Stuudje

Suikerbiet werd in de gaarkeukens gekookt...en ingedikte pulp kan je als je het dagenlang indikt tot een soort stroop inkoken, voor op brood. Zoals ik het lees hetzelfde proces als de appelstroop(appelstroop maken in houten ketels kan je bekijken in het Arnhems Openluchtmuseum) http://www.geheugenvanoost.nl/42409/nl/over-suikerbieten-en-gaarkeukens

"Hoewel suikerbieten niet te eten zijn vanwege hun hardheid, werden ze tijdens de hongerwinter in de Tweede Wereldoorlog wel gegeten, net als tulpenbollen. Men had er speciale raspen voor." Zo te lezen niet zo veel...zelfs ik ken er geen recepten voor...hoewel ik nu wel even op zoek ga naar een oorlogsrecept voor suikerbiet.

Plus de cursus hechten "op locatie" toch? Voor degenen die niet via school of werk EHBO, reanimatie of BHV kunnen doen, je kan een EHBO-cursus soms deels laten betalen door de zorgverzekering. Als je actief bent als vrijwilliger wordt er vaak ook cursus EHBO geregeld door de vrijwilligersorganisatie. Hier in de omgeving is er ook een actieve jeugd-EHBO-vereniging en jeugd-brandweer. Leuke activiteit ook voor kinderen. Ook via scouting leren kinderen EHBO (en andere vaardigheden die nuttig zijn)

Misschien interessant om iemand van de overheid te strikken voor een mini-docu. Voorheen was het advies altijd drie dagen water en eten en noodvoorraad in huis. Op de site over overstromen(info ergens te vinden op het forum) die net online is, is dat een week...blijkbaar is er wat veranderd? Owja, vier keer iets posten over een eindtijd, en dan een maand niets, vind ik geen journalistiek blog.

De Kung Fu nasi is al eerder besproken op dit forum. Sommigen vinden het heerlijk, Gerbewoner heeft een ander doel met de blikken bedacht. Er staat ook nog iets over de voedingswaarde.

En met de stofnaam Ceterizine.

Owja, ongelukjes met olie of zeep zijn naar. Olie doe ik in een Nalgene widemouth flesjeAls het hard is kan je het eruit halen met een mes, als het zacht is eruit gieten.En liefst in de pannenset bewaren zodat het nooit klem komt te zitten. Wat je wel eet lijkt op koolhydraatarm, en naar ik begrijp dus ook glutenvrij. Ik heb daar wel leuke recepten voor maar niet voor in de BoB.

@Maan, kan/mag jij dit eten...http://www.dieetwebshop.nl/ciao-carb-eiwitrijke-pasta-noodles/ Het zijn een soort pasta's...koolhydraatarm en glutenvrij(daarom ken ik ze) Er is pasta, mie en rijst. Het hoge eiwitgehalte maakt dat je er niet heel veel van nodig hebt om vol te zitten. Voor mij is een portie van 35 gram pasta genoeg. Kelp noodles, staan ook op die site. Geen idee of jij die kan eten, maar de bedoeling is goed, ik probeer mee te denken. Ik zie cacaoboter bij je lijst staan. Al eens kokosolie gebruikt? Daar bak ik mee. Naast goed spul om mee te bakken helpt het ook tegen vele kwaaltjes. Teveel om op te noemen, maar makkelijk te vinden met google.

WOW...wat leuk! Ben er stil van.

@Maan, naast MRE maken kan je ook zelf repen maken. Die vullen goed. Ik heb meerdere recepten op de site gezet en met wat googelen kom je ook op andere recepten. Als ik precies weet wat je wel en niet eet kan ik ook een recept op maat maken. Er kan chocola bij, of kokos, er kunnen diverse noten in, er kunnen krenten in,of abrikoos, er kan chiazaad in, sesamzaad, er is veel mogelijk. Hieronder een voorbeeldje van een reep... Voor 10 tot 12 kleine repen 150 gram dadels zonder pit 100 gram ongebrande gemengde noten 75 gram santen en ook: een keukenmachien voor het hakwerk Gooi de dadels en de noten in een keukenmachine en hak net zo lang tot het goed fijn is. Het is goed als je de massa met je vingers een beetje bij elkaar elkaar kunt drukken en dat het dan een beetje blijft plakken. Haal aub wel eerst de stekker uit het stopcontact voordat je dit probeert. Smelt ondertussen een stuk santen van 75 gram au bain marie. Net als chocolade kan santen vrij snel aanbranden in een pan op het vuur, vandaar au bain marie. Is de santen gesmolten, dan giet je het noten-dadelmengsel erbij in de pan en je schept het goed om. Leg een vel bakpapier op een plaat. Leg het mengsel op de plaat en leg er weer een stuk bakpapier overheen. Rol of druk de massa uit. Ik gebruik een kleine bakplaat en krijg zo vrij makkelijk een vierkante vorm die makkelijk te snijden is. Verdeel de massa alvast met een mes in stukken en zet de plaat dan een kwartier in de vriezer. Daarna zijn ze eetklaar. Bewaar in de koelkast. Je kunt ook een grote hoeveelheid tegelijk maken en een deel in de vriezer bewaren. Moet je op stap? Haal een stuk uit de vriezer, stop het in je tas en eet op als je trek krijgt. Het vult behoorlijk.

Hier kan je zien in welke dijkring je valt en je kan eventueel verder googelen hoe het met die dijkring gesteld is...

Meer eten, als het te weinig is. De kip gedroogd eten, zoals je ook beef jerkey eet. Walnoten erbij doen. Banaan drogen , zoals chips en dat als toetje erbij. Voedsel drogen kan goed in de oven, maar ook met een voedseldroger.Zeker als je een dieet hebt is een voedseldroger erg praktisch, je kan bijna alles drogen wat je eet. Er is ook een voedseldrogerkookboek. Meeneemvoedsel, denk ook aan blikjes vis, sardienes bijvoorbeeld, die vullen goed, ook gekookt ei vult goed.Noten idem. Pannenkoekjes van ei met banaan zijn lekker en vullen goed. Gebakken ei met spek.

Je zou die aflevering moeten zien van Horizon waarin Michael Mosley gevolgd wordt, denk ik, zeker als personal trainer. Goed zo Omron. Heel goede skill inderdaad.

Ik ben een fan van the UrbanPrepper. Hij heeft een voor mij handig en overzichtelijk systeeem van preppen. Hij probeert en test ook veel uit. Een vriendin van hem TacticalTemptress test hier de noodmaaltijd drie dagen uit. (er is ook nog een dag 2 en dag 3) https://www.youtube.com/watch?v=UvjR1lsO5Dk&index=36&list=UUF6zi1Q3oUknWkAD_LcRVjw

Ik zou zeker letten op meer drinken aangezien dit droogvoer is. Waar ik benieuwd naar ben is of er vezels inzitten en of je na een paar dagen dit eten niet verstopt raakt. Verstopping kan veel last veroorzaken.

Dit kwam ik tegen: Een pakje NRG-5 bevat voldoende voedingsstoffen, vitaminen en mineralen om een volwassene een dag te voorzien van alle noodzakelijke voedingsstoffen. In noodsituaties waarin men veel rust en moet wachten, kan een volwassene volstaan met het eten van een halve verpakking per dag, dus kan hij 2 dagen met een verpakking doen. Een topic wat hierover gaat: http://preppers.nl/forum/threads/4723-BP-5-en-of-NRG-5

Een heel goed idee. Zeker voor al die studenten die het als opdracht doen voor school/opleiding. Wat standaardvragen beantwoorden, samen met wat foto's die door mensen ter beschikking gesteld zijn. Ik vrees alleen dat ze dat niet wenselijk vinden, want dat gaat hun doel voorbij, zij moeten als opdracht een kleine reportage maken.

Veel mensen blijven weg bij een SC als er een fotograaf loopt. Zoals ik al aangaf, Veluwezoom is niet een geschikte plek voor een fotograaf. Dat staat al vast. Als de fotografe mensen wil fotograferen, kunnen mensen dat aangeven door haar een PM te sturen.

Ik denk er net zo over. Geen foto's van mij (en/of mijn spullen), zelfs niet onherkenbaar gemaakt. En nee, ik heb geen mention-lijst. Ik vind ook dat mensen zelf kunnen aangeven aan de fotografe of ze op de foto willen. Wie dat graag wil kan dat zelf aangeven, lijkt mij. Scheelt een hoop PM's. Ik vind verder dat Veluwezoom niet een geschikte plek is om foto's te maken. Mensen moeten vrij kunnen bewegen zonder iemand met een fototoestel in de gaten te hoeven houden.

Ah, een echte Rambo. Ik ben benieuwd hoe het afloopt. Ik denk dat je gelijk hebt...met een dooie dader.

Dit is absoluut niet mijn ervaring.

Klopt...delen heet dat ook wel En in een maatschappij waar dat niet meer zo vanzelfsprekend is, mag er ook wel eens gezegd worden dat het gewaardeerd wordt, toch?

Voor de budgetpreppers in het algemeen: Zie wat goede skills je kunnen opleveren. Als je iets kan waar behoefte aan is dan kan je je skills inzetten als ruilmiddel. Naast iets extra koken, ben je ook gul als het om spullen uitdelen gaat. Wil ik even benoemen. Ik zie nog het gezicht van Homerun voor me toen je hem een beter en gepimpt schepje gaf in ruil voor zijn schepje.En ook ik ben blij met de mok die je gaf. Naast al dat weggeefspul en eten, geniet ik vooral van jou als persoon. Het was echt gezellig bij jouw zithoekje en geregeld kwam ik dan ook even aanschuiven, en niet ik alleen.

Klopt wel met mijn idee van EDC. Hm, zo gerekend zou mijn portemonnee ook niet tellen, die gebruik ik eens per week ofzo, en mijn mobiel gebruik ik alleen bij nood. Maar dan moet ik die wel bij me hebben...

Ja. Maar zwangerschap als gevolg van een verkrachting is wel specifiek bij vrouwen, en voorkomen van een zwangerschap in SHTF was het topiconderwerp..