JJ&A

Ja gewoon goed gezond bezig zijn, en dat niet meer ademen stel dat maar vele jaren uit, lekker eten en drinken en dat gezond meer dan honderd worden en fris van geest blijven. Eten jullie ook regelmatig groenten en kruiden uit de natuur, en is jullie bos daar ook mee verrijkt, zonder overwoekeringen.

Heef een mens sowieso recht om op een usb stick de medische gegevens te vragen bij de huisarts??? 1. Recht op inzage en een elektronische kopie van je medisch dossier Je hebt op grond van de Algemene Verordening Gegevensbescherming (AVG) en de Wet op de geneeskundige behandelingsovereenkomst (WGBO) altijd het recht op inzage in je dossier en op een elektronisch afschrift daarvan. Een USB-stick is daarbij een gangbaar formaat om die gegevens aan jou te overhandigen of toe te sturen. 2. Wat mag je precies vragen? Recht op elektronische inzage Je mag online of via een ander elektronisch medium toegang krijgen tot je dossier, inclusief röntgenfoto’s en verslaglegging van behandelingen. 3. Recht op een elektronisch afschrift. Je mag vragen om al je dossiergegevens in een bestand (bijvoorbeeld PDF, XML) aangeleverd te krijgen. De zorgaanbieder levert dit kosteloos aan, bijvoorbeeld via een maillink, beveiligde portal of USB-stick. Geen kosten bij standaardverzoek De huisarts mag hier geen kosten voor rekenen, tenzij je meerdere exemplaren of buitensporige verzoeken indient. Uitzondering bij privacy derden Toegang kan worden geweigerd als inzage de privacy van een ander onverantwoordelijk zou schaden en dat zwaarder weegt dan jouw belang. Hoe vraag je het aan. Formeel verzoek Richt een schriftelijk of digitaal verzoek tot je huisartspraktijk, waarin je duidelijk aangeeft dat je een elektronische kopie op USB-stick wil ontvangen. 4. Verstrekkingstermijn De praktijk moet binnen vier tot zes weken reageren en, bij akkoord, de USB-stick overhandigen of versturen. Klachtenprocedure Als je verzoek onterecht wordt geweigerd of je er niet uitkomt, kun je: Klacht indienen bij de klachtenfunctionaris van je huisarts. 5. Een melding doen bij de Autoriteit Persoonsgegevens. Verder lezen en hulp. Autoriteit Persoonsgegevens: Rechten bij het dossier met gezondheidsgegevens 6. Rijksoverheid: Uw medisch dossier en inzage / kopie Thuisarts.nl: Rechten en plichten van patiënten, inclusief inzagerecht Heb je specifieke vragen over de vorm of inhoud van de aanlevering, of wil je weten hoe je de bestanden veilig kunt bewaren, dan help ik je graag verder.

Ik krijg door de hart medicatie dikke onderbenen en vooral de voeten en enkels, ik moet er maar achter zien te komen wat aan natuur voeding en kruiden ik kan gebruiken om de organen weer beter te laten werken. En het zou mooi zijn als ik door andere middelen ook van de medicatie af kan komen, @vheeswijkheeft wel eens aangegeven dat magnesium-citraat de calcium terug voert naar de botten, dan zouden er ook geen verstoppingen meer in de aderen plaats vinden. Maar dan zitten we nog met de bloedklonters die nog voor problemen kunnen zorgen, mijn lief heeft ook al problemen ondervonden met hersen infarcten, maar verdraag totaal geen medicatie. Medische adviezen zijn heel belangrijk voor de tijd van de SHTF, het is heel belangrijk dat we dan ook weten hoe te handelen en preventief te zijn. ****** voorkomen is beter dat genezen ****** Maar bij alles wat je doet, zet altijd alles goed op een rijtje, en overweeg wat wijs is. Schroom nooit om elkaar te helpen, want zekerheid is tegenwoordig nihil geworden. 😄 Waar ik ook kan helpen, zal er zeker mijn best voor doen, één voor allen allen voor één.😉

Ik heb weer wat extra moed gekregen om nog wat stapjes verder te gaan om van mijn prostaatholte kanker af te komen. De PSA die na het verwijderen van de prostaat 0,0000000 moet zijn is van 0,57 naar 0,50 gegaan had ergens gelezen dat zuurdesembrood in het lichaam een stofje aan maakt tegen kanker plus wat andere dingetjes heeft het misschien misschien aangezet tot het naar beneden brengen van de psa haha maar we gaan er even van uit dat ze op het lab een foutje hebben gemaakt of dat het een moment van toevalligheid is, maar ik ga er toch mee aan de slag om aan goede wietolie te komen, en natuurlijk als Nederlander kijken waar het dan het voordeligste is, want wie houd er nu van om te veel te betalen voor iets wat nog niet zeker is we hebben al genoeg geld uit gegeven, waar we niet verder mee zijn gekomen. Er is een stichting of zo die mensen graag helpen om van de kanker af te komen, en heel misschien kan mijn schattebout ook baat hebben bij de wiet olie als ze het maar verdraagt want ze kan haast niets meer eten en drinken, elke dag is voor haar een strijd. Terwijl ik dit schrijf is mijn vrouw ook weer van bed gekomen ze had een beetje water gedronken en moest weer overgeven er kwam alleen het beetje water uit wat ze had gedronken, ja het is een regelrechte ramp dat ze haast niets meer kan eten en drinken, het houd ons dag en nacht bezig, ik keek net ook of Menzis ziekenhuis behandelingen in België vergoed, en ja in overleg en verwijzingen zou dat mogelijk moeten zijn, de zorg in Nederland is verschrikkelijk geworden, onderzoeken gebeuren slecht met leugens hoe het is gegaan en ook over dingen die fout zijn gegaan. Dit is geschreven om half zeven en om 8:10 verzonden.

O we hadden wel eens als we met ons campertje aan het rijden waren de oude walkietalkies aan en hebben we een maar keren leuk contact gehad. Een keer in het midden van het land met een jong meisje dat was verrassend leuk. Ook een keer in het noorden van het land met een jonge knaap die was even aan het rijden met een paar vrienden, en vertoefden even bij het plaatselijke super in en gehuchtje we vroegen waar ze stonden en gingen er even heen dat was best wel even leuk.

Hartelijk dank @Albert12349voor dit mooi bericht, kan je ook nog wat foto's maken en hier plaatsen, en blijf regelmatig je bevindingen hier vertellen, daar zie ik in ieder geval naar uit. Wij hebben twee setjes met walkietalkies het ene oude setje met laag zend vermogen. Het andere setje hebben we gekregen, maar die heeft meer zendvermogen, die wacht op de tijden van een SHTF, dan kunnen we er hopelijk vrij mee zenden en ontvangen, in ieder geval als stel in contact met elkaar kunnen blijven als we even niet bij elkaar zijn. Wel heb ik het setje in geschakeld als er mij ons de brandalarm af gaat en in ga kijken waar de brand is, zodat mijn vrouw verder kan gaan met het ondernemen van een evacuatie naar ons vlucht campertje. Ja twee wel gevulde rugzakken staan altijd klaar, we hebben al een aantal keren kunnen oefenen bij loos alarm, dan blij toch weer dan je iets toch beter bij je kan hebben. Haha vandaar ook oefening baart kunst. Blijf vaak komen je kan hier ontzettend veel leren, en wij misschien ook wel van jouw dus van harte welkom.

Pfffff,,,,, kan dat allemaal niet in een keer verteld worden. Een positief bedoelde hint. Heel fijn dat je zo actief bent op het forum, prachtig je bent wat dat betreft één van de toppers, dit het forum onvermoeid blijven ondersteunen.

Vuur maken terwijl regent en alles nat is:

Nog een bushcraft filmpje met Fred Outdoor hij laat nog wat meer zien met uitleg. Hij gaat op pad met wat meer spulletjes en een echte rugzak:

Voor preppers en bezoekers die amper of niets van Bushcraft af weten, en leuk filmpje van de voor ons bekende Martin van het voormalig Bushcraftforum. Misschien dat de andere Bushcrafters onder ons nog wat interessante filmpjes te voorschijn kunnen toveren: Lees ook even de 23 reacties van andere Bushcrafters op het filmpje.

Wij hebben onder ons T5-camper van 2005 all seasonbanden hebben nog geen extreme weersomstandigheden mee gemaakt het geluid valt ons niet meer op, en valt best mee. Ja we zijn graag voorbereid op veel dingen, rijden rustig en genieten van de ritten. Hebben een paar keren wat harder gereden na een software tuning, en ook dan horen we geen extreem hard geluid van de banden. Het slijten val ook reuze mee had het sneller verwacht. Veroudering is niet echt opgevallen. Dus ben er best wel blij mee. Zeker vraag ik mij nog steeds af hoe de benden zich gaan houden bij gladheid van sneeuw en ijzel, zou er zeker niet mee op de wintersport gaan zonder goede sneeuwkettingen. Bij gladheid kijk ik eerst hoe het ander verkeer er af brengt. Wat zijn jullie ervaringen op dit gebied.

Hoi beste @Roel Hebben jullie ook wilde groenten in heb bos waar je winters ook van kan eten, bvb knollen, wortels??? Trouwens kan dat ook met Aardpeer wil dat ook heel goed, maar herten zijn er ook gek op, pastinaak is ook een plant die goed wil groeien. Kikkererwten voedzaam en is een product die goed tegen droogte kan want die schiet een paar meter wortel, ook zouden ze heel voedzaam zijn. Het zijn ook producten die een ander niet zo ziet als voeding, bij het oogsten is ook altijd handig dat het niet als oogsten word gezien, meer dat het verwijderd word om wildgroei te voorkomen. Beheerst kruiden laten groeien hier en daar is ook handig want die kunnen voedsel lekker maken en heel goed voor het lichaam, ook versterkende en geneeskrachtige kruiden zijn handig, het kan de weerstand en zelf genezende werking van het lichaam te versterken en ondersteunen. Verschillende dingen zal je vast we weten, daar ga ik vanuit, heel veel plezier en genoegen met jouw voorbereidingen om goed voor je gezin te zorgen. Je bent een voorbeeld voor velen.

Extreme scenario’s bij gesprekken over crisisplan voedsel: ‘In ergste geval plunderingen en ondervoeding’ Hoe goed zijn wij voorbereid op extreme omstandigheden, of hebben we een goed vlucht plan. Velen zijn ons al voor gegaan en vertrokken naar Amerika, Canada, Australië. Of is het echt al zo: https://encrypted-vtbn0.gstatic.com/video? Laat dit even tot je door dringen. Hoe lang moeten we nog in NL (EU) blijven wachten, want de toekomst zie er in de EU niet zo rooskleurig uit, waar heen daar zitten we ook al wat jaren aan te tobben, en kunnen we daar voor een groot deel zelfredzaam leven zonder, dat we door anderen worden belaagt of worden beperkt. Wij hebben al wat jaren, zeg maar de wereld onder de loep genomen, maar we komen er zeg maar niet uit, we zijn maar weer spullen gaan kopen om hier te blijven, we waren er klaar voor om te vertrekken, net genoeg (((om normaal te leven))), maar het liefs zouden we vandaag nog willen vertrekken. Als je geheel vrij was om te vertrekken waar zou jij dan heen gaan. Waar zou je nog voor een groot deel van de natuur kunnen leven, wij kijken nog wel eens naar een man die het heel mooi voor elkaar heeft haha die noemen we dam ook een handige bliksem. https://www.ad.nl/binnenland/extrem...-geval-plunderingen-en-ondervoeding~a2147abf/

Ik denk dat vrij veel mensen even hout gaan kappen en het zo maar overal voor gaan gebruiken maar is het echt zo onschuldig. “Zijn er giftige boomsoorten waarvan het hout bij een kampvuur giftige dampen afgeeft, of die schadelijk kunnen zijn als je het gebruikt om een huisje te bouwen of als snijplank voor groenten en vlees?” Giftige houtsoorten en risico’s bij verbranding en gebruik, 1. Schadelijke stoffen bij houtverbranding Bij de verbranding van hout komen verschillende schadelijke stoffen vrij, zoals fijnstof, koolmonoxide, vluchtige organische stoffen (VOS), polycyclische aromatische koolwaterstoffen (PAK’s) en roet. De samenstelling en concentratie hangen af van het type hout, de vochtigheid en de verbrandingstemperatuur. Dit ‘gemiddelde’ houtrookmengsel kan leiden tot irritatie van de luchtwegen, verslechtering van chronische longaandoeningen en cardiovasculaire klachten, vooral bij kwetsbare groepen zoals kinderen, ouderen en astmapatiënten . 2. Boomsoorten die bij verbranding extra toxische dampen afgeven Sommige houtsoorten bevatten van nature toxische verbindingen die bij verbranding extra gifstoffen of sterk irriterende rook produceren: Lariks (Larix spp.) Bij verbranding kunnen lariksdampen irriterende stoffen afgeven die niet alleen stinken maar ook ademhalingsklachten verergeren. Gebruik lariks dus nooit voor een kookvuur of binnenhaard . Taxus (Taxus baccata) De bladeren en naalden van taxus bevatten het krachtige alkaloïde taxine. Verbranden veroorzaakt een felle, bijtende rook die misselijkheid en ademhalingsirritatie kan uitlokken. De Romeinen vermeden al gebruik van taxus voor vaatwerk vanwege deze giftigheid. Oleander (Nerium oleander) Al bij het verbranden van snoeiafval van oleander komen cardenoliden vrij; deze hartglycosiden zijn zeer toxisch bij inademing of huidcontact. Gouden regen (Laburnum anagyroides) Kan vergelijkbare alkaloïden afgeven als taxus, met risico op misselijkheid en hartritmestoornissen. Rhododendron en azalea Bevatten grayanotoxinen die, bij verbranding, in de rook kunnen komen en neurologische klachten veroorzaken. 3. Houtsoorten en behandelingen om te vermijden in constructie en voor snijplanken 3.1 Chemisch behandelde of geïmpregneerde houtsoorten Spoorbielzen, houten pallethout en buitenbekisting zijn vaak geïmpregneerd met creosote, CCA (chromaten, koper, arseen) of insecticiden. Verbranding ervan zendt kankerverwekkende PAK’s en zware metalen uit. Ook in een binnenklimaat kunnen vluchtige resten geleidelijke blootstelling veroorzaken. 3.2 Tropisch hardhout en allergenen Houtsoorten zoals cocobolo, padauk, purpleheart en sommige rosewoods bevatten natuurlijke allergenen en fenolen. Bij dagelijks contact (snijplank, aanrecht) kunnen huidirritaties, ademhalingsallergieën en oogirritatie optreden. 3.3 Onbehandeld Europees loofhout voor snijplanken Beuken- of esdoornhout is geur- en smaakneutraal, splintert niet snel en wordt al eeuwenlang voor snijplanken gebruikt. Kops hout (waar de jaarringen recht op staan) is sterker en hygienischer dan langshout. 4. Praktische aanbevelingen voor veilig houtgebruik Kamperen of vuurkorf: Gebruik droog loofhout zoals beuk, eik of berk. Vermijd lariks, taxus, oleander en geïmpregneerd hout. Zorg voor voldoende trek (rookafvoer) en stookalertcheck (bij windstil weer vermijden). Bouw en interieurbouw: Kies onbehandeld Europees loofhout of gecertificeerd FSC naaldhout zonder chemische middelen. Vermijd pallethout en spoorbielzen. Laat hout bij twijfel testen op chemicaliën (bijvoorbeeld met een XRF-scanner). Snijplanken en keukengerei: Ga voor beuk, esdoorn, acacia of kersenhout (fruitbomen). Schuur en olie regelmatig met voedselveilige minerale olie; voorkom diepe krassen en scheuren. Reinig na elk gebruik met heet water en milde zeep, droog goed af. Door bewuste houtkeuze en correcte behandeling minimaliseer je de kans op blootstelling aan giftige dampen, allergenen en chemische residuen. Zo blijft stoken gezellig én veilig, en voorkom je onbedoelde gezondheidsrisico’s. https://www.rivm.nl/houtrook/effecten-van-houtrook-op-gezondheid https://www.notrace.nl/journal/vuur/energetische-waarde-hout/ https://www.woodworking.nl/threads/is-er-gevaarlijk-hout-voor-snijplanken.29441/

Welkom op het gevarieerde prepper forum @16ldg311, Je kan heel veel hebben aan dit forum, sneup maar fijn rond, als je vragen hebt stel ze gerust, we zijn met een klein groepje actief maar hebben een goede band.

Wat zegt jouw gevoel hoe we hier mee om moeten gaan??? Als je het een lastig vraag vind hoef je hier geen reactie op te geven.

Héé makker ik mag je wel.👍

Ik dacht help de man een beetje op weg om aan zijn spulletjes te komen, heb het al voor je weg gehaald, ja er is aan aardig wat voedsel te komen via markplaats, een ieder moet maar op markplaats zoeken wat hij goed kan gebruiken.👍 Geen idee wat er mis aan was maar ik wil het leuk houden voor iedereen, dank voor je reactie beste @Roel

Mag weg

Mag weg.

Ik heb haast 30 jaar geleden in de wijk waar we nu ook weer wonen, een twintig liter zak vol met hazelnoten gezocht, niet dat het ten koste is gegaan van knagers die de noten ook wel lusten, we hebben hier niet echt dieren die er afhankelijk van zijn, maar hier groeien ontzettend veel hazelnoot struiken, het is goed voor mijn geweest na een **roerige periode**, ja de natuur ontspant en kan je sterker maken. Elders heb ik er wel over verteld **roerige periode**.

Verschillende filmpje over de rugzakjes voor honden en hoe ze er mee lopen (1) tactisch rugzakje voor de hond - YouTube: https://www.youtube.com/results?search_query=+tactisch+rugzakje+voor+de+hond

Zelfs met regenwater moet je tegenwoordig rekening houden met PFAS het is toch in en in triest, ik heb vroeger wel eens slootwater gedronken als puber, ik was een best eind aan het fietsen op het platte land en had thuis met de hitte niet voldoende water gedronken, en had een behoorlijke dorst, dus maar van de fiets af en slootwater drinken heb er geen last van ondervonden, nu is het heel bedenkelijk omdat te doen. Zelf in de voor ons ver verwijderde landen is het sterk af te raden om regenwater ongezuiverd op te slaan en te drinken. Basis van wereldwijde metingen: In een studie gepubliceerd in Environmental Science & Technology verzamelden wetenschappers van de Universiteit van Stockholm en ETH Zürich regen- en sneeuwmonsters van zelfs de meest afgelegen, koude regio’s (o.a. Antarctica, Himalaya, Arctische eilanden) en troffen overal PFAS-concentraties aan boven de WHO-/EPA-richtlijnen. Die onderzoekers waarschuwden vervolgens publiekelijk (ook in nieuwsitems op bijvoorbeeld Nederland 1 en Omroep MAX) dat “er geen regenwaterbodem meer veilig is om zo te drinken” zolang PFAS zich zó ongeremd door de atmosfeer verspreiden. Als we nu jong waren met de kennis waar we nu over kunnen beschikken zouden we echt alles doen om te voorkomen kinderen te verwekken, alles gaat in een rap tempo achter uit, ik zal er hier niet over uitweiden om de topic niet te laten verwateren. Een collectief van milieuchemici dat in het nieuws — ook op tv — heeft gezegd dat je regenwater — ongeacht waar je woont — eerst grondig moet zuiveren of helemaal niet moet consumeren of ongezuiverd op gaat slaan, en dan voor het drinken of gebruikt voor voedselbereiding nog een keer goed filteren. Dus hele goed filters worden steeds meer onontbeerlijk ook in gebieden waar vocht uit de atmosfeer gehaald wordt met toestellen en andere zuiveringstechnieken om de bevolking van drinkwater te voorzien moet het water als nog goed gefilterd worden en opgeslagen. Heel fijn dat we elkaar voor zien van de beste kennis.

Haha grappig beste @caitlin Ik had het niet eerde gelezen, en wist niet dat je de wederhelft van @Paraatpaal bent, en hoe gaat het slachten vanaf dat moment het is alweer een paar jaartjes geleden heb je daar na ook nog andere dieren geslacht??? Hoe ik hier kwam ik kijk vaak bij "Online bezoeker" en word dan toch nog regelmatig verrast door stukjes die ik niet eerder heb gezien, dus zo blijft het forum vaak weer vernieuwend, ***dit is tegelijk een tip voor de anderen***. Zo blijft het forum op rustige momenten interessant.

Een fijne dag @isbjorn76, en van harte welkom op ons forum vol verrassingen! 🌟 Je berichtje heeft zeker onze belangstelling gewekt — we zijn erg benieuwd naar je creatie en kijken uit naar je reactie. Ik heb je foto trouwens wat duidelijker gemaakt. Het kastje ziet er bijzonder uit; van welk materiaal is het eigenlijk gemaakt? Het lijkt wel op verstevigd canvas of zoiets — bijna iets wat je met wax zou behandelen om het weerbestendig te maken. En dan natuurlijk: hoe werkt het precies? Heeft het alarm lichtsignalen of alleen geluid? Zijn er instelmogelijkheden? Op de foto lijkt het inderdaad alsof er een schakelaar of draaiknop op zit. Haha, zoals je merkt willen we graag het naadje van de kous weten 😄. Vertel vooral wat je kwijt wilt — voel je zeker niet verplicht om alles bloot te leggen als je daar niet op zit te wachten. Zelf heb ik vroeger ook wel kleine schakelingen in giethars gegoten. Repareren wordt dan lastig, maar het is wel goed beschermd tegen schokken en vocht — en je kunt nog steeds de elektronica zien. Natuurlijk giet je de batterijen of accu’s niet mee in, die wil je uitneembaar houden. Het ingieten van een schakeling werkt trouwens prima als je het combineert met een klein zonnepaneeltje en een accu. Als je écht handig bent, kun je zelfs een uitsparing voorzien die je weer netjes en waterdicht kunt afsluiten — zo blijft de accu verwisselbaar zonder in te leveren op duurzaamheid. Ben benieuwd naar het vervolg van je project! Met vriendelijke groet, @JJ&A 🔧📡