Erelijst

@Marly Bonten Het ligt voor de hand bij een natuurproduct….. , maar de gehalte aan bepaalde stoffen in een eikel, is niet gelijk tussen de diverse eikensoorten . En schommelt zelfs net als ander vruchten per jaar . Een bekende is dat de ene soort meer tannines bevat dan de ander . Dit kun je ook heel goed proeven natuurlijk. De voedingswaarde is een soort eigenschap, maar dat varieert natuurlijk ook per gebied en seizoen . je kunt het beter zo zien: in Europa per 100g: 300-400 kcal. 40-54 % koolhydraten. Vet 15-30% . Eiwit 6-7,5 % ( bron Wikipedia) Je ziet al wel dat qua vet de schommelingen 100 % verschil zijn. Belangrijker nog , ik zei al zie het als een eigenschap . Dus staar je niet blind op deze waardes . Wij eten geen rauwe eikels . Wij eten geen ongewassen eikels. Met het wassen verlies je al het een en ander en met het bereiden ook . bv met heet wassen verlies je veel zetmeel dus ook veel kcal en koolhydraten. Met roosteren verbrand je ook veel vetten en vitamines enz . Soms worden in die waardes ook dingen benoemd die er wel inzitten, maar wij als mens niet eens kunnen opnemen😏. ( dat geldt bv ook voor het tanine verhaal van Tom666. Bij bepaalde dieren komt dat eerder gevaarlijk schadelijk voor in de nieren dan bij de mens. Waar het voornamelijk maagproblemen oplevert) het is 100% goed voedsel. Wij hebben het eeuwen lang gegeten , en recent zijn velen mede daarmee de oorlog door gekomen . al was het maar voor een lekker warm bakje koffie / troost ( de hoogste voedingswaarde haal je uit de volbruine/ gerijpte eikels met de koude methode gespoeld en eventueel in de zon gedroogd )

@Iman ik heb deze week de eerste 3 afleveringen geluisterd en ze vielen mij wel in de smaak. Aflevering is precies lang genoeg (komt ook mooi uit met mijn rit naar het werk), er zit een goede dosis humor in en Eline en jij bieden elkaar mooi tegenwicht. Ik zie het wel een beetje als kruising tussen vermaak en verlagen van de drempel voor beginnende preppers. Ik ben zelf ook pas kort bezig en lid hier, maar het is nog redelijk algemeen en voor iemand die al begonnen is niet perse veel nieuws. Voor het begin van de serie helemaal prima denk ik, maar mogelijk dat je in de toekomst wat meer de diepte in moet. Ik ben in ieder geval erg nieuwsgierig naar de volgende aflevering 🙂

De Aladdin blue flame heater een fantastische heater die me al 4 jaar bij me is in bezit. Verwarmd me zeer goed de winter van 2025 2026 en heeft al een grondige onderhoudsbeurt gehad . Ik heb echt liefde voor dit kacheltje en hoeft op ze oude dag, nog kalm te werken hij zal zo rond 1955 tot 1960 geprobeerd zijn maar ziet er in 2026 nog fantastische uit vanwege ik veel liefde in dit kacheltje stop. Het brand daaglijks nog super goed aangezien het stookseizoen al lang gaande is heb ik gisteren een nieuw vat firelux blauw aangebroken om de kachel weer te vullen dus heb zuivere petroleum ruim voldoende 20L en wil het wel vlot opstoken aangezien zuivere petroleum een houdbaarheidsdatum heeft van circa 3 maanden ook wil ik dit jaar er op gaan koken met vriendelijke groeten dennis

@Roel als je pas vuur gaat maken als het donker is ben je een beetje aan de late kant , maar goed de firesteel mag ook altijd nog mee ,buiten spelen. Evenals de vuurslag mijn homemade lucifers, die kut exotac aansteker . De big aansteker, ik ben ook nooit te lui voor een frictionfire of vuurboog en in een gekke bui ga ik met chemicaliën aan de gang. Het is maar net hoe mijn pet staat en wat de weersomstandigheden zijn. Ik heb wel een vergrootglas als edc. @JJ&A als je googelt zie je verschillende Nederlandse aanbieders. En nee ik heb geen hoesje gemaakt . Pmma is redelijk slagvast en flexibel . En het past dus prima aan de rugzijde van mijn rugzak. Btw zoals gezegd gaat de fresnel lens ook niet zo vaak mee. Is gewoon geinig hebbeding. Ik heb altijd een vergrootglas in mijn zak , welke ik wel altijd gebruik. Ik rook en in het dagelijks leven zul je mij eerder het vergrootglas zien gebruiken als een aansteker, als het zonnetje schijnt. Dat is de enige onuitputtelijke bron voor vuur. Ik ben nou eenmaal een pyromaan. Daarom weet ik ook dat het gebruik van een vergrootglas , net als met de firesteel een handigheidje is. Ik heb zo vaak vrienden of collega’s dat ding in der handen gegeven als ze mij om een vuurtje vroegen 🤪

Aladdin 3 inc wicks

@JJ&A Ik vind dat je het wel wat minder negatief mag brengen. Je bent nooit te laat. Er is altijd wel wat te leren en dat leer je niet enkel en alleen hier op het forum. Juist voor zo'n podcast moet hij zich in de stof verdiepen, alle fora en Reddits doorstruinen én zin en onzin scheiden. Ik denk dat het best wel leerzaam is. Alles wat je al weet, helpt je weer verder. Je hoeft geen afgestudeerde bushcrafter te zijn met een 4x4 Bug-Out amfibievoertuig en een eilandje als BOL.

Wauw! Wat een hoop reacties. Wel grappig om te lezen dat jullie eigenlijk alles al in huis hebben. Dan snap ik dat een 'noodpakket' niet nodig is. Maar voor een niet prepper is het toch wel handig om een soort lijst te hebben. Ik ben er aan begonnen. En heb 3 lucht en licht dichte boxen. En ben die aan het vullen met Radio, waterzuivering (de bleek vind ik iets te spannend ;)) En ook voedsel zoals aardappelpurree poeder etc. Ik lees verder mee met alle ervaringen!

Waarom een pakket? Je kunt toch ook gewoon los voorzien in de zaken die je zelf al noemde : iets voor igv stroomuitval en watervoorziening? Dus bv een paar goeie zaklampen met voorraad batterijen ,kaarsen met een windlicht en lucifers of met,als je het wat uitgebreider wilt, een solarpaneeltje en bv oplaadbare batterijen. Vwb water : wat voorraad in jerrycan, pakken of flessen en evt een waterfilter. Zorg ook dat je water kunt koken . Voor de zekerheid kan je dan nog zuiveringstabletten kopen en een fles dunne bleek om water te ontsmetten. Als prepper heb je de rest meestal allemaal al gewoon wel in huis. Gewoon je eigen "noodpakket" maken !!

Ik zou de chocolade nemen en de dadels laten staan 😜

Het is niet heel ingewikkeld. Kijk even hoe de samenstelling is van rijst en pasta's. Mits koel, donker en droog bewaard... Eeuwig is misschien wat lang, maar mijn tijd zal het wel duren.😊

Super! Dank jullie wel voor de tips. Ik heb het inmiddels gehad over de folder van de overheid over voorbereiden op een noodsituatie, daarna ook over hoe je het moet aanpakken qua water. Lifestraw, voorraad thuis. Volgende aflevering gaat meer over noodrantsoen. Daarna wil ik het meer gaan hebben over goed SHTF-plan. Alle input/suggesties voor afleveringen zijn meer dan welkom. Het is vooral heel leuk om je te verdiepen in alle opties. Ik ben hier heel af en toe om te lezen, dus excuses alvast als het lang duurt voordat ik reageer.

Kunnen koken met wat je hebt (en vooral als dat bepekt is) is denk ik echt een ondergeschoven kindje. Lekker eten wordt nu zo voor lief genomen. En het kan echt een oppepper zijn als je lekker eten heb ipv waterige smurry met prut. Misschien een leuk ideeetje is om de lijst van de overheid af te gaan pellen. Wat staat erop, is het nuttig, of zijn er betere alternatieven? En wat heel erg vergeten wordt is een risico-inventarisatie en omgevingsscan voordat je begint. Heel leuk een bunker in de tuin, maar als je tussen een gevangenis, TBS-kliniek en criminele wijk woont zou ik misschien gewoon een bug-out nemen. Of bij een lichte storm je bunker in een zwembad veranderd. Beide lichtelijk overdreven natuurlijk. Maar wat zijn de risico's? Ga je dagelijks met ov, auto, fiets. Woon je midden in de randstad of juist helemaal achteraf? wat heeft het voor effect op je preps? Is een bug-in reeël, waar zou een bug-out heen gaan en wat zou je ervoor nodig hebben. Dus veel meer het hoe dan met wat. En wat ik heel leuk vond van een US-prepper podcasts was een, hoe betrek je je kinderen erin en hoe ga je ermee met hen over weg.

Mooi, de eerste reacties druppelen binnen. Waarvoor dank aan allen 👍. In gesprekken met mensen in mijn omgeving verbaas ik me steeds weer hoeveel er niet op zijn minst een basis ehbo set thuis hebben - of weten hoe dit te gebruiken. Als ik vraag waarom, krijg ik vaak antwoorden als "ach...als de pleuris uitbreekt ren ik gewoon nog even snel langs de drogist" of "de buren helpen me vast wel". Uiteraard sta ik daar als prepper anders in, wat ook de reden is voor mijn post hier. Misschien dat ik zelfs iets (te?) ver ga in dat soort zaken - maar ach, ieder zijn hobby 😉. Ik heb een locatie waar ik allerlei spul heb opgeslagen dat in een shtf wel eens moeilijk te krijgen zou kunnen zijn, zoals mw Grijpstra terecht opmerkte. Denk aan loopkrukken, rolstoelen, spalken, etc maar ook EHBO materialen (in de breedste zin), het nodige aan medicatie (ook de 'molletjes'), en wat medische apparatuur. Recent heb ik mijn ook eigen vaardigheden ook weer opgepoetst (EHBO/EHAK/BLS/BHV). Omdat ik denk dat het nodig zal zijn? Misschien wel, al hoop ik ten zeerste van niet. Maar meer omdat ik niet zo'n oen wil zijn die voor de lege schappen bij de drogist staat, of pas als de pleuris uitbreekt leert dat zijn buren toch niet zo behulpzaam zijn.

@mevr.Grijpstra het is ook een andere manier van benaderen. Ik ben niet zo een prepper van huis uit. Maar meer een natuur mens. Ik beschik echter wel over de kennis en vaardigheden om alternatieven te bedenken of te maken. bv thuis gebruik ik echt wel een pleister maar in de outdoors bv weegbree . Dat wordt dus ook het alternatief bij shtf. Daarom benadruk ik dat een medische voorbereiding, een sterk persoonlijke aangelegenheid is . In mijn visie bestaat bv paracetamol pas honderd jaar en bijvoorbeeld pleisters nog veel korter. Zo hebben we dus ook duizenden jaren zonder kunnen overleven. En voor mij persoonlijk is het dan ook nog eens zo dat ik in ons gewone dagelijks leven ook zelden of nooit een paracetamol gebruik . Een scalpel gebruik ik weer maandelijks. Iedereen blijkt dus weer anders. Een scalpel is dan voor mij dan persoonlijk weer multifunctioneel en onmisbaar . Voor een ander is het misschien minder nuttig. En voor wat betreft preppen denk ik dat iedereen wel wat pleisters en verbandmiddelen in huis heeft . Je kunt jezelf afvragen hoeveel toegevoegde waarde het heeft om daar dan voorraad van aan te leggen . Helemaal voor de producten waar je zelf niets mee kunt . Anderzijds heb je een bepaald talent of kennis over bv EHBO is het weer een gemiste kans om die spullen niet op voorraad te leggen . tip : tampons zijn perfect prepper materiaal.

Ik vraag me af of de inhoudsstoffen van elke soort eikels vergelijkbaar zijn? Uit het boek van Marcie Mayer - Eating Acorns: Per 100g: Kcal 509, proteine 8,1g, koolhydr 53,6g, vet 31,4g. Verder heel veel mineralen, vitaminen, vetten en aminoacids. Lange lijst. Goed voedsel lijkt me.

Ok zolang je maar blijft spiegelen aan je eigen leefomgeving en land. In de VS zit men soms uren van de dichtstbijzijnde winkel af. Zo ook soms uren van een benzinepomp en ziekenhuis. Grote delen hebben jaarlijks te maken met allerlei natuur geweld. Plus gevaarlijke tot dodelijke dieren in de woon omgeving . Bij een maat van mij zwommen de alligators door de straat na een overstroming. Er zijn ook hele bewoonde staten zonder eigen water bron bijvoorbeeld. Het is niet gek dat die wel water in moeten slaan. Het ligt dus ook voor de hand dat het preppen behoefte en de gemeenschap daar stukken groter is. Plus er heerst daar een reëlere angst/kans op oorlog. Terug op de antibiotica, dat kun je hier gewoon om de hoek een voorraadje kopen als je wil . Of laten thuis bezorgen. je kunt ook met gemak een kilo amoxicilline kopen voor varkens bv. ( het lichaam van een varken komt het meest overeen met de mens. 😉) officieel moet je dan wel een recept hebben of varkens . Maar er is wel aan te komen . Maar wat moet je ermee. Tientallen keren een kuur nemen . Pff Het is ook niet meer zoals 75 -85 jaar geleden dat er een tekort kon ontstaan aan antibiotica in Nederland. Besef ook dat de hygiënische omstandigheden in andere landen een heel andere status hebben . Dan bij ons in de benelux. Je kunt je beter verdiepen in natuurlijke antibiotica welke in ons land en keuken te vinden zijn dan als je wil preppen . En wees dankbaar dat je niet in bepaalde delen van de VS woont. tja en die aliens is 1 aspect van Amerikanen er zijn er ook nog steeds die zich serieus op zombies voorbereiden en skinwalkers en bigfoot door de bossen zien lopen. (nb. Ik snap dat je wil geloven! De basis van leven is koolwaterstof 🤓 onder andere in de staart van komeet halley zaten al koolwaterstoffen. Dus ongetwijfeld bestaat er leven buiten onze planteet. Maar de kans dat het dan ook nog op die ene intelligente destructieve menselijke vorm van de 8 miljoen levensoorten op aarde lijkt . Is wel heel klein . De enige theorie die zou kunnen blijven staan is van de anunnaki.)🙏🏼

Geloof ik, gelukkig hangt mijn leven in Nederland niet af van dadels. 🤣

Dat geloof ik wel, maar... saai...is het wel...

Hee bedankt beste @Panoramix De poffertpan: ouderwets gereedschap waar je op kunt bouwen Hier in het Noorden noemen we ’m gewoon een poffertpan, elders doen ze interessant met wonderpan, maar het is precies hetzelfde ding: een stevige pan met een gat in het midden waarmee je zonder oven tóch brood, cake, poffert en hartige schotels kunt maken. Ideaal als je off‑grid zit of als de boel een keer uitvalt. Het gebruik is simpel. Je vet de pan in, strooit er wat paneermeel in als je dat gewend bent, en dan komt het detail dat veel mensen vergeten: plaats het inzetplaatje of onderzettertje onder de pan als jouw model dat heeft — dat voorkomt aanbranden. Daarna vul je de pan tot ongeveer twee‑derde, deksel erop en rustig laten gaan. Geen hoog vuur, geen haast. De pan werkt als een mini‑oven: langzaam op temperatuur komen en de warmte verdeelt zich vanzelf. Brood is meestal in drie kwartier tot een uur klaar, poffert heeft wat meer tijd nodig. Maar het mooie is: deze pan werkt overal. Gas, petroleumstel, houtkachel, rocket stove — maakt allemaal niks uit. In een SHTF‑situatie kun je er nog steeds fatsoenlijk brood mee bakken. Geen wonder dus dat dit soort ouderwets gereedschap nog steeds meegaat van generatie op generatie. Kort gezegd: geen magie, gewoon praktisch. En soms is dat precies wat je nodig hebt. Extra recepten die perfect werken in de poffertpan 1. Basisbrood (SHTF‑proof) Ingrediënten 500 g bloem 7 g droge gist 10 g zout 300 ml water Bereiding Meng bloem, gist en zout. Water erbij, kneden tot soepel deeg. 45–60 min laten rijzen. Ingevette pan vullen tot ⅔. 20–30 min na rijzen. Op laag vuur 45–60 min bakken. Even laten rusten voor je ’m eruit haalt. 2. Eenvoudige poffert (zoals oma ’m maakte) Ingrediënten 250 g bloem 250 g zelfrijzend bakmeel 2 eieren 250 ml melk Snuf zout Handje rozijnen (optioneel) Bereiding Alles mengen tot een dik beslag. Rozijnen erdoor. Pan invetten + paneermeel. Beslag erin, deksel erop. 1,5 tot 2 uur op laag vuur. 3. Hartige panbroodschotel (camping/SHTF‑variant) Ingrediënten 300 g bloem 1 tl bakpoeder 1 tl zout 200 ml water Handje spekjes of gedroogde worst Ui of knoflook (als je het hebt) Bereiding Droge ingrediënten mengen. Water erbij tot stevig deeg. Spek/worst en ui erdoor. In de pan, deksel erop. 45–60 min op laag vuur. Stevig, voedzaam, en werkt zelfs op een houtkachel. Maar hier ook weer, dan komt het detail dat veel mensen vergeten: plaats het inzetplaatje of onderzettertje onder de pan als jouw model dat heeft — dat voorkomt aanbranden, en dat het bovenste deeg niet rauw blijft. Mijn moeder had ook nog een opzet oven die kon je op een gaspit zetten, en dan de poffertjes pan er in en alles wat je er in maakte werd perfect heerlijk gebakken. Mijn idee, Ik denk dat je deze opzet oven ook goed kon gebruiken boven een kampvuur met houtskool, om zo minder roetvorming tussen de dubbele want te krijgen, haha maar dat is mijn idee.

En Frank had je nog wat 'wappies' gevonden voor je verhaal of ben je zelf inmiddels ook jerrycans water en potten pindakaas gaan inslaan nadat die pannekoeken bij de NCTV ons per brief vertelden dat we het zelf maar moeten uitzoeken als er stront aan de knikker is?

Het kan inderdaad aan mijn rubberen ballen hebben gelegen dat het ding niks raakt en dat het met andere munitie beter werkt. Met een 5,5mm knik pistooltje kan ik op 25 meter een target van 10cm raken, dus ik denk niet dat het (deze keer) aan mijn incapabelheid ligt. Er zijn btw betere flashloaders en andere goodies te downloaden en te printen zoals eerder hier al vernoemt (Met link!)

Dit is de niet bewezen theorie van Autoweek en ik vind het wel plausibel. Waar winterbanden in de sneeuw voor een kortere remweg zorgen (is er eigenlijk iemand die turft hoeveel mensenlevens er hiermee gered worden?), zijn ze nu in dit vervroegde voorjaar ten opzichte van zomerbanden al maandenlang goed voor extra meters bij noodstops. In die extra meters (Er wordt vermeld tot 25% langere remweg) moeten (volgens de omgekeerde theorie dat winterbanden in de sneeuw mensenlevens zouden redden) bosjes slachtoffers vallen. En dan de theorie van het fijnstof door extra slijtage (veronderstelling) en ze slijten sneller vooral als het warmer wordt. Bij 4 mm profiel is de winterband in de sneeuw al niet meer bruikbaar, dus nu in de zachte winters slijten ze extra snel en heb je snel weer nieuwe winterbanden nodig voor de echte sneeuwwinter of naar de wintersport. LEES VERDER OP AUTOWEEK Er zijn ook gevaarlijke winterbanden volgens de Consumentenbond; We testen de veiligheid van de autobanden uitvoerig. Opvallend: een groot aantal banden haalt een extreem lage score voor rijden op een nat wegdek. Twee merken zijn ronduit gevaarlijk! De beste winterband: advies consumentenbond En dan sluit ik me aan bij een van de reacties bij het artikel; Winterbanden zijn ook geen winterbanden, maar sneeuw -en ijsbanden. Zomerbanden zijn geen zomerbanden, maar 4-seizoen banden. In Nederland volstaan 4-seizoenbanden uitstekend. Per saldo het veiligste als iedereen het hele jaar op deze 4-seizoenbanden (hier dus foutief zomerbanden genoemd) zou rijden. Het trieste is dat mensen met sneeuw -en ijsbanden een vals gevoel van veiligheid ondervinden en daardoor harder rijden dan veilig is, meestal in omstandigheden waarbij de sneeuw -en ijsbanden nog slechter presteren dan de 4-seizoenbanden (zomerbanden). Dus op droog of nat asfalt. Wel is een winterband in het voordeel als er een besneeuwde helling bereden wordt dan is de grip beter heb ik uit eigen ervaring. Dus de aangedreven voorwielen hebben een betere grip dan de gewone banden.

De Enetorpet is een geniaal eenvoudige tekenverwijderaar! Het speciale design zorgt ervoor dat de teek uit de huid wordt getrokken, net als een splinter. Naar mijn idee is deze teken verwijderaar het beste en is gemaakt van chirurgisch staal. Zelfs geschikt voor de meest minuscule teken. Doe dat rustig met beleid, maar wel overwogen, het is ook heel geschikt voor haar omgeving je neemt minimaal aan haar mee, ook dieren zullen je dankbaar zijn en niet angstig dat je de volgende keer weer de tekenverwijderaar te voorschijn haalt het je de teek uit de huid getrokken laat het dier er aan ruiken, dat vinden ze fijn. Mijn idee van verwijderen trek de huid iets strak trek de verwijderaar vak over de huid naar het teekje en neem deze er mee uit, neem deze mee om te laten onderzoeken door een arts of deze ook drager is van de fatale ziekte. Waarom ook een teken verwijderaar bij je set hoe eerder je een teek verwijderd hoe minder kans je zou hebben er ziek van te worden, één maal ziek dan heb je een groot probleem, en de vraag is kom je er ooit weer geheel vanaf, dus onderschat de beet niet. Een uitstekende beschrijving vind je op; https://www.bushpappa.nl/nl/enetorpet-tick1-tekenverwijderaar-tekentang.html? Bedankt heb het aangepast @mevr.Grijpstra

Ik zit vol met PFAS. Het is overal in het nieuws en ik vond het al heel verdacht dat ze (ik geloof twee jaar geleden) zeiden dat je geen eieren van hobbykippen mocht eten omdat ze vervuild waren. Nou ja, wat is er tegenwoordig níét vervuild? Ze strijden tegen dieren en dierlijke producten, terwijl je naar de supermarkt gaat en elk product wel de ene of andere soort PFAS bevat (in de verpakkingen). Bakpapier, plastic... water... Ik hoop dat ik erin geslaagd zou zijn om dieren te redden.

Wetenschap kan je wreed wakker schudden als je je leven lang met reclame en door industrie gesponsorde berichten overvloed bent. Nederlands onafhankelijk onderzoek aan de Amserdamse tandheelkunde universiteit ACTA toonde aan dat het verschil tussen poetsen met en zonder tandpasta 2% was. Die 2% valt als irrelevant te beschouwen want je krijgt nooit gelijke uitkomsten tussen onderzoeks groepen. Als je je keuken of WC schoonmaakt: poets je dan alleen de ene helft en laat je de andere helft vies en noem je dat dan je leven lang een schone keuken/WC? Poetsen werkt niet tussen de tanden en dat is een gigantisch deel van je gebit. DAT maakt een verschil ! Daar zijn tandenstokers het effectiefst. Poetsen doet daar niet echt iets. Dus in plaats van je druk te maken over welke tandpasta of tandpasta in het algemeen kan je beter gewoon zo poetsen en tevens tandenstokers kopen/gebruiken dan tandpasta. Het enige wat tandpasta doet is een schuur-effect om aanslag van roken of bepaalde dranken te verwijderen, maar schuren verwijdert een laag tand en dat werkt net zo goed met een klein beetje natrium bicarbonaat of keltisch zeezout op je tandenborstel. Je kan ook wat natriumbicarbonaat of keltisch zeezout in kokosolie mengen als tanpasta. Welke voordelen? De dikke streep tandpasta over de tandenborstel is reclame, je mag per keer slechts een kleine ert aan volume van tandpasta gebruiken omdat het anders schadelijk is. Doorslikken is ook niet goed. Mensen die in fluoride geloven: flouridering van drinkwater is niet voor niets gestopt. Het is een gif. Tegenwoordig ziet een tandarts meer schade an gebiten door fluoride dan dat het helpt. Je mond zit vol bacteriën, zitten die er niet dan ben je dood. Verwijderen van bacteriën in je mond tast je tanden aan en een tandpasta/mondspoel middel kan geen verschil zien tussen een goede en slachte bacterie. Kijk naar Weston Price: leef je natuurlijk dan heb je geen tandarts of orthodontist nodig. De oplossing tegen gaatjes is je bloesuiker spiegel laag houden en geen suiker pieken hebben. Hogere bloedsuiker (of pieken) = gaatjes. Helaas zijn veel mensen pre-diabeet of zelfs diabeet door verkeerde voeding. Dus eet geen suiker en weinig koolhydraten. Dus wil je preppen of een bug-out-bag maken. Neem een tandenborstel en tandenstokers mee. Vergeet tandpasta en neem liever wat van het genoemde zout mee (wat je voor heel veel nuttige zaken kan gebruiken).

@Panoramix Passieve chips zenden regelmatig uit, iedere keer als je namelijk in een elektromagnetisch veld komt zendt een passieve RFID chip uit. Als de chip gezapt is (compleet vernietigd) of de draden doorboord zijn (energievoorziening naar de chip is uitgeschakeld zodat die niet kan uitzenden) dan zendt de chip niet uit. Dat maakt HEEL VEEL uit. Hoogfrequent signaal is schadelijker dan laagfrequent signaal. Je kan beter door één ding bestraald worden (de kaartlezer) dan door twee (de pas én de kaartlezer). Of het gezond is heeft de gezondheidsraad en regering al beantwoord: Elektrogevoeligheid is een erkende handicap en het percentage gevoeligen groeit sterk als meer stralingsbronnen aanwezig zijn ook al zijn die volgens de overheid ver beneden de huidige normen/limieten. Effecten als kanker etc. zie www.bioinitiative.org Maar ook al geloof je niet in wetenschap kan privacy wel handig zijn. De terminals en detectiepoortjes schalen niet op als geen signaal ontvangen wordt, zover is men nog niet. Als de draadloos terminal niet aangezet wordt omdat je cash betaalt of niets gescand hoeft te worden dan is dat ook winst. Bovendien heb ik niets wat signaal uitzendt, daar zorg ik wel voor. Labels in kleding die gelaagd of wat 'vlezig' aanvoelen worden 'behandeld', dat kan al met een knipje in het label (draadjes zijn dan door) of zoals ik het doe: verwijderen. Naast gezondheid behoud ik mijn privacy en beide is positief.

Hallo allemaal, Ik ben benieuwd naar jullie ervaringen met tandheelkundige materialen die tandartsen gebruiken, zoals vullingen, kronen, bruggen of implantaten. Zelf heb ik onlangs een nieuwe vulling van composietmateriaal gekregen, maar ik merkte dat ik daarna gevoelig werd voor koude dranken. Mijn tandarts zegt dat het normaal is en dat het na een paar weken beter zou moeten gaan, maar ik vroeg me af of anderen dit ook hebben meegemaakt? Daarnaast maak ik me een beetje zorgen over de materialen die in mijn mond worden geplaatst – vooral met betrekking tot allergieën of mogelijke reacties. Ik heb verhalen gehoord over mensen die niet goed reageren op bepaalde metalen in kronen of bruggen, zoals nikkel of palladium. Heeft iemand ervaring met bijvoorbeeld keramische kronen of zirkoniumimplantaten als alternatief? Wat ik graag zou willen weten: Welke tandheelkundige materialen hebben jullie in je mond (vullingen, kronen, bruggen, implantaten)? Hebben jullie ooit last gehad van bijwerkingen of allergieën? Zijn er bepaalde materialen die jullie aanraden of juist zouden vermijden? Hoe gaan jullie tandartsen om met materiaalkeuze – mogen jullie zelf meebeslissen? Ik vind het belangrijk om goed geïnformeerd te zijn, want het gaat tenslotte om iets wat permanent (of langdurig) in je lichaam zit. Alle ervaringen, tips of adviezen zijn welkom!

Begeleiding om je schildklier te genezen zonder medicatie https://thenourishingstate.com/schildklier-genezen-zonder-medicatie

Heeft iemand het linkje van Rebe opnieuw? "Video is niet beschikbaar" Alvast heel veel dank!

Heb jij een tip voor het merk van een goede firesteel? Ik heb er besteld mr is zonder wrijvertje. Danku

Een cursus/ lezing die ik onlangs heb gevolgd. Is de cursus "hechting" van Giel Veassen. Deze cursus werd gegeven aan pleegouders. Om het ontstaan van hechting problemen tussen pleegkind en (pleeg)ouders beter te leren begrijpen. Dit is veel zware materie die Giel ontzettend goed kan overbrengen. Hij is zeer serieus maar weet het toch met wat humor te brengen. Wanneer je de kans krijgt om een lezing bij te mogen wonen, zou ik de kans zeker aangrijpen. Waar het in het kort over gaat; Om hechtingsproblemen problemen op te lossen. Worden vaak onder andere; psychologen, gedrag-specialisten, medicatie en cognitieve gedragstherapie ingezet. Maar het echte ontstaan van deze problemen, is voor "gewone" mensen (zoals mezelf) lastig te begrijpen. Het is een complex proces van emoties, hormonen en neuro biologie Waar kinderen in de opgroei fase trauma's hebben meegemaakt, of zijn gestoord in het leren vertrouwen van opvoeders. Waar het ene kind zich helemaal afsluit voor de buitenwereld, word de andere onvoorspelbaar en vertoond (verbaal) agressief gedrag. In mijn visie, vind ik dat ook de kinderen met soms moeilijk en complexe problemen. Een eerlijke start in de wereld verdienen. Zij hebben er immers niet voor gekozen waar de wieg stond.

Ik verwacht echt niet dat jullie alles bij ons gaan halen, koop vooral waar jij het liefst je spullen koopt. Dit is ook de eerste keer dat ik een linkje deel naar een product in onze shop, puur omdat je er naar vraagt. Voel je dus vooral niet bezwaard!

Veel mensen leven niet langer, maar gaan langer dood. Dus jong beginnen met bewust goede voeding, en dan met routine en discipline toepassen zal je dna goed doen, vooral voor je oude dag zal het uitmaken. @JJ&A je post heb ik blijkbaar gemist, ik zie het nu pas. Het thema spreekt me aan, het is een interessante link!

@luna1988, het aantal uur zou ik niet weten, maar ik heb er ongeveer 4 jaar aan gewerkt ( gemiddeld 2 avonden en een dag in het weekend). De kosten heb ik niet bijgehouden maar een grove schatting ligt op de 5000 tot 6000 euro incl aankoopkosten bus , huur loods, kosten materialen. alle kosten voor de motor in de toekomst komen hier dan nog bij. Als je geld hebt liggen koop dan gewoon gelijk een goede bus en richt hem in zoals jezelf wilt is mijn advies. Ik had dit niet en deed dus elke maand weer wat aan de bus als er weer geld was.

@ghostwhiper, bedankt voor je advies, had het al bgrepen van de monteur waarvan ik de loods huurde. Dit wordt echter pas deel 3 en geen idee wanneer dit gebeurd. de rest is voor deel 2 volgens mij was het ook anti steenslag, het is al wat jaren terug dus weet niet alles meer uit mn hoofd, maar anders zal ik het nog eens nagaan en plaats ik een update voor deel 1 met alle materialen die ik heb gebruikt en hoe ik dit heb gedaan.

@Rataplan hoe heb je dat gelast , autogeen of MIG ?? ik weet dat dun plaatstaal als van een auto best moeilijk is en met gewoon elektrisch lassen (met een elektrode ) moet je toch wel heel erg goed kunnen lassen anders ga je er dwars doorheen ook om plaatstaal te zetten moet je toch een zet- of rollen - bankje hebben maar zelf met dat gereedschap wat jullie dan hebben toch knap werk , petje af gr will

@Rataplan Mooi werk heb je geleverd! Heb je voor jezelf bijgehouden hoeveel uur je eraan gewerkt hebt en wat je aan kosten hebt gemaakt? Daar ben ik weleens benieuwd naar

Daar kan ik van mee spreken . De nacht van 8op9 februari 1991 stonden 32 brandweermannen rond mijn huis te blussen . Gas lek en een oud diepvriezer waren de oorzaak . Gelukkig goed verzekerd . Alles is terug opgebouwd beter en steviger dan van te voren . Er staan hier weinig tuinhuisjes met betonnen gewelven in mijn buurt . Beton brand niet alle toch niet goed . Geert

http://www.anwb.nl/auto/themas/winterbanden/winterbanden-in-het-buitenland hier staat het voor heel europa

En heel vroegâh, moest het wiel nog uitgevonden worden.