Ga naar inhoud

FKAGB

Lid niveau 2
  • Items

    1432
  • Registratiedatum

  • Laatst bezocht

  • Dagen gewonnen

    7

Berichten die geplaatst zijn door FKAGB

  1. Door de komende Bail-In (ook in NL) wil ik meer en meer edelmetalen aanschaffen (Edelmetalen hebben waarde, (papier)geld is een illusie).

     

    Zilver heb ik al en nu wil ik ook goud gaan aanschaffen.

     

    Wat is slim om als 'prepper' aan te schaffen? 1 troy ounce munten of munten met minder gram zodat deze beter te gebruiken zijn in een tijd van chaos (munten van 1/10 of 1/4 troy ounce)?

    Voor kleinere munten betaal je een opslag. Als je dat geen punt vindt kun je zeker wat kleiner munten nemen. Uiteraard kun je 1 troy ounce munten ook aan stukjes snijden om er zo kleinere hoeveelheden van te maken. Ik heb het een beetje gespreid. Wat klein en wat groot.

  2. Tjah, er is weinig reuring wanneer banken worden gesloten. In kleine dorpen zijn vrijwel alle bankkantoren gesloten...

     

    Ik wil trouwens niet teveel euro's en losse valuta op voorraad hebben. Net als teveel goud/zilver is het een risico waar je veel geld op kunt verliezen. En het kan ook gestolen worden... Overigens is een ID-kaart en een Rijbewijs toch niet zo duur? Ik zou denk ik gaan voor een ID-kaart en bewijs van aangifte gebruiken als tijdelijk rijbewijs ;)

    Natuurlijk loop je altijd een risico, dus niet te veel en inderdaad spreiden.

     

    Zonder rijbewijs mag je niet de weg op. Het wordt meestal gedoogd als je met een aangifte duidelijk kunt maken dat de boel gestolen is maar ik zit heel veel op de weg en wilde dus snel weer een nieuw rijbewijs hebben. ID kaart had eventueel iets later kunnen komen maar dan moet je weer naar het gemeentehuis en omdat ik ook nogal eens in België ben wilde ik alles zsm weer terughebben.

  3. Bij de ING en de ABN AMRO sluiten ze ook veel filialen. Ik denk niet dat je bij een andere bank beter af bent. Als je samenwoont kun je wellicht het beste met je partner je bankzaken spreiden, maar anders zou ik gewoon blijven bij de bank waar je nu zit. Mede vanwege de verslechterende toegankelijkheid van banken heb ik inmiddels ook altijd Euro's thuis. Als je met een gebroken pas zit, zit je zo veel te lang zonder geld. Zie ook dit artikel van NIBUD: http://www.rtlnieuws.nl/nieuws/binnenland/nibud-zorg-altijd-voor-minimaal-50-euro-cash-huis ! Zij zeggen minimaal 50 euro cash, maar maak daar maar gerust het viervoudige van.

     

    Wat ik zorgelijk vind van de ontwikkeling is dat het reële geld op een steeds grotere afstand van burgers komt. Ik vraag me af in hoeverre dit het vertrouwen in geld ten goede komt...

    200 euro vind ik nog aan de magere kant. Vorige jaar werden onze beide portemonnees tegelijk gestolen. Het kopen van een nieuwe ID kaart en Rijbewijs was al 200 euro per persoon. Ik hou dus altijd een buffer aan van een maandsalaris verspreid over meerdere plekken. Dat geeft een voldoende veilig gevoel.

     

    Jammer dat ING en ABN ook afvallen. Ik vrees helaas dat de gemiddelde burger het niet zoveel kan schelen. Het overkomt mij toch niet zullen de meesten denken.

  4. Gisteren deed mijn pinpas van de Rabobank het niet meer. De pas was van augustus vorig jaar dus nog geen jaar oud. Ik heb het bij een aantal automaten geprobeerd en uiteindelijk maar een nieuwe pas aangevraagd. Gelukkig stond in de app dat ik gewoon naar mijn bankkantoor kon gaan om contant geld op te nemen. Ik moest dat wel echt bij mijn eigen kantoor doen en niet bij een andere Rabobank. Ik ging dus na het werk even langs het kantoor, deed mijn verhaal en kreeg te horen dat zij geen contant geld meer hebben liggen :mad: Nu heeft de Rabobank alle kantoren in de Hoekse Waard gesloten en samengevoegd tot een groot kantoor dus was er ook geen uitwijkmogelijkheid. Na een hoop vijven en zessen kon ik 50 euro opnemen en dat was het dan wel. Lekker dan, kan je niet eens bij je eigen geld omdat ze geen pas kunnen maken die lang genoeg meegaat voordat deze automatisch vervangen wordt.

     

    Natuurlijk ben ik niet afhankelijk van de bank voor mijn geld, maar ik moest toch echt benzine in mijn tank gooien om te gaan "pinnen" uit mijn eigen buffer. Met die 50 euro kon ik wel vooruit en ik heb voor de dagelijkse dingen ook wel genoeg voorhanden maar de nieuwe luchtbuks die ik gisterenavond ging halen moest ook betaald worden. Het moet toch niet gekker worden.

     

    Dit betekend dus wel dat ik zo snel mogelijk weg ga bij de Rabobank, maar naar welke bank dan? Waar kan je nog gewoon ouderwets binnenstappen en je geld opnemen als de techniek je in de steek laat? Ik snap dat je niet ineens 10.000 euro kan komen halen, maar je normale daglimiet moet toch geen probleem zijn zou ik zeggen.

  5. @FKAGB

    Bij deze:

     

    [ATTACH=CONFIG]18963[/ATTACH] [ATTACH=CONFIG]18964[/ATTACH]

     

    @Tom

    :) Pas op. Mijn ego wordt arrogant.

    De bijlagen doen het niet.

     

    Sowieso eens dat zonne-energie heel waardevol is. Zeker als je een wat groter paneel hebt kun je goed stroom binnen harken. Ik mijn vorige woning had ik op een autonoom 250 WP paneel constant de CV ketel, verlichting, radio en hotfill wasmachine staan. Geen gezeur en het werkt eigenlijk altijd.

  6. Mooi ding. Ik reed gisteren naar huis en onderweg zag ik een boer die met een kleine gemotoriseerde ploeg of iets dergelijks onderweg was naar een ander weiland. Hij stond op zijn gemak achterop dat ding en reed met wandelsnelheid over het fietspad. Dacht nog dat dat eigenlijk wel ideaal is. Zo'n ding ploegt (letterlijk) overal doorheen. Het kost je nauwelijks inspanning en als het terrein te ruig wordt om achterop te blijven staan laat je het ding rustig voor je uit rollen met alleen je BOB erop zodat je al je kracht kan gebruiken voor het lopen.

  7. Dit keer niets ontvangen, maar ik heb een nieuwe provider dus zal het ongetwijfeld opnieuw moeten instellen.

    Vorige test WEL het bericht ontvangen met mijn 2G bakkie.

    Ik zie inderdaad dat het ook zou moeten werken op 2G. Zal wel een feature zijn van mijn telefoon dan.

  8. Mijn nieuwe 2g telefoon ondersteunt geen cell broadcast dus niks ontvangen. Fkaprinsesje wel. Die kon haar telefoon pas weer gebruiken na opnieuw opstarten. Ding liep helemaal vast.

  9. Een ROEK is een "Rantsoen Onder Extreme Koude"; dat is niet hetzelfde als het hier besproken gevechtsrantsoen; een ROEK bevat onder andere ook een warme maaltijd.

     

    Maar om kort te gaan: zelf samenstellen kan prima, maar is altijd duurder (een ROEK kost, qua inhoud, geloof ik ongeveer €30).

     

    Als ik naar de inhoudt van het rantsoen kijk moet je dat redelijk eenvoudig en goedkoop kunnen samenstellen. Ik heb recent wat kopieën gemaakt van Adventure Food expeditie ontbijtjes en was voor ongeveer 1,50 euro klaar inclusief stevige vacuümzak. En dan heb ik biologische ingrediënten gebruikt die ik in redelijk kleine porties gekocht heb. Dat is minder dan de helft van het origineel. Als ik naar de lijst van Homerun kijk zie ik daar niet heel veel dure dingen op staan. Er zitten snel geteld 35 items in het pakket. Als je die voor gemiddeld 50 cent kan vinden dan ben je voor 17,50 euro klaar, maar thee, suiker, tandenstokers etc is spotgoedkoop. Het duurste zal de reep chocolade en de Hartkeks zijn. Hartkeks zijn 85 cent voor een pakje en een reep chocolade heb je ook voor 1 euro. Misschien een leuke uitdaging voor @homerun om dat eens uit te pluizen.

  10. Zoals je zegt @homerun, een soldaat in gevecht heeft veel energie nodig, niet vergelijkbaar met een weekendje kamperen. Logisch dus dat je het niet op kreeg.

    Dat snoep, is ook voor snelle suiker, soms ook nodig. Ook voor het moraal inderdaad. In mijn tassen zit daarom altijd kauwgom, dextro(suiker) en salmiaksnoepjes(zout,om vochtverlies op te vangen,net als bouillon soms hard nodig)

    In mijn BOB zitten Nuts, repen met snelle en langzame energie, een Nuts-reep bestaat uit suiker, chocola en noten. En tja, de Nuts-repen smelten wel eens, zodat ze een beetje rare vorm krijgen, maar ach, een kniesoor die daarop let, gewoon verpakking voorzichtig eraf halen en opeten.

    Inderdaad. Nu was het wel een gevecht maar niet zoals een soldaat maar ik heb afgelopen zondag toch twee pakjes hartkeks gegeten tijdens het fietsen. Dat je er dus drie dagen over doet vind ik rijkelijk lang.

     

    @homerun, volgens mij heb jij meer chocolade in je BOB zitten dan er bij een bonbonwinkel in de etalage ligt :cool:

  11. Nederland is gewoon supermooi. In Noord Brabant heb je veel paalkampeerplaatsen op loopafstand van elkaar. Een rondje van drie of vier dagen is daar makkelijk te maken en op de meeste plaatsen mag je een kampvuurtje maken. Dus gewoon je tas pakken en gaan. Heel leerzaam!

  12. Wederom bedankt voor de tips allemaal. Als noten eet ik Cashews, Macadamia's, Paranoot (beperkt), Hazelnoot en soms wat anders zoals Pecannoot. Indien mogelijk ongebrand en ongezouten. Per dag ongeveer 30 gram.

     

    Fruit blijft een ding daar moet ik inderdaad op letten. Glutenvrij is voor mij niet zozeer nodig, ik heb niet het idee dat ik enige last heb van de havermout en het roggebrood. Verder eet ik iedere dag wel een groot bord groenten. Zuivel staat inderdaad maximaal 2 keer per dag op het programma. 's Ochtends de kwark en in de middag een snel tussendoortje in de vorm van een eiwitshake met extra havermout. Inmiddels is de magere melk vervangen door volle melk en aangezien mijn voorraad kwark inmiddels op is komt daar ook volle kwark voor terug.

     

    Het draadje van @Keyser Suze had ik al gelezen en ook doorgestuurd naar Fkaprinsjesje die naar aanleiding daarvan ook gestopt is met het eten van brood en dat heeft haar goed gedaan.

    @Heksenboot, ik ben er ook blij mee :D

  13. @Ronin Kogaratsu ik ben redelijk gestopt maar de kilo's vliegen er nou niet bepaald aan :-)

     

    Is dat net zoiets als maar een beetje zwanger? :-)

     

    p.s. met jouw levensstijl moet je je helemaal volproppen om aan te komen in spier denk ik. Toen ik ooit nog wedstrijden vocht, en ook bijna dagelijks trainde at ik veel meer dan jij nu opschrijft, en ik woog maar krap aan 83 kg.

     

    Dus 2 keuzes, of minder trainen of meer gaan eten.

     

     

    Ik moet het net andersom aanpakken haha, meer trainen minder eten, ik weeg 10 kg te zwaar nu.

    Dat is dat ik nog steeds op het randje balanceer, er af en toe overheen ga maar over het algemeen niet meer rook met de intentie er helemaal mee te stoppen want ongezond.

     

    Dat idee begin ik ook wel te krijgen. Nu train ik niet om een grote bonk spier te worden. Ik vind het belangrijker om veel uithoudingsvermogen te hebben dan dat ik een heleboel gewicht kan tillen. Ik zal wel gaan voor meer eten want eten is gewoon lekker en ik doe het graag en als mijn lichaam me daarbij willen ondersteunen.

     

    Lol, moet te doen zijn.

  14. @FKAGB Je schreef tussen de regels dat je Crohn hebt; wat goed dat je met brood eten bent gestopt! Je bent het levende bewijs van de (toch wel) schadelijke gevolgen van het eten van westers brood. (gluten)

    Komt Crohn overigens meer in je familie voor of ben je de enige?

     

    Het was een toevalstreffer hoor. Vanuit het medische circuit wordt daarover met geen woord gerept. Mijn tante heeft ook Crohn. Het frappante is dat zo ongeveer het enige wat zij zonder klachten kan eten wit brood is. Mij viel het in ieder geval wel heel duidelijk op dat ik nadat ik met brood gestopt was de klachten die ik had compleet verdwenen zijn. Uiteraard kan het zich nu ook gewoon rustig houden maar voor nu vind ik dat geen enkel probleem.

     

    @Ronin Kogaratsu ik ben redelijk gestopt maar de kilo's vliegen er nou niet bepaald aan :-)

    • Leuk 1
  15. Gezien de nog steeds lage prijzen voor zilver is het volgens mij zeker de moeite waard om een aantal munten aan te kopen.Zilver behoudt steeds een deel van zijn waarde en kan altijd van pas komen om te ruilen.

     

    Zo heel laag vind ik de prijs niet. Begin december kon je een zilveren Maple Leaf kopen voor € 14,86. Nu betaal je er € 18,27 voor. Dat vind ik nog een behoorlijk verschil.

  16. Nog een variatie, pannenkoekjes van ei en banaan...klinkt raar, bekijk het recept eens!

    Ook te maken met havermout, recept.

     

    Briljant. Simpel, snel en lekker. Die gaat erbij op de lijst.

     

    @Preppass, ik eet inderdaad te weinig fruit. Meestal een paar kiwi's en appels in de week maar ik kom zelden aan de twee stuks per dag en zelfs die twee is nog te weinig. Samen met voldoende vetten zijn dat we aandachtspunten ja :(

     

    Water krijg ik voldoende binnen. Ik drink sowieso niks anders dan water of koffie. Normaal pak ik eerst een beker water als ik ook koffie pak dus dat zit wel goed.

    @drent, Eieren maken sowieso regelmatig deel uit van mijn voeding. Voor ik die wat meer ging eten heb ik uitgebreid gezocht naar een verantwoording voor de stelling dat je niet meer dan twee eieren per week mag eten en kon daar geen steekhoudende argumenten voor vinden. Vandaar dat ik ook regelmatig over de twee per week ga. Niks lekkerder dan ontbijten met drie gebakken eieren met spek :p Maar waarom hard gekookt? Ik dacht altijd dat zachter beter was (waarbij rauw de ultieme vorm van zacht is). Het no-kneed brood was mij al bekend maar omdat ik al een hele tijd geen brood meer eet laat ik die even voor wat het is. Ik heb volgens de officiële diagnose de ziekte van Crohn maar sinds ik geen brood meer eet heb ik geen enkele klacht meer wat betreft mijn darmen en dat wil ik graag zou houden.

     

    Wat betreft het eiwit, volgens de leverancier is het gefilterd bij ultra-lage temperatuur. Door jouw opmerking ben ik getriggerd en ga ik eens vragen hoe laag ultra-laag in deze is, maar heb jij meer informatie over vanaf welke temperatuur de kwaliteit van de eiwitten aangetast worden? Uiteindelijk worden en eieren ook verhit voor gebruik. Speelt de afbraak hier dan niet?

     

    Edit. Ik kwam het onderstaande tegen:

     

    Het drogen van wei kan gezien worden als een vervolg op het verdampen met als doel het produceren van een stabiel product met een laag vochtgehalte. De meeste poeders worden gedroogd met een sproeidrooginstallatie. Voor speciale doelen wordt gebruik gemaakt van walsdrogers. Deze laatste drogers worden vaak gebruikt voor het drogen van melk en eiwitrijke producten die een intensieve hittebehandeling nodig hebben. Zo kunnen er specifieke producten als melkpoeders, caseïnaten en enkele weiproducten mee gedroogd worden. Een walsdroger bestaat uit twee metalen cilinders met een diameter van ongeveer één meter die van binnenuit verhit worden tot ongeveer 100°C. De cilinders draaien in tegengestelde richting en het concentraat wordt op de cilinders gesproeid (zie figuur 3.1). Deze techniek is de goedkoopste manier om concentraten verder te drogen, maar kan door de hoge temperatuur ongewenste schade aan de eiwitten aanrichten wat een verlies aan functionele eigenschappen tot gevolg kan hebben [bylund, 1995].

    Bij sproeidrogen wordt het concentraat met droge lucht van 225°C in een droogkamer gesproeid. Doordat de stroom in een kamer van 65°C terechtkomt, verdampt het water uit de druppels. Het product wordt hierbij nooit warmer dan 65-75°C. De stroom kan door zogenaamde ‘nozzle' verstuifd worden of door een roterend wiel verdeeld worden. De lucht die de kamer verlaat bevat nog kleine deeltjes die met behulp van een cycloon worden teruggevoerd in het proces [bylund, 1995].

     

    Het afkoelen en verpakken van de poeders in luchtdichte zakken zorgt voor goede bewaareigenschappen. Ook zal het vroegtijdig uitkristalliseren van lactose voorkomen dat het poeder plakkerig wordt [De Wit, 2001].

     

    Betekend dit dat als de temperatuur beneden de 75 graden blijft het wel OK is?

  17. Zolang je dan ook maar in je "berekening" meeneemt dat je ook uiteindelijk fysiek de rekening gepresenteerd krijgt.

    Uiteindelijk wordt elke veiligheidsdienst weer betaald door de burger.

     

    En om het maar eens in het groot te trekken: wat denk je van de opwarming van de aarde door al die servers die stroom nodig hebben, koeling enz. enz.

    Ik denk dat je beter bezig bent door gewoon geen internet te gebruiken maar briefpapier. Voor mijn part postduiven.

    Tegenhouden kan niet, maar als je dan hoort dat verbieden van mobiel bellen op de fiets niet doorgaat omdat het niet te handhaven is dan kan het zin hebben om de handhaving te dwarsbomen. Dat is uiteindelijk ook een van de pijlers van Tor. Oorspronkelijk ontwikkeld door/voor de Amerikaanse overheid. Toen bleek dat het aantal gebruikers te klein was om echt veilige communicatie te bewerkstelligen is het de wereld in geslingerd. Hierdoor ontstonden er zoveel relays dat het effectief niet meer mogelijk was om de communicatie volgen. Dat de overheidsdiensten ook betaald moeten worden is een feit, maar ergens komt er een breekpunt. Als het werk zo onmogelijk wordt gemaakt gaat er wat veranderen. Dat kan positief of negatief uitpakken maar met achterover zitten en afwachten weet je hoegenaamd zeker dat het misgaat. Ik kan me in ieder geval niet heugen wanneer we de laatste terroristische aanslag hebben gehad in Nederland die verantwoord dat we op zo'n grote schaal gecontroleerd worden. Nu kan mijn geheugen me in de steek laten dus heb ik even Wikipedia geraadpleegd en ik kom daar ook niet veel verontrustend tegen. En dat is vast niet omdat er zoveel getapt wordt.

     

    Het punt van de opwarming van de aarde vind ik een non-argument. Sowieso geeft papier ook CO2 uitstoot. Bron. Een ook postduiven vliegen niet helemaal CO2 neutraal vermoed ik. Beter is het om niet steeds allemaal mensen de wereld over te laten vliegen om te bespreken hoe slecht het wel niet gesteld is met de CO2 uitstoot, maar dat is een hele andere discussie.

     

    Untitled152.jpg

×
×
  • Nieuwe aanmaken...