Erelijst

Las een interessant artikel over zonnen en het opdoen van vitamine D. Is al een topic over geweest maar dat gaat meer over de inname van vitamine D. http://preppers.nl/forum/threads/6336-Vitamine-D-tekort Nu speciaal over zonnen voor de vitamine D en dan vooral het niet insmeren met zonnecreme. Het is al een vaste gewoonte in de zon en er wordt al geroepen; insmeren, vergeet de zonncreme niet en zelfs in het weerbericht wordt bij mooi weer geroepen door de weerman of weervrouw; vergeet je niet in te smeren! Genieten jullie ook volop van de eerste zomerse dagen? Hopelijk wel, want dat is de beste manier om vitamine D binnen te krijgen. Helaas krijgen veel mensen te weinig vitamine D binnen omdat we ons massaal insmeren met zonnebrandcrèmes. En daardoor wordt er geen vitamine D in de huid aangemaakt! Terwijl juist vitamine D een belangrijke rol speelt bij het voorkomen van kanker. Lees hier hoe je optimaal en veilig kunt genieten van de zon. •Ga direct naar tips om optimaal te zonnen LEES HET GEHELE ARTIKEL OP DE LINK

Afgelopen middag/avond had mijn betere wederhelft een mini testje met de GHB. Door een verkeersopstopping was er geen mogelijkheid om binnen aanzienlijke tijd thuis te komen. Zelfstandig het besluit genomen om de auto te parkeren en naar huis te lopen. (Slechts 2km)De berichten waren van dien aard dat lopen sneller zou zijn. Wat achter ook bleek....(sommigen deden er 60/70min over) Tas mee, check water en.....wandel schoenen aan.......FAILURE! [ATTACH=CONFIG]10318[/ATTACH] De zolen lieten compleet los en het rubber was verteerd. Dit was in november absoluut niet het geval! Ondanks dit toch aangetrokken en naar huis gelopen (2km). Deze "bikkel" krijgt van mij een paar nieuwe Meindls. Afgelopen winter (november) de schoenen incl GHB nogmaals een korte check gegeven en alles was toen in orde. Zelfs nog een dag op gelopen en schoon weer opgeborgen. Het zijn Salomon schoenen van zo'n 8 jaar oud en altijd perfect onderhouden. Ook geen overmatige slijtage etc. [ATTACH=CONFIG]10319[/ATTACH] Dus check met grote regelmaat je spullen....er komt een keer dat je ze echt nodig hebt......

Vandaag kreeg ik een mail van netvibes: We were just going through the most popular dashboards and realized that your page F150 is getting really popular those days but it seems really cyclic. There were a lot of connections last week but nothing those last days. At the same time it looks like most of the connections seem to be generated through scripts. Don¹t worry since we can handle the load but I was really wondering what your usage was. The dashboard seems really interesting with some useful content and if we can help you in any way don¹t hesitate to reach out. Goed te zien dat het dashboard kennelijk intensief wordt gebruikt en in de categorie 'most popular' wordt geplaatst en het plakkertje 'useful content' krijgt;) Ik zal de mannen van Netvibes nog een aardige email terugsturen. Verder nieuw op het dashboard is de link naar http://coronamap.com op het #flu tabblad.

Leuk al die afwijkende ervaringen... blijkbaar zijn er veel variabelen waardoor er veel verschillende ervaringen zijn. Ik heb 4 olieflessen (lont) met lampenolie buiten staan voorheen veelvuldig gebruikt en de laatste 5 jaar staan ze in weer en wind ongebruikt, lontjes niet afgedekt dus deze zijn aan de buitenkant vergaan. Afgelopen zaterdag was ik nieuwsgierig of ze het nog zouden doen, was er van overtuigd dat 5 jaar oude lampenolie met vergane lontjes en vocht in de fles het niet meer zou doen. Na wat gepoer met mijn Leatherman de lontjes omhoog gehaald en aansteker erbij..... en de lontjes gingen gewoon branden als 5 jaar geleden. Niets verharden niets walmen gewoon als nieuwe olie branden. De flessen zijn geen eens hermetisch afgesloten dus blijkbaar verdampen de essentiele bestandsdelen ook niet echt. Dit is natuurlijk wel de meest basic manier van een olielamp, maar na ernstige mishandeling van het geheel nog steeds licht in de duisternis.

Nou vooruit dan maar. Ik kijk nog regelmatig. Ze hebben volop geld dus kunnen van alles bouwen, beginnen eigen kledinglijntje, krijgen zanglessen (kansloos voor Charlotte) etc. Ze worden in mijn ogen wel steeds luier op een paar vaste werkers na. Het contrast is duidelijk aanwezig tussen zgn. duurzaamheid en luxe. Waarbij duidelijk is dat deze groep voor luxe kiest (op enkeling na). Dat hele duurzame verhaal is dus puur voor de commercie, zoals in de huidige maatschappij. Ze kopen tegenwoordig zelf hun eten en koken individueel. Dus er is al minder groepsgebeuren. Vaak is er ruzie als iemand eten heeft opgegeten wat van een ander was. Ook hebben ze zakgeld. Een nieuwe inwoner, Dennis (één of andere kale nicht met een grote bek) heeft overal een mening over en dat irriteert de groep. Er zijn al met diverse mensen aanvaringen geweest en het ziet ernaar uit dat hij de meeste stemmen gaat krijgen als gevolg. Zwerver Rienk heeft de verkering met Nicolien uitgemaakt en slaapt sinds 2 dagen weer buiten. Hij kan de manier van leven van de groep het minste verkroppen en verafschuwd het. Ruud was jarig en zijn familie zijn langs geweest. Ze hebben voor hem een grote kinderstoel gemaakt en een springkussen gehuurd. Afgelopen week zijn ook de 3J's geweest. Alcohol wordt een groot probleem. Een paar van die jonge honden kijkt regelmatig te diep in het glaasje en dan ontstaat er ruzie. Vanessa heeft duidelijk een alcohol probleem. Ze was al door haar kinderen gewaarschuwd minder te drinken, maar ze vertoond duidelijke alcoholisten gedrag. Ze stond tijdens het feest in het kakhok en stuurde Gio weg omdat ze gen**kt wilde worden. Ze was vrijgezel en mocht doen wat ze zelf wilde. Ze haalt flesjes limonade aan de bar en vult deze met wodka (stiekem) en in haar kast heeft ze een drankvoorraad. Het wordt duidelijk een steeds groter fiasco.