Erelijst
Populaire inhoud
Toont de inhoud met de hoogste reputatie sinds 07/31/26 in alle zones
-
Ach, het is overal hetzelfde, de moderators hebben het voor het zeggen en dat is ergens maar goed ook. Het zou een bende worden als iedereen maar zijn of haar gang kan gaan. En als je je ergens niet meer thuis voelt kun je immers gewoon verkassen naar een plek waar je wel je ei kwijt kunt. Ik ben ooit ook van shelter geknikkerd omdat ik iets zei wat voor iemand niet leuk was, maar ik stond en sta achter wat ik beweerde en werd daarom verwijderd. Nou ja, even goeie vrienden hoor, dan zoek ik het ergens anders. Er zijn zoveel fora waar ik me thuis voel dat ik niets te kort zal komen. 😉3 punten
-
@Nic Antwoord is heel simpel . Op internet kun je overal grondwater kaarten vinden . Dus weet je precies op welke diepte jij dat thuis in de tuin kunt verwachten . oppompen van water , is bovengronds max 10 meter . Zit of wil je dieper, dan brengen ze een simpele buispomp ondergronds aan . Kijk en dan bestaat er ook nog zoiets als natuurlijke stuwing in je pijp omhoog . Dus als het bij jou bv op 12 meter diep zit , krijg je dat nog als drinkwater omhoog met een bovengrondse pomp , je kunt er dan natuurlijk geen beregening installatie aan hangen . maar Anyway waarschijnlijk laat je het toch doen door een bedrijf , dus waar maak je je eigen druk over . De pomp is meestal duurder dan heel dat gat slaan . Een paar meter meer of minder kost navenant niks . En een prijsopgave is waarschijnlijk gratis 😋2 punten
-
De Nederlandse natuur is nooit het probleem geweest. Het zijn de kleine dingen die we niet zien, die zich stil ontwikkelen terwijl wij denken dat alles hetzelfde blijft. De teek is zo’n stille speler. Geen monster, geen mythisch wezen — gewoon een parasiet die door veranderende omstandigheden gevaarlijker is geworden dan vroeger. Waar een beet ooit vooral Lyme betekende, kan hij in delen van Europa nu ook TBE overbrengen: een virus dat hersenvliesontsteking kan veroorzaken. In Nederland komt het nog weinig voor, maar de natuur trekt zich niets aan van landsgrenzen. Ze schuift gewoon op, langzaam maar zeker. Niemand had kunnen voorspellen dat dit risico zo snel zou groeien. Maar dat is precies waarom je problemen bij de bron moet aanpakken. Niet achteraf mensen oplappen, maar zorgen dat ze niet onnodig kwetsbaar worden. Slechte voeding, minder weerstand, wereldwijde uitbraken — het stapelt zich op. En de mens, ooit oersterk, wordt steeds makkelijker omvergeblazen. Toch bestaan er nog steeds voorbeelden van volkeren die uitzonderlijk oud werden, sterk bleven en mentaal helder waren. Dat bewijst dat natuurlijke bescherming geen sprookje is. Het vraagt alleen om discipline, kennis en respect voor wat je lichaam nodig heeft. De natuur is niet voorbij. Ze is nog net zo mooi als altijd — maar ze vraagt om voorbereiding. Bescherm jezelf, controleer op teken, en zorg dat je ze niet ongemerkt meeneemt. Zelfs wanneer je je jas uittrekt, kan een teek nog meeliften. Dat is geen reden om binnen te blijven, maar wel om slimmer te worden. Wie de natuur respecteert, kan er veilig van genieten. Wie haar onderschat, krijgt soms een lesje. Zo simpel is het.2 punten
-
Ach, wie heeft er nu niet een "rare" kant? Ik in ieder geval wel, ook wel meerdere. Je moet mensen maar nemen zoals ze zijn, dan heb je kans dat ze dat met jou ook doen. Nou ja, en soms niet, dat kan ook. Geeft niet. Je weet het , "aander lu binnen ook lu." 👍2 punten
-
😂 Lieve mevrouw Grijpstra, Mijn boodschappenlijstje: Een oplaadbaar radiootje met slinger en zonnecellen ! Handkettingzaag. Survivalmes bushman cold steel waar je ook gemakkelijk een anti-wolf speer van kunt maken 😮 En.., ..een nitecore pro zaklamp die heul veul licht geeft en dan ook best warm wordt. 😋 Dankje, ik ga lekker snuffelen 😀2 punten
-
Ja, net als Roel wil ik dan ook weleens weten of en wat je daar hebt opgescharreld. Want enkel ons hier een beetje lekker gaan zitten maken, daar kom je niet mee weg, dat begrijp je natuurlijk wel ! Nou willen we iets weten ook. Veel kijk-en snuffelplezier hoor! 👋2 punten
-
En als je het dan ook nog rechtstreeks uit de pan drinkt, heb je zelfs geen drinkmok nodig ! 😄2 punten
-
trucjes..?? gewoon je Gezond Verstand gebruiken lijkt me. Dat doe je best in "normale" tijden ook al. Zoveel als mogelijk is iig dan toch? In het omgaan met anderen is raadzaamheid altijd geboden,in zowel goeie als slechte tijden.1 punt
-
1 punt
-
Geen flauw idee en ik ga me er ook niet druk over maken. We hebben inmiddels geen vloerbedekking meer en dat probleem is uit de wereld. Wat we inmiddels hebben ingeademd doet iets met ons of het doet niets, we gaan het beleven.1 punt
-
Aanleiding voor dit topic is dat ik pas geleden NRG5 heb getest en tot de conclusie ben gekomen dat dit met veel water ingenomen moet worden. Ik kreeg namelijk onwijs last van mijn darmen. Daarom ben ik op onderzoek uitgegaan op basis van door mij opgestelde criteria. Criteria voor noodrantsoen: - Goedkoop (goedkoper dan bijv. NRG-5) - Moet energie (koolhydraten) leveren (en wat proteine voor herstel) + wat gezonde vetten - In praktijk getest (bijv een aantal dagen experiment) - Houdbaarheid > 6 maanden (kan aangevuld/ gerouleerd worden) - Doel: minstens 3 dagen overleven en vol te houden, maar langer gewenst - Voor thuisgebruik (bug-in) - Gezonder dan Nrg5 - Geen koelkast nodig voor opslag Goedkope producten die ik zelf heb aangeschaft en die ik getest heb in de praktijk Zwarte bonen/ Kidney bonen/ Linzen blik Mais blik Tomaten+saus in blik Rijstwafels/ maiswafels Pindakaas Saus (bijv. tabasco) Havermout Fruit blik Walnoten Tortillas Pure chocolade Snoep Macaroni (moet gekookt) Rijst (moet gekookt) Flessen water (spa blauw, spa rood) Combinaties waar ik zelf goed op kan leven als er WEL stroom is om te koken: - Bonen/linzen + pasta of rijst + saus (bijv. tabasco) - Bonen/linzen + tomaten/saus + pasta of rijst Aangevuld met: combinaties waar ik zelf goed op kan leven als er GEEN stroom is om te koken: - Bonen + rijstwafels/ maiswafels - Rijstwafels/ maiswafels + pindakaas - Havermout met water+ fruit uit blik + een paar walnoten - Havermout met water - Mais als tussendoortje - Tortillas met bonen + saus (bijv. tabasco) Mijn experiment (2 dagen) Alhoewel 2 dagen relatief kort is, is er goed te leven op deze lijst van producten, al zeg ik het zelf. Mijn dieet is al grotendeels vega (op koolhydraten gericht), maar ik krijg met deze producten geen last van mijn darmen, integendeel. Rouleren is voor mij geen probleem, aangezien ik deze producten regelmatig eet. Ook heb ik meer energie dan op NRG5. Dat heb ik getest door o.a. wat activiteiten te ondernemen waaronder fietsen. Eentonigheid valt mee, omdat het nog wel redelijk gevarieerd is. Combinatie van rijst, macaroni, tortillas, havermout, wat het gevarieerder maakt. Ik zou het in een noodsituatie waarschijnlijk veel langer volhouden dan 2 dagen. Ik kwam op ongeveer 5 euro per dag uit, wat goedkoper is dan nrg5. Daarom heb ik besloten dat mijn primaire noodrantsoen bestaat uit deze producten en nrg5 voor alleen uiterste noodgevallen. Vragen voor dit topic Welke producten hebben jullie getest die naadloos passen in een rantsoen volgens deze criteria (hoeft niet perse vega te zijn).1 punt
-
Btw mevr Grijpstra attendeerde op Himalaya zout en zeezout. En natuurlijk krijgen we allemaal genoeg zout binnen uit de voeding . Maar zout is een verzamelnaam. In heel wat voeding zit voortaan kaliumchloride of een magnesium zout ipv natrium chloride. Himalaya zout en zeezout bevatten wat meer sporen van gewenste mineralen en dus de natrium chloride. Dus stel dat de darmklachten door zetten of anderszins overgeven of overmatig zweten . Dan is de Himalaya zout of zeezout het aangewezen supplement. Of je zou zakjes ors in huis kunnen leggen. Dus ik heb al genoeg zout uit mijn bouillonblokje en tortilla’s vindt ik wat kort door de bocht, voor een bug in rantsoen. Als je het al niet in huis hebt , zou ik het er zeker bijleggen.1 punt
-
Ach ik begrijp de reactie van de mod van shelters wel. Het is nooit leuk om te worden vergeleken met mensen die voor ww2 de 'verkeerde' kant bleken te hebben gekozen. Maar zoals ik eerder al eens zei, ik ben inmiddels al te oud om nu nog Russisch te gaan leren... Geen zin in, laat maar. 😅1 punt
-
Hoe wordt die dan warm? Mijn ledlampjes blijven nagenoeg omgevingstemperatuur.1 punt
-
Wij zijn stevige koffiedrinkers. Essentieel om de dag mee te kunnen opstarten. Ik heb als cadeau een koffiemachine gekregen die bonen maalt. Ben naar de aldi geweest en een schandalig grote hoeveelheid bonen ingeslagen. Maar als shft zich voordoet. Ben ik dan nog iets met al die koffiebonen? Ik heb wel een handmatig uiensnijdertje gekocht br ev.noten enzo te malen. Ik vind het zo zonde om oploskoffie te kopen terwijl ik dat helemaal niet lust. Dankjewel!1 punt
-
@Franc Alink vijzelend met vijzel mes of malend tussen twee stenen verlies je al veel oliën met een katoen zakje of doek lijkt me dat helemaal . Of je moet dat geheel in je kop hangen . ( hopend dat je niet voor een katoenen sok hebt gekozen dan 😁) Anyway die oliën uit de koffie bonen geven wel smaak en karakter. Een beetje jammer als die door het katoen opgezogen worden. Anderzijds met het vijzelen met mijn mes of pletten tussen twee stenen verlies ik ook veel volume koffie ( die dingen springen soms alle kanten op ). Dat heb je dan weer niet met een katoenen zakje . ik kijk nog steeds met een schuin oog uit naar een klein handmolentje , zoals ik dat bij een mede bushcrafter heb gezien ooit 😉. Maar die lichtgewicht outdoor dingen zijn zo gruwelijk duur . Dan maal ik liever de batch van het vorige kampvuur , thuis in de elektrische molen vlak voor het volgende uitje. Btw als je te lang elektrisch maalt , dan sla je ook de olie eruit . Dus kort en krachtig 😉1 punt
-
Bij mij is het waarschijnlijk ook omdat ik er uit zie als een Turkse man haha dat denken de Turkse mensen zelf ook over mij wat een bak, ik heb een kleurtje van mijn vader maar heb alle trekken van mijn moeder die echt niet bruin kon worden. Ik ben overal mijn hele leven al gediscrimineerd, al van af klein kind werd ik in het dorp al uitgescholden voor neger, en met mikpunt op de lagere school door de kinderen en leerkracht die mij zwaar heeft mishandeld, met de kinderen er bij twee jaar lang, heb het nooit aan mijn ouders verteld, die hadden al te veel problemen en wilde hun er niet mee belasten, mijn gevaarlijke vader had hem ook af gemaakt. Heel vaak verhuist wegens ernstige discriminatie, door buren die vaker mensen hadden weg gepest, soms hadden we alleen een huurhuis in een ouderen flat bekeken, en massaal heden de mensen de woningstichting op gebeld we willen hier geen Turken hebben en we zijn er uiteindelijk weg gepest. Als minima kom je vaak in de goedkopere woningen terecht waar pesten en treiteren normaal is, dat deden ze al op de scholen, en werden er door de jaren heen steeds meer bedreven in. Ik laat het maar even zo want de rest is helemaal een verschrikking. Maar wij als stel hebben elkaar helemaal gevonden, het is een wonder op zich dit spookje moet blijven bestaan. We hadden mensen zoveel te bieden maar ze zijn het niet waard. De beste mensen zijn we tegen gekomen onder de preppers, dat zijn de krenten uit de pap, waar ik me graag voor inzet.1 punt
-
Nou.... Ik heb jaren geleden een grootschalige stroomuitval gehad en samen met de buren hebben wij wel met elkaar kunnen bespreken hoe wij een oogje voor elkaar in het zeil gaan houden. Nu ook met inbraken en vakanties. We hebben elkaars sleutels of houden elkaar via de app op de hoogte. Ik geloof dat veel mensen van goede wil zijn en deugen. In ieder geval in mijn kringen. Ik kan natuurlijk niet voor anderen spreken. Maar ik heb wel geleerd dat je terugkrijgt wat je geeft... Welnu, idd niet praten over preppen met anderen, maar gewoon doen. Tenzij men echt is geïnteresseerd. Dan informeren en ondersteunen1 punt
-
Het werd me de afgelopen dagen te veel. Ik kon niet goed slapen en at slecht en had last van hartkloppingen. Want het verschijnt opeens op je stoep ipv in China of Italië. Heel ver van je bed of toch net iets dichter bij je bed. En nu letterlijk in je bed. Ook al zie je iets aankomen dat betekent niet dat je er goed mee kan dealen. Ook al vanwege de stortvloed van informatie uit de media, sociale media maar ook dit forum. Daarom is dit artikel wellicht behulpzaam: https://www.theorganicprepper.com/mentally-resilient/1 punt
-
• Heb je er wel eens over nagedacht als je dakloos zou worden? Nou en of. Zeker sinds ik op mijn 18e van mijn zeer rechtse vader eens hoorde dat hij me op die leeftijd het liefst op straat had gegooid (dat heeft mijn moeder toen gelukkig tegengehouden). Dat zei hij vlak nadat ik eens van huis was weggelopen. Verder heb ik al veel gelezen over dakloosheid en weet daarom dat inderdaad iedereen zomaar ineens dakloos kan worden. • Wat zou je doen in zo’n situatie? Ik klopte al na een halve dag dakloosheid aan bij kennissen in de regio. • Waar ga je naartoe (BOL, familie, vrienden, kennissen)? Inderdaad. Familie, vrienden en kennissen. • Wat kan jou BOB/BOL/BOV voor je betekenen in zo’n situatie? BOL: heb ik (nog) niet. Ik denk dat Zweden het meest realistisch is vanwege het allemansrecht daar. Ben meerdere malen in Zweden geweest en heb er ook weleens aan wildkamperen gedaan. Voor BOL heb ik privé nog geen duurzaam onderkomen in huis. Ik denk aan een wigwam tent zoals deze: https://www.bergfreunde.nl/tenten/constructie--tipi/?listorderby=&listorder= Over die tenten van Bach heb ik goede verhalen gelezen. BOB: ik heb meerdere rugtassen, maar geen daarvan is bedoeld als voorbereiding op SHTF. BOV: ik heb een stevige en betrouwbare reisfiets met dito waterdichte fietstassen. Extra brandstof: gastankje van 450 gram met pitje. Genoeg voor drie weken koken. Eigenlijk is dat te weinig voor echt overleven. Daarom kijk ik nu ook naar zoiets als dit: https://outdooronly.com/review-firetower-by-arnaud/ Dat werkt op basis van takjes die je overal en nergens kunt vinden.1 punt
-
Herkenbaar Jacob. Ben zelf mijn hele leven al bezig om van overleven naar leven te geraken. De laatste tijd lukt me dat best wel aardig. Behalve de laatste dagen dan want nu speelt een langdurige blaasontsteking behoorlijk op. De pijnen zijn welhaast onverdragelijk. Gelukkig had mijn vrouw nog wat diclofenac en oxazepam in een laatje liggen. Het voelde als doodgaan, zoveel pijn. Een buurman had baat bij een combi van D-mannose met cranberry capsules. Lekker drankje, maar na 2 keer innemen lijkt het vooralsnog alleen maar erger te worden. Dus nu dan wat pijnstillers erbij. Dat, terwijl ik een bloedhekel heb aan alles wat pil is en die zoveel als mogelijk mijd. Maar zoals je al aangeeft als de SHTF moet je tot veel bereid zijn. En ik leer er altijd ook weer veel van, van al die verschillende situaties. Mijn lijst van skils wordt er almaar langer door. Vanochtend mijn eerste thuisbatterij ontvangen en daar ga ik de komende tijd eens lekker mee experimenteren.1 punt
-
Als je dit zelf bouwt kan je extreem goedkoop koelen en verwarmen. Doorsnede pijp minimaal 20cm en 20m lang. Vanaf 60cm diepte.1 punt
-
Regenwater is vaak een stuk slechter dan grondwater (afhankelijk van de diepte en locatie van oppompen) Regenwater is vervuild met alles wat in de lucht hangt, en dat is in West Europa nogal wat. Ik heb een onderzoek gevonden van het RIWM: Regenwater als alternatieve bron voor drinkwater- aandachtspunten voor kwaliteitscontrole In Nederland wordt drinkwater van grond- en oppervlaktewater gemaakt. De afgelopen jaren zijn enkele initiatieven uitgeprobeerd om drinkwater van andere bronnen te maken, onder andere vanwege klimaatverandering. Een van die bronnen is regenwater dat via daken en bassins kan worden opgevangen. Het is alleen niet duidelijk in hoeverre dit water aan de drinkwatereisen voldoet. Volgens het RIVM is regenwater niet schoon genoeg om zo als drinkwater te gebruiken. Het heeft geen constante kwaliteit en moet eerst gezuiverd worden. Ook is de hoeveelheid regenwater die via daken wordt opgevangen, niet genoeg om een gezin het hele jaar voldoende drinkwater te bieden. Dat maakt regenwater meestal niet duurzamer dan het gebruik van grondwater of oppervlaktewater. Het RIVM heeft dit via een literatuuronderzoek uitgezocht. Het opgevangen regenwater kan bacteriën en virussen bevatten uit de ontlasting van dieren, zoals vogels. Daarnaast kan er lood in zitten uit loden regenpijpen, en pesticiden van landbouwbedrijven in de omgeving. Het is technisch mogelijk om deze verontreinigingen uit het regenwater te halen om het daarna als drinkwater te kunnen gebruiken. Deze zuivering kan wel duur zijn. Bron: https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=https://www.rivm.nl/bibliotheek/rapporten/2020-0185.pdf&ved=2ahUKEwiNmcmRz-yRAxVV3gIHHUphNgEQFnoECB8QAQ&usg=AOvVaw2mT8sGP2R9LmGmOm1tnObU1 punt
-
Ow nee je ziet het helemaal goed . Echter uit een waterput kun je schoner water dan uit de kraan krijgen. Dus een regenton is geen betere oplossing. Maar wel een praktische in jullie geval.1 punt
-
Ontijzerings systeem kun je gewoon kopen . Ik denk dat je niet diep genoeg zit met je waterput . En regenton is echt geen betere oplossing.1 punt
-
Beste @EliseB Welkom op het forum. Een te hoog ijzer gehalte is niet direct een probleem. Op termijn kan je last krijgen van maag/darm klachten. Dit hangt af van de concentratie ijzer. Weet je toevallig hoe hoog de concentratie is? Heb je voor de test het eerste opgepompte water getest? Of eerst een tijdje doorgepompt? Groet Gerard1 punt
-
1 punt
-
Ik ben zelf ook van mening dat jezelf (en indien mogelijk naasten) bewapenen niet persé een slecht idee is, ik maak me zelf geen zorgen om de braven burgers in de wijk maar juist om de types die illegalen vuurwapens thuis hebben, dat zijn vaak al de wat minder zuivere mensen die als hun 2 dagen grote voedselvoorziening op is niet bang zijn het ergens anders te halen. En dan bedoel ik niet dat ze op konijnen gaan jagen uiteraard...1 punt
-
Wat je zegt! Want wat er ook gebeurd, een bakkie troost moet je kunnen zetten ! Hier is koffie ook heilig ☕️ ❤️1 punt
-
1 punt
-
1 punt
-
Ik denk ook dat het te maken heeft met niet de juiste info te krijgen. Teveel spam op sociale media/ verkeerde berichten , enz. Het eigenlijk niet echt weten hoe erg het wel is.... Ik heb er ook moeite bij , niet dat we het niet aankunnen. Maar mijn bedrijf, mijn arbeiders, enz. Maar het hoofd koel houden en hup er mee door.1 punt
-
Praktijk ervaring, dat is nuttig, hiervoor hulde. Zo loop je keihard tegen de problemen aan en moet je het doen met wat je hebt. Gelukkig kwam je zelf er al achter wat er fout ging met het fikkie, paar grotere gaten (of één flinke onderin) had veel gescheeld. Het 'Crazy Talk' gedeelte was best een hele zit en had niet echt m'n interesse, iedereen denk daar toch weer heel specifiek het zijne over. Een beetje meer tempo in de filmpjes zou mijn voorkeur hebben, in dit snelle tijdperk ben je zo je publiek kwijt. 'k Zie je volgende video's graag tegemoet.1 punt
-
Heb de KPP gekocht en aan een zelfde soort test als Johnny onderworpen. Ik onderschrijf van harte zijn conculsies!! Voor degene die nog twijfelt: kopen....1 punt
-
Hoi Wild, Het is alweer een tijdje geleden, maar ik herinner me geen problemen met de levering. Ik meen dat ik hem met een paar dagen in huis had. No problem. Groetjes Charlie1 punt
-
Achtergrond informatie over ademhaling. hyperventilatie en ademhalingsoefeningen http://preppers.nl/forum/threads/5076-Ademhaling-(Tijdens-Stress). Ik zal de aankomende dagen proberen er nog wat andere oefeningen bij te zetten en een mindfulness-draadje komt er ook snel!1 punt
-
Meer dan waar, zo kan bijvoorbeeld frequente hyperventilatie voor verschillende ziektebeelden zorgen (van Respiratory alkalosis tot constante vermoeidheid, duizelingen en pijn). Is er wellicht behoefte aan een mindfullness-draadje, of ademhalingsoefeningen oid? Aangezien ik hier mijn papieren voor heb (en workshops/les in geef) en graag kennis deel (maar ik dus niet weet of hier behoefte aan is).1 punt
-
@Bandoeng ik kom heel goed overeen met mijn buurvrouw ze let op de dieren als ik het land uit ben. schat van een vrouw!!!1 punt
-
Blij dat je er bovenop zit. Voorkomen is beter dan ziekenhuisopname.1 punt
-
En dat noem je een dipje? Optimist. Alcohol werkt vochtafdrijvend. Je lever en nieren proberen dat goedje zsm. uit het lichaam te krijgen. Verbaast me niets dat je uitgedroogd was. Je bent wel diep gegaan, als je je buurvrouw voor je moeder aanzag.1 punt
-
lang geleden had ik eens een dipje, ik was rode wijn beginnen drinken. na een paar flessen begon ik over te geven na 2 dagen kwam mijn moeder het huis binnen zag mijn toestand en bracht me zo snel ze kost naar het ziekenhuis. ik had men maag verbrand en was zwaar uitgedroogt. later kreeg ik te horen dat het de buurvrouw was die mij al paar dagen nietmeer op het veld had gezien. mijn moeder wist er niets van pas toen ik in het ziekenhuis lag. docters zeden dat ik zo hard hoopten op mijn moeder dat ik ze zag. mvg mt1 punt
-
Zeker. Lichamelijke gesteldheid speelt een grote rol in veel van de genoemde factoren. Een aanrader! Kun je er misschien nog om lachen ook, als het er echt op aankomt. Terugdenkend aan je training. Paniek ontstaat inderdaad vaak door het onverwachte/onbekende, een gebrek aan een duidelijk(e) richting/doel, of een gebrek aan opties. Klap in het gezicht (letterlijk of figuurlijk) en een houvast verstrekken (indien mogelijk) is een goede optie. Moeilijk als het om een menigte gaat.1 punt
-
Oefen nu ook af en toe een nachtje overslaan e.d. vast eens een dagje met eten of 2. enz weet je een beetje hoe je lichaam reageerd.1 punt
-
Ik denk dat een gezond lichaam een hoop van deze stress factoren kan reduceren: mijn advies is dus, eet gezond en beweeg regelmatig (nu al! niet als de nood aan de man is!) dan vang je de klappen beter op1 punt
-
jij kun prima uit de voet met shea butter , het is goed voor droge huid en iritatie. het blijf wel een beetje vet op de huid liggen, en als jij een emulsie maakt met een vocht,word het beter opgenomen.1 punt
-
1 punt
-
1 punt
-
1 punt
-
Bravo, dank, ik zit me hier te vervelen op de camping en heb gelachen en wat opgestoken. Ik heb nu drie goedkopere filters -één is geen- en dit wordt de volgende. Thanx!1 punt
