zilver

verdomme leer nederlands

nu het wat frisser wordt komen ze weer naar binnen, gewoon valletje kopen pats boem en aan de vogels voeren.

Heb ik ook eens gehad, mijn bestel autotje reed al 2 weken een beetje raar rond de 150 , bleek er geen lucht meer op 1 achterwiel te zitten haha.

sriracha saus (knoflook peper suiker blenden koken) nom nom

onze kat wil altijd vijverwater ipv leiding water

je moet eerst bepalen of je links of rechts oog-ig bent, en je treklengte http://www.pijlenboog.be/index.php/Bepalen_van_je_dominantie_van_je_oog:_Linkse_vs_Re chtse_schutters http://www.pijlenboog.be/index.php/Je_treklengte_bepalen De treklengte heeft invloed op je booggrootte, aangezien je klein bent heb je waarschijnlijk ook korte armen en kan je gewoon alle gangbare longbows gebruiken. Boog lengte is vooral van belang voor grote mensen. Ze raden aan om inderdaad met een wat lichtere boog te beginnen zodat je veel kan oefenen zonder moe te worden. een emmer water van 10 liter optillen is 22 pound. De poundage is bij de standaard treklengte (vaak 28") als je verder doortrekt is de boog zwaarder. ik heb zelf ook wat op longbows gezocht en falcos lijken me het beste voor een kwaliteits boog, klassieke looks maar wel met composite http://home.falco.ee/products_eng/falco_longbows/legend/ dit is hun instapper 250 a 300 euro ben je wel kwijt voor een goede boog met pijlen en handschoen en beschermers [video=youtube;yBWyvWp4z-I]

http://home.falco.ee/products_eng/falco_longbows/spirit/ of http://home.falco.ee/products_eng/falco_longbows/storm/ als je treklengte onder 28" is

You are what you eat what they ate.

oh je hoeft zijn spul ook niet te kopen, het ging om het bulletproof koffie principe (koffie met boter en cocosolie) goede hersen energie voor techie.

Suikers/koolhydraten zijn juist niet goed om te denken, je krijgt er een korte piek van en daarna stort je in. Beter is een goede-vetten-rijk dieet met veel groenten vettee vis eieren en vlees en het vermijden van suikers en granen en aardappel, wat carbs uit rijst en zoette aardappel naar behoefte (veel groenten bevatten ook carbs) zonder uit ketosis te raken, en minimaal 1 keer per week er wel uit raken (met name voor vrouwen) omdat zetmelen en koolhydraten nodig zijn voor diverse lichaams slijmen productie. In de docu worden groenten vermeden, dat is niet gezond, ook wordt slechts een maand getest, je lichaam doet er veel langer over om goed en wel over te schakelen. Dat je (in het begin) kan gaan stinken van een vetrijk diet klopt, omdat je vet gaat verbranden in ketose, komen de in je lichaamsvet opgeslagen afvalstoffen vrij. Daarna zal je veel schoner blijven. Dit zijn slechts ruwe richtlijnen, ieder lichaam is anders en je moet zelf maar invullen waar je je lekker bij voelt. @techie probeer dit eens: kan je de halve dag op draaien

hier ook een paleo variant, van body hacker dave asprey https://www.bulletproofexec.com/category/podcasts/ https://www.bulletproofexec.com/wp-content/uploads/2014/06/BPDRMrast-06112014.55436.pdf

werkt leuk tegen weerloze softtargets, echte soldaten wordt moeilijker

mooie setups mensen, in spanje heb je behoorlijk wat meer zonne energie dan in nederland, batterijen slijten vrij snel dus je moet een ruime overcapaciteit nemen ofniet?

geen koffie na de middag niet eten savonds lepeltje echte honing savonds helpt als het een bloedsuiker effect is zorg dat je lichaam ook een beetje moe is, dus een stevige wandeling ofzo

voor 100 euro per jaar heb je je eigen vps en domain by leaseweb, mail beveilig je met gnupg (pgp), pop/imap met tls, console toegang server opzet onderhoud met ssh/ssl