Shush

Was super, joh! Ik kom zeker vaker oefenen (dat is wel nodig )

Tof man! Ik ben benieuwd! Ik ga proberen erbij te zijn

Slangen zijn echt zo eng nog niet... zolang je maar lawaai maakt zie je ze waarschijnlijk nieteens. Je moet ze niet in t nauw drijven, nee. Maar dat moet je bij andere dieren (inclusief mensen ) ook niet. Australiers gaan er zo relaxed mee om dat je bijna zou denken dat het huisdieren zijn. Trouwens hetzelfde met giftige spinnen en ander soortige nachtmerrie veroorzakers. Ze behandelen de beestjes met respect en zonder drama, waardoor het aantal incidenten minimaal blijft.

Jaren geleden in Australie tijdens het fruitplukken eens de rust van deze slang verstoort... gelukkig was íe nog slaperig en schrok ik zo van 'm dat ik plots van de ladder af kletterde (i.p.v. van dichtbij kennis te maken met zijn tanden ), zodat één van de locals hem netjes in een andere boom kon leggen

Ik draag meestal gewoon een spijkerbroek (goede kwaliteit stof, niet van die 6x gewassen, verwassen, gestenigde en versleten als nieuw verkochte en extra dure, waar je meer betaald voor de gaten dan voor de broek ) Een hemdje, 1 of 2 t-shirts met lange mouwen (al dan niet thermo, ik ben een kou-kleum ) Ik heb meestal wel een karabijnhaak aan mijn broek hangen. Ik draag kistjes met dit weer (lekker lenteweer), Meindls met koud weer en sandalen of slippers (van die leuke, hippe maar wel goede kwaliteit zolen. Ik wil er langer dan één zomer mee toe kunnen ) met echt warm weer. Als het koud word heb ik van die lekkere hoodies of vesten Ik heb wel een gearslinger van Maxpedition, de enige 'tactical' toevoeging aan mijn garderobe. Geweldig ding, misschien wel de beste investering die ik ooit gedaan heb. Over het algemeen is mijn kleding niet echt dames-achtig, maar wel praktisch en comfortabel Ik zie het nut niet in van leger- en camokleding... In tegendeel zelfs. Buiten het feit dat je er nu mee te kijk loopt, als shtf schreeuwt het 'Prepper!'... Je bent met die kleding eerder een opvallende verschijning dan dat je opgaat in je omgeving. Tip van de dag: Draag wat je het liefste iedere dag zou dragen. Worst case scenario is de kleding die je aan hebt, de enige kleding die je de rest van je leven draagt, dus zorg dat je kwaliteit spul hebt, dat het flexibel is (verschillende weersomstandigheden) én dat je blij bent met wat je draagt (comfort en look). Daarbij heb ik altijd een setje droge, schone (fijne) kleding + 2 handdoeken in de auto liggen en daar heb ik al meermalen dankbaar gebruik van gemaakt

Welkom iedereen Dit draadje is voor de Shelter Camping groep, voel je vrij om je voor te stellen enzo, maar om verwarring te voorkomen: Voor iedereen die nieuw is en zich voor wil stellen aan de hele community, ga naar dit draadje: Voorstelronde

Ik weet niet of dit relevant is maar ik moest er aan denken: A Time-Lapse Map of Every Nuclear Explosion Since 1945

Bij de hartstichting kun je. nadat je de berekening gemaakt hebt, in de gekleurde balk het pijltje verschuiven om te kijken welk gewicht bij welk BMI hoort voor jouw lengte. Daar heb ik de getallen vandaan. Daar kun je ook zien dat zij de grens van 'gezond gewicht' naar 'ondergewicht' hebben liggen op 18,5. (gewoon ter informatie) Ik ben het er helemaal mee eens dat je gezondheid de indicatie moet zijn en niet een cijfertje!

Iets wat ik schokkend vind wat betreft BMI: een jaar of 15 geleden werd mij geleerd dat een gezond BMI tussen de 20 en 25 ligt, dat je bij 19,4 officieel ondergewicht hebt en dat als je behandeld wordt voor een eetstoornis 19,4 als ondergrens wordt gerekend. Nu lees ik ineens overal dat 18 een prima BMI is Dat vind ik verontrustend op z'n minst... Edit: Dit zou inhouden dat ik met mijn 1.76m 55,8kg zou wegen... Ik heb jaren lang ongeveer 70kg gewogen en dan te bedenken dat ik zelfs volgens de Hartstichting nog wel 12,6kg kon afvallen (zij hanteren een ondergrens van 18,5)... In mijn ogen is BMI niet alleen mode gevoelig maar ook een bizarre maatstaf. Ter illustratie: een bodybuilder heeft gemiddeld een BMI van 32 (niet dat ik van mening ben dat bodybuilden gezond is)

Shelter camping :D

Een paar kilo reserve hebben lijkt mij totaal niet ongezond of dom. Het is alleen wel belangrijk dat je die paar kilo niet opbouwt met junkfood. Vet slaat niet alleen vet op, maar ook de voedingsstoffen waarmee het aangelegd wordt. Als het vet verbrand wordt, komen die stoffen weer vrij in je lichaam. (Één van de redenen waarom mensen die gaan afvallen zich beroerd voelen, is dat alle troep die ze opgeslagen hebben weer vrij komt.) Goede balans is natuurlijk altijd het beste; goede conditie, goede spierkracht en goede reserve... Hoe dat er uit ziet is voor iedereen verschillend. Het huidige beeld van gratenpakhuizen (vrouwen) en spierbundels (mannen) zonder enig laagje vet is (vreselijk en) ongezond. De mensen die aan het modebeeld van vandaag proberen te voldoen (door pijn en moeite, niet van nature) die hebben in mijn ogen geen schijn van kans wanneer shtf... hun lichamen zijn in feite al in totale shtf, tot het randje uitgemergeld en/of overbelast door te veel spiermassa. Sommige volwassen vrouwen menstrueren niet eens meer omdat hun lichaam dat niet meer kan opbrengen. Wanneer er werkelijke schaarste en chaos ontstaat zijn deze mensen om te beginnen al te verzwakt om enige vorm van disbalans te kunnen weerstaan (het psychische aspect even daar gelaten). Op één of andere manier is het voor veel mensen 'okee' om op die manier ongezond te zijn, terwijl ze fel uithalen naar mensen met overgewicht (waarvan sommigen niet eens werkelijk overgewicht hebben, maar er alleen niet super strak uitzien). Natuurlijke balans is het best, ieder lichaam heeft zo'n punt waarop het het beste functioneert, het is een kwestie van dat punt te vinden. Dat is wat anders dan in de kleinste maat spijkerbroeken passen of de topper van de sportschool zijn... Ik ben het eens met wat @Richa zegt, de één is de ander niet. Waar de één van nature graatmager is, amper aankomt of afvalt, kan de ander jojo-en als een malle. Ik kan hier natuurlijk niet de 'gezondheids-goeroe' uit gaan hangen, want ik ben zelf op dit moment veel te zwaar, maar in mijn ogen is gezonde, verse voeding cruciaal voor een gezond lichaam. Nu moet ik zeggen dat ik heel blij ben dat ik te zwaar ben en niet te licht, want ik kan er in ieder geval een tijdje tegenaan Ik heb ook de 'mazzel' dat mijn lichaam super spaarzaam is, wat helemaal niet fijn is als je gewicht wíl verliezen, maar in geval van schaarste is het weer een pré Haha, je kan ook een paar te grote kleren preppen om de illusie van gewichtsverlies te wekken

@frans81 Niet in de stad zijn, maakt het leven ook een stuk veiliger (wshtf). Ik denk eigenlijk dat je een beetje veel (Amerikaanse) series en films hebt gekeken. Er zijn inderdaad gebieden waar het zo zal gaan als jij zegt, maar ook een heleboel waar mensen niet gek worden en 'in beesten veranderen'. Vooral daar waar mensen nog gewend zijn voor zichzelf te zorgen. Iets wat mij de laatste tijd opvalt, is dat wanneer er iets te zien is op tv over een situatie waar wij preppers ons op voorbereiden, of het nu in het nieuws is of een serie/film, dat er altijd bijzonder uitgelicht wordt hoe slecht mensen zich gedragen. Ik snap dat dat is wat voor goeie kijkcijfers zorgt, maar het zorgt er ook voor dat het beeld dat mensen zich van anderen vormen beïnvloed wordt. Het is heel populair om te roepen dat mensen beesten zijn, maar dat maakt het nog geen waarheid. De waarheid ligt altijd ergens in het midden. De vicieuze cirkel die ontstaat door dit soort programma's vind ik wel zorgwekkend: Mensen denken: "ik zie niet anders (op tv) dan mensen die zich als beesten gedragen, dus moet ik me daar preventief tegen (leren) beschermen." Vervolgens zijn mensen bang én bewapend en áls er dan wat gebeurt, komen al die beelden van tv weer omhoog. Als er dan iemand bij zo'n persoon aanbelt dan kan diegene inderdaad het ergste verwachten. Angstpolitiek helpt niet om de boel rustig te houden. Hoe banger je bent, hoe gevaarlijker je bent. Pas op dat je niet diegene wordt waarover je nu zegt dat je je ertegen moet beschermen.

Sorry voor het offtopic zijn, vind het toch wel belangrijk om dit even aan te stippen: Genetisch modificeren is iets anders dan aanpassen via selectie. (Ik weet dat wiki niet een 'zuivere' bron is, maar ik ben lui vandaag en dit is makkelijker dan het zelf proberen uit te leggen )

Ik twijfel zelf ook aan hoe behulpzaam deze (engelse) lijsten zijn voor ons. Zo ver ik heb kunnen uit puzzelen (en dat is niet heel ver) is er nogal een verschil in het gebruik van basisingrediënten voor producten tussen landen. Dat in het ene land gmo soja gebruikt wordt voor een product wil niet zeggen dat het ergens anders ook zo is, zelfs al komt het van het zelfde bedrijf. Ligt aan de regels van de regio. Een lokale lijst zou heel fijn zijn, maar ik heb er helaas geen.

Dat je bij kiemen geen zaad produceert, was precies waarom ik het zei Het was een aanvulling, geen commentaar

Okee, ik snap niet zo goed waarom het flauwekul is om te zorgen dat je je eigen zaad produceert, maar zolang je nog online kan shoppen is het inderdaad meer moeite Misschien had ik erbij moeten zetten dat ik in gedachten had dat het ging over een situatie waar je álleen nog maar wat zaad had en geen supermarkt of webshop om het aan te vullen. Vandaar mijn suggestie om een deel van je zaden voor verdere zaadproductie te gebruiken zodat je je voorraad blijft aanvullen (ongeacht welk gewas je groeit).

Het nadeel van je kiemen eten lijkt mij, is dat je geen zaad kweekt voor je volgende maaltijden. Laat dus altijd een deel van je kiemen zaad schieten.

Ik zie haar in dit draadje nergens haar partners forumnaam noemen... En aangezien haar posts nogal wat emoties richting haar partner losmaken bij onze medepreppers, lijkt het mij niet fair hem bij naam te noemen als @FranZisska daar niet zelf voor kiest. Ik vind het zacht gezegd niet netjes om zijn naam te noemen (ook al is die voor sommigen misschien al bekend) en daarmee de weg open te leggen voor mensen op dit forum om zich in privézaken te mengen. Zoals @Loreen al zo goed aangaf (kudo daarvoor) hebben wij geen idee waar de genoemde ruzie om ging.

Is het niet aan haar om te beslissen of zij wil vertellen wie haar partner is en of hij op dit forum zit?

@tom666, als ik dit lees, is het eerste waar ik aan denk inderdaad PTSS. Vooral door de manier waarop je schrijft dat het je kan overvallen. Je zou eens wat over PTSS kunnen lezen om te kijken of je hier wat van herkent. Het 2de wat ik denk is dat je gevoel van haast en tijd te kort hebben, komt vanuit het te veel in de toekomst leven. Probeer eens te mediteren en/of heel bewust in het hier en nu te zijn. Je zal merken dat hoe presenter je bent, hoe langzamer de tijd weer gaat (gevoelsmatig). Ik snap dat het je lijkt te helpen om je op een project te storten, maar helaas heeft dat vaak het tegenovergestelde effect: je bent nog meer bezig met naar toekomstige resultaten toewerken en verliest je grip op het 'nu', het heden.

I'm intrigued @Krullenbol, dat wordt dus een dagje Den Haag

Ik kan vast nog wel ergens een pruik voor je vinden

● Winterkleding: themo shirts en hemden en lekkere waterdichte goede winterschoenen, goede winterjas. ● mini-sawyer (schrijf je dat zo? ff geen google bij de hand) ● praktische tas als edc liefst niet tactical maar onopvallend. ● sticky met +32 gig geheugen ● Leuke man zou ook niet verkeerd zijn winnend lot voor de staatsloterij jackpot mag trouwens ook best

De meeste dingen die je in je voorbeeld omschrijft, zijn dingen waar je voorbereidingen in kan treffen. Warmte, water, voedsel, leren wat en hoe te doen zonder elektriciteit... en het zijn allemaal zaken die je mentale kracht kunnen versterken of in ieder geval genoeg comfort kunnen bieden om niet te breken. Iedereen heeft daarbuiten zijn of haar eigen prioriteiten en bezigheden om een gezond werkend hoofd te houden. Weten wat je kan doen om jezelf bezig te houden en je brein van voeding te voorzien is erg belangrijk. (Mooi voorbeeld van @phaelin) In je voorbeeld heb je het over een situatie waarin je in feite aan je huis gebonden raakt, binnen moet blijven. De vervuiling zal wel meevallen (in ieder geval in een preppershuis ) Schoonmaken en opruimen kan prima zonder stofzuiger of wasmachine en een eco-toilet is zo gebouwd. Ik denk wel dat mensen de impact van binnen zitten onderschatten. Door mijn gebrek aan energie zit ik al jaren thuis. Het heeft lang geduurd voordat ik niet meer tegen de muren opliep. Ik wil niet weten hoe lastig dit zal zijn voor gezonde mensen. Dat brengt me op wat ik als inzicht of tip wilde meegeven: Die 'knop' die al een aantal keer genoemd is, is naar mijn inzien de mogelijkheid om het leven zoals je het kent los te laten. Je werk, je vrijetijdsbestedingen, de tv, het internet, de manier waarop iedereen zo zijn/haar routines heeft in het leven. Sommige mensen breken al wanneer zij hun baan verliezen, omdat hun gehele zelfbeeld afhankelijk is van de positie die ze bekleden (even los van de financiële consequenties). Hoe meer je zelfbeeld verbonden is met de buitenwereld, hoe lastiger het wordt wanneer die wereld ineens veranderd. Hoe meer je zelfbeeld verbonden is aan (jaja) jezelf, de dingen die je zelf in de hand hebt, hoe beter je zal kunnen dealen met een SHTF. (Wat @Loesje1980 al zegt met 'je cirkel van invloed') Überhaupt het nadenken over en het inzien dat het kan gebeuren, helpt daarbij al. Onverwachte veranderingen zijn altijd moeilijker dan verwachtte. Ik denk daarom ook dat veel mensen die zo'n situatie niet zien aankomen, uiteindelijk domme dingen gaan doen omdat ze gewoonweg te rusteloos zijn om zich stil te houden. Ze zullen ondanks waarschuwingen tóch de straat op gaan, proberen hun routines weer op te pakken en daardoor in de problemen komen. Zeker wanneer de dreiging onzichtbaar is, zoals bijvoorbeeld bij een uitbraak van een besmettelijke ziekte. (In geval van die vogels zijn de consequenties zó direct, dat niemand het in z'n hoofd zal halen een voet buiten de deur te zetten... en dan zijn er waarschijnlijk nog steeds stommelingen die denken dat ze onsterfelijk zijn ) Ik denk dus dat het voor iedereen belangrijk is om te weten wat ze in zo'n situatie nog wél kunnen doen. Want eerlijk is eerlijk, je kan je huis niet blijven schoonmaken, je plantjes niet blijven wieden en je sudoku boekje is na een week echt wel vol... Jezelf bezig houden om het bezig houden werkt maar een korte tijd. Onherroepelijk komt het moment dat je je totaal nutteloos voelt en wat doe je dan? Waar haal je werkelijk je voldoening uit? Wat geeft jou het gevoel dat je nuttig bezig bent? We zijn in deze westerse wereld zo getraind om hard te werken en nuttig bezig te zijn, dat veel mensen hun gevoel van waarde verliezen wanneer ze dat niet meer kunnen (dat hard werken en nuttig zijn). Leren omgaan met niks (kunnen) doen is voor veel mensen moeilijk. Zeker voor mensen die gewend zijn aan drukke dagen en volle agenda's. In veel SHTF-situaties is het veel realistischer dat je dagen na verloop van tijd rustiger worden, dat er minder te doen is en dat je meer tijd over houdt in een dag. Zeker voor mensen die al heel goed voorbereid zijn. De tuin en de kas leveren genoeg eten, de watervoorziening is op orde, het huis is solide, warm en aan kant, en dan.... ? Wanneer er geen acute dreigingen meer zijn, kan het leven erg saai worden als je niet weet te genieten van de rust. (In dat geval is volgens mij het gevleugelde advies om een geit te nemen ) Ik denk dus dat het in die situatie zowel heel belangrijk is om te weten waar je voldoening uit haalt in het dagelijks leven als om te kunnen genieten van rustige tijden. Met dat ik dit schrijf realiseer ik me dat ik op dit forum nog maar weinig gelezen heb over het omgaan met het leven ná een SHTF... Dat kan natuurlijk heel goed liggen aan wat ik heb gelezen Toch denk ik dat dat net zo belangrijk is om over na te denken. Met alle skills die iedereen opdoet over het overleven van dramatische gebeurtenissen, wordt de kans natuurlijk veel groter dat je het ook werkelijk overleefd!

Je kan je voorbereiden op een bepaalde situatie, maar daarmee heb je de situatie niet onder controle, alleen jouw welzijn IN die situatie. (Je kan je wel voorbereiden op een aardverschuiving, maar de aardverschuiving kun je niet onder controle houden...)