Doorzoek de community

Voor het overzicht: In dit draadje - Kruiden / planten en hun werking Allereerst een waarschuwing: niet zomaar een plant plukken en experimenteren, zoek eerst goed uit wat het is en wat de werking is (schaf boeken aan!). Planten/kruiden kunnen een zeer sterke werking hebben, zeker bij langdurig gebruik! Bij elke plant schrijf ik dan ook hoe je het mag/kunt gebruiken. Kijk altijd uit bij zwangerschap, daarbij kun je beter geen kruiden gebruiken - uitzonderingen daar gelaten-. Okay; zoals beloofd hier wat meer info voor de belangstellenden wat betreft kruiden / fyto. Zal er gedurende de tijd wat meer planten neerzetten en wat je ermee kunt, want dat is nog behoorlijk uitgebreid Een ieder die geïnteresseerd is kan ik in ieder geval dit boekje aanraden. Algemeen: Voordelen van kruidenmiddelen; ze zijn natuurlijk, effectief, betaalbaar, zonder bijwerkingen en eenvoudig. Waar je op moet letten; niet teveel doseren, niet te lang gebruiken, niet te fijn vermalen (dan wordt de werking minder / cellen gaan kapot) De kleuren van de plant geven je een indicatie waar het op werkt (signatuur): Geel: spijsvertering (sappen, gal) Rood: bloed Blauw: koelend Groen: rustgevend Paars en Wit: harmonie Een paar vuistregels (uit het hierboven vermelde boek): Verzamelen - Als je de hele plant gaat gebruiken het vlak vóór de bloei oogsten - Bladeren: alleen het jong-volwassen blad dat volgroeid is en stevig aanvoelt - Bloemen oogsten wanneer ze net open of in volle bloei zijn - De vrucht of het zaad oogsten wanneer ze rijp en droog zijn - De krachtigste planten groeien in het wild - let wel op of de bodem niet vervuild is (niet langs een weg plukken ivm uitlaatgassen, planten nemen dat op) - Pluk bij droog weer, natte planten gaan snel rotten - Het liefst oogsten als de dauw is opgedroogd en voor de grote hitte (anders hangen ze snel slap /uitgebloeid) - Kruiden/planten in een mand of linnen tas vervoeren, in plastic verliezen ze hun kracht (worden ze snel slap) Drogen Sommige kruiden zijn zeer snel droog (4 dagen) anderen hebben soms wel 3 weken nodig. - Drogen in een donkere ruimte (licht doet verkleuren) - In een warme en stofvrije ruimte met voldoende ventilatie - Planten in dunne bosjes ophangen (geknoopt met een strotouwtje bijv.) of op horren uitspreiden - Wortels en vruchten gaan makkelijk rotten en moeten snel gedroogd worden bijvoorbeeld met een kachel - Waterige keukenkruiden (Bieslook, Lavas, Basilicum) moeten snel gedroogd worden om kleur & aroma te behouden: 3 dagen op een hor, daarna in de oven op de laagste stand (met de deur een beetje open) Bewaren Het is belangrijk de kruiden goed te bewaren zodat kleur en aroma behouden blijven. - Een kruid is pas goed droog als de dikste delen makkelijk breken of knisperen (stelen/bloemknoppen) - Droog en donker bewaren. Bijvoorbeeld: papieren zakken met plastic eromheen, houten kistjes, vaten, blikken, luchtdichte potten. Niet vacuüm! - De plant zo grof mogelijk bewaren, pas vlak voor gebruik versnipperen ivm. geur- en smaakverlies - Als je het in potten wilt doen; het beste bewaar je het in potten met donker glas (breekt het licht) - Vergeet de etiketten niet, want na 10 potten weet je niet meer wat wat is - De kruiden blijven zeker 2 jaar op volle sterkte, hierna neemt de kracht af en heb je meer nodig om hetzelfde resultaat te bereiken

Elk uur overlijden in Nederland twee mensen aan een hartstilstand. In meer dan 85% van die gevallen is dat een verstoring van het hartritme, waarbij het hart willekeurig gaat kloppen (fibrillatie). Als er niet wordt ingegrepen, dalen de overlevingskansen met 10-12% per minuut; praktisch gezien ben je dus met 8-10 minuten dood - ruim voor er een ambulance is. Reanimatie, in combinatie met het gebruik van een AED kan levensreddend werken. Drie jaar geleden waren mijn vrouw en ik nog vrij laat in de sportschool. Er was - behalve een man van ca. 55 jaar - niemand meer aanwezig. We zagen hoe hij in elkaar zakte en hebben binnen enkele minuten de daar aanwezige AED aangesloten en zijn gaan reanimeren. Na ca. 10 minuten was de lokale brandweer ter plaatse, die het overgenomen heeft. We hebben die nacht - emotioneel aangeslagen - niet meer geslapen. Mijn eerdere ervaring was dramatisch; in 2001 heb ik mijn schoonvader midden in de nacht gereanimeerd, maar hij overleed korte tijd later zonder uit coma te zijn gekomen. Met een AED had hij vermoedelijk nog geleefd.. De man in de sportschool heeft het gelukkig - dankzij reanimatie en gebruik van AED - overleefd. We zijn overladen met dankbetuigingen van hemzelf en de familie, en incidenteel heb ik nog contact met hem. Ik heb er geen gras over laten groeien. Op kantoor heb ik destijds per direct een AED besteld en via workshops al mijn collega's geinstrueerd op het gebruik ervan. De app AED4.US staat op alle telefoons geïnstalleerd, zodat je altijd snel een AED in de buurt kunt opzoeken. En ik overweeg om nog een keer privé een AED te kopen; helaas ben je nog steeds € 1.000 - € 2.000 kwijt voor een AED. [ATTACH=CONFIG]12432[/ATTACH] Wat kun je zelf doen: 1. installeer de app AED4.US op je mobiele telefoon 2. bekijk aandachtig een van de vele online instructiefilmpjes 3. zoek de AED's bij jou in de buurt op; controleer op welke tijden ze toegankelijk zijn en informeer je huisgenoten 4. oefen een keer als je gelegenheid hebt of - als je werkt - meld je aan als bedrijfshulpverlener binnen je organisatie 5. heb je financiële middelen? koop een AED Onderschat het belang en effect van de AED niet; zonder gebruik van een AED overlijdt >95%, zonder reanimatie maar met AED daalt dat tot 75%, en door te reanimeren én een AED te gebruiken geef je de ander (of jezelf) meer dan 50% overlevingskans!

wie van de forum leden heeft een IFAK "individual First Aid Kit" en wat hebben jullie als inhoud erin zitten ? ik heb deze voor mijn vrouw gekocht voor in haar edc. voor de medisch onderlegde menschen onder ons , wat zijn de must haves in deze pouch ?

Gisteren heb ik professioneel in mijn vinger gesneden. Of eigenlijk gehakt, mijn zakmes klapte dicht. Met als resultaat dat mijn vingertop en nagel er bijna af liggen. Ik zat met mijn familie in de kamer, *klap* en ineens overal bloed.Nu heb ik al eerder een dergelijk trauma meegemaakt, als kind heb ik een keer een bijl in mijn duim gezet. Ik pak de EHBO koffer en zeg mijn vader de eerste hulp te bellen. Wat volgt is een chaos. Ik maak de koffer open en 3 mensen gaan de koffer leegtrekken alsof het de zak van Sinterklaas is. Er ontstaat een discussie of we wel naar de eerste hulp moeten )er wordt dus niet gebeld). Als ik chagarijnig wordt en alles bij iedereen weg trek ben ik volgens hun aan het panikeren. Dit is wat er aan vooraf ging. De EHBO kit is het probleem. Ik heb er meerdere, en bijna allemaal zijn geen EERSTE hulp dozen. Er zit heel veel in, verbandjes, alcohol doekjes, pleisters (...), en een thermometer maar echt eerste hulp is dat niet. In het geval van groot trauma kun je de koffer net zo goed thuis laten. Ook de andere kits zijn meer gericht op wondeverzorging dan het bieden van eerste hulp. Een ander heel groot manko in alle kits is dat alles op elkaar zit gepakt achter elastiek. Bijvoorbeeld even snel de drukverband pakken is er niet bij. Alles moet er uit, resulterende in een bult spulletjes. Probeer dan maar eens te vinden wat je zoekt. Kortom, ik wil een EHBO of beter, trauma tas samenstellen. De doelstelliing is het kunnen helpen van echt trauma. Brandwonden, beademing, snijwonden, slagaderlijke bloedingen, oogtrauma en waarschijnlijk vergeet ik er een aantal. In iedergeval niet het leggen van nette verbandjes, het plannen van een pleister of iemand zijn themperatuur op te nemen. Dit alles moet in een overzichtelijke, makkelijk te openen kit zitten. Waarbij alle onderdelen afzonderlijk bevestigd zitten. (Bijna) Vanzelfsprekend kom je dan bij het professionele spul uit. Maar er zijn betaalbare alternativen. Tasmanian Tiger heeft mooie Med Packs, alleen moet je ze wel zelf vullen. In eerste instantie neig ik naar de Israeli Bandage, de trauma zwachtel zoals we die hier noemen. Hier zijn veel letsels direct mee te verbinden, met of zonder druk. Dit voorkomt gegraai en gezoek door verbandjes. En een tourniquette. Die dingen wil je eigenlijk niet gebruiken want als die nodig zijn is er echt wat aan de hand. maar ik wil er wel een in hebben, met een watervaste stift. Voor de rest moet ik het nog even bekijken, maar het is wel iets wat ik op korte termijn voor elkaar wil hebben. Hebben jullie suggesties?

Ik heb een heel uitgebreide lijst gemaakt van medische instrumenten en benodigdheden. Vele items op deze lijst zijn buiten de medische kennis en ervaring van de gemiddelde persoon. Deze lijst is dan ook bedoeld voor personen met de nodige medische kennis. Ikzelf heb ook nog niet de ervaring of alle materiaal op de lijst maar daar werk ik momenteel hard aan. Het doel van dit topic is om het nut van alles op deze lijst te bediscussiëren, te kijken of er belangrijke dingen zijn die ontbreken evenals de technische pro- en cons van verschillende opties (bijvoorbeeld manuele versus digitale bloeddrukmeter). Wondverzorging * Verschillende maten van steriele compressen * Vetverband (kleeft niet aan de wonde) * Niet-klevende foliekompressen (bijvoorbeeld Melolin) * Polyurethaanverbanden (deze reinigen vervuilde wonden door het capilaire effect) * Hydrogel verbanden (voor de behandeling van necrotische wonden) * Hydrocellulaire verbanden (voor de behandeling van moeilijk geneesbare, chronische wonden) * Schuimverband (kan veel wondvocht absorberen) * Kerlix gaas (ideaal om wonden op te vullen of als secundaire laag om wondvocht te absorberen) * Katoen watten (als secundaire laag in een verband om wondvocht te absorberen) * Elastische fixatiewindsel * Elastische drukzwachtel * Snelverband (wondkussen en elastische zwachtel in één laat toe om het verband snel aan te brengen) * Zilververband (werkt antimicrobieel) * Drapes (absorberende ‘doeken’ voor onder de patient te leggen) * “Moleskin” (een stoffen pleister voor de behandeling van blaren) * Chest seal (voor penetratiewonden in de bostholte) * Medische kleefband (textiel en ‘papieren’, de textiel kleefband is vooral om verbanden aan elkaar te kleven terwijl de ‘papieren’ kleefband vooral gebruikt wordt om verbanden op de huid te kleven) * Fixatiefolie op rol (om verbanden vast te kleven) * Netverband (ideaal om verbanden rond gewrichten te bevestigen) * Verschillende maten pleisters * Veiligheidsspelden (onder andere om verbanden en armdraagdoeken vast te leggen) * Hemostatisch verband (bijvoorbeeld Quickclot of Combat gauze) * Trauma verband (bijvoorbeeld Israelisch verband) * Tourniquet * Steriele fysiologische zoutoplossing (om wonden te reinigen) * SteriStrips (ter vervanging van hechting, vooral bij kleinere wonden) * Dermabond (speciale lijm om snijwonden te dichten) * Hechtingskit * Steriele katoenen tips * Fysiologische zoutoplossing om wonden te spoelen CPR * Nasofaryngeale luchtweg * Glijmiddel (om nasofaryngeale luchweg te kunnen inbrengen) * Tracheale haak * Tracheostomie buis * CPR beademingsmaskertje (om mond-op-mond te geven op een hygienische manier) Ontsmetting * Waterstofperoxide (beperkte bewaartijd maar goed om wonden te reinigen tegen anaerobe infecties) * Povidone-jodium (= Betadine, werkt tegen virussen, bacteriën en schimmels maar de kleur kan het moeilijker maken om later diagnose te doen) * Jodium zeep (voor de handen) * Bleekwater (werkt tegen bacteriën, virussen en schimmels, voor materialen en oppervlakken, minstens voor 1 uur onderdompelen) * 70% alcohol (werkt tegen bacteriën, virussen en schimmels, voor materialen, oppervlakken, handen en gesloten wonden te ontsmetten) * Alcoholdoekjes * Hospital Antiseptic Concentrate (= HAC, voor materialen en wonden, werkt tegen bacteriën en de meeste virussen) * Snelkookpan (dit is eigenlijk een soort autoclaaf) * Metalen stoomnet (bijvoorbeeld van rijstkoker) die in de snelkookpan past (instrumenten moeten in de stoom maar niet in het water hangen) Instrumenten * Verbandschaar * penlichtje (om de pupilreflex te testen) * Pen en papier (bijvoorbeeld bij gebruik en een tourniquet moet je altijd de tijd waarop het aangelegd is opschrijven) * Tekenpincet * Scherp tip pincet * Breed tip pincet (beter om bijvoorbeeld splinters te verwijderen) * Adson pincet (met haakjes om gemakkelijker huid vast te houden) * Scalpel (er bestaan individueel verpakte wegwerpbare scalpels inclusief handvat, een kleine nummer 15, medium 10, grote 22 en handvaten 3, 4 en 7) * Hemostatische klem (bijvoorbeeld mosquito of kelly, recht en gebogen) * Heaney naaldvoerder (om te hechten) * Irisschaar (klein precisie schaartje) * Metzenbaum schaar (voor delicate weefsels te snijden, met afgeronde punten) * Mayo schaar (één met scherpe punten voor hechtingen te verwijderen en één met afgeronde punten voor fibreus weefsel te snijden) * Army-Navy retractor (om weefsel opzij te trekken) * Gigli beenzaag (hopelijk nooit nodig) * Wondirrigatie spuit (bijvoorbeeld 60ml, steeds een nieuwe steriele spuit gebruiken) * Bloeddrukmeter * Stethoscope * Koortsthermometer * Vergrootglas (eventueel een die op het hoofd bevestigd kan worden) Persoonlijke beschermingsmiddelen * Niet-steriele nitrille handschoenen (beter dan latex om allergie te voorkomen) * Steriele handschoenen * Mondmaskertjes (dunne “doekjes” voor algemeen gebruik en beschermende zoals minstens N95 of FFP2 niveau) * Nagelborsteltje (in gevallen waar er echt steriel gewerkt moet worden moeten de handen en nagels uitvoerig gereinigd worden met desinfecterende zeep) Als je voorbereidingen treft voor een pandemie dan wil je hier ook denken aan Tyvek overalls, dikke rubberen handschoenen, rubberen laarzen en een veiligheidsbril (om spatten in de ogen te voorkomen). Breuken en verstuikingen * SAM splint * Vinger splint * Driehoeksverband * Nekkraag * Armdraagband OTC geneesmiddelen * Cardioaspirine (bij hartaanval en ter preventie hiervan) * Ibuprofen (pijstilling) * Acetaminophen (pijnstilling) * Actieve kool (tegen diarree en vergiftigingen) * Oraal rehydratatie zout (bij vochtverlies zoals bij diarree) * Immodium (tegen diarree) * Een antihistamine (bijvoorbeeld cetirizine, bij alergische reacties) * N-acetylcysteïne (maakt slijmen in de luchtwegen los) * Broomhexine (bijvoorbeeld Bisolvon, maakt slijmen in de luchtwegen los) * Buscopan (maag en darm krampen) * Anti-constipatie (bijvoorbeeld Dulcolax) * Keelpastilles (bijvoorbeeld Strepsils + lidocaïne) * Druivesuiker tabletten (voor hypoglycemie) * Multivitamine (vitamine en mineralen gebreken zullen vaker voorkomen na een langdurige nationale/internationale ramp) * Neutraliserend middel tegen maagzuur * Flammazine zalf (voorkomt infectie bij brandwonden) * Xylocaine zalf (verdovende zalf) * Anti-fungale zalf (bijvoorbeeld Daktarin, Canestene Derm Bifonazole,...) * Betamethasone zalf (tegen ontsteking) * Flamigel (helpt wonden te genezen door een vochtig milieu te creëren) * Honing (helpt wonden te genezen) * Oogspoelvloeistof (fysiologische zoutoplossing) * Anti-insektenspray * Lidocaïne oordruppels (tegen pijn bij middenoorontstekingen) * Xylometazoline neusdruppels (bijvoorbeeld Otrivin, tegen gezwollen slijmvliezen) * Ruikzout (er is discussie omtrent hoe effectief dit is (zie McCrory, 2006) maar lijkt me handig om iemand snel bij bewustzijn te brengen en bijgevolg transport uit een gevaarlijke situatie te versnellen) * Compound benzoëtinctuur (helpt adhesieve verbanden om langer te kleven en beschermt de huid tegen een allergische reactie op de kleefband) Algemeen * Overlevingsdeken (om onderkoeling te voorkomen) * Cold pack (om zwellingen tegen te gaan) * Oogschelp (om een gewond oog te beschermen) * Oogbad (om de ogen uit te wassen) * EHBO en medische handboeken * Roestvrij stalen schoteltje (dat makkelijk ontsmet kan worden om instrumenten na het ontsmetten op te leggen) * Roestvrij stalen of plastieke kommetje * Spiegeltje (handig als je jezelf moet verzorgen) * Tijdelijke tandherstelkit (zinkoxide-eugenol cement) * Vaseline * Ether (om de huid te ontvetten) * Wegwerp scheermesje en scheerzeep * Reserve batterijen voor alle elektrische toestellen in je medische kit Indien je echt ver wilt gaan… * Draagbare pulse-oxymeter * Draagbare zuurstoffles met maskertje * laryngoscoop * Endotracheale luchtweg * Beademingsballon * Magill tang (voor het plaatsen van luchtwegen en het verwijderen van vreemde objecten uit de luchtweg) * Infuusvloeistoffen (fysiologische zoutoplossing, Ringer lactaat, en glucose) * Infuusset en catheter * Rubber band tourniquet (om de aders beter zichtbaar te maken wanneer je een IV aanlegt) * Injectiespuiten (3, 5 en 10ml) en naalden (0.4 tot 0.6 mm voor subcutaan en 0.8 mm voor intramusculair en intraveneus) * Pneumothorax naald * Bloedglucosemeter (als je diabetes hebt dan is dit uiteraard essentieel) * Jodiumtabletten (om de schildklier te beschermen tegen blootstelling aan radioactief jodium) * Huidnietjestoestel en verwijdertang * Draagbare zuigpomp (om de luchtwegen vrij te maken) Het is een goed idee om een medische rugzak samen te stellen die genoeg materiaal bevat voor de verzorging van één of twee gewonden en de rest op te slaan bij jouw andere voorraden. Zo'n rugzak bied het voordeel dat je alle medisch materiaal kunt oppakken en naar het slachtoffer lopen. Zelfs al gebeurt het ongeluk in huis dan nog zal er kostbare tijd verloren gaan als je materiaal uit kasten of dozen moet halen en dan dit naar het slachtoffer moet brengen die in een andere kamer of zelfs op een andere verdieping ligt. Ook in het geval van een bug out kun je heel gemakkelijk de rugzak opnemen en in de auto leggen. Het is ook aan te raden om de items die vochtgevoelig zijn in zip-lock zakjes te bewaren zodat de items veilig zijn moest de rugzak nat worden). Het is belangrijk om de rugzak zo in te delen dat het materiaal nodig om een levensbedreigende situatie aan te pakken (CPR, handschoenen, verbandschaar, traumaverband, luchtwegen, en nekkraag) steeds onmiddellijk binnen handbereik is bij het openen van de rugzak. Materiaal voor wondverzorging, pijnstillers, hoestmedicatie en dergelijke komen meer onderin de rugzak te liggen. Een goed georganiseerde rugzak, waarin je de locatie kent van elk item is een groot voordeel. Het is ook een goed idee om items die samen gebruikt worden samen op te bergen. Bijvoorbeeld als je een IV zak gebruikt dan heb je ook een toedieningsset, een catheter, een paar gaasjes en een alcoholdoekje nodig. Deze kunnen samen in bijvoorbeeld een ziplock zakje opgeborgen worden. Op Youtube kun je verschillende voorbeelden vinden van zulke rugzakken: McCrory P (2006). Smelling salts. Br J Sports Med 40(8): 659-660.

We hebben ivm een reis naar Afrika twee nieuwe EHBO kits aangeschaft. Wil jullie deze niet onthouden. We zijn thuis goed voorzien van EHBO spul maar er ontbraken toch nog enkele zaken bedacht ik me. Al surfend op de website van LifSystems uitgekomen. Een Britse firma met goede credentials. Heb er twee setjes aangeschaft om mee te nemen naar Afrika, hopelijk hebben we ze niet nodig maar je weet maar nooit. 1) Dental First Aid Kit 2) Sterile Pro First Aid Kit De Bic ligt erbij voor een idee van de maat te geven. De zakjes zijn licht maar voelen toch stevig aan. De ritsen zijn waterproof. De Sterile Kit is Molle compatible, de andere niet. Samen wegen de kits net geen 300 gram. Er zit een gebruiksaanwijzing bij in 4 talen waaronder het Nederlands (zonder schrijffouten!) LIFESYSTEMS DENTAL KIT includes a useful dental care info card, temporary filling paste, a sterile needle and syringe (for use by a dentist) and clove oil to help numb the pain of toothache. Product Details GENERAL 1 x Primary Care Leaflet 1 x Sterile Information Card 1 x Scalpel (1cm blade) 2 x 2ml Syringes 2 x 5ml Syringes 1 x 10ml Syringe 1 x Hypodermic Needle (19G) 1.1 x 40mm White 2 x Hypodermic Needles (21G) 0.8 x 40mm Green 2 x Hypodermic Needles (23G) 0.6 x 30mm Blue 1 x Hypodermic Needle (25G) 0.5 x 25mm Orange 1 x IV Cannula (18G) 1.3 x 45mm 2 Pairs Vinyl Gloves Transfusion Set PREPARATIONS, DISPOSABLES & TAPES 1 x Micropore Tape 1.25cm x 5m 6 x Hygienic Cleansing Wipes 1 x Synthetic Suture 2.4 x 7.5 cm DRESSINGS 1 x Pack of Assorted Plasters 3 x Wound Closure Strips Met de Sterile Kit ben je zelf niet veel, maar bij een ziekenhuisopname ben je zekerder dat ze steriel spul gebruiken. Er is in beide zakjes nog plaats voor zaken toe te voegen. Ga er zeker nog extra hechtdraad bijdoen, handschoenen, enkele naalden, scalpels, en enkele busjes Hibicet. Ben zeer tevreden met deze aankoop, al was die niet goedkoop. Spijtig genoeg is er geen verdeler in de Lage Landen wegens de Europese wetgeving rond bepaalde medische zaken. Ik heb deze besteld via een vriend die in Londen woont en regelmatig naar hier komt.

Hey hallo, Van de week was ik op Marktplaats aan het kijken voor EHBO spullen, in het verleden ben ik bij defensie hospik geweest op een Ambu en was niet te vreden met de standaard setjes van de Etos en of het Kruidvat. Nu kwam ik een advertentie tegen van Nipius. http://www.marktplaats.nl/a/diversen/zorg-verpleegmiddelen-en-hulpmiddelen/m828823769-professionele-sanaplast-ehbo-koffers.html En heb de gok gewaagd en ben blij verrast met de kwaliteit van de inhoud van de EHBO / BHV koffers. Inhoud prijsverhouding is ronduit super!! Voor de vier klasse 1 koffers betaalde ik incl. verzenden €47,50 en heb hiermee een shitload aan verbandmiddelen! Nu nog wachten op een first responder bag van het rodekruis en dan ben ik redelijk voorzien!

Ik heb vandaag een nieuwe EHBO kit gekocht: de Care Plus Adventurer. Ik wou al lang een iets grotere EHBO kit en had deze in de winkel zien liggen. In de Kampeerder kostte hij 33,50 euro. Ik vind dit een mooie prijs voor een dergelijke kit. Inhoud: -Steriel kompres 5x5 cm, 5 stuks -Hydrofiel windsel 5 cm x 4 m -Wondpleisters 19x38 mm, 5 stuks -Wondpleisters 25x72 mm, 5 stuks -Wondpleisters 60x100 mm, 2 stuks -Snelverband 12x12 cm -Hechtpleister, rol 1,25 cm x 1 m -Hechtstrips (5) -Naald en spuit, 6 stuks -Wegwerpspuit 2ml, 3 stuks -Wegwerpspuit 5 ml, 6 stuks -Wegwerpnaald 0,4x20mm, 6 stuks -Wegwerpnaald 0,8x40mm, 6 stuks -Infuusnaald (Canula IV) 125ml/min -Hechtdraad en naald 75cm/nylon -Bloedlancet, 4 stuks -Vinyl handschoenen, 1 paar -Alcoholdoekjes, 10 stuks -Eerstehulpschaar (klein) -Pincet -Scalpel -Mond-op-mond kapje -Artsenverklaring -First Aid Guide Mijn bevindingen: Deze kit heeft zowel steriel artsenmateriaal als gewoon eerstehulpspul. Dit is een meerwaarde. Ok is al het steriele materiaal opgeborgen in een vakje met ritssluiting, zodat het makkelijk te vinden is. Hechtstrips: Deze vind ik heel handig, ik heb ze al eens op me zelf gekregen op een wond die anders gehecht had moeten worden. Ik vind ze heel handig. Hechtdraad en naald Voor iedereen die de kennis bezit om te hechten ook heel handig, alleen mis ik een (steriele) hechttang. Spuiten en naalden Je kan ze niet alleen aan de behandeklende arts geven, je kan ze ook gebruiken om bijvoorbeeld blaren uit te prikken. Bloedlancet Om blaren te prikken. Handschoenen Vinyl, geen latex, om allergiën te voorkomen. Mond op mondkapje. Hier snap ik het nut niet van, misschien bij chemicaliën ? Scalpel Kan nog als mes dienen. Dingen die ik nog mis: -Tekentang -Iets tegen brandwonden -Reddingsdeken -Evt. thermometer Besluit: Erg handige kit, ook bij SHTF handig als er een dokter in je groep zit. Dit was mijn review. Als je nog vragen hebt, stel je ze maar.

Vandaag eindelijk kunnen starten aan een EHBO cursus. Was al een hele tijd aan het uitkijken naar een cursus in de buurt maar op de een of andere manier kwam het er maar niet van. De data van Rode Kruis cursussen in de buurt pasten nooit of waren steeds te snel volzet. Ben dan uitgekomen bij het Vlaamse Kruis en ben daar vandaag dus de eerste drie uur gaan volgen. Is zeer goed meegevallen. We zitten met negen EHBO-ers in spe in de les. De lesgevers zijn twee ervaren verplegers die buiten hun reguliere jobs als ambulanciers bij het Vlaamse Kruis werken. Ze geven goed les, powerpoints zijn in orde, afgewisseld met filmpjes en een naar mijn gevoel zeer goede gedrukte cursus. De powerpoints worden ons doorgemaild de dag na de les. Allemaal heel professioneel, duidelijk, begrijpelijk, ruimte voor vragen,... Alles wat ik van een goede cursus verwacht. En dat voor 40 euro voor de volledige lessenreeks inclusief examen. Prachtig gewoon! Deze eerste les ging voornamelijk over de vier of zeven stappen bij EHBO, de werking van de stofwisseling en de theorie rond reanimatie. We hebben ook al even kunnen oefenen op een pop. Heb vandaag al enorm veel opgestoken en ben echt blij dat ik er eindelijk aan begonnen ben. Tijdens de paasvakantie is er geen les, daarna starten we terug. Kijk er al naar uit. Oh ja, moesten er nog geïnteresserden zijn uit de buurt van Leuven, er is nog plaats en je kan volgende les nog aansluiten, daarna niet meer. In het najaar start er een vervolgcursus. Ik zal in dit topic mijn verdere ervaringen plaatsen.

Boeken om te downloaden http://hesperian.org/books-and-resources/ Hesperian Health Guides are easy to use, medically accurate, and richly illustrated. We publish 20 titles, spanning women’s health, children, disabilities, dentistry, health education, HIV, and environmental health, and distribute many others. Buy, download, or read from this page,

http://www.ehabo.nl/search?s=traumazwachtel Kant en klaar voor zeer bloederige (of slagader)bloedingen. Het enige wat je nodig hebt. En als je nog bij je positieve bent en bijvoorbeeld op je been een wond hebt, ook nog eens makkelijk zelf aan te leggen. Neemt weinig ruimte in (in verhouding met wat je anders nodig hebt) http://www.ehabo.nl/pleisters/gewone-pleisters/vingerbob-wit-10-stuks.html Ook deze erg practisch, wel een stukje steriel gaas nodig om op de wond te leggen, maar het verbandje is simpel en snel aangelegd en kan je zelfs bij jezelf aanbrengen.

Haai, Ik wilde mijn IFAK graag delen. Ik heb er in dit subforum al een heel aantal voorbij zien komen. Hier wil ik de mijne graag aan toevoegen. De tas zelf is een "101inc Molle medic pouch" in het zwart. Hier heb ik zelf het rode handvat en de ritskoordjes aangemaakt. Aangezien de kitskoortjes van die er orgineel opzitten nogal crappy zijn, en ik geen goede manier had om de tas goed beet te houden heb ik het handvat er aangemaakt. Een simpele cobra stitch. Als je de pouch opent heb je het volgende aanzicht. Los liggen hier 2 mondmaskers in voor eigen bescherming tegen bloed, tape, een scheermesje, een flesje van 10ml betadine en een beademingsmaskertje, voor beademing bij reanimatie. Dan gaan we verder met het kijken naar de inhoud van de "achterzijde" van de tas. Van links naar rechts zie je eerst een 15cm Israeli bandage, een set zwarte nitril handschoenen in maat M, een schaar die geschikt is om door zware materialen heen te knippen. Rechts zit een CAT tourniquet die reeds klaar is gemaakt voor het aanbrengen met één hand. Mocht dit ooit nodig zijn.... Onderin zitten 2x 8cm snelverbanden die op hun plek gehouden worden door twee elastieken. Dan kijken we naar de "voorkant" van de tas. Vanaf boven naar beneden tref je eerst twee tampons aan. Deze zouden eventueel gebruikt kunnen worden bij een steekwond. Een vacuümpompje voor het uitzuigen van een insectenbeet. Een ampul met fysiologische zoutoplossing voor als je bijvoorbeeld vuil in je oog hebt, of om een wond op enige manier te kunnen spoelen. Een sharpie stift om eventueel de tijd van het aanbrengen van de tourniquet aan te geven. Of om andere informatie op te schrijven. Onder de sharpie bevinden zich drie mondspatels. Deze kunnen gebruikt worden om iemand zijn of haar tong op zijn plek te houden. Of om een vinger te spalken. Een tweede set zwarte nitril handschoenen in maat M. Onder de handschoenen bevind zich nog een ziplock zakje met de volgende spullen: 2x burnsoothe 3.5gr brandwond gel sachet, 10x pleister diverse afmetingen, 2x 5x5cm brandwond pleister, steristrips, 4x 5x5 gaas kompres. En een kleine pincet. Onder de voorzijde van de pouch zit nog een vak. Hierin bewaar ik een driekantendoek, een nooddeken en 3 10x10 gaas kompressen. Uiteraard zijn de CAT Tourniquet en de Israeli bandage niet echt dingen die je vaak zult gebruiken. Toch zijn het middelen die wanneer ze nodig zijn, ook direct bij de hand moet hebben. De ifak gaat standaard in mijn edc tas. Groetjes, Appelflapje

Samengesteld vanuit een mpc doosje(multi purpose case). Geen idee wat het originele gebruik is maar het is ex defensie en lekker stevig. Het bevat ehbo, pillen en comfort/gemaks items. Het is dus geen standaard ehbo of survival doosje maar meer geschikt voor urban of stedelijk gebied met veel handige items voor de mens die onderweg is en toch niet alleen ehbo-achtig spul wil hebben of een nog groter zakje/tasje bij zich wilt hebben. Het bevat de volgende items: Firts Aid: 1. Gaaskompres 5x5; 1 2. Gaaskompres 5x9; 1 3. Wondsnelverband klein 10x12;1 4. Alcohol doekjes; 4 5. Waterdichte/watervaste pleister (verschillend maten) 6. Standaard hanzaplast (zelf geknipt; klein, midden en groot plusminus 4,5cm voor oa hiel afdekken) 7. Betadinepleister (idem als 6) 8. Brede of grote wondpleister (idem als 6, maar deze hebben een groter gaasje en minder plakrand) 9. BurnSoothe anti burngel Comfort: 1. Verfrissingdoekje met citroen 2. Ontsmettingsdoekje 3. Tampon (niet alleen voor de vrouw, als bloedstelper oa bloedneus) 4. Magic towel (te activeren met druppel water) 5. Dextro energy citroen (niet alleen lekker maar handig bij flauwte oa ivm lage bloedsuikerspiegel) Meds: 1. Norrit (omhulde tablet, niet de samengeperste kooltablet ivm afbrokkelen door vervoerslijtage. Niet ene tablet maar minimaal 3 of 4 als basis dosering) 2. Panadol plus (gladde tablet makelijk slikbaar, en koorts verlagend etc etc) 3. Trachitol (desinfectie keel en verzachten bij keelpijn) 4. Citrezine (anti histamine oa hooikoorts) 5. Ibuprofen 6. Athrotec (zwaardere persoonlijke pijnstiller) 7. Pariet (persoonlijke maagzuurremmer) Misschien kan er nog meer bij..voorbeeld; brilpoetsdoekje, 1 papieren zakdoekje in griplock zakje De hele kit gaat dan in een zakje en klaar, ook licht aangepast handig voor kids ;-)

Graag wil ik hier een lijstje maken met wat kleine handige tips en weetjes over bepaalde producten. Aanvullingen zeker gewenst. Ik zal afvuren met: Een reddingsdeken (Goud&zilver) Ik heb laatst een tip gekregen en ging als volgt: Maak van een koud mannetje een goud mannetje (Goud aan de buitenkant indien de persoon koud is) Zilver aan de buitenkant om iemand te koelen. Er werd mij verteld als je het verkeerd doet, dat je dan het probleem alleen maar groter maakt Groetjes wonderland

Weet iemand waar en hoe ik Vetbond (medische superlijm van 3M) kan kopen? Dit is superlijm voor wondsluiting bij dieren, maar is hetzelfde spul als ze gebruiken op mensen - alleen niet gecertificeerd en dus goedkoper. Reden voor mijn vraag: Natuurlijk had ik mijn BOB bij me op vakantie. Gelukkig, want ik kon hem in een aantal gevallen goed gebruiken. Ok, geen levensbedreigende situaties - maar toch... In 1 geval was mijn zoontje gevallen op grindtegels bij het zwembad. Gevolg was een flinke jaap in zijn kin. Duidelijk een geval van 'hechtingen nodig'. Probleem is dat ik weet dat mijn zoon een enorme aversie heeft tegen spuitjes / hechting. Een paar jaar terug was al een volledige narcose nodig om hem te kunnen hechten aan zijn wenkbrauw. Gelukkig liep ik een 1e hulp verpleegkundige tegen het lijf die adviseerde om de wond te laten plakken (niet hechten) omdat het de mooiste littekens oplevert. Ik zei dat ik superlijm in mijn EHBO kit heb zitten (Gorilla lijm / Prepshop), en we besloten het erop te wagen. Met duidelijk veel ervaring hield de verpleegkundige de schone wond dicht en plaatste een streepje superlijm over de wond. Na ca. 30 sec wachten kon ze de wond loslaten en was het een mooi streepje, met als enige nadeel dat mijn zoontje een paar dagen niet kon zwemmen. Mijn vrouw natuurlijk blij, en ik krijg eindelijk begrip voor mijn 'preptas'. Naderhand besef wel dat 'bouwmarkt' superlijm niet optimaal geschikt is voor medische toepassingen. Er kunnen schadelijke materialen in zitten, plus mogelijk is het niet steriel. Mijn plan is dus om medische superlijm aan te schaffen voor o.a. EHBO. Ter info: Mijn BOB kwam op veel momenten van pas - Snelbinders & tiewraps voor het ophangen van kleding in mijn tent - Tarp + paracord voor een ruime schaduwplek op het strand - Kooksetje, water, oploskoffie voor een kop koffie midden in de natuur - Beanie muts voor koude nachten in de bergen (handwarmers als backup maar niet gebruikt) - Paracord om mijn 6 jarige dochter te zekeren bij een afdaling van een rel. steile bergwand - Mora mes voor het slachten van een meloen (in de natuur) - Veel pleisters (kinderen) - 40% DEET insecten spul - werkt echt En waarschijnlijk nog een paar gevallen die ik mij niet meer herinner

FF een update van mijn set, heb net de aanvulling binnen. Mochten jullie nog iets niet zien wat nog ontbreekt dan hoor ik dat graag!

Ik heb even getwijfeld of ik moet aanhaken bij een bestaand topic of een nieuw draadje, toch maar het laatste gekozen. Ik zit er al een tijdje tegenaan te hikken hoe ik moet voorzien in EHBO spullen. In de eerste plaats heb ik geen verstand van EHBO dus de opsomming van wat er in verbandtrommels c.q. dozen zit is niet echt aan mij besteed. Wat moet je als leek nou denken van "Cohesief elastisch fixatiewindsel". Verder heb ik de ervaring uit samengestelde assortimenten dat enkele items binnen no-time op zijn en dat andere tot sint juttemis voorradig blijven. De standaard verbandtrommel gaat er verder van uit dat je deze periodiek aanvult en volgens mij gaan we er hier van uit dat in een SHTF er weinig tot niks te koop is en we dus op eigen voorraad aangewezen zijn. Ik ben inmiddels tot het einde der tijden voorzien van van alles en nog wat en om die weg nou in te slaan met drie steriele gaaskompressen lijkt me wat karig. Een derde nadeel van sets is dat er toch een aantal dingen zijn die ik al heb. Ik kan de halve straat voorzien van tekentangen of alu-dekens dus die hoef ik er niet bij In een ander topic over verbanddozen noemde iemand evac.nl. Ze hebben daar van alles maar het meest nuttig gezien mijn wensen is de uitgebreide lijst met navul artikelen. Bij elk item staat een afbeelding en een omschrijving. Daarmee durf ik het wel aan om zelf een voorraadje samen te stellen, uiteraard wel met een schuin oog naar de inhoud van complete sets en de raadgevingen op dit forum. Iemand nog handige tips of waarschuwingen? Ik ben wel eigengereid maar ook niet zo dom dat ik helemaal niet luister.

Een product wat ik tegenkwam bij het zoeken naar wat EHBO info op 't net is Celox. Dit kun je in korreltjes krijgen of verbandvorm en wordt gebruikt om in noodgevallen fikse bloedingen te kunnen stelpen. Nu mag bekend zijn dat mijn EHBO kennis op zo'n minst zwak is , dus mij lijkt het een geweldig product en zag dat het ook onderdeel is van de traumakit bloedstelping zoals verkocht in de prepshop. De shelf-life is jammer genoeg slechts 3 jaar, maar wellicht is dit net als andere THT's slecht bedoeld om de fabrikant van aansprakelijkheid te vrijwaren. Zou dit product wat zijn? (Ook voor de prepshop @Simurgh) Er staat specifiek bij vermeld dat je geen 'professional' hoeft te zijn om het toe te passen. http://www.innoventa.nl/medisch-eerste-hulp/celox.html Wellicht dat mensen met meer EHBO kennis hier hun licht over kunnen laten schijnen? BvD.

Ik heb daarjuist de film 127 houres gezien waarbij iemand zijn arm moest amputeren. Ik zie mezelf nu nog niet snel vast zitten onder een rotsblok, maar stel je zit midden in een SHTF scenario en je hebt bv koudvuur op je voet na een open beenbreuk of een ander letsel waarbij enkel nog amputatie redding kan brengen bij jezelf of iemand anders. Hoe begin je hier mee? Het belangrijkste is pijnbestrijding en het voorkomen van veel bloedverlies. Voor pijnbestrijding heb ik nog geen enkele optie behalve veel wiskey. Ik zou beginnen met een tourniquet aan te leggen. En het te amputeren lichaamsdeel hoger leggen dan het hart om minder bloedverlies te hebben Alles zo goed mogelijk ontsmetten en bij het dichtstbijzijnde gewricht met een scalpel zo diep mogelijk door het weefsel snijden. Indien ik niet verder geraak zou ik de draadzaag bovenhalen en zo door het gewricht zagen. Dan op zoek gaan naar De slagader en de grote aders en deze afbinden met nylondraad. Als laatste zou ik een steriel absorberend compres aanleggen en een drukverband. De "stomp" zou ik niet dichtnaaien om drainage mogelijk te maken. Wat zouden jullie nog doen? En wat is de beste manier om het bewustzijn te doen verminderen met huis tuin en keuken middeltjes? Mvg Stijn [MOD] Voor een leidraad van deze ingreep zie: http://preppers.nl/forum/threads/6047-Amputatie-2-0-(Let-op-Met-Foto-s!)

Hallo medipreppers, Ik had beloofd dat ik nog iets leuks in de pijplijn had zitten voor de mensen de graag hun EHBO skills zouden willen opwaarderen voor het omgaan met situaties die net even buiten het spectrum van het normale dagelijks leven vallen... Wat is er loos?: Ieder jaar in het paasweekend geven wij een SURVIVAL EHBO TRAINING op een nader te noemen boslocatie in Zuid-holland en ik heb nog ruimte voor een 5-tal deelnemers... Wat gaan we doen?: Op een bosachtig kampeerterein en omliggende omgeving draaien we in een lang weekend 25 grote en kleinere oefeningen te land, te zee,in de lucht, bij nacht en ontij... Met behulp van uitdagende scenario's, volledig gegrimeerde simulatieslactoffers (lotussen) en met als uitgangs punt dat je beperkte verband- transport- en communicatiemiddelen hebt en toch een oplossing moet vinden voor vrij heftige letsels en meerdere slachtoffers... Dit wordt aangevuld met instructie momenten in immoblisatie- en verplaatsingstechnieken, wondverzorging met primitieve middelen, communicatie, eenvoudge ziekteleer, natuurlijke geneesmiddelen en vele andere zaken... We kamperen op het terrein zelf. We zijn voorzien van gezellige kookstaf en je wordt dus voorzien van je natje en droogje en alle faciliteiten die je op een kampeerterrein verwacht zijn aanwezig... Aangezien het toch ook het paasweekend is krijg je nog de gelegenheid om paaseieren te zoeken en staat je nog een heerlijk paasontbijt te wachten ook! ;-) Deelnemer worden?: Gezellig!... Zoals gezegd heb ik nog ruimte voor ongeveer 5 deelnemers! Ben je tussen de 17 en de 60 en denk je dat een heel actief kamp en 4 dagen buitenleven in deze temperaturen een leuke uitdaging is?... Dan moet je me even een PM sturen!! Ik ben niet opzoek naar "Rambo's" en we leven dit weekend niet vanuit onze Bug Out Bag of in volle paramilitaire uitrusting. De training is zwaar genoeg en je rust en slaap heb je hard nodig zonder de toegevoegde complicatie van minimalistische survival shelters... Het hebben van eerdere EHBO ervaring/diploma's is geen must maar wel handig. Het hebben van een scouting achtergrond is ook geen must, maar de meesten van zijn of waren scouts dus heb je een idee waar je in terrecht komt... Harde data!!: *Het weekend begint offcieel op vrijdag 29 maart om 10.30 uur op locatie (als je er donderdagavond al bent is niet erg dan kan je vast wat mensen leren kennen)... *Einde van het weekend is op maandag 1 april zo aan het einde van de middag... *De kosten: zijn absoluut verwaarloosbaar (ga ik hier niet neerzetten PM me maar) *De locatie is omgeving Den Haag (wederom PM) Heb je interesse of ken je iemand voor wie dit een leuke training is... Je raad het al, gebruik de PM knop! Goed pad, zonnig spoor... Anvil

Beste mede-preppers, Er was al eens een draadje over gestart, http://preppers.nl/forum/threads/1071-Medische-Artikelen-bestellen zodat we met enige korting medische spullen konden bestellen. In dat draadje ook een soort aanbeveling om spullen te bestellen, uiteindelijk was het mogelijk met wat korting bij http://www.daxtrio.nl zoiets te bestellen. Dat kan nog steeds, maar dan zonder korting. Wanneer je kort hieronder je interesse aangeeft, en in hetgeen je graag wenst, ga ik weer eens kijken wat de mogelijkheden zijn dit met korting te kunnen regelen.