lucifer

Kan het ook via de ipad ik wel ts 3 uit de store

DE kassajufs van Jumbo zitten er dan echt niet meer

Ik heb ze bij de tuinen gehaald 5,99 voor 250 gram. Op internet kan je ze ook bestellen. Ik wil er zelf een plant van hebben, hier moet ik mij nog even in verdiepen. Het zijn superzaadjes echt waar.

Deze zaden mogen ook niet ontbreken in je voorraadje Chia zaden worden al duizenden jaren gebruikt voor een gezond lichaam, meer energie en de gevolgen van het ouder worden tegen te gaan. Bijna was dit wonder van de natuur vergeten en verloren gegaan. Gelukkig zijn de chia zaden druk bezig een comeback te maken! Om je te overtuigen dat chia zaden geen hype, maar feit zijn nemen we hier 10 voordelen van chia zaden onder de loupe. 1 dagelijkse hoeveelheid natuurlijke omega 3 Als je op zoek bent naar een plantaardige bron van omega 3 of gewoon een natuurlijke bron van omega 3 dan zijn chia zaden je beste keus. Ieder zaadje bestaat voor 20% uit omega 3! Dat is gram voor gram meer dan lijnzaad of zalm en maakt chia zaden tot de rijkste bron van omega 3 in natuur! 2 ga ouderdom tegen van binnenuit Een ander voordeel van chia zaden is dat ze tjokvol zitten met anti-oxidanten. Nog meer dan bijvoorbeeld blauwe bessen. Dit zorgt ervoor dat ze super lang bewaard kunnen worden. Daarnaast neutraliseren ze zogenaamde vrije radicalen, dat is belangrijk want zo ga je veroudering van je huid en organen tegen! 3 super bron voor vezels Vezels zijn het antwoord op problemen met de stoelgang en chia zaden bevatten meer vezels dan bijvoorbeeld lijnzaad. Echter wanneer je ze weekt in water ontstaat er een gel. Deze gel werkt helend voor voor gevoelige of beschadigde darmen of mensen met spijsverteringsproblemen. 4 houd je bloedsuikerspiegel in balans Telkens wanneer je iets zoets eet schiet je bloedsuikerspiegel omhoog. Het probleem ontstaat wanneer deze ‘sugar rush’ weer is uitgewerkt je meteen weer iets zoets wil eten. Chia zaden houden je bloedsuikerspiegel in balans en geven je de hele dag door energie. 5 helpt bij een grote schoonmaak Van je darmen wel te verstaan (niet je huis) De vezels zorgen ervoor dat je darmen en je spijsvertering blijven lopen als een zonnetje en helpen afval door je darmen heen naar buiten te werken. 6 houd je eetneigingen onder controle Wil je afvallen? Zorg dan dat je voldoende chia zaden gebruikt! De vezels zorgen ervoor dat je bloedsuikerspiegel laag blijft en de mineralen in chia zaden zorgen ervoor dat je lichaam wel de voedingsstoffen binnenkrijgt die het nodig heeft! 7 Perfect om in brood of muffins te stoppen Chia zaden zijn super geschikt om mee te koken. De meeste recepten adviseren om ze te gebruiken als alternatief voor boter door ze eerst te weken. Je kan ze natuurlijk ook rauw door het beslag of deef mengen, lekker crunchy. Zo heb je niet alleen heerlijke bakproducten, maar ook nog eens met alle voordelen van chia zaden! 8 chia zaden veranderen de geur of smaak van je eten niet Veel zaden hebben een sterke smaak wat het soms moeilijk maakt ze dagelijks in recepten te verwerken. Het voordeel van chia zaden is dat je ze overal in kan verwerken omdat ze geen eigen smaak of geur toevoegen aan gerechten. 9 bespaar geld met chia zaden Chia zaden zij op zoveel manieren goed voor je en kunnen elke dag gebruikt worden. Je hebt geen potjes, pakjes, flesjes of pillen meer nodig. Gewoon een pack chia zaden in kast en een lepel geven je iedere dag een boost voedingsstoffen. Hiermee geef je je lijf de middelen om ouderdom tegen te gaan, de hele dag energie te hebben en gewoon lekker gezond te blijven! 10 compleet natuurlijk Chia zaden zijn veilig om iedere dag te eten, zitten bomvol essentiële voedingsstoffen en zijn 100% vrij van chemicaliën of toevoegingen.Of je wilt afvallen, sport prestaties wilt verbeteren of nóg gezonder wilt worden: chia zaden zijn het beste dat je je lijf kunt geven

Thx had ik niet aangedacht

Ik heb die van mij ook al aantal keer gebruikt tot nu toe niks mis mee gegaan, Maar ben wel een beetje bang geworden. Ik zal mijn zoon van 9 hem zeker niet meer laten instaleren hihi dat vond hij zo leuk. Wel vond ik ook dat hij buiten in vrieskou supersnel leeg ging en weinig gas uitkwam.

Ik krijg geen snelkoppeling op mijn bureaublad van de link grrrr:mad: Ik wilde hem doorsturn om uit te printen ik heb geen printer vandaar

Gisteren buiten pannenkoeken gebakken op mijn action kooktoestel , hoop dat het aan de kou lag maar gasbus was zo leeg en heel kort hoge vlam na 2 pannenkoeken wat al heel langzaam ging was er daarna niks meer daar het vuurtje kreeg het niet getrokken. Daarna nieuwe bus gepakt water gekookt nou na 10 minuten in vrieskou nog steeds niet aan de kook. Ernaast de esbit neergezet en hoppa 4 minuten later en 2 blokjes aan de kook. Met warmer weer doe ik nieuwe test maar voor nu esbit het snelst. Gasbussen waren wel ijskoud weet iemand of het daarmee te maken heeft.

;)Ook ik kwam vandaag met de optie zeecontainer in de tuin ingraven. Gras erover, in en uitgang vanuit het woonhuis , maar ja als je er alleen aantrekt. Dus duurt nog even voor ik de rest kan overtuigen, Of ik moet zeggen een flat of woonhuis met zeecontainer in de tuin ;) . Mij lijkt het wel mooi niet alleen als bol maar ook extra ruimte. Over een aantal jaar is het vrij normaal om zoiets te bouwen ondergronds, we krijgen steeds minder ruimte hier in Nederland.

Stofzuigen, trap op trap af, tuinieren, opruimen hondje uit, aanbiedingen jagen met de fiets (post rondbrengen;)) niet te veel preplekkers vreten, bos ingaan. sja sportschool opgezegd 50 eurie per mnd gespaard jammer naar zoeken naar evenwicht in en om het huis, goed slapen 8 uur per dag, lachen, huilen, schijt aan de rest, geen zorgen, en leven naar wat je leuk vind. Oja niet te vergeten iglo of fort bouwen met genoeg sneeuw ik verheug me !!! Ik doe dit al die jaren als er sneeuw valt een mooi fort om mijn huis

Jaloers ik woon te ver weg maaaar ik ga zeker deze brander maken.

Raycoupe Ik gooi eigenlijk gewoon kunstmest erover heen hahaha niet echt prepperig he maar ja ik zal ook maar eens de bananenschillen en ander natuurlijk afval erover heen gaan gooien na dit aankomende seizoen.

Oke thx Raycoupe dan zal ik nog even geduld moeten opbrengen en mijn moestuintje voorzien van goede mest spitten en harken.

Nou de hoge kempen is voo mij iets te ver aangezien gezinsindeling cq situatie> Als het om schrieversheide gaat dan ben ik zeker van de partij.

Vandaag mijn moestuintje ontzien van onkruid, vrijdag gaat de vries in dus ik dacht dat ben ik voor. Met natuurlijk mijn action gaspit buiten voor een bakje koffie hihihi leuk. Nu wil ik voor zaaien binnen in een kastje maar wat kan dan het beste in januari de tomaten gaat het niet worden die worden lang en smal, te weinig zonlicht nog. Charlotten en pluksla kunnen meteen in volle grond. Maar wat nu binnen voorzaaien? Foto verkeerd om vreemd maar ik krijg hem niet goed maar links in de hoek zijn mijn vierkante meters ik wil natuurlijk uitbreiden maar ja Ik woon niet alleen;)

Vandaag weer een rugzak gevuld met water soep en noodles en een esbitbrandertje ik vroeg mij af of je ook ander brandstof in het brandertje kon doen. hout bv of aanmaakblokjes. Ik het de pocketformaat maar ik zag bij de dump ook groter formaat ga ik ook nog halen denk ik voor een kleine braadpan op te zetten, de hamburgers zitten ook al in de tas.. houdbaar tot eind 2014. Ik vind de esbitblokjes vrij duur.

Sportschool opgezegd en postbezorger geworden verdienste van post uitgeven aan preps andere helft leuke dingen doen

Sja dat is een ding wat zeker is. Hopen dat dan je knop op overleven gaat,daarom is het goed om er bij stil te staan zodat het onverwachte niet vreemd voor je is.

1.De dood 2.Ongeluk van naasten 3.Diep water 4.Kleine ruimtes 5.Stadions zijn wel mijn grootste angsten

euroweken bij c 1000 tot 8 jan augurken, aardappel anders, knakworst, soep, glorix, silan, andy, keukenpapier, hygienedoekjes, wasmiddel, tandpasta, aardappelen, en nog meer

Heerlen schrieversheide en droge voeten met +106.7 N.A.P. Als je dan toch je huis moet verlaten dan het bos in. Alleen weet ik niet hoe druk het word in de boeshboesh.

Ik heb met oud en nieuw de vaseline, watten en firestarter gebruikt om oud vuurwerk kerstboom te verbranden was wel leuk, mijn eerste keer 31 dec met de firestarter te experimenteren echt super leuk en waardevol, meteen paar bolletjes gemaakt in pispotje om te preppen in mijn bugoutbag, die overigens al aardig vol begint te raken na een 3 weken preppen hahaha verslavend. Was wel firestarter van action dus na die avond wel handvaatje los geraakt, zeker aanschaf betere en deze in reserve prep. Al ga ik wel nog een paar van action aanschaffen voor 1,79 eurie kan je geen bult vallen. ( ps de mensen hier in huis worden wild van mijn preppraat wat doe ik daar aan)

Angst voor de angst is mijn grootse angst! Dan ben je nergens meer.( dit hou ik mij voor ogen) En als we moeten gaan dan hoop ik met zijn allen. Alleen is maar alleen.

bij xenox verdeeldoos voor prepperstuff in aanbieding helaas heb ik geen foto kunnen uploaden

schijt hebben aan mensen die denken dat je achterlijk bezig bent.