Chinook

Tip: Bij brandwonden: gebruik honing (best biologische Acacia honing) met een paar druppels Lavendelolie en maak een compres. Om de dag eraf halen (1 dag compres, 1 dag niks, 1 dag compres, etc.) totdat het genezingsproces een goede start heeft gemaakt (dit kan geen kwaad dus kun je in principe blijven doen). Honing is een enorm krachtig en onderschat middel, wat ernstige wonden nog kan genezen. (Valt een beetje uit de toon in dit topic maar dacht er ineens aan, is wel fijn om te weten)

Zalf Hiervoor gebruik je vers plantmateriaal. Hoe maak je het? - Laat bijenwas of lanoline (wolvet) au bain marie smelten (zuurvrije vaseline zou ook kunnen, maar dit sluit de huid af!! Raad ik niet aan) > Vul de (au bain marie)schaal voor 3/4e deel (begin vaak met hoeveelheden als 250ml/500ml) met de bijenwas of lanoline - Vul de schaal voor 1/3e met vers plantmateriaal - Wanneer je zalf van plantwortels wilt maken; verzadig de bijenwas/lanoline met de wortels (je hebt meer nodig omdat de wortel minder snel zijn stoffen afgeeft) - Gedurende 12 uur afwisselend laten koken (laag vuur, zachtjes) en afkoelen. Dit is een heel belangrijk proces; af en toe energiebron aan en uitzetten dus! > Dit is om het stollingsproces goed te laten verlopen. Als het vloeibaar is; roer af en toe en vul eventueel verse plant aan. Als het stolt laat het dan met rust - Zeef het na de 12 uur door een kaasdoek / grove theedoek - Zet een maatbeker in warm water zodat de zalf vloeibaar blijft en giet het erin - Giet of schep de zalf in potjes met donker glas (plastic kan ook is mijn ervaring) en sluit niet af!! Anders is alles voor niets geweest - Laat de zalf helemaal uitdampen en stollen (ongeveer een dag, als je het 's ochtends maakt 's avonds afsluiten) - De gemaakte zalf is ongeveer 2 jaar houdbaar (volle kracht van de plant)

Op deze website vond ik een fijne en goede oogstkalender die je gemakkelijk in je eigen excel kunt plakken en zo kunt overnemen.

Mijn hond gaat ook zoveel mogelijk mee naar allerlei situaties :-). Was vooral benieuwd naar de dingen in de BOB wat betreft de hond. Ook omdat je in het bos dan weer een probleem gaat hebben qua eten, zit je daar met je kant en klaar gevriesdroogde maaltijd en je hond zit er naast te kwijlen omdat ie niet weet hoe hij/zij moet jagen. Nu heb ik echt een jager (is niet echt handig in het dagelijks leven kan ik je vertellen ) en maak ik me daar niet zozeer zorgen om. Ruffwear heeft hele leuke spullen voor outdoor en ook bijvoorbeeld zwemvesten voor als je met de hond op de boot gaat. Nu is voor mij een boot niet te doen maar een zwemvest is voor een hond dan zeker geen overbodige luxe!

Wilde ik net zeggen over vitamine D. Ik neem aan dat je dat jaar volledig afgesloten blijft zitten in die bunker.. dan heb je dus enorme behoefte aan zon / vitamine D. Inderdaad, zonder dat wordt je depressief, en houd je het ook niet lang uit. En stel je voor; het jaar is voorbij; wanneer ga je eruit? En dan ga je eruit, blijkt je huis verwoest te zijn of iemand anders erin te wonen (als ze je bunker niet gevonden hebben tenminste) en de wereld niet meer te zijn zoals het was. (is een mogelijkheid) Wat dan?

Denk dat ik halverwege dat bunkerjaar dood neerval van ellende

Omdat ik zelf een hond heb denk ik hier regelmatig over na en koop ik ook dingen die daarmee te maken hebben. Wat sla je in voor je hond voor het geval dat het misgaat? Voor in mijn (aanstaande) BoB heb ik in ieder geval bepaalde sterke lijnen en een zeer stevige opvouwbare waterbak. Wat doe je met voer? Sla je een aantal zakken brokken in of laat je de hond meteen met de pot mee eten? (Als het niet anders kan is dat logisch) Ik ben van plan een stevige hondenrugzak te kopen zodat ze zelf wat water of spullen kan dragen. (schijnt een hond nog goed te doen ook ) Ben benieuwd hoe andere preppers zich voorbereiden met hun honden

Moeilijke materie, ben ook totaal niet met bunkers bezig - voor mij totaal niet haalbaar - maar ik zou zeker mijn geliefde familie meenemen en uiteraard mijn hond. Maar bunker.. nee zou dan liever gewoon doodgaan dan een jaar in een bunker kreperen, lijkt me echt geestdodend en afschuwelijk.

Haha, ik moet - als ik naar een concert ga - altijd eerst mijn hele tas ontruimen want er zit vanalles in wat niet naar binnen mag.. heb een keer gehad dat ik allemaal spullen in moest leveren - was bang dat het er na afloop niet meer was!

Komt vanzelf, de rest..

Hey, dat is interessant! Misschien kan ik via hun een voedselpakket van THRIVE bestellen.. ga ik eens even uitvogelen Tnx! Wist niet dat dit bestond!

Paar preppers hier die een bestelling doen, je gaat met een busje, en je kan nog veel meer meenemen.. hmm sounds good right?

Haha. Krijg gelijk beelden van westernfilms in mijn hoofd van Clint Eastwood die met zo'n mesje zich staat te scheren in de vroege ochtend. Ik ben overigens best gehecht aan mijn scheermessen, als vrouw - en nee, niet voor mijn baard. En heb daarom laatst echt een enorme voorraad ingeslagen omdat mijn favoriet uit de handel gaat Zijn gewoon wegwerpmesjes. Denk dat in in SHTF situatie er niks mee doe, maargoed................ (hopen dat die nooit komt dus hahah) 't zijn roze dus moeilijk verkopen aan de mannen

't Klinkt allemaal supermooi, en ik weet dat ik vroeger op school met die zoekspelletjes altijd de beste was met zowel GPS apparaten als kaart en kompas, maar.. pfft daar moet je ook echt mee leren werken. Zou je eigenlijk mee moeten gaan oefenen, maar 't lijkt me nog behoorlijk lastig in een of ander bos je spullen te vinden met kaart/kompas. Evt in het donker

Klinkt wel erg leuk die molens.. maar lijkt mij nog behoorlijk lastig aan graan te komen of het zelf te verbouwen. Je hebt namelijk behoorlijke hoeveelheden nodig om er 'n beetje profijt van te hebben. Zijn jullie van plan dat ergens in te kopen? Weet eerlijk gezegd ook echt niet hoelang meel (gewoon van een molen) houdbaar is, we hebben vroeger altijd zelf brood gebakken van boekweit, maïsmeel en soms ook rijstemeel. Dat is ook wel weer zo dat kun je er waarschijnlijk ook mee malen dus het is niet alleen voor graan. Nouja, als ik geld over heb (not) kan ik naar een maler gaan kijken

Heb al eerder iets gelezen hier over het boekje 'Groente kweken op een vierkante meter' en heb dit boekje ook aangeschaft. Ik vind het erg leuk, niet dat ik alles op een vierkante meter ga proppen (we hebben opzich genoeg ruimte) maar ik wil het leren op kleine schaal te doen en zal het voornamelijk voor mijn kruiden gebruiken. Sowieso is het best een leerzaam boekje zeker als je een klein tuintje - of alleen een balkonnetje hebt. Mijn ultieme droom is een tuin met alleen maar kruiden en een apart gedeelte voor de groenten. Wat zou dat cool zijn! Maargoed. Dat is toekomstmuziek

Je went er snel genoeg aan

Heb weer een paar nieuwe boeken aangeschaft (kan er geen genoeg van krijgen, hihi). Boek wat ik al langer heb en wat ik een erg leuk én fijn boek vind (ook erg duidelijke tekeningen van de planten erbij + foto) is De Kruidenbijbel. Bovendien staan er hele leuke recepten in (een aantal, 't is geen heel dik boek), kruidencosmetica, huidverzorging, natuurlijk ook geneeskrachtige kruiden en een behoorlijk aantal aandoeningen en als laatste wat geinige dingen als Potpourri en dergelijke. Er bestaat ook een 'Nieuwe Kruidenbijbel' maar die ken ik niet.. Boek wat ik zojuist heb gekochten ook erg in de smaak valt is 'Kruiden Kweken' en daarin vond ik ook weer heleboel vernieuwende dingen - vind het plantengedeelte alleen iets minder. Verdere info is wel heel erg leuk! En wat vond ik daar: Kruidenwijn en 'Kruidengeest' (speciaal voor Cardhu) Vloeibare 'kruidengeest' - Neem bij voorkeur een likeur of brandewijnfles met een brede halsopening - Voeg de (meestal gedroogde) kruiden toe (een flinke handvol per liter) - Vul de fles met heldere brandewijn of jenever (ten minste 30%) - whisky kan ook wel neem ik aan - Met de kurk erop laat u de fles 2 á 3 weken trekken op een zonnige plaats - Tussendoor herhaaldelijk schudden/bewegen is bevordelijk - Zeef het drankje en giet het in droge flessen - Als je liever kruidenlikeur hebt, voeg je suiker (gekookt in water) toe - Voor kruidenjenever kunnen mengsels van de volgende kruiden gebruikt worden: Citroenmelisse, Lavas, Muntsoorten, Gentiaanwortel, Sint-Janskruid(niet doen als je anticonceptie slikt), Sleepruimen, Valkruid, Rozemarijn en Tijm Medicinale Wijn - Als basis neem je Witte, Rode of Zoete wijn van goede kwaliteit - Per liter een handvol (30-40 gram) kruiden in een glazen fles - Afgedekt wegzetten op een donkere plaats bij kamertemperatuur - Na enkele dagen de kruidenwijn afgieten; je kunt hem nu drinken - Geschikte kruiden zijn: Rozemarijn, Basilicum, Citroenmelisse, Muntsoorten, Salie, Lavendel, Kamille Als ik tijd heb zet ik er volgende week wat kruiden op

Voor jou heel erg bruikban Urban, maar als ik een militair boek ga lezen snap ik er waarschijnlijk niets van

Kan ergens wel kloppen, maar ligt natuurlijk ook aan je instructeur. Als het goed is moet je zoveel mogelijk situaties trainen als een voet, been, hand anders gaat dan je in eerste instantie leert. Bovendien; de meeste vechtsporten werken op bepaalde technieken die heel standaard zijn. Ik houd van het feit dat je bij Krav Maga iemand in zijn nuts mag schoppen, zijn ogen in mag drukken, aan haren mag trekken, whatever. Meest vrouw-vriendelijke verdedigingssport denk ik ook, want ik zie mezelf niet in zo'n ring staan om iemand KO te slaan. (natuurlijk zijn hier uitzonderingen op, maar KM is heel toegankelijk vind ik)

Krav Maga is het voor mij. Zoals gezegd; kijk uit voor oplichters, neppers, niet-gecertificeerde instructeurs. Ik heb een geweldige instructeur waar ik al enorm veel van geleerd heb, maar ik weet dat er ook veel slechte zijn. Jammer! Schaadt de 'sport'. Ben dol op de technieken die puur reflexmatig zijn en dan uitgebouwd tot techniek, enorm effectief en leuk om te doen. Tot nog toe het beste wat ik ben tegengekomen. Veel defensie tegen messen (steekwapens), dreiging van meerdere personen, stokken, liggend op de grond, alles komt aan bod. Ik ben niet echt objectief meer haha

Zo'n leuk VW camperbusje wil ik wel, haha! Of het praktisch is is vraag twee. Als ik er op de fiets vandoor ga neem ik misschien zo'n fietskar mee.. kan je rugzak in en evt mijn hond als ze moe is? (denk dat zij minder snel uitgeput is dan ik, haha)

Heb even de inhoudsopgave bekenen en lijkt me wel interessant. Zag pas trouwens Barecook staan in de Bever folder. Iemand daar ervaring mee? Lijkt mij onhandig omdat je veel heat-packs moet meenemen? of lijkt dat maar zo.. (heb me er eerlijk gezegd nog niet zo in verdiept)

Super, deze heeft mijn broer ook en je kunt er inderdaad heel gemakkelijk iets op verwarmen / koken! Ideaal ding, verwarmt ook ontzettend goed. Hij heeft nooit meer de verwarming aan en stookt meestal deze kachel. (Hij heeft dan ook een enorme voorraad hout, net als wij). Hier hebben we een openhaard (alhoewel, met glasdeur), maar deze kachel lijkt mij toch echt beter.

Kruiden kun je in diverse vormen gebruiken, namelijk als: - Verse plant (sap) - Gedroogd kruid - Olie (inwendig of uitwendig) - Tinctuur - Thee (ook wel infuus genoemd) - Zalf - Capsules (als het alleen plant en geen vulmiddel bevat) - Elixer (is vloeibaar plantensap, gekookt) - Siroop (bevat veel suiker) Verse plant Bepaalde kruiden kun je fijngesnipperd over het eten gebruiken of als salade. Het kruid kun je uitpersen in bijvoorbeeld een sapcentrifuge en het pure plantensap als medicijn gebruiken. (is zeer geconcentreerd) Het verse kruid kan als compres worden gebruikt of het gekneusde blad direct op een wond of kneuzing Je kunt ook kruidenthee maken van verse plant Gedroogd kruid Dit wordt het meest gebruikt, onder andere als; - Keukenkruiden - Kruidenthee - Voor stoombaden - In het badwater Kruidenolie Dit is een aftreksel van bloemen (& evt blad) in plantaardige olie. Kruidenolie maak je met verse bloemen in de zomer, wanneer er volop zon is. Welk kruid je neemt hangt af van het doel, wat je ermee wilt bereiken. Dit moet je dus per aandoening / plant bekijken. Hoe maak je het? - Neem een glazen pot en vul deze tot de nok toe met het verse kruid waar je de olie van wilt maken - Neem bij voorkeur zonnebloemolie of een andere dunne plantaardige olie met neutrale geur. Olijfolie kan ook, maar is erg dik en kan ongewenste haargroei als bijwerking geven. Tarwekiemolie bevat de hoogste concentratie vitamine E (goed voor de huid) en is ook een goede olie - Vul de pot met het kruid nu verder met de olie tot de pot bijna vol is - Dek de pot af met een doekje en een elastiekje (het moet kunnen ademen anders gaat het schimmelen, dus geen deksel) - Zet de pot 2 á 3 weken in de zon. De eerste week kun je het doorroeren als de bloemen boven de olie uitkomen. Hierna zakken ze naar de bodem. Verhouding moet zijn: 2/3e bloemen, 1/3e olie (dit kun je zien als de bloemen gezakt zijn. Evt extra verse bloemen aanvullen) - Na de 2 á 3 weken wordt het plantmateriaal slap en zeef je het eruit: in een andere (donker glas) pot door een theedoek zodat de plantresten achterblijven (je houdt heldere olie over) - Fles afsluiten en opbergen Toepassing: Uitwendig: 1 á 2 keer daags de huid of het lichaamsdeel inwrijven (afhankelijk van het doel) Inwendig: 1 theelepeltje medicinale olie puur op de nuchtere maag Tinctuur Dit is een aftreksel van een kruid in alcohol. De werkzame bestanddelen van de plant worden in de alcohol opgenomen en geconserveerd. Tinctuur maak je meestal van het verse kruid (dit zal in de praktijk dus vaak in de zomer zijn). Hoe maak je het? - Vul een schone glazen pot voor 1/3e met plantendelen - Vul de pot op met alcohol en sluit hem af. Neem hiervoor een zuivere en neutraal smakende alcohol zoals wodka / brandewijn (speciaal voor Cardhu? ) - Schrijf op het etiket de naam van het kruid + de datum waarop het gemaakt is - Zet de pot 3 weken op een donkere plaats, de eerste week af en toe bewegen zodat alle plantdelen verzadigd zijn van alcohol - Na deze 3 weken zeven door een theedoek, in een flesje, afsluiten en donker bewaren Toepassing: Uitwendig: 40 druppels tinctuur in een halve liter gekookt & afgekoeld water. Hiermee 2 x daags de huid inwrijven, compres of zwachtel mee maken. Soms hoeft de tinctuur niet verdund te worden (ligt aan de plant). Voor oogdruppels: 12 druppels tinctuur op 30 ml gekookt water Inwendig: 3x daags 10-15 druppels in wat water (voor of na het eten en 1x voor het slapen gaan) gedurende 3 weken. Bij acute gevallen: ieder halfuur 5-10 druppels tot de klacht vermindert en daarna weer 3x daags. Kruidenthee Dit is een aftreksel van verse of gedroogde kruiden in heet water. Hoe maak je het? - één eetlepel gedroogd kruid op een halve liter water of één theelepel per kopje - Laat dit 10 minuten trekken, niet korter en ook niet veel langer! (werking vermindert door te lang trekken) - Kruidenmengsel zeven en drinken Of - Verse kruiden breken, overgieten met heet water en laten trekken (denk aan muntthee wat je overal kunt kopen tegenwoordig) Toepassing: Bij medicinale toepassing drink je 3x per dag 1 á 2 kopjes thee. Niet te lang achter elkaar dezelfde kruidenthee gebruiken, afwisseling is belangrijk. Stoppen als de thee tegen gaat staan.