Erelijst

De hoogste opbrengst aan caloriën per gram en per euro is snoepgoed van glucose of sucrose (suiker) of mengsels hiervan na olieën en vetten. Snoepgoed gebaseerd op deze ingrediënten zijn de ouds bekende "instant energy bars" die we kennen, vooral als ze naast normale suiker (= sucrose, C12H22O11) ook glucose (C6H12O6) bevatten. Glucose (bv. dextropur) wordt onmiddelijk in het bloed opgenomen. Een product par excellence is Kendal Mintcake (Google: "Kendal Mintcake"). Kendal Mint Cake heeft een heel hoge voedingswaarde en is met zijn pepermuntsmaak lekker verfrissend om te eten. Het was er al bij toen de mount Everest voor de eerste keer werd beklommen. Sir Ernest Shackleton had het zelfs al mee tijdens zijn Imperial Trans_Atlantic Expedition in 1914-1917. Kendal Mintcake maakt deel uit van de survivalpakketten van de Ierse krijgsmacht. Het zijn repen van 50g. De houdbaarheid is onbeperkt. Kendal Mintcake is hier te verkrijgen voor (10 voor 0.80 cent of 20 voor 0.70 cent) en hier (0.60 cent / reep / 50 gr). Als zinvolle alternatieven voor deze "energy bars" komen, op basis van soortgelijke recepturen, in aanmerking: lollies, toffee's, marshmellows, etc, en vooral de zuurstokken (candy bars) van de kermis. Zuurstokken zijn in bulk hoeveelheden verkrijgbaar op het internet (Google: zuurstokken). De recepturen hiervan komen in de richting van de Kendal Mintcake en kunnen veel goedkoper zijn. Vooral als u ook voor kinderen prept in een TSHTF is massa-opslag van deze calorieën-concentraten hoogst aantrekkelijk en zinvol en redelijk goedkoop. Het argument dat dit ook slecht zou zijn voor het gebit gaat maar gedeeltelijk op omdat tandbederf door 'plak' met name optreedt bij een constante blootstelling aan suiker. Tandenpoetsen direct na het snoepen van kinderen, desnoods met gewoon water, is al voldoende om 'plak' te voorkomen in een TSHTF-situatie. Ook het argument dat u daar 'dik' van wordt is uiteraard absurd als dit snoepgoed als voedings-supplement wordt gezien/gebruikt in een tijd waarin we uitsluitend onze calorie-opname per dag willen bewaken. Waar kiest u voor? Honger? Calorieëndeficiëntie? Prep vooral géén "suikervrij" snoepgoed. Prep vooral voor véél onbeperkt houdbare calorieën per gram/euro in een zo'n klein mogelijk opslagvolume. Meer ideeën over snoepen of goedkope massa-opslag van houdbare caloriën? Please Post! Happy prepping, @vheeswijk

Navelpluis is beroemd onder stoere mannen.

Wat ook goed werkt zijn gedroogde lisdoddes (rietsigaren) De lisdodde is zelfs ook nog voedzaam. Zie: http://nl.wikipedia.org/wiki/Grote_lisdodde

Vechtsport (Kickbox, TKD, Boks, Judo ...) zijn gebonden aan regels (Sport) maar zorgen voor een goede basis of kunnen een aanvulling zijn voor zelfverdediging die verder in techniek, inzicht, controle en finesse gaat waar het vermogen om te incasseren stopt. Het competitieve gedeelte zocht voor een gezondere richting van adrenaline. Puur zelfverdediging ga je vooral vinden in Krijgskunsten (Krav maga, Wing Tsun, Jui Jitsu, Hapkido, Aikido,... elk z'n specifieke stijl maar waar veel training voor nodig is om deze te verfijnen. Competitie hierin is eerder uitzonderlijk, hetzij heel beperkt qua contact of eerder op een demonstratieve manier met een jury. Een combinatie van vechtsport en krijgskunsten kan een mogelijk voordeel opleveren, maar ben ook van mening dat als je te veel met elkaar mengt dit ten koste gaat van zuiverheid in techniek en men zich juist makkelijker zichzelf of anderen kan blesseren bij het trainen ervan. Het is bv interessanter en doeltreffender om 2 à 3 technieken te kennen en deze toe te passen aan een heel arsenaal van toepassingen dan een arsenaal van technieken die je technisch niet zo meester bent en te gaan freestylen op goede hoop. Een belangrijk gegeven voor een SHTF situatie is bijvoorbeeld het snel maar niet-dodelijk immobiliseren van een persoon die een bedreiging vormt. In een ander topic las ik ook dat het lezen van lichaamstaal belangrijk is om een potentiële noodsituatie te herkennen, maar wil daar graag bij aan toevoegen dat het vermogen om dergelijke situaties niet te triggeren ook belangrijk is.

Ik ga wel wat vogelen , dat is een rare uitspraak van een jonge dame aan een Vlaming Geert

Jazeker ook bij de hypothe.... Werkt inderdaad net zo goed. Zijn alleen wat aan de grote kant voor een kleine ton/zak.

ik heb alle 3 delen deel 1 is van dick proenneke zelf gefilmt door hemzelf in 1968 deel twwe is ook van hem maar dan woont hij er al een tijdje en verkent de omgeving en bouwt zijn voedsel opslag op palen. deel 3 is een reis van anderen en bezoeken hem in zijn huisje ( daar is hij al ruim 75 jaar oud) erg mooie serie en geweldig om te zien wat hij maakt met basic tools

single niet, preppende vrouwen worden zo weg geschakten, door woesteling in gylliesuit behangen met lifestraw en lonkend met mre meals.