Erelijst

Als je van plan bent een paar dagen off grid te gaan, kan ik je toerbrood aanbevelen. Zelf nemen we dit vrijwel altijd mee als we een meerdaagse trekking maken met het gezin. Het is smaakvol, je hoeft het niet klaar te maken onderweg, het is lang houdbaar en bevat vrijwel alle voedingsstoffen die je nodig hebt. Doordat het vrijwel geen vocht bevat, is het compact en efficient - 625 gr grof volkorenmeel - 250 gr fijn volkorenmeel - 250 gr griesmeel - 125 gr roggemeel - 1 eetlepel zout - ca 250 gr gedroogd fruit - ca 250 gr noten - 150 gr roomboter - 100 gr honing - 125 gr rietsuiker - ruim een halve liter melk Daarna 15-20 minuten kneden, plat slaan tot ca. 2 dik op een bakblik en een klein uurtje in de oven op 180 graden. Op de foto's: 1. het gedroogde fruit van linksboven tot rechtsonder: appel, papaja, meloen, rozijnen, abrikozen, mango, ananas en vijgen 2. noten, van linksboven tot rechtsonder: ongebrande amandelen, ongebrande cashewnoten, walnoten, bruine hazelnoten, paranoten, pecannoten 3. rietsuiker, honing, zout, tarwemeel, griesmeel, roggemeel, roomboter, tarwebloem 4. de platgeslagen deegklomp op het bakpapier Eén toerbrood bevat ca. 9000 calorieën, dus genoeg voor 3-4 dagen ontbijt en lunch. [ATTACH=CONFIG]10611[/ATTACH] [ATTACH=CONFIG]10612[/ATTACH] [ATTACH=CONFIG]10613[/ATTACH] [ATTACH=CONFIG]10614[/ATTACH]

Ik bak het meestal 1-2 dagen voor we vertrekken, en is meestal binnen 1 week geconsumeerd. Maar het brood blijft zeker 3-4 weken goed buiten de vriezer.

Hij moet inderdaad klaar zijn tegen de volgende SC . Geert

Inderdaad, anders kan je heel NL gaan verbinden..... Zelf heb ik een EHBO diploma gehaald. Op straat heeft het toch zijn voordelen, laatst was er een oude(93) man uit mn straat op zijn hoofd gevallen. (Nee niet figuurlijk) Gelukkig liep ik met mijn EDC, waar ook een EHBO setje in zit. Omstanders wilden meneer al optillen, natuurlijk niet handig i.v.m. Mogelijk nek letsel. Achteraf had meneer alleen maar een hevig bloedende wenkbrauw. Maar het had net zo goed iets anders kunnen zijn. Mijn tip: EHBO cursussen zijn ongelofelijk duur. Probeer het via je werk/hobby te regelen zodra ze EHBO'ers tekort komen. Zelf heb ik zo voor nop de officiële cursus via mijn scouting groep kunnen doen, omdat ze het nodig hadden. Good luck!

Je gedachtengoed is volkomen kut. Uit.

5€ voor 6 flesjes pils ? No way. Ik koop hier 24 flesjes Maes pils in promotie 50% korting voor 5 euro. Als ik al een buitenlands biertje drink dan is het Asahi, de Japanse variant. Gebrouwen in het VK overigens.http://www.shepherdneame.co.uk/brands Mocht de jongedame van p14 aanbellen in de regen, dan zou ik ze niet laten buitenstaan.

Deze journalist is idd een "jong dingetje" van 25, maar toch al weer aardig wat jaartjes bezet . Dank allen voor de complimenten, waardeer ik erg! En dank voor iedereen die meedacht met het verhaal.

ben benieuwd wat jullie er allemaal van vinden:)