Erelijst
Populaire inhoud
Toont de inhoud met de hoogste reputatie sinds 08/13/26 in Berichten
-
Dat klopt, maar er zijn nog steeds verschillende benzine soorten te koop zonder ethanol bv: Aral Ultimate, Shell V-power, enz. Voor de diesel gebruik ik Liqui Moly Marine Diesel Schutz. ps. ben vergeten te vertellen dat ik in Duitsland woon!2 punten
-
Ik denk dat @prepper053 het al vrij goed samengevat heeft. Ik ben zelf nog niet zo lang bezig en richt mijn preps ook op een redelijk beperkte SHTF (tot 2 weken), maar dan kom je met spullen van bijv de Action denk ik wel al een eind. Ik hou zelf wel van de back-up dus zorg wel dat ik naast mijn gasstel nog 2 andere manieren heb om wat eten te bereiden, etc. Ook kun je denk ik bij veel spullen een budget vriendelijk alternatief vinden wat wel goed is, ik denk bijv aan Sawyer of Aqualogic water filters, of Mora messen, die niet heel duur zijn, maar waarschijnlijk goed genoeg voor scenarios zoals ik die voorzien.2 punten
-
Grappig om zo'n oud topic terug te lezen, want volgens mij is dit anno 2026 eigenlijk alleen maar relevanter geworden. Wat me vooral aanspreekt is het idee om niet meteen de "beste" of duurste spullen te kopen, maar eerst de basis op orde te krijgen. Sommige bedragen en links uit 2012 zijn natuurlijk achterhaald, maar het principe niet: aanbiedingen afwachten, tweedehands zoeken, spullen meerdere functies geven en iedere keer bij de boodschappen iets extra's meenemen. Ik ben zelf nog een beetje aan het uitzoeken waar je met een beperkt budget nou écht het meeste rendement haalt. Water en voedsel lijken me nummer 1, maar daarna wordt het al interessanter. Warmte? Verlichting? EHBO? Radio/noodcommunicatie? Kookmogelijkheden? En zijn er hier mensen die tegenwoordig nog steeds echt "budget preppen"? Zou eigenlijk wel interessant zijn om te zien wat jullie in 2026 zouden kopen als je bijvoorbeeld maar €25 of €50 per maand beschikbaar hebt. Misschien kunnen we daar een actuele budgetlijst van maken.2 punten
-
@Nic Antwoord is heel simpel . Op internet kun je overal grondwater kaarten vinden . Dus weet je precies op welke diepte jij dat thuis in de tuin kunt verwachten . oppompen van water , is bovengronds max 10 meter . Zit of wil je dieper, dan brengen ze een simpele buispomp ondergronds aan . Kijk en dan bestaat er ook nog zoiets als natuurlijke stuwing in je pijp omhoog . Dus als het bij jou bv op 12 meter diep zit , krijg je dat nog als drinkwater omhoog met een bovengrondse pomp , je kunt er dan natuurlijk geen beregening installatie aan hangen . maar Anyway waarschijnlijk laat je het toch doen door een bedrijf , dus waar maak je je eigen druk over . De pomp is meestal duurder dan heel dat gat slaan . Een paar meter meer of minder kost navenant niks . En een prijsopgave is waarschijnlijk gratis 😋2 punten
-
Goedendag, Is er iemand die mij een eindje op weg kan helpen over wat informatie over opslaan van diesel en bezine? Ik heb namelijk wat jerrycans stalen van 20 liter kunnen kopen voor leuk prijsje en wil dus graag wat diesel oplsaan en bezine voor langere periode. hoe kan ik dit het beste doen om de bezine en diesel zo lang mogelijk houdbaar te houden? ik dacht zelf om vaccuum zakken te kopen en ze in te sealen met vaccuum zakken en dan ongeveer 1 meter diep in de grond te graven voor de kou en weinig warmte verschil. is dit nutteloos of is dit een goede oplossing om langhoudbaar diesel te bewaren voor de toekomst of heeft iemand nog een beter idee?1 punt
-
Beste @Prepairt for all, Ik heb 20 jaar ervaring in de autobranche. De brandstof van nu, mag eigenlijk geen benzine of diesel mee heten (dat is mijn mening). Vroeger kon je brandstof inderdaad lang bewaren. De benzine werd wat wat geel, maar werkte nog prima. Tegenwoordig, met de toevoeging van bio-ethanol en biodiesel/ bewerkte plantaardige oliën, en heel wat dopes. Zoals octaanverbeteraars, reinigende dopes, antioxidanten of corrosierenmers. Is brandstof helaas niet lang houdbaar, na 5 maanden is er al kwaliteitverlies. Wanneer brandstof lang blijft staat, kan zelfs rot of schimmel optreden. Dit gebeurd ook wel eens bij hybride auto's, waarbij hoofdzakelijk electrische word gereden. Of auto's die lang stilstaan. https://www.nu.nl/auto/6233176/verouderde-benzine-is-een-groot-risico-voor-plug-inhybrides.html https://www.autoweek.nl/autonieuws/artikel/dieselpest-kan-eigenaren-van-campers-en-autos-duizenden-euros-schade-opleveren https://botenwacht.nl/nieuws/oude-benzine-vaak-een-oorzaak-van-pech/1 punt
-
Zolang Benzine in een volle stalen Jerrycan zit kan je het gemakkelijk 10 jaar bewaren...mijn grasmaaier en mijn motorfiets lopen er prima op en de benzine ruikt nog als op de eerste dag.1 punt
-
Op deze manier kan je diesel eeuwig bewaren, want door de verversing en de biocide blijft de diesel altijd in goede conditie. I doe dit zelfde al meer dan 6 jaar!1 punt
-
1 punt
-
Was wel iets duurder dan 25 euro, 35 volgens mij en voor de meesten waarschijnlijk vanzelfsprekend... Maar ik loop de meeste winters gewoon op mijn sneakers, afgelopen winter met de sneeuwval had ik dus natte koude voeten. Heb voor 35 gevoerde waterdichte wandelschoenen gekocht bij de Decathlon en dat had ik jaren eerder moeten doen 😁1 punt
-
Mooi overzicht, daar kan ik me grotendeels wel in vinden. Vooral dat je zegt dat je eerst de basis op orde moet hebben voordat je allerlei dure gadgets gaat kopen. Volgens mij slaan veel beginners die stap over. Wat ik zelf nog zou toevoegen is dat ik steeds meer ben gaan kijken naar verbruiksartikelen. Een zaklamp of kooktoestel koop je één keer, maar waterfilters, gasbusjes, batterijen, houdbaar voedsel en EHBO-materiaal gebruik of vervang je uiteindelijk. Juist daar probeer ik aanbiedingen voor mee te pakken. Ik merk ook dat je tegenwoordig voor relatief weinig geld een redelijke basisvoorraad kunt opbouwen als je niet alles in één keer wilt aanschaffen. Elke maand een paar artikelen erbij tikt verrassend snel aan. Een vraag aan de ervaren preppers hier: welk goedkoop prepartikel (onder de €25) heeft jullie achteraf het meeste opgeleverd of waarvan je dacht: “Had ik dit maar veel eerder gekocht?” Ik ben benieuwd of daar nog verrassende tips tussen zitten.1 punt
-
Ik vind dit op zich een leuk en praktisch idee, maar ten eerste woon ik in de stad Groningen (beetje ver weg) en ten tweede ben ik nog maar net begonnen met preppen. Ik snap trouwens niet wat er zo bijzonder zou moeten zijn aan dit hele plan om er video opnamen van te maken en die met Jan en alleman te gaan delen. Veel preppers zijn mensen die zijn gesteld op hun privacy en zijn er niet van gediend om als figuranten in een verkiezingsstunt op te komen draven. Preppers moeten er enorm voor oppassen om niet over te komen als mensen met allerlei waanideeën. Voor mij is preppen gewoon een leuke hobby. Ik wil dan ook overkomen als een hobbyist en niet als een wappie.1 punt
-
"En nu, wat verwacht ik, o Heere? Mijn hoop, die is op U." ??? Wij zijn hier geen toneelvereniging hoor, waarbij je even een paar "acteurs" in kunt huren....1 punt
-
Ach, met de huidige leiders heeft Europa geen vijanden nodig. Ze helpen zelf Europa wel naar de kelder daar hoeven de Russen&Chinezen geen moeite voor te doen. Die kunnen zich gewoon stil in blijven houden en het lachend aan zien. 🤓 Een evt SHTF-scenario zal niet vandaaruit tot stand komen,dat doet de europese politiek zelf wel !1 punt
-
trucjes..?? gewoon je Gezond Verstand gebruiken lijkt me. Dat doe je best in "normale" tijden ook al. Zoveel als mogelijk is iig dan toch? In het omgaan met anderen is raadzaamheid altijd geboden,in zowel goeie als slechte tijden.1 punt
-
Ik heb het filmpje op een tijdstip gezet om direct de handig tip te bekijken. Veel leuke tips maar "deze springt er voor mij even uit", de boort een gat door de kern van de boomstammetje en dan verder beneden boor je weer een haaks een gat tot op het andere gat daar stop je aardig wat berkenbast in steekt het beneden in de haakse gat en het de stam gaat van binnen uit branden geel geschikt om er wat op te koken. Een geweldige mogelijkheid.😘 Maar nu komt het je kan de vlam doven er wat vochtige blaadje/takjes in doen, en de kachel blijft op een laag pitje door gloeien omdat de zuurstof toevoer af word geremd, zo kan het aardig wat uren door blijven groeien en kan je het naar een ander deel vervoeren, een geweldig mooie mogelijkheid. Wat ook handig is zo hoef je uren niet zonder vuur te zitten, je kan het zo weer opstarten door even goed door te blazen, dan kan je weer volop van de kachel gebruik maken. Ook kan je onder je shelter een paar blokken bij zetten om heerlijk warm te blijven maar dan moet zeker met beleid gebeuren om geen brand te verkrijgen. Zo ik ga nu weer verder kijken naar de tips, heel veel plezier met de tips.1 punt
-
Terzijde: goud injecties zijn met een zout van goud . ( aurotiomalaat) net zoals de ergens anders besproken natriumchloride ( keukenzout ) kaliumchloride ( medicijn of zoutvervanger)). Kopersulfaat enz enz . Die hebben dus niet meer de eigenschap van de metaal vorm. ( goud, natrium, kalium, koper) colloidaal goud of gouden vullingen dus wel🤓 terug on topic een composiet vulling geleid warmte / koude anders dan je eigen tanden dus dat merk je een tijdje . Totdat je zenuwen dat weer fijn gesteld hebben. Soms is de afstand van de buitenwereld en zenuw / tandbeen dusdanig verkleind net als met een tandbreuk of afslijpen of slijtage blijft het heel lang gevoeliger . met andere implantaten en metaal vullingen zijn er inderdaad bekende problemen bij een deel van de patiënten. Helaas geleiden gouden vulling zaken als warmte en koude extreem goed . Dus daarmee heb je tijdelijk nog meer last als bij composiet lijkt mij .1 punt
-
Heb hier ook over nagedacht. Het hangt een beetje af van waar op dat moment schaarste/ behoefte aan is. Goud en zilver vraag ik me af, dat zie ik meer als belegging en een manier om het eigen vermogen tegen inflatie te beschermen. In sommige landen heb je echter ook zilveren munten als wettig betaalmiddel, dus die behouden dan hun waarde als munt waardoor je er iets mee kunt kopen. Bij voedseltekort, zoals hongerwinter: Ik denk dat havermout, ingeblikte bonen, dingen die bijna direct eetbaar, lang houdbaar en goedkoop zijn, dan interessant zijn. En daarnaast spullen batterijen, aanstekers, en... Een waterfilter (zoals water-to-go). Ook in recente geschiedenis nog echt wel relevant geweest bij stroomuitval in Venezuela bijv. Daar ging het van stroomuitval naar flessen water kopen naar water in supermarkt raakt op naar in natuur een bron zoeken.1 punt
-
Bedankt voor de tips. Ik heb het e.e.a toegevoegd aan mn shopping list: - Kikkererwten - Kokosolie - Multivitamine (ook b12) - Bouillonblokjes - Gedroogd fruit - Ingeblikte groenten Als (plantaardige) vetbron heb ik pindakaas, walnoten, chocola en kokosolie. Ook zout zit al ruimschoot in deze voeding (Bouillonblokjes, tortillas, sommige ingeblikte dingen, saus) Ik denk dat ik het belangrijkste dan wel heb. Misschien tijd voor een experimentje van bijv. 4-5 dagen. Update: knäckebröd ook toegevoegd.1 punt
-
Ow kleine kanttekening aan dit samengesteld verhaal . Het probleem in Nederland met 18 miljoen mensen en de industrialisatie . Is dat de vraag steeds maar toe neemt . En zoals iedereen weet recycleren we ons ( riool) water tot drinkwater . Wat steeds moeilijker wordt door oa alle chemicaliën en hormonen welke we gebruiken in huis en in ons lichaam. Deswegens hebben heel veel gemeenten al een gescheiden riool . Een voor ons afvalwater en de ander voor het hemelwater afvoer . Dat “regendeel” is natuurlijker veel makkelijker schoonmaken dan datgene wat wij dagelijks door ons riool storten. probleem met regen is natuurlijk dat dit geen constante bron is . Door de vraag en industrialisatie, is ons grondwater peil gezakt . Als we dan ook nog alle hemelwater af gaan vangen zakt het nog verder . Maar dat deel wat al afgevangen werd van daken en bestrating, wordt nu en in de toekomst gescheiden gebruikt. En dat oppervlakte water in Nederland is natuurlijk ook voornamelijk hemelwater afkomstig van regen dus . De fout daarbij is dat we dit ook weer met bestrating en betonnen buizen zijn gaan aanvoeren ipv door de grond ( wat een natuurlijk filter systeem is) Daarom heb je ook die tegelwip acties voor je achtertuin . Dat het water meer zijn natuurlijke beloop behoudt. En daarmee de grondwaterstand ietsje pietsje beter behouden wordt. dus terug naar de topic . Dat hemelwater in de regenton is prima als te zuiveren bron . Maar is natuurlijk in niets vergelijkbaar met het natuurlijk gefilterd water wat je uit een goede waterbron wel rechtstreeks kunt gebruiken. tijdens shtf situaties kunnen we hier in Nederland prima overleven op al die waterbronnen om ons heen . Sloot plas en regenwater. Zelfs zonder ingewikkelde waterfilter systemen . Dat is een overweging die je zelf moet maken . Als je kunt koken filtreren enz , is dat natuurlijk wel een stuk veiliger. leuk klein verhaaltje. Ik ben ooit bezig geweest om onderzoek te doen op Antarctica m.b.t. microplastics. Het bleek dat de sneeuw daar vol microplastics en andere vervuiling bleek te zitten van een luchtstroom uit Rusland . Ik bedoel maar je ziet die eskimo’s of Inuit of onze wetenschappers al daar , ook geen ingewikkelde waterfilters gebruiken. Scheppen gewoon een pannetje sneeuw. Toch leven ze nog lang en gelukkig.1 punt
-
Regenwater is vaak een stuk slechter dan grondwater (afhankelijk van de diepte en locatie van oppompen) Regenwater is vervuild met alles wat in de lucht hangt, en dat is in West Europa nogal wat. Ik heb een onderzoek gevonden van het RIWM: Regenwater als alternatieve bron voor drinkwater- aandachtspunten voor kwaliteitscontrole In Nederland wordt drinkwater van grond- en oppervlaktewater gemaakt. De afgelopen jaren zijn enkele initiatieven uitgeprobeerd om drinkwater van andere bronnen te maken, onder andere vanwege klimaatverandering. Een van die bronnen is regenwater dat via daken en bassins kan worden opgevangen. Het is alleen niet duidelijk in hoeverre dit water aan de drinkwatereisen voldoet. Volgens het RIVM is regenwater niet schoon genoeg om zo als drinkwater te gebruiken. Het heeft geen constante kwaliteit en moet eerst gezuiverd worden. Ook is de hoeveelheid regenwater die via daken wordt opgevangen, niet genoeg om een gezin het hele jaar voldoende drinkwater te bieden. Dat maakt regenwater meestal niet duurzamer dan het gebruik van grondwater of oppervlaktewater. Het RIVM heeft dit via een literatuuronderzoek uitgezocht. Het opgevangen regenwater kan bacteriën en virussen bevatten uit de ontlasting van dieren, zoals vogels. Daarnaast kan er lood in zitten uit loden regenpijpen, en pesticiden van landbouwbedrijven in de omgeving. Het is technisch mogelijk om deze verontreinigingen uit het regenwater te halen om het daarna als drinkwater te kunnen gebruiken. Deze zuivering kan wel duur zijn. Bron: https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=https://www.rivm.nl/bibliotheek/rapporten/2020-0185.pdf&ved=2ahUKEwiNmcmRz-yRAxVV3gIHHUphNgEQFnoECB8QAQ&usg=AOvVaw2mT8sGP2R9LmGmOm1tnObU1 punt
-
Mijn buurman werd depressief van zijn implantaten en heeft een zelfmoord poging gedaan . Dat is dus echt ! maar jouw vulling geleid warmte en koude anders dan je eigen tanden . En je zenuwen wennen daar weer langzaam aan ( prikkel waarde verandert) . Dus niks aan de hand 🫶🏼1 punt
-
1 punt
-
Voor vijf tientjes zo'n naslagwerk? En daar over nadenken? Doen. Paar kratjes bier niet kopen en je speelt kiet. 🤣1 punt
-
Over benzine opslag weet ik weinig. Vwb diesel. Ik heb 1000 liter rode diesel opgeslagen in een matig donkere en zeker niet al te koele ruimte. Ik voeg ieder jaar een hoeveelheid biocide toe aan deze tank tegen alg- en bacterievorming. Vroeger was er een betere houdbaarheid maar tegenwoordig is het diesel recept anders. In ieder geval is de zwavel eruit. Qua kosten is het rond de € 40 per jaar. Oh ja, ik vervang 200 liter per jaar wegens verbruik en aanvullen.1 punt
-
Volgens mij hebben benzine en diesel geen houdbaarheidsdatum, maar staal gaat in de grond ingegraven zeker roesten. Plastic containers/jerrycans lijkt me dan beter, zolang ze goed afsluiten. Maar ik ben geen deskundige dus ga niet van mijn oordeel uit.1 punt
-
Dan krijg je zoiets, lijkt me een beetje overkill. Ik ga toch maar kijken naar vacuümverpakken in zakken denk ik https://bienfait.nl/product/proces-filtertechniek/procestechniek-procestechniek/verpakkingssystemen-en-toebehoren/inblikmachine/1 punt
-
@MamaM je zou eens bij tikani outdoor een dagje kunnen oefenen. ik heb een keer een hangdag gedaan om te leren, want uiteindelijk moet je hem ook goed ophangen en niet als een banaan in een hangmat gaan liggen. nadeel. hangmat underquilt topquilt en tarp kost wel wat geld. de hangmat is dus duurder dan het tentje.1 punt
-
Tijdens de herfstvakantie had ik een paar dagen voor mezelf. Op naar het bos! Hut bouwen, vuur maken, long log fire, brood bakken, mand vlechten, eten zoeken, hazelnoten poffen. Heerlijk! Twee dagen geen mens gezien. Voor een verslag met meer pics zie: http://dezelfredzamebuitenmens.blogspot.nl/2015/11/bushcraft-in-de-herfst.html1 punt
-
Praktijk ervaring, dat is nuttig, hiervoor hulde. Zo loop je keihard tegen de problemen aan en moet je het doen met wat je hebt. Gelukkig kwam je zelf er al achter wat er fout ging met het fikkie, paar grotere gaten (of één flinke onderin) had veel gescheeld. Het 'Crazy Talk' gedeelte was best een hele zit en had niet echt m'n interesse, iedereen denk daar toch weer heel specifiek het zijne over. Een beetje meer tempo in de filmpjes zou mijn voorkeur hebben, in dit snelle tijdperk ben je zo je publiek kwijt. 'k Zie je volgende video's graag tegemoet.1 punt
-
@Heksenboot @Wafels @frans81 @GuywithAplan @houthe @fincalnspanje @Raycoupe @wiskers @blaster @Invictus @Dreutel @Tanfana @DickBerts @Communicator oke iedereen druk aan het verzamelen maar de solar cellen zijn niet sterk genoeg voor een normale soldeerbout wat nu? kijk daar heb ik dus mijn nood oplossing voor nu kunnen we onze verzamelde onderdelen ook nog vast solderen scheeld weer lijm @Heksenboot hieronder de oplossing in de link, link opend een nieuw scherm nood soldeerbout Hamster.1 punt
-
Wat is een Joule Thief?1 punt
-
Grappig @Heksenboot als ik iets heb gerepareerd doet het het meestal ook, maar kom ik er achter dat er in eerste instantie teveel onderdelen in heeft gezeten... (ik houd soms wat over en dan werkt het apparaat toch nog.. raaarrr)1 punt
-
dat is onze generatie p8 ik kan blind een brommer motor uitelkaar halen en dat zie ik vaker de kennis gaat verloren1 punt
-
dat 1 op 1 vervangen doe ik al een hele lange tijd precies zoals je al zegt, bij mij was laatst mijn senseo stuk (hey er is nog geen shtf dus genieten) eerst even ingelezen wat de meest voorkomende storingen waren en daarna door gemeten met een simpele multimeter om te zien welke het was, (hoe ik weet of een weerstand of diode of een ander component goed is? ik heb een boekje waar alles instaat dat is ook een vereiste om te hebben) nadat ik alles gemeten had was het de condensator , de nieuwe/oude heb ik uit een radio gehaald en de senseo deed t weer. oke voor een leek ben je misschien lang bezig maar het bespaard je wel weer 80 euro1 punt
-
@Keyser Suze dank u een erg verhelderend filmpje , ( wat ik nog niet gezien heb ) , dit gaat wel lukken denk ik het schrapen gaat als je thuis bent en op voorhand schraapsel wilt maken met een stukje gebroken glas aanzienlijk beter (net als bij het verwijderen van een vernis laag ) gr will1 punt
-
Dit doet me denken aan doomsday preppers waar een dikke Amerikaan kogels en wapens aan het preppen was om zo met z'n horde hobbits plunderend rond te trekken in zijn zelfgemaakte body armor. Ik denk dat het heel lastig is in te schatten wat je wel of niet zal doen. Ik durf hier dan ook geen uitspraak over te doen wat ik in zo'n situatie zou gaan doen, in de wanhoop kan je hele gekke dingen doen denk ik. Verzonden vanaf mijn iPad met behulp van Tapatalk1 punt
-
Beste mensen, Nav een zin die ik plaatste over bamboe, kom ik net tot het besef, ook al gebruik ik het jaren, een ideaal prep-middel is tav het volgende: Bamboe is: -Licht -Goedkoop -Oersterk -Flexibel en buigzaam -Makkelijk bewerkbaar -Weerbestendig -Goed kweekbaar Een aantal toepassingen die je kan bedenken en welke ik gebruik in combinatie met goed touw en een mes: -Wapens Je kan er wapens van maken, speer met punt, korte noodmes, pijl en boog etc.. Dier (en mens) vallen: Je kan er complexe dodelijke vallen mee maken om wild te vangen of een mens te doden. Bouwmiddel: Je kan er van alles mee maken, meubels, stoelen, stellages voor je noodrantsoenen en voorraad. Tuin: Je kan er bonen langs laten groeien en erwten en courgettes, je kan er broeikassen mee maken met doorzichtig zeil. Bescherming: Je kan het als natuurlijke barriere gebruiken aan de rand van je tuin tegen wind, tegen indringers en beperking van zicht. Mocht je het gebruiken als bouwmiddel, is het wel noodzakelijk dat je een beetje onderzoek doet naar krachtwerking. Echter zonder al te veel moeite kan je makkelijk zware zaken stapelen door te zorgen dat de bamboestokken recht op de grond staan en de bovenste lagen stevig vastgezet worden met touw op deze rechtop staande stokken. Je kan mamboestokken bij de tuincentra verkrijgen, daar zijn ze echter wat duurder. Echter zoek een lokale appelboer op, deze gebruiken ze voor de appelbomen, hier kan je in bulk perfecte gebruikte stokken krijgen. Ik verkrijg ze zelf voor 50 cent de stok. Voor dit doel gebruik ik zelf stokken van 2 cm dik en 3.70 meter lang, waarbij je als je ze moet delen, de dikste kant gebruikt voor bouwen. Er zijn allerlei maten en diktes te verkrijgen. Heb zo een kweekcentrum gebouwd van 3 meter hoog, en een kweektafel in mijn broeikas voor praktisch niks.1 punt
-
Inderdaad ik denk dat men nooit helemaal zeker kan zijn hoe men gaat reageren in een stressvolle situatie inderdaad, zelfs wanneer iemand ervaring heeft met crisissituaties kan er heel andere worden gereageerd wanneer het opeens eigen huis en haard is die wordt bedreigd. Ik mijn ogen heeft mindfulness minder te maken heeft met bezinning of relativering maar juist over acceptatie en hier-en-nu, en heeft niet echt een na-zorg functie maar is vooral een levensstijl die kan helpen van het vergroten van het gevoel van rust en controle.1 punt
-
Dat moment van bezinning voor jezelf zien te krijgen, is in een overlevingssituatie essentieel. Gestrest kun je verkeerde beslissingen nemen, of overhaast te werk gaan. Wat niet echt bijdraagt aan je kans om te overleven. We hebben het hier over stress in overlevingssituaties. Niet over kantoorstress. Maar inderdaad, ervaring met stress in het dagelijkse leven kan je zeker voorbereiden op stress in een overlevingssituaties. Voor zover ik dat van mindfulness heb begrepen, is het een goede werkzame methode om jezelf tot rust te krijgen, en in het moment. @Miss Jade Ik ben zeer benieuwd naar je draadje over het onderwerp.1 punt
-
Meer dan waar, zo kan bijvoorbeeld frequente hyperventilatie voor verschillende ziektebeelden zorgen (van Respiratory alkalosis tot constante vermoeidheid, duizelingen en pijn). Is er wellicht behoefte aan een mindfullness-draadje, of ademhalingsoefeningen oid? Aangezien ik hier mijn papieren voor heb (en workshops/les in geef) en graag kennis deel (maar ik dus niet weet of hier behoefte aan is).1 punt
-
@Bandoeng ik kom heel goed overeen met mijn buurvrouw ze let op de dieren als ik het land uit ben. schat van een vrouw!!!1 punt
-
Maar zo kan het ook: http://www.wtf.nl/grenzeloos/7368/vrouw-leeft-al-13-jaar-als-hobbit.html (klik op "fotoserie" voor de rest van de fotoos...)1 punt
-
@rescue: Ben het helemaal met je eens! Bushcraft kennis vind ik wel essentieel, 'k snap dat het voor een randstadbewoner anders ligt. Ik woon ik in de rustigste provincie, Drenthe. Ken het gebied goed en ten oosten van mij is er een grote leegte. Voor mij zijn "natuur" skills een zeer belangrijk deel van mijn voorbereiding.1 punt
-
1 punt
-
1 punt
-
1 punt
-
Bij sommige reacties daar kon ik een glimlach niet onderdrukken.1 punt
-
Nee, wij hebben een gewoon simpel huisje wat absoluut niet drijft!1 punt
-
Een wijs man vertelde me onlangs dat je vooral kerriepoeder moet preppen, daarmee schijn je alles op smaak te krijgen, of tenminste te verdoezelen .1 punt
