Erelijst

Enorm veel gezondheidsklachten kunnen worden teruggevoerd naar vitamine gebrek, Hele generaties zijn opgevoed met levertraan, sommige moeten nog gruwelen aan het idee. Toch hadden onze voorouders het beter bekeken dan de huidige generatie die opnieuw het wiel wil uitvinden. De levertraan is eigenlijk de voorloper van de dure visolie capsules. Ik durf zelfs zo ver te gaan dat het ontbreken van levertraan in de huidige voeding een belangrijke rol speelt bij de gedragsproblemen (adhd, leerproblemen, allergiën) van veel jonge kinderen. Dit uiteraard in combinatie met de vele zoetstoffen en kleurstoffen en het gebrek aan dagelijkse beweging Ook uit wetenschappelijk onderzoek blijkt steeds meer het belang van omega 3 vetzuren voor de hersenfuncties. Omega-3-vetzuren zijn van wezenlijk belang in de voeding, omdat het menselijk lichaam ze niet zelf kan aanmaken. Uit onderzoek is gebleken dat wij te veel Omega-6 vetten en te weinig Omega-3 vetten binnen krijgen. Een te lage inname van Omega-3 vetten kan lijden tot: Depressie Overgewicht Artritis Geheugen stoornissen Dyslexie Hartziekten Allergieën Kanker Eczeem Diabetes Laag Omega-3 gehalte veroorzaakt problemen bij kinderen Een onderzoek aan de Universiteit van Purdue (VS) laat zien dat kinderen die weinig Omega-3 vetten binnen krijgen: - Vaker hyperactief zijn. - Meer last hebben van leerproblemen. - Vaker gedragsstoornissen vertonen. Omega-3 vetten blijken belangrijk te zijn bij de vorming van hersenen en voor het doorgeven van signalen in de hersenen. Symptomen van een te lage Omega-3 inname zijn: Zachte nagels Broze nagels Allergieën Hyperactiviteit Droge ogen Geïrriteerdheid Droge huid Roos Langzaam helen van wonden Regelmatig terugkerende infecties Leerproblemen Lage weerstand Vermoeidheid Droog haar Gescheurde huid op hielen en vingertoppen Levertraan is de beste bron voor Omega-3 vetten. Groene bladgroenten en diverse zaden en noten bevatten ook Omega-3 vetten. Een bijkomend voordeel van lever-traan is dat het naast vitamine A ook vitamine D bevat. Vitamine D is één van de vitamines die we in veel gevallen te weinig binnenkrijgen. Levertraan is een olie gewonnen uit de lever van haai, kabeljauw, en andere kabeljauwachtige vissoorten. Het is een vette olie, en bevat jodium, fosfor, en vitamine A en D. Omdat levertraan vitaminerijk is, werd het vroeger vaak gebruikt als voedingssupplement voor jonge kinderen. Nadat deze vitamines in het midden van de twintigste eeuw chemisch konden worden geïsoleerd en aan melk toegevoegd, is het nemen van levertraan echter sterk verminderd. Levertraan is ook gebruikt als geneesmiddel tegen rachitis, een ziekte die het gevolg is van een tekort aan vitamine D. DHA en EPA zijn ook van essentieel belang voor ongeboren en pas geboren kinderen. Maar hoewel levertraan bij uitstek een goede bron is van EPA en DHA, moeten levertraansupplementen tijdens de zwangerschap worden vermeden, omdat deze grote hoeveelheden van de vitaminen A en D bevatten. Deze vitamines zijn van levensbelang, maar grote doses vitamine A kunnen giftig en uitermate schadelijk voor de baby zijn. Op het eerste gezicht is dus de inname van levertraan best wel een goed idee. Maar dan komen de twijfels: de visolie wordt vooral uit grote vissen gemaakt. En zoals bekend is de verontreiniging met zware metalen in grote vissen juist het ergst. Dit versterkt de twijfel of het wel zo’n goed idee is. Lang niet op elke levertraan capsule staat hoe de levertraan gewonnen is. Er zijn een zuiveringsmethodes waarbij de zware metalen er uit gehaald worden, bijvoorbeeld EFP (Environmentally Friendly Purified). Daartegen spreekt dat Consumerlab.com nog geen kwik verontreiniging vast heeft kunnen stellen bij niet gezuiverde levertraan. Zuiveringsmethodes hebben als nadeel dat het productie proces ingewikkelder wordt en er potentieel meer ruimte is voor ongewilde veranderingen Vandaar dat ik ook het betere merk adviseer; MOLLERS TRAN Wel een stevig prijsje voor 1 flesje, voor de kleine beurs ook gewoon de capsules levertraan van kruidvat Geraadpleegde link; http://www.mollersomega3.nl/ http://www.fonteine.com/levertraan.html http://www.vageklachten.ashrama.nl/d3.php http://nl.wikipedia.org/wiki/Levertraan http://preppers.nl/forum/threads/6336-Vitamine-D-tekort?highlight=levertraan http://www.overbeterleven.nl/2012/10/21/levertraan-ja-nee/

Excuseer mij, de vraag was juist om met duidelijke lijst met producten te komen. Ik vraag dus aan de Mods of ze jouw post willen verwijderen. Aan jou de vraag of je met specifieke artikelen kunt komen. Je bijdrage wordt wel bijzonder gewaardeerd hoor.

Aangezien ik stronteigenwijs ben en bovendien zo gierig als het maar kan,een iets afwijkend lijstje; 1. Bic aansteker,vanaf 1 euro en 7 voor een tientje overal verkrijgbaar. 2. Mora mes of Opinel maar luxer kan altijd natuurlijk. 3. Veldfles met rvs mok die op het vuur kan;12 euro http://www.de-generaal.com/gebruiksgoederen/veldflessen/ 4. Petzel hoofdlampje,maar aangezien ik die nu inmiddels ook al een paar versleten heb is eentje van de Action misschien ook wel goed. 5. Pio schopje(opvouwbaar ,in iedere dumpshop of marktplaats 6.75 euro http://www.marktplaats.nl/a/verzamelen/militaria-algemeen/m719644885-militaire-pio-schop-jaren-80-90.html?c=8c285449651fa109c354bbabe740c1b&previousPage=lr 6. Kompas,maakt niet uit welke,op een van 2 euro ligt het noorden op precies dezelfde plek als op eentje van 200 euro. 7. Uierzalf,dus geen uiercreme,6,50 voor een grote pot bij de boerenbond,voor schrale billetjes en lipjes,van smeermiddel tot vuurstarter,van smeermiddel tot koude bescherming. 8. Een bijl is makkelijk,een beugelzaag makkelijker,compleet vanaf een euro of vijf en anders alleen het blad vanaf 2,95 en zelf de beugel ter plaatse maken. https://www.karwei.nl/assortiment/talen-tools-reserveblad-beugelzaag-21-inch-zl21/p/B462386 9. Knijpkat,die opdraai dingen zijn ALTIJD stuk als je ze nodig hebt.vanaf 2.95 http://www.shopwiki.nl/l/LED-zaklamp/knijpkat-van-Xenos. 10.Kennis,kennis en kennis,waar te verkrijgen? hier; http://preppers.nl/ en hier;https://www.google.nl/ allemaal GRATIS maar onbetaalbaar. En als ik in NL zou zitten was een mini water filtertje van de prepshop onmisbaar.

De pauperdorpen, weinig mensen weten daar de geschiedenis van. Niet alleen in Drenthe waren die dorpen er. Op de Ginkelse hei, vlakbij restaurant Juffrouw Tok en de schaapskooi, liggen enkele gedenkstenen en wat funderingen. Dit zijn herinneringen aan een 'vluchtoord' waarin ruim drieënvijftighonderd Belgische vluchtelingen woonden tijdens de Eerste Wereldoorlog. Kamp of vluchtoord Toen in 1914 de Eerste Wereldoorlog uitbrak, bleef Nederland neutraal. België raakte wel betrokken en werd grotendeels door het Duitse leger veroverd. Daarbij werden burgers en hun bezittingen niet gespaard. Om die reden trokken heel veel Belgen naar het veilige Nederland. Na de val van Antwerpen op 10 oktober 1914 waren er ongeveer één miljoen Belgen in Nederland. Hoewel een groot deel spoedig terugkeerde, bleven meer dan honderdduizend van hen in ons land achter. Zij die geld hadden, zochten zelf ergens onderdak, maar voor de armen zocht de regering een oplossing in 'oorden'. Zij werden verdeeld in verschillende groepen: de gevaarlijke of ongewenste elementen, de minder gewensten en de fatsoenlijke behoeftigen. In Nunspeet kwamen vluchtoorden voor raddraaiers en criminelen, in Oldebroek en Harderwijk werden militairen opgesloten. Vluchtoorden voor de fatsoenlijke behoeftigen kwamen in Uden, Gouda en Ede.

Toevallig vandaag met een ouder van een van de kinderen bij mijn dochter in de klas gepraat die wegens de economische crisis nu in de problemen zit. Zijn buffer was vorig jaar er al aan en nu kan hij maar een korte periode vooruit. Dus even gehad over voorraad enz ik noemde alleen dat ik 3 weken lang vooruit kan met mijn voorraad. heb maar niet gezegd dat ik het over de "verse"voorraad heb. en niet over al de rest. Er kwam toen een buitenlandse vrouw bij ( geen idee welk land islamitisch ) Die me vertelde over haar kelder en zolder die compleet vol staat omdat eens per jaar ze alles meenemen naar het land van herkomst om dat ze daar zo weinig hebben. Ze noemde zelfs waterpomp. Voor ik het wist zaten we in een gesprek met 5 compleet verschillende mensen compleet verschillende achtergronden en bleken we allemaal een soort van preppers te zijn. Maar niemand die het zo benoemde. Ik was degene die vreemd aangekeken werd niet om het feit dat ook ik rekening hield met zaken maar om het feit dat ik een nederlander was en toch me voorbereide op bepaalde zaken.

familie weet dat ik een prepper ben, ik heb ze gewaarschuwd dat ze bij mij niet welkom zullen zijn in een shtf, en ik ze dus niet binnenlaat. ik heb ze ook uitgelegd waarom ik ze niet binnenlaat, als je weet dat er fik gaat komen en je koopt geen blusser waarom zou een familielid die er wel 1 heeft risico moeten nemen dat zijn eigen huis afbrand?? ik heb gezegd dat als je nu geld hebt om voor 700 euro een iphone te kopen dat je ook voor 700 euro een paar maanden voedsel had kunnen inslaan. kwestie van prioriteiten toch?? ik zie werkelijk niet in waarom ik voor een ander moet zorgen wanneer ik diegene gewaarschuwd heb dat ze genoeg geld ruimte en tijd hebben om zelf spullen in te slaan. ja dan weiger ik zo iemand de deur ja. als ze kleine kindertjes meenemen die krijgen inderdaad eten.(die kunnen er dan ook niks aan doen dat hun ouders onverantwoord zijn). kleine kindertjes eten ook niet zoveel en als ze werkelijk zoveel van hun kinderen houden dan geven ze die nog hun laatste kruimel, als ze werkelijk zoveel van hun kinderen houden hadden ze wel geprept. maarja het is makkelijker om je kop in het zand te proppen en te denken van: och vadertje staat waakt over ons. waarom moet ik me schuldig voelen omdat ik ze niks geef,?? ik heb ze juist gewaarschuwd voor hunzelf maar vooral ook voor mijn eigen geweten , als ik niks had gezegd had het ze ontgaan kunnen zijn. nu is er geen excuus meer voor ze. je kunt al je prepplannen geheim houden, je kunt je naaste familie ook niet waarschuwen, maar het is wel fijn als je het gedaan hebt en niet alleen maar zou denken van: ja maar wat als dan komen ze naar mij en dat wil ik niet. ze zullen hoe dan ook bij je langskomen, kijken of jij misschien nog wat voor ze hebt,als jij geen hongersmoeltje hebt en frisgewassen bent dan hoeven ze echt geen graad in raketwetenschap te hebben om te snappen hoe jouw volle vork in de mond steekt en nu wordt er misschien gedacht van: JA MAAR als ze het aan anderen vertellen dat je wel eten hebt en bladiebla dan heb je een probleem. ja dat klopt helemaal alleen mijn plan is niet om in een economische ineenstorting om doodleuk in eigen huis te blijven vertoeven hoor. vandaar mijn bug out plannen. ik heb helemaal geen huis wat ik optimaal kan verdedigen dan wel camoufleren, tegen boze mensenmassa,s, ik heb daar ook helemaal geen zin in. en dit alles geldt in principe voor jullie ook, de stad alleen is geen deathtrap platteland ook niet dorpjes ook niet, heel europa wordt dan 1 grote deathtrap. weet niet of 1 van jullie voetbalhooligans gezien heeft vanavond op rtl7 nou dat liegt erniet om hoor, en das dan alleen maar voetbal, wacht maar tot ze honger hebben. als ze niet in je bunker kunnen komen dan stoppen ze wel je luchtfilter dicht met purschuim zodat je er in stikt en wel naar buiten zal moeten. nee bug out by boat, dat is misschien niet de perfecte optie maar voor mij wel de meest ideale.