou dat veilig drinkwater zijn? Regenwater (natuurlijk heilig vergeleken bij grachtenwater) is dat te transformeren tot drinkwater door het alleen te koken of is er meer nodig? Van dit soort zaken heb ik weinig sjoege. Ik hoop wat wijsheid op te doen. Alvast bedankt voor een ieder zijn/haar tijd.

Conclusie? geen zin om 16 minuten te kijken als jij het antwoord al hebt. Sorry

wshtf is het soms handig dat je niet gezien word en als je water gaat koken val je op door de rook mvg Bjorn

Is er ergens een kaart te vinden hoe verontreinigd het water is? Ik woon naast de maas, maar daar zal ik niet snel water uit tappen zeg maar

Ok, dus dan ga ik de komende weken wat slakken verzamelen als ik ze zie op de volkstuin (m.u.v. naaktslakken dan). Ik heb ze inderdaad wel eens gegeten en ik ben er niet echt wild op, maar lekker klaargemaakt is het ook weer geen straf. Weet je toevallig hoelang ik ze in een emmertje met deksel\gaatje kan bewaren en of ik ze eten moet geven, als je ze bijvoorbeeld twee weken wil verzamelen?

Hey, Ik heb het dan toch maar eens uitgeprobeerd en slakken gegeten uit de tuin... Eigenlijk best goed te doen alleen kost het heel veel werk en tijd als je het goed wilt doen dus in survival situaties zal het iets minder lekker zijn om te eten omdat je de tijd waarschijnlijk niet hebt om ze goed te reinigen.

@jobs Je hebt inderdaad gelijk. Had me er nooit in verdiept, dacht echt dat het gewoon drinkbaar was. Veelal kom ik tegenstrijdige berichten tegen van sites die zeggen dat het vol met pesticide zit die zelfs al jaren verboden zijn zo erg zelfs dat het niet eens geschikt is voor bad gebruik. Maar ik kom ook sites tegen die zeggen dat het zonder al te veel te filteren drinkbaar is. Voorlopig neem ik het zekere voor het onzekere

In dit topic wordt meermaals grachtenwater genoemd als slecht water. Ik moet even kwijt dat er vele sloten en grachten zijn die een helofytenfilter hebben (en velen nog krijgen) waardoor de kwaliteit van het water verbetert, Houdt die ontwikkelingen maar in de gaten, de grachten worden weer zuiver. Erasmusgracht Amsterdam...dat mooie rietveldje achter de bankjes is het filter, of ehm, zelfs de plek waar de bankjes op staan hoort bij het filter. Mooi he, het lijkt wel natuur.

vreemd dat al die waarden in de loop der tijd allemaal omhoog geschroefd zijn ga de waarden maar na van 1960 tot en met 2013

inderdaad

Hier volgende watervoorzieningen : 50 l flessenwater Waterfilter + chemische waterzuivering + dunne bleek + voorraad actieve kool. 12000 l regenwater Op 500m watervoorraad van een meer,62 ha water die gebruikt wordt voor waterproductie Op 600m een vaart waaruit dagelijks 30000m3. water per dag gehaald wordt door het waterbedrijf. op 1km een rivier (meest vervuild) PS We zitten ook ruim boven de zeespiegel.

Destilleren van water, overigens een methode die veel energie vraagt, doodt bacteriën en virussen. Het proces is geschikt om zouten (bv. zeewater), zware metalen, en alle stoffen die niet vluchtig zijn met stoom (dat zijn vele agrochemicaliën, waaronder de meeste pesticiden) te verwijjderen. Sommige vluchtige organische en biologische verontreinigingen kunnen nog steeds het water een vieze smaak of geur geven. Deze zijn gemakkelijk te verwijderen door een nabehandeling met kool (koolfilter). Gedestilleerd water (puur water) is helemaal niet lekker, het heeft een laffe smaak. Een schroevendraaierspuntje (ca. 10 mg, spanningszoeker, per liter) ijzer (II)sulfaat (ferro-sulfaat) haalt de smaak iets op (werd vroeger in de tropen veel gedaan). Een mespuntje (ca. 100 mg) op 1 Liter ORS-poeder doet ook wonderen. vheeswijk (huischemicus)

Ik zo niet zo snel water uit een gracht drinken, kan je beter regenwater nemen. sowieso water uit een gracht/sloot eerst filteren en koken. Wij hebben een grondwater put waar we water uit kunnen halen, en anders nog een sloot naast en voor het huis, of anders water uit één van de regentonnen.

@Jacob Destilleren is waarschijnlijk het meest veilige want daar haal je bacterieen ermee uit maar ook zout en wellicht een deel van de chemische verontreiniging zware metalen ed wel , maar hoe het zit met koolwaterstoffen ed weet ik niet misschien dat @vheeswijk daar iets meer over kan zeggen ??? een actiefkoolfilter is zeker een must . In ieder geval is het een van de slechtste waterbronnen .(maar niet enkel grachten kennen dit probleem vergeet ook sloten niet zowel door kunstmest, en pesticide maar ook langs snelwegen ed ) gr will

Voor bepaalde chemicaliën die ook na filtering door de Sawyer nog in je water zitten, kan je het water door actieve kool heen filteren. De Black Berkeys filters halen heeeel erg veel "nasties" uit het water.

@Jacob en voor chemische verontreiniging moet je al denken aan actieve koolstof filters, ook al wel een en ander over te vinden hier op het forum.

Nooit het eerste regenwater drinken, altijd wachten tot het al een stevig tijdje regent, dan is het grootste vuil al weggespoeld, zowel uit de lucht als van het opvangoppervlak.

@Jacob Het zou dan beter zijn als je het water om kon zetten in stoom en dat dan opvangen, en weer omzetten in water. Bijvoorbeeld met zoiets als dit: http://www.futuras.nl/pot-en-zon-maken-zout-water-drinkbaar/2384

Maak je geen illusies, regenwater is minstens zo vervuild als grachtenwater (als je tenminste het regenwater in de stad opvangt, elders kan het anders zijn). Wat bedoel je met " veilig" ? Van gekookt grachtenwater en ook van gekookt vies regenwater ga je niet dood de komende tijd.

Gracht zou ik niet doen. Regenwater hoef je volgens mij niet te koken als het maar schoon is opgevangen. Het is natuurlijk wel veiliger om het als nog te koken. Persoonlijk kook ik het water altijd zelfs water wat ik filter met een waterfilter.

Dat is niet om de mensen te pesten hoor. meer om de natuur die er nog is te beschermen. je wil niet weten hoeveel polen het hele bos leeg struinen in de paddestoelen tijd, ik was er druk mee hen te verhinderen toen ik nog boswachter was