Erelijst

Beste @Wasteland Scavenger, Wanneer u geld ergens bewaard, Let dan ook goed op de grootte van de biljetten. Ik heb zelf muntgeld, en veel kleine biljetten €5 €10 €20 Wanneer je niet kan wisselen, en je hebt alleen €50 biljetten kan het een dure ruil worden.

@gerard Bedankt 🙂 @Panoramix Ook bedankt. Ik ga eerst eens even kijken naar zo'n Perrier flesje.

Mooie oogst! Zelf vind ik aardappelen ideaal voor zelfvoorziening: relatief weinig werk en lang te bewaren. Ik laat ze na het rooien eerst goed drogen en bewaar ze daarna donker, koel en geventileerd.

De kunst is nu juist om zonder die kunstgrepen ook in natte omstandigheden toch droge tondel te vinden en zo je vuurtje te maken. Beetje bushcrafter zal je kunnen vertellen over holle bomen, steenhopen e.d. waarin- en onder je droog materiaal kunt vinden. Juist dat maakt het bushcraften nu zo leuk. En de voldoening die het geeft wanneer je het lukt om je begeerde vuurtje te maken. Al zal ik de laatste zijn die het andere deel van het buitenleven, zitten bij een vuurtje waarboven de gietijzeren pan met spekjes en uien staat te knisperen, niet ook weet te waarderen.😊

Dat klopt, maar er zijn nog steeds verschillende benzine soorten te koop zonder ethanol bv: Aral Ultimate, Shell V-power, enz. Voor de diesel gebruik ik Liqui Moly Marine Diesel Schutz. ps. ben vergeten te vertellen dat ik in Duitsland woon!

Ik denk dat @prepper053 het al vrij goed samengevat heeft. Ik ben zelf nog niet zo lang bezig en richt mijn preps ook op een redelijk beperkte SHTF (tot 2 weken), maar dan kom je met spullen van bijv de Action denk ik wel al een eind. Ik hou zelf wel van de back-up dus zorg wel dat ik naast mijn gasstel nog 2 andere manieren heb om wat eten te bereiden, etc. Ook kun je denk ik bij veel spullen een budget vriendelijk alternatief vinden wat wel goed is, ik denk bijv aan Sawyer of Aqualogic water filters, of Mora messen, die niet heel duur zijn, maar waarschijnlijk goed genoeg voor scenarios zoals ik die voorzien.

Grappig om zo'n oud topic terug te lezen, want volgens mij is dit anno 2026 eigenlijk alleen maar relevanter geworden. Wat me vooral aanspreekt is het idee om niet meteen de "beste" of duurste spullen te kopen, maar eerst de basis op orde te krijgen. Sommige bedragen en links uit 2012 zijn natuurlijk achterhaald, maar het principe niet: aanbiedingen afwachten, tweedehands zoeken, spullen meerdere functies geven en iedere keer bij de boodschappen iets extra's meenemen. Ik ben zelf nog een beetje aan het uitzoeken waar je met een beperkt budget nou écht het meeste rendement haalt. Water en voedsel lijken me nummer 1, maar daarna wordt het al interessanter. Warmte? Verlichting? EHBO? Radio/noodcommunicatie? Kookmogelijkheden? En zijn er hier mensen die tegenwoordig nog steeds echt "budget preppen"? Zou eigenlijk wel interessant zijn om te zien wat jullie in 2026 zouden kopen als je bijvoorbeeld maar €25 of €50 per maand beschikbaar hebt. Misschien kunnen we daar een actuele budgetlijst van maken.

Een firesteel oxideert een beetje . Ik gebruik in principe altijd dezelfde zijde . Dus de rest blijft beschermt door de coating . Uierzalf en vaseline kunnen aangezuurd zijn , wat verdere corrosie in de hand kan werken . Ik denk als je ze afentoe gewoon gebruikt dat het zo een vaart niet zal lopen . En dan bedenken dat ik er ook nog een paar in een lederen hoesje bewaar . Maar vanuit een prepper gedachte je gebruikte fire steel tientalle jaren opslaan. Dan zou je het opnieuw kunnen coaten met een lak bijvoorbeeld. Variërend van haarlak nagellak tot autolak . Maar een laagje wax werkt ook prima van bijenwas tot auto wax tot gewoon een beetje kaarsvet . In een luchtdicht kokertje of zakje moet natuurlijk ook goed werken . Maar dan moet je het wel eerst goed schoonmaken/ afdrogen voordat je het erin doet .

Nou vandaag al een kerst pakketje binnen gekregen van Santa uit de VS. de G2 Firebox nano met een Stanley kook potje voor twee bakken koffie en een trangia alcohol brandertje ( weet je wel zo een brandertje wat je ook zelf kunt maken van twee lege blikjes ) . Zou er zelf nooit het geld aan uitgeven , maar je weet het ….. een gegeven paard … ik wilde de opstelling even delen met jullie , want het is wel leuk speelgoed uiteraard . En je zou er ook mee in je tentje kunnen koken . de stove is natuurlijk ook geschikt om er mee op hout te stoken . zal binnenkort wel een update geven als we buiten hebben gespeeld 🥳

Het is best wel een kunst om een goede samenvatting te maken waar andere mensen echt iets aan hebben. 1 Plant per pagina, met grote foto's en plaatjes werkt in de hand dat ik maar een halve pagina heb voor nogal belangrijke tekst. In principe zou er in de tekst alleen het allerbelangrijkste mogen staan en dat ook nog zo kort mogelijk omschreven. Maar het moet ook weer niet zo kort zijn dat je er in principe niets aan hebt... Voorbeeld: Ik heb tot nu toe een kopje 'Uiterlijk' voor elke eetbare wilde plant, maar ik denk dat ik dat het beste een andere naam kan geven. Omdat het heel goed mogelijk is om je te vergissen tussen eetbare en giftige soorten die sterk op elkaar lijken zou 'Uiterlijk" waarschijnlijk beter veranderd kunnen worden in 'Onderscheidende kenmerken'. 'Onderscheidende uiterlijke kenmerken' is alweer wat te lang, want zodra ik het daarna over uiterlijkheden ga hebben is het woord 'uiterlijk' in de kop in feite onnodig dubbelop benadrukken met woorden. Door zinnen niet alleen te kopiëren en plakken, maar ze zelf te herschrijven kan ik ook aardig wat ruimte op de pagina winnen.

Beste @JJ&A, Bedankt voor het taggen🙂. Maar met mijn beperkte bushcraft kennis, kan ik mij echt niet meten met @Roel en @Panoramix,😅

Juist en daar gaat het allemaal mis! ( met de informatie) Het is dus ook echt off topic hier . Het staat allemaal in de sectie onder vuur maken . Maar oké Kaliumpermanganaat reageert met suiker in welke vorm dan ook! suiker / glucose / fructose / dextrose Dat maakt niks uit of het nou een enkelvoudige of meervoudige suiker betreft . En om vuur te maken pleur je gewoon wat schepjes droog bij elkaar . En spuug je er een keer op of je laat een druppeltje water erop valllen om de reactie op gang te helpen . En dit zal dan na een tijdje spontaan ontbranden . Dit gaat never nooit niet echt knallen . Kan wel wat plofjes geven . Om te knallen ; Daarvoor heb je echt een juiste mengverhouding , fijngemalen gelijkende deeltjes nodig zonder water ! in dan ook nog het liefst een gesloten behuizing plus een ontstekingsbron . ( dat zijn heel veel voorwaardes ) Beetje glycerine of glycerol werkt ook prima , om vuur te maken . en dat zit waarschijnlijk in de halve smeer middeltjes van de vrouw of in de zeep waar je je handen mee wast. Of in je gel kaarsen . Dus dat is al afdoende en hebben we dus wel allemaal in huis ! als je kaliumpermanganaat in water gooit gaat het never nooit niet branden of ontploffen. Zowel suiker als kaliumpermanganaat lossen goed op in water . En zijn dus beide niet meer beschikbaar voor de gewenste vuur reactie . Het is dus ook eigenlijk helemaal niet zo handig, om in echt natte omstandigheden daar vuur mee proberen te maken. Dat is meer iets voor een droge dag . Lijkt mij . Hoewel … je gooit van elks een schepje op de vochtige ondergrond beetje roeren en vuur . Feitelijk speelt suiker liever met water dan met kaliumpermanganaat daarom mag er niet te veel water aanwezig zijn iig. Kaliumpermanganaat vervalt sowieso mega snel in water. 50/50 suiker / kaliumpermanganaat verhouding zonder spuug of water is ook een uitstekende methode om je vuurboog of vuurboor avonturen succesvol te maken bijvoorbeeld . Klein puntje van elks in je boorgat een paar keer draaien en vuur 🥳. ( of als je al ervaren bent met de vuurboog , enkel een paar kaliumpermanganaat kristallen onder je spindel voor gegarandeerd succes of respect van de toekijkers😂) Bij de ene methode zorgt het druppeltje water ervoor dat de kristallen uit elkaar gaan vallen bij de andere de wrijving ( dus mechanisch breken van de kristallen) die vervalllende kristallen reageren met de koolstof uit suiker in een exothermische reactie met dus spontane vuurverschijnselen feitelijk gewoon de suiker die ontbrand of de glycerine. Suiker werkt omdat dit carameliseert in eerste reactie op de vrijgekomen warmte en daarmee weer juist koolstof vrij geeft voor de ontbranding . Het is een ketting reactie . Als je meteen met koolstof begint ontstaat er geen ketting reactie maar heb je juist weer een vonkje of iets nodig om het op gang te krijgen . Wat je dus met de vuurboog ook creëert, door de wrijving ontstaat houtskool door lang door te gaan gaat dit weer gloeien , met een paar kristallen heb je dan meteen een vlammetje ipv een kooltje 🥳 in mijn hoofd is het allemaal heel logisch , maar als je nog klachten vragen of opmerkingen hebt . Heel internet staat vol met deze favoriete scheikunde leraar truc 😃 terug on topic kaliumpermanganaat om drinkwater uit de natuur te zuiveren is geen aan te bevelen methode . Het kan inderdaad wat ziekmakende micro-organismen doden . Het wordt wel gebruikt om bv putwater te ontijzeren of inderdaad voor vissen in een vijver . Maar als er dus weinig ijzer in het water zit of als je je niet identificeert als koi- karper blijft er al snel een te hoge hoeveelheid kaliumpermanganaat in het te drinken water achter en is het zeer onprettig om te drinken 🤓

Uiterst waardevolle info over drinkwater voor nu en vooral toekomstig. Bushcraft: Hoe kom je onderweg aan écht veilig drinkwater? (2026 – Realistische versie) De tijd dat je zomaar uit een beek kon drinken is voorbij. Oppervlaktewater is tegenwoordig zó vervuild dat zelfs zwemmen wordt afgeraden. We hebben te maken met: PFAS medicijnresten hormonen landbouwgif fijnstof microplastics riooloverstorten blauwalg bacteriën en virussen Zelfs de beste filters halen dit niet allemaal weg. Daarom hieronder een modern bushcraft‑overzicht dat wél klopt met de huidige vervuiling. 1. Condenswater – de veiligste bron die er bestaat Condens is pure H₂O. Alle vervuiling blijft achter: PFAS medicijnresten bestrijdingsmiddelen microplastics bacteriën virussen zware metalen Niets daarvan verdampt mee. Hoe bushcrafters condenswater maken Solar still (kuil + vegetatie er in, dan het bekertje in het midden er tussen plaatsen dan de folie er boven hangen, stenen of aarde op de randen leggen zodat de folie op zijn plaats blijft, dan het steentje op de folie exact boven het bekertje hangen, door de zon gaat het lekker warm worden in de kuil en gaat de vocht van de vegetatie verdampen, en komt in het bekertje terecht. Mijn idee zonder zon kan je er hete stenen in leggen om de verdamping te stimuleren, dat werkt nog beter als de grond vochtig (nat) is. Plastic zak om groene tak → druppels in de hoek Condens op tarp → gootje maken ((Mits het doek niet behandeld is)) Condens op tent → afstrijken in beker ((Mits het tent niet behandeld is)) Kleine atmosferische watergenerator (moderne bushcraft!) Condenswater is 100% veilig, zelfs in zwaar vervuilde gebieden. 2. Atmosferische watergenerator (AWG) – de toekomst voor bushcraft Dit is de moderne bushcraft‑oplossing. Er bestaan kleine draagbare AWG’s die: 0,3–1 liter per dag maken werken op luchtvochtigheid géén oppervlaktewater nodig hebben géén PFAS doorlaten géén medicijnresten doorlaten géén bacteriën doorlaten géén filter nodig hebben Dit is de schoonste waterbron die je onderweg kunt hebben. Bushcrafters beginnen dit nu pas te ontdekken, maar het is eigenlijk de perfecte oplossing voor: hikers fietsers camperaars preppers minimalisten mensen die geen water willen of kunnen dragen, want er zit al gouw te veel in de rugzakken. 3. Regenwater – alleen veilig met nabehandeling Regenwater is tegenwoordig óók vervuild. Het bevat: PFAS bestrijdingsmiddelen fijnstof microplastics Maar… het is nog steeds veel schoner dan oppervlaktewater. Regenwater veilig maken Door (onbehandeld) doek → grove filtering Door actieve kool → PFAS + chemicaliën verminderen Koken → bacteriën en virussen weg Laten bezinken → microplastics zakken deels uit Optioneel UV‑lampje → extra zekerheid Dan is regenwater veilig genoeg om te drinken. 4. Plantenwater – veilig, maar weinig Bushcrafters gebruiken: berkensap (voorjaar) Onbehandelde druipzak rond groene takken wortelwater bepaalde cactussoorten Lianen door kappen en het vocht er uit drinken Dit is veilig, maar levert weinig. 5. Oppervlaktewater – alleen als laatste redmiddel Dit is tegenwoordig de slechtste bron, en wees selectief waar je het water gaat winnen. Waarom? PFAS medicijnresten landbouwgif riooloverstorten blauwalg virussen microplastics zware metalen Zelfs de beste filters (Sawyer, Katadyn, Lifestraw) halen dit niet weg, maar na filteren met actieve koolfiltering, en Zeoliet haal je er toch wat meer schadelijke stoffen uit. Als je móét: filteren koken actieve kool laten bezinken eventueel chemische zuivering (Micropur, chloor) Maar zelfs dan blijft er rommel in zitten. De moderne bushcraft‑waterhiërarchie (2026) Van veilig → minder veilig: Condenswater (beste) Atmosferisch water (AWG) Regenwater met nabehandeling Plantenwater Oppervlaktewater (nood) Dit is de realistische volgorde in een wereld met PFAS, medicijnresten en landbouwgif. Tot slot Bushcraft moet met de tijd mee. De natuur is niet meer zo schoon als vroeger, en veel oude bushcraft‑technieken zijn niet meer veilig zonder aanpassingen. Wie écht veilig wil blijven, kiest voor: condens AWG regenwater met nabehandeling plantenwater oppervlaktewater alleen als nood. Als iemand aanvullingen, ideeën of ervaringen heeft: deel ze gerust. Samen komen we tot de beste resultaten.

Klopt, maar wel even scherp houden: “suiker” en glucose worden vaak door elkaar geroepen, terwijl je voor dit soort proefjes liever precies weet wat je gebruikt. Kaliumpermanganaat is een stevige oxidator, dus niet op gevoel een schepje erbij gooien en hopen dat Panoramix uit de ketel springt. Kleine hoeveelheden, goed oplossen, rustig mengen en vooral buiten drinkwater eerst testen lijkt me verstandig. En als het doel echt waterzuivering is: zie dit eerder als noodmethode met kennis van zaken, niet als vervanger voor filteren, koken of een bewezen desinfectiemiddel. Beter saai veilig dan spectaculair paars.

Juist, jij hebt het door. Je kunt karrevrachten kennis bezitten maar zonder de nodig ervaring ben je aan de goden overgeleverd. Ik ken bushcrafters die rondzeulen met de meest dure, prachtige messen, maar op het moment dat er geen mes in de buurt is en je er eentje nodig hebt is het nodig de knop om te zetten en een scherp randje te zoeken. Glasscherven voldoen heel goed in zulke situaties. En wannneer je dan ook nog de vaardigheid bezit om het glas net als b.v. vuursteen te bewerken...voila, een mes. Wandelstokken hoef je vaak niet uit een boom te snijden, het bos ligt vol met potentiële wandelstokken. Denk klein en dichtbij en je kunt alles wat je nodig hebt vinden en zoals @gerard opmerkte, de rest (bijna) in je broekzak bergen. Gelukkig heb ik grote broekzakken...

Beste @cyclist Dit is even offtopic, Een kleine tip, voor als u iemand wilt taggen; Wanneer u het "@" teken en dan de naam van de persoon typt, komt er een lijstje tevoorschijn. Wanneer u dan de persoon aanklikt, word de naam blauw. Dan krijgt degene een melding dat u, hem/haar heeft getagt. Dan kan die ook weer terug reageren op u😉.

Goedendag, Is er iemand die mij een eindje op weg kan helpen over wat informatie over opslaan van diesel en bezine? Ik heb namelijk wat jerrycans stalen van 20 liter kunnen kopen voor leuk prijsje en wil dus graag wat diesel oplsaan en bezine voor langere periode. hoe kan ik dit het beste doen om de bezine en diesel zo lang mogelijk houdbaar te houden? ik dacht zelf om vaccuum zakken te kopen en ze in te sealen met vaccuum zakken en dan ongeveer 1 meter diep in de grond te graven voor de kou en weinig warmte verschil. is dit nutteloos of is dit een goede oplossing om langhoudbaar diesel te bewaren voor de toekomst of heeft iemand nog een beter idee?

Heb een paar jaar terug twee Professionele 12Watt portofoons gekocht, die alleen met vergunning en/of opleiding mogen worden gebruikt! Als de nood aan de man is en ik ze ga gebruiken, dan is er ook niemand meer die dat komt controleren. Dus...

Op deze manier kan je diesel eeuwig bewaren, want door de verversing en de biocide blijft de diesel altijd in goede conditie. I doe dit zelfde al meer dan 6 jaar!

Ja en dat kun je nú doen. Belangrijke punten opschrijven en dan kan de stroom er af. 😊

🤣 dat heb je mooi kort en helder verwoord 🤓 !!

Wilma zal het wel goed bedoelen, alleen werkt het hier niet zo.

Voor preppers met budget goedkoper artikelen willen aanschaffen. Dit kwam ik tegen in mijn mailbox. Noodartikelen met korting: https://geheimedeals.nl/collections/noodartikelen

trucjes..?? gewoon je Gezond Verstand gebruiken lijkt me. Dat doe je best in "normale" tijden ook al. Zoveel als mogelijk is iig dan toch? In het omgaan met anderen is raadzaamheid altijd geboden,in zowel goeie als slechte tijden.

Ja beste @gerard dan heet het "groenlof", ook nog een stuk gezonder.

Ow kleine kanttekening aan dit samengesteld verhaal . Het probleem in Nederland met 18 miljoen mensen en de industrialisatie . Is dat de vraag steeds maar toe neemt . En zoals iedereen weet recycleren we ons ( riool) water tot drinkwater . Wat steeds moeilijker wordt door oa alle chemicaliën en hormonen welke we gebruiken in huis en in ons lichaam. Deswegens hebben heel veel gemeenten al een gescheiden riool . Een voor ons afvalwater en de ander voor het hemelwater afvoer . Dat “regendeel” is natuurlijker veel makkelijker schoonmaken dan datgene wat wij dagelijks door ons riool storten. probleem met regen is natuurlijk dat dit geen constante bron is . Door de vraag en industrialisatie, is ons grondwater peil gezakt . Als we dan ook nog alle hemelwater af gaan vangen zakt het nog verder . Maar dat deel wat al afgevangen werd van daken en bestrating, wordt nu en in de toekomst gescheiden gebruikt. En dat oppervlakte water in Nederland is natuurlijk ook voornamelijk hemelwater afkomstig van regen dus . De fout daarbij is dat we dit ook weer met bestrating en betonnen buizen zijn gaan aanvoeren ipv door de grond ( wat een natuurlijk filter systeem is) Daarom heb je ook die tegelwip acties voor je achtertuin . Dat het water meer zijn natuurlijke beloop behoudt. En daarmee de grondwaterstand ietsje pietsje beter behouden wordt. dus terug naar de topic . Dat hemelwater in de regenton is prima als te zuiveren bron . Maar is natuurlijk in niets vergelijkbaar met het natuurlijk gefilterd water wat je uit een goede waterbron wel rechtstreeks kunt gebruiken. tijdens shtf situaties kunnen we hier in Nederland prima overleven op al die waterbronnen om ons heen . Sloot plas en regenwater. Zelfs zonder ingewikkelde waterfilter systemen . Dat is een overweging die je zelf moet maken . Als je kunt koken filtreren enz , is dat natuurlijk wel een stuk veiliger. leuk klein verhaaltje. Ik ben ooit bezig geweest om onderzoek te doen op Antarctica m.b.t. microplastics. Het bleek dat de sneeuw daar vol microplastics en andere vervuiling bleek te zitten van een luchtstroom uit Rusland . Ik bedoel maar je ziet die eskimo’s of Inuit of onze wetenschappers al daar , ook geen ingewikkelde waterfilters gebruiken. Scheppen gewoon een pannetje sneeuw. Toch leven ze nog lang en gelukkig.

Hallo! Ik ben Steven en ik ben nieuw op dit forum. Zijn er hier ook mensen die mooie bushcraft plekken weten in Nederland?

Dank voor u bericht!

Zowel benzine, mengsmering als diesel, ik heb in de loop der tijd een voorraad Aspen aangelegd naar behoefte. Duur, maar uitgesmeerd over de tijd op te brengen. En dat spul gaat echt héél lang mee, zeker als je het ook nog eens koel en donker weg zet.

Volgens mij hebben benzine en diesel geen houdbaarheidsdatum, maar staal gaat in de grond ingegraven zeker roesten. Plastic containers/jerrycans lijkt me dan beter, zolang ze goed afsluiten. Maar ik ben geen deskundige dus ga niet van mijn oordeel uit.

Je kan dan beter niet dit dier tegenkomen! Bizar sterk.

De kleinere molentjes waar google nu mee aan het spelen is kunnen dat echter veranderen... ze halen wel het gehele concept overhoop, ik betwijfel enkel nog of ze in europa success kunnen hebben door de dichte bebouwing hier (veiligheid?) http://www.google.com/makani/

Dode lijken in je leefomgeving moet je zo snel mogelijk vanaf. Of dat nou door begraven is (zet er aub wel een simpel kruis op, zodat je niet per ongelijk later daar een gat graaft, het duurt JAREN voordat zo'n lijk weg is!), of door verbranding of door ze een stuk verderop waar niemand er last van heeft te dumpen, maakt weinig uit. Feit is dat je het je niet kunt veroorloven om ze NIET op te ruimen, dat gaat binnen de kortste keren fout. Hoe lullig het ook klinkt, als 't echt zover komt, dan is 't verstand op nul en weg met die zooi. Ik heb inmiddels genoeg meegemaakt om te weten dat ik niet snel in paniek raak en erg nuchter kan blijven in zwaar-kut-situaties. Het verwerken komt dan later wel (maar moet zeer zeker ook WEL gebeuren, anders ga je kapot!).

Lijken laten liggen en inderdaad maken dat je weg komt en alleen terug keren om eventuele voorraden bij te vullen. edit : ook als het een bekende is van je gewoon laten liggen in shtf kun je jou energie beter in jezelf en andere overlevenden steken.

@Heksenboot @Wafels @frans81 @GuywithAplan @houthe @fincalnspanje @Raycoupe @wiskers @blaster @Invictus @Dreutel @Tanfana @DickBerts @Communicator oke iedereen druk aan het verzamelen maar de solar cellen zijn niet sterk genoeg voor een normale soldeerbout wat nu? kijk daar heb ik dus mijn nood oplossing voor nu kunnen we onze verzamelde onderdelen ook nog vast solderen scheeld weer lijm @Heksenboot hieronder de oplossing in de link, link opend een nieuw scherm nood soldeerbout Hamster.

Wat is een Joule Thief?

Grappig @Heksenboot als ik iets heb gerepareerd doet het het meestal ook, maar kom ik er achter dat er in eerste instantie teveel onderdelen in heeft gezeten... (ik houd soms wat over en dan werkt het apparaat toch nog.. raaarrr)

dat 1 op 1 vervangen doe ik al een hele lange tijd precies zoals je al zegt, bij mij was laatst mijn senseo stuk (hey er is nog geen shtf dus genieten) eerst even ingelezen wat de meest voorkomende storingen waren en daarna door gemeten met een simpele multimeter om te zien welke het was, (hoe ik weet of een weerstand of diode of een ander component goed is? ik heb een boekje waar alles instaat dat is ook een vereiste om te hebben) nadat ik alles gemeten had was het de condensator , de nieuwe/oude heb ik uit een radio gehaald en de senseo deed t weer. oke voor een leek ben je misschien lang bezig maar het bespaard je wel weer 80 euro

Het is echt mijn zwakste punt maar elke kans die ik krijg probeer ik me er wel in te verdiepen( niet altijd met succes) Maar vond het zelf wel heel belangrijk om te weten hoe de zonnepanelen.windturbine werken dat mocht het nodig zijn ik het kan herstellen. En de opslag bank van de stroom hoe ik het kan meten, aflezen enz Maar stuit toch nog vaak op problemen en ben toch maar begonnen de nodige boeken in te slaan om het mezelf te leren

Dit doet me denken aan doomsday preppers waar een dikke Amerikaan kogels en wapens aan het preppen was om zo met z'n horde hobbits plunderend rond te trekken in zijn zelfgemaakte body armor. Ik denk dat het heel lastig is in te schatten wat je wel of niet zal doen. Ik durf hier dan ook geen uitspraak over te doen wat ik in zo'n situatie zou gaan doen, in de wanhoop kan je hele gekke dingen doen denk ik. Verzonden vanaf mijn iPad met behulp van Tapatalk

Inderdaad ik denk dat men nooit helemaal zeker kan zijn hoe men gaat reageren in een stressvolle situatie inderdaad, zelfs wanneer iemand ervaring heeft met crisissituaties kan er heel andere worden gereageerd wanneer het opeens eigen huis en haard is die wordt bedreigd. Ik mijn ogen heeft mindfulness minder te maken heeft met bezinning of relativering maar juist over acceptatie en hier-en-nu, en heeft niet echt een na-zorg functie maar is vooral een levensstijl die kan helpen van het vergroten van het gevoel van rust en controle.

Dat moment van bezinning voor jezelf zien te krijgen, is in een overlevingssituatie essentieel. Gestrest kun je verkeerde beslissingen nemen, of overhaast te werk gaan. Wat niet echt bijdraagt aan je kans om te overleven. We hebben het hier over stress in overlevingssituaties. Niet over kantoorstress. Maar inderdaad, ervaring met stress in het dagelijkse leven kan je zeker voorbereiden op stress in een overlevingssituaties. Voor zover ik dat van mindfulness heb begrepen, is het een goede werkzame methode om jezelf tot rust te krijgen, en in het moment. @Miss Jade Ik ben zeer benieuwd naar je draadje over het onderwerp.

Meer dan waar, zo kan bijvoorbeeld frequente hyperventilatie voor verschillende ziektebeelden zorgen (van Respiratory alkalosis tot constante vermoeidheid, duizelingen en pijn). Is er wellicht behoefte aan een mindfullness-draadje, of ademhalingsoefeningen oid? Aangezien ik hier mijn papieren voor heb (en workshops/les in geef) en graag kennis deel (maar ik dus niet weet of hier behoefte aan is).

@Bandoeng ik kom heel goed overeen met mijn buurvrouw ze let op de dieren als ik het land uit ben. schat van een vrouw!!!

En dat noem je een dipje? Optimist. Alcohol werkt vochtafdrijvend. Je lever en nieren proberen dat goedje zsm. uit het lichaam te krijgen. Verbaast me niets dat je uitgedroogd was. Je bent wel diep gegaan, als je je buurvrouw voor je moeder aanzag.

Oefen nu ook af en toe een nachtje overslaan e.d. vast eens een dagje met eten of 2. enz weet je een beetje hoe je lichaam reageerd.

weer een hoop geleerd, dank je!

Goede post @Marc67NL!

Dank je!! Mvg Dakhaas

Bij sommige reacties daar kon ik een glimlach niet onderdrukken.