Erelijst

J.I.C. just in case ik alleen mijn E.D.C. heb zit daar altijd een zakdoek inen om mijn medicijn blikje een beetje electra tape dus een klein wondje is zo opgelost. In de auto ligt mijn G.H.B. met I.F.A.K. Individual First Aid Kit gericht op mij en mijn gezin (daarnaast een werk gerelateerde tas met o.a. divers verband materiaal en meer waar in dien nodig iets uit gevist kan worden). Een M.A.G. Mutual Assistance Group heb ik nog niet echt op gebouwd, Hoewel er een aantal gelijk gestemden weten dat ze bij ons terecht kunnen (voldoende ruimte) Voor het samenstellen van een G.H.B. is K.I.S.S. Keep It Simple Stupid, zeker een goed mantra voor je het weet sleep je teveel mee. De 7 P theorie 1. People and pets 2. Plastic - credit cards & cash 3. Papers - important documents 4. Prescriptions 5. Pictures 6. Personal Computer 7. Phone & charger Is meer gericht op evacuatie zoals bij bijvoorbeeld een dreigende dijkdoorbraak of overstroming of rookoverlast bij een grote brand of zelfs een 11 september situatie in een relatief klein gebied waarbij de rest van de maatschappij door functioneert. Zelf houd ik de 10C"s of survival 1: Cutting Tool (mes of multitool) 2: Combustion Device (aansteker of forest wel) 3: Cover (kleding extra poncho) 4: Container (waterfles en broodtrommel beide RVS) 5: Cordage touw, dun bankline, paracord) 6: Cotton Material (zakdoek, bandana ) 7: Candleling device (verlichting, zaklamp, telefoon) 8: Compass (basis model,ook navigatie op telefoon) 9: Cargo Tape (rol ducttape of enkele meters om een oud bankpasjes) 10: Canvas Needle (naald en draad voor reparaties etc) In mijn achterhoofd bij het samenstellen van een uitrusting waarvan 1 tm 5 eigenlijk altijd al op zak zijn en 1 tm 10 vrijwel altijd . The rule of 3 3 minutes without air (or in icy water) 3 hours without shelter ( in harsh conditions,) 3 days without water, 3 weeks without food. Zit bij mij ook in geprogrammeerd en helpt me om keuzes te maken in wat er mee gaat en wat er moet gebeuren (prioriteit bepalen) Ik hoop niet dat we T.E.O.T.W.A.W.K.I. The End Of The World As We Know It meemaken, maar dat een leuk liedje van REM blijft, Hoewel het geopolitieke speelveld momenteel alle kanten op kan schuiven. En een simpele (burger) oorlog of zelfs natuurramp kan al voor een W.R.O.L. Without Rule Of Law situatie zorgen, althans, volgens onze westerse maatstaven, want ook dan zijn er altijd (kartel of Militie) leiders die de regels voorschrijven. GreetZ, Pjotr78

Ik vind dit wel een mooie video om hier met jullie te delen:

Ik heb ook zoiets voor het kampvuur 🔥 of thuis in de oven . je moet in elk geval niet te veel deeg erin doen 😁 En dat noemen wij een puddingvorm 🤓

Er is ook een keerzijde aan een spotless omgeving. Ikzelf plaats me ergens tussen een survivalist en een Bushcrafter. ( Dat bleek ook wel bij een buschcraft meeting van het voormalig forum.) wat die mensen allemaal mee sjouwen. Anyway, vooral het statiegeld op blikjes is lastig voor mij. Ik begon altijd met wat blikjes of flesjes op te rapen aan de randen van het bos. Dat was mijn kookgerei, mijn verpakkingsmateriaal, draagcontainer tot mijn constructie materiaal. In een spotless omgeving zou ik zelf wat meer van huis mee moeten gaan nemen. Tijdens een item van wat zit er in je rugzak, bleek ik ook stiekem heel wat aan touwtjes en lintjes enz in mijn rugzak verzameld te hebben uit de bossen. Straks ga ik nog met paracord van huis 😄. Qua bushcraft blijft natuurlijk standaard wel een kook opstelling en een kruk of stoel maken. Vroeger maakte ik nog wel eens een veldbedje. Maar nu blijft het dus bij wat meer praktische zaken. En bij het vuur wat speledingetjes als pijl en boog en speer enz. Ik kan me ook niet heugen dat ik ooit geen wandelstaf heb gemaakt bij een uitstapje. Dat is ook altijd een item van de eerste honderd meter in het bos. En ook iets wat verder opgepimpt kan worden bij het vuur. Dus tip van de week voor wat betreft bushcraft ervaring/ kennis ; maak een wandelstaf. Probeer hazelaar te gebruiken.( Dan snap je meteen waarom het ook een item is van de eerste honderd meter). Maak een mooie met bv een woodspirit erin of maak een practische waar je bv je mes op kan schuiven als speer of een gevorkte die ook als kattepult kan fungeren. Of als werpstok. Je kunt er tevens mee navigeren, zonnewijzer maken , vissen , tentstok, graafstok, slootje springen. Of gewoon voor je uit houden om alle spinnenwebben op te vangen en alles wat prikt en steekt uit de weg te slaan. Stel dat je heel lui bent of veel verplaatst kun je die wandelstaf ook als basis behouden voor een kook opstelling.

@Nassau Zoek eens zaken van mag ik kamperen in mijn eigen bos. Dan zoek eens ongeclaimde gebieden of stukjes niemandsland in Nederland. Als je daar vertoeft kan ook niemand bewijzen dat je de eigenaar niet bent. Zoek eens urbex Nederland en dan wat landgoederen, landhuizen enz wat hun gevonden hebben. Dan kun je opzoeken welke bospercelen prive zijn, ter plekke zijn er percelen waar overduidelijk nooit iemand meer komt. Die zullen echt niet klagen , als je daar een overnachting doet. Bosgebied is vrijgesteld van box 3, dus veel is ook ergens in een beleggings portefeuille, wat amper iemand nog weet.. je ziet bv ook lege kapotte caravans staan in bepaalde percelen, omdat de familie daar al jaren niet meer zelf komt. Enz enz Ik heb jarenlang in de bossen gewerkt en schrok ervan hoeveel van die onduidelijke plekken er zijn. En dus regelmatig in discussie met de gemeente , Brabants Landschap en Natuurmonumenten over wie waar eigenaar over was. Met Natuurmonumenten een plek afgesproken om een schaftkeet te plaatsen en weken later stond ineens de particuliere eigenaar ( van dat stuk bos) aan de keet. Ze weten het zelf allemaal niet. De een houdt de sloot aan als erfgrens de ander een grote eik die al jaren verdwenen is enz . Zo zijn er ook nog van oudsher zogenaamde stukjes padvinders bos met kampvuur plekken en waterputten, maar zoals je weet. Leeft dat niet meer zo onder de jeugd als vroeger. Dus die zijn ook in verval geraakt, of worden nog amper bezocht. Het is ook voorheen een trendy belegging geweest om stukjes bos te kopen , in de hoop dat er ooit een snelweg doorheen gemaakt zou worden. Met die percelen wordt verder ook niets gedaan. Tja ik meen dat zoiets als maar 49 procent van de bossen in Nederland van de overheid is. Genoeg om flink met Google aan de slag te gaan lijkt me. Ander idee er zijn ook grotten en bv mergel grotten welke door niemand geclaimd zijn of waarvan anderen het bestaan niet meer van weten. Er zijn ook gebieden van defensie welke sinds het beëindigen van de dienstplicht niet meer in gebruik waren. Let wel op defensie wil die gebieden in de nabije toekomst wel weer in gebruik gaan nemen. Met de huidige groei van defensie. Ikzelf heb dit ook met mijn kleine kinderen gedaan, in dat voorbeeld van in de huiskamer van die leegstaande villa was ook met de kids. Dat was in ieder geval een stuk warmer en droger dan buiten in het bos voor hun. Have fun

Hier is een goeie simpele DIY Rocket stove.

@Journalist_Lucas, Bij deze woorden van Roel sluit ik me helemaal aan. Je verzoek klinkt serieus en integer en mede daarom wens ik je dan ook oprecht succes met je documentaire groet, mevr.Grijpstra 👋

Kleine terminologie uitleg: B.I.L. staat voor Bug In Location B.O.Lstaat voor Bug Out Location B.I.L. is je primaire overlevingslocatie, vaak de plaats waar je bent/ blijft in je dagelijkse leven, voor de meesten is dit gewoon thuis waar de nodige zaken zijn om het enige tot geruime tijd uit te kunnen zingen in geval van S.H.T.F Shit Hits The Fan, oftewel wanneer de boel flink in de soep raakt. Als je woon werk afstand klein is dan red je die tocht naar je B.I.L. waarschijnlijk wel met je E.D.C. Every Day Carry, dus de dingen die je eigenlijk altijd wel bij je hebt in je zakken zoals een telefoon, waterflesje, wellicht een zakmes of multitool, eventueel een zaklamp en je warme en regen kleding afhankelijk van het weer/ seizoen. Mogelijk heb je een grotere afstand af te leggen en heb je een G.H.B. Get Home Bag nodig om op je B.I.L. te komen je G.H.B. is dus de tas waarin je voldoende spullen hebt om je (dagelijkse) reis naar huis ook te kunnen maken als bijvoorbeeld alle transport (trams, treinen, bussen en auto's) uitvalt of stil valt (bijvoorbeeld door een hack in de netwerken (electrische auto's kunnen op afstand gestopt en sommige moderne brandstof auto's ook door een kill switch. Of door een ander scenario. In je G.H.B zitten de spullen die passen bij je dagelijkse reis afstand, wat extra te drinken en te eten, extra kleding (sokken), eventueel materialen om mee te koken en een overnachting te kunnen doen, kaart en kompas van het gebied waar je doorheen moet, (hoofd) lampje, wat gereedschap etc.etc. allemaal bedoeld om je reis naar je B.I.L. te volbrengen. Het beeld dat bij een B.I.L. past is die van redelijk comfort en na enige tijd van ongemak weer redelijk op de oude voet verder. (Denk aan corona) Wellicht ben je al op je B.I.L. en zie je de situatie somber in, je omgeving is onrustig, of onder dreiging van bijvoorbeeld overstroming en je neemt de beslissing om op pad te gaan naar je B.O.L. , dit is je secundaire overlevingslocatie, de plek waar je heen gaat als je je niet meer veilig voelt op je B.I.L. Een B.O.L. is over het algemeen een plek waar je heen kan die wat verder weg ligt van je B.I.L. omdat je niet in dezelfde regio wil zitten omdat veel van de risicofactoren op je B.I.L. dan ook op je B.O.L. van toepassing zouden zijn. Om er te komen neem je je B.O.B. Bug Out Bag mee, de rugzak waar je alles in hebt om de reis naar je B.O.L. te volbrengen, of je deze nou te voet of met je B.O.V. Bug Out Vehicle maakt. Een B.O.V. is typisch uitgerust met extra brandstof, vloeistoffen, gereedschappen etc. Om ook (kleine) reparaties te kunnen doen. En daarnaast extra uitrusting en voorraad voor onderweg of op de B.O.L. Als je dan toch je voertuig moet verlaten omdat je er om welke reden niet meer mee verder kan, dan neem je de B.O.B. weer mee om toch nog op de B.O.L. aan te komen waar je lange termijn voorraden zijn en nood voorzieningen, communicatie middelen etc.en waar je eventueel spullen hebt om voedsel te kunnen verbouwen etc. Het beeld dat bij de B.O.L. past is veelzijdig en persoonlijk, maar in basis nog altijd gericht op relatief comfort en moderne gemakken met als doel om na verloop van tijd weer als maatschappij aan de wederopbouw te beginnen. Al of niet na terugkeer van je B.O.L. naar je B.I.L.. Mocht de situatie zo somber zijn dat je er vanuit gaat dat je enige optie tot overleven ligt in de hele maatschappij de rug toe keren, dan kies je voor de I.N.C.H bag I'm Never Coming Home bag. Een tas voornamelijk uitgerust met gereedschappen en materialen (bijvoorbeeld zaden) waarmee je in de wildernis een nieuwe leven kan beginnen. Gereedschappen die handmatig werken en handmatig te repareren zijn, kennis is hierbij het belangrijkste item in de uitrusting, weten hoe je vuur maakt met alleen natuurlijk materiaal, en touw, en onderkomens, welke planten eetbaar zijn en hoe je kan jagen en vissen, hoe je land bewerkt en voedsel kan conserveren etc. Het beeld dat bij een I.N.C.H past is die van de grote wildernis en terug naar de "Frontier" tijdgeest en mogelijk volledig instorten van de huidige maatschappij. Wellicht schetst dit een mooi beeld er zullen vast op of aanmerkingen of aanvullingen komen, maar dat is alleen maar goed. GreetZ, Pjotr78

@Marly Bonten Het ligt voor de hand bij een natuurproduct….. , maar de gehalte aan bepaalde stoffen in een eikel, is niet gelijk tussen de diverse eikensoorten . En schommelt zelfs net als ander vruchten per jaar . Een bekende is dat de ene soort meer tannines bevat dan de ander . Dit kun je ook heel goed proeven natuurlijk. De voedingswaarde is een soort eigenschap, maar dat varieert natuurlijk ook per gebied en seizoen . je kunt het beter zo zien: in Europa per 100g: 300-400 kcal. 40-54 % koolhydraten. Vet 15-30% . Eiwit 6-7,5 % ( bron Wikipedia) Je ziet al wel dat qua vet de schommelingen 100 % verschil zijn. Belangrijker nog , ik zei al zie het als een eigenschap . Dus staar je niet blind op deze waardes . Wij eten geen rauwe eikels . Wij eten geen ongewassen eikels. Met het wassen verlies je al het een en ander en met het bereiden ook . bv met heet wassen verlies je veel zetmeel dus ook veel kcal en koolhydraten. Met roosteren verbrand je ook veel vetten en vitamines enz . Soms worden in die waardes ook dingen benoemd die er wel inzitten, maar wij als mens niet eens kunnen opnemen😏. ( dat geldt bv ook voor het tanine verhaal van Tom666. Bij bepaalde dieren komt dat eerder gevaarlijk schadelijk voor in de nieren dan bij de mens. Waar het voornamelijk maagproblemen oplevert) het is 100% goed voedsel. Wij hebben het eeuwen lang gegeten , en recent zijn velen mede daarmee de oorlog door gekomen . al was het maar voor een lekker warm bakje koffie / troost ( de hoogste voedingswaarde haal je uit de volbruine/ gerijpte eikels met de koude methode gespoeld en eventueel in de zon gedroogd )

@Iman ik heb deze week de eerste 3 afleveringen geluisterd en ze vielen mij wel in de smaak. Aflevering is precies lang genoeg (komt ook mooi uit met mijn rit naar het werk), er zit een goede dosis humor in en Eline en jij bieden elkaar mooi tegenwicht. Ik zie het wel een beetje als kruising tussen vermaak en verlagen van de drempel voor beginnende preppers. Ik ben zelf ook pas kort bezig en lid hier, maar het is nog redelijk algemeen en voor iemand die al begonnen is niet perse veel nieuws. Voor het begin van de serie helemaal prima denk ik, maar mogelijk dat je in de toekomst wat meer de diepte in moet. Ik ben in ieder geval erg nieuwsgierig naar de volgende aflevering 🙂

Herman dat is jouw theorie. De praktijk is intussen heel anders . En je gooit het een beetje door elkaar. de Vesta .50 schiet semieautomatisch tot 12 keer op een gaspatroon. Sowieso maar 20 meter effectief. Het betreft een efficiënt afweer wapen, voor de zelfverdediging van €130 euro. Dus meer zoiets om mensen te ontmoedigen die je onderweg of aan de voordeur willen lastig vallen. Zeg maar tot een meter of vijf. Dat moet je niet vergelijken met een echt pistool. En je hoeft er ook niet mee te oefenen of serieus mee te richten. Gewoon de mensen van je deur af knallen . Beangstigend echter was dat je met die stalen kogels toch iemand dodelijk kunt verwonden. Dus beter niet richten op het hoofd. ik heb net gekeken of de prijs nog steeds €130 euro was . En zag dat ze blijkbaar nog steeds niet aan te slepen zijn . Overal zijn ze al verkocht voordat de levering weer binnen is . Ik blijf erbij . Ik weet niet wie die dingen allemaal koopt . Maar nederland wordt er mee overspoeld. mijn theorie is dat ze veel gevaarlijker zijn dan een echt pistool of geweer. De drempel om het te gebruiken is vele malen lager dan bij een echt pistool.

Thanks! Hier heb ik serieus wat aan. We zijn dus echt op de goede weg. Ze hebben beide inderdaad allebei 150 cash achter hun telefoon voor een taxi aan te betalen oid.

hier dan de preppers bijbel veel plezier ermee preppers bijbel.docx

Het is me duidelijk nu en dankjewel voor je heldere uitleg , top 👍 ! Wellicht heeft JJ hiermee ook nog wat meer informatie om tot een goeie keuze te komen . Want dat is ongetwijfeld ook jouw bedoeling met alle tips en adviezen! 🤠

Eigelijk zijn dat vaak de beste preppers. Ze hebben nauwelijks iets, maar vinden overal voedsel en onderdak.

Inderdaad. Voor de geïnteresseerden; Ik geef op YouTube de zoekopdracht: rice water oil candle En ik krijg zeker een stuk of vijftig verschillende filmpjes ervan . Succes !

🤪. Ik heb het gevonden van Felix. als je dan toch graag wil persen. Kijk hoe simpel het allemaal kan zijn 👌.

Vader Jakob . Slaap jij nog ?? allereerst er is hier niemand op het forum met stoere praat over mensen doden of overvallen. Een ieder bedenkt enkel hoe men zichzelf mogelijk zou kunnen verdedigen. Deze topic ging er ook over dat men zich in het algemeen, ineens aan het bewapen is en dat er opvallend veel lethale wapens verkocht worden op de Nederlandse markt. Ten tweede bij een gekke Shtf situatie gebeurt er juist helemaal niks in de eerste dagen. Hooguit hamsteren. De gehele gemeenschap kan wel een tijdje vooruit met datgene wat er in huis is of nog steeds valt te halen. Kijk het kan best zijn dat de asociale of allochtone medemens een winkel leeg gaat halen omdat bv het alarm niet werkt . Maar dat is ons pakkie aan al helemaal niet . Bovendien zijn wij over het algemeen iets intelligenter om dan tv’s uit de winkel te roven als de stroom toch niet werkt 🤓En ook niemand hier voelt zich dan geroepen om zich daarmee te gaan bemoeien. Eigen haard is goud waard. Tot slot: het lijkt me heel onnozel om te denken. Dat wanneer er inderdaad al maanden schaarste is onder de bevolking. En jij uitgebreid je groente tuin hebt aangelegd, dat niemand geneigd is om jou mee te helpen met oogsten . Dat gebeurt namelijk al zo lang als dat de mensheid bestaat . Volgens mij waren Adam en Eva de eersten die ongeoorloofd een appel plukten . Kijk als jij genoeg hebt om te delen is dat allemaal prima . Maar stel dat jouw eigen gezin honger lijdt . Denk ik toch dat jij ook wil voorkomen dat iemand anders die groenten / fruit / vee uit je tuin komt jatten. Zoals je zelf al aangaf ; de gelegenheid maakt de dief. deze topic ging er ook over dat je dat moet spiegelen aan de huidige maatschappij. Zoals benoemd maakte de gemiddelde prepper in Nederland zich jaren geleden daar weinig druk om. Maar aangezien de verkoop cijfers van die genoemde wapens de pan uit vliegen en het schrikbarende toename van het aanbod. Is het toch heel aannemelijk , dat wij ons in gedachten daar serieus mee bezig houden. Zoals hier diverse keren op het forum is benoemd. Als de tijd daar is, dat er in de winkels en landerijen niets meer te halen valt. Gaat men zich zeker op de particulieren richten. Een hongerige man is een agressieve man. als je wat meer leest op dit forum kun je concluderen dat hier allemaal vredelievende mensen bevinden op het forum. Je moet alleen met je klauwen van onze spullen afblijven! En helaas leven we niet meer in die tijd dat je ze dan met de mattenklopper nog buiten kunt jagen.

Lukt dat een beetje met spannen? Ik heb de EK archery gekozen vanwege de inventieve spanningsmethode, de beugel onder het handvat beweegt als een hefboom omlaag:

Ik heb enkele Titans. Die zijn 200LBS en wat mij aangaat goed genoeg.

Ibc is een goed alternatief. Vroeger dronk men ook uit de houten regentonnen. Of de stenen waterput. Zoals hier op het forum benoemd zijn er wel kunststoffen vaten die speciaal voor dit doel verkocht worden. Zoek op regenwater als drinkwater opslag vaten. Ik snap die man niet zo goed omdat er regentonnen van polyethyleen verkocht worden. Dat is hetzelfde als de pet flessen uit de winkel…. Toch. Alleen die gebruikte kleurstoffen weet ik dan niet. Een beetje buiten de box denken, voertonnen kunnen ook al geschikt zijn. Besef wel dat heel dat verhaal van regenwater gebruiken als drinkwater een ingewikkeld verhaal is. En of waarom men vroeger in Den Bosch bier van lager alcohol gingen drinken ipv water. Je kunt beter kraanwater opslaan. NB je woont wel in Nederland he , nog steeds dat land waar we harder moeten strijden dat we niet onder water lopen dan dat er water tekort is . Het grote water probleem in Nederland is vanuit de waterzuiveringen , omdat we ons water vervuilen met hormonen en bv medicijnen wat we er heel moeilijk uit krijgen en te duur wordt om dit te doen , niet omdat er water tekort is. Kijk bv in Amerika zijn er hele staten zonder eigen water bronnen. Dat daar preppers water opslaan is wat meer op zijn plek dan in Nederland Waterland. Zoals ik vaak zeg ….. je moet preppen op je eigen levensomgeving.

Er kwam hier op het forum marktplaats al een en ander voorbij. Nou staat het op het gewone marktplaats echt helemaal vol met noodrantsoenen. Ex defensie en restpartijen . Ook per doos of per pallet . Leef je uit

Je kan het beste Jeroen Klaassen van de https://www.prepshop.nl/berichten/bericht/2017/06/waarom-kiest-iemand-ervoor-om-te-preppen.html vragen hij kan je uitgebreid antwoorden dat doet hij vaker, de doorsnee prepper houd het liefs alles wat privé. Want je kan je zelf en je gezin in gevaar brengen met een SHTF,

In de tientallen keren dat ik aan wildkamperen heb gedaan. Heb ik nooit een voormalige legale paal kampeerplek aan gedaan. Die vond ik sowieso helemaal niks. En te druk ,en te bevuild , en te vaak bezocht door boswachter of politie 👮. Wat mij betreft is er dus weinig veranderd...Ja in sommige gebieden is het tig keer drukker geworden. (Sinds corona ). Dus moet je wat verder lopen om de rust te vinden. Dan te dicht bij de stad is het druk met kamperende polen. Mijn ervaring is zelfs, dat er momenteel meer wild gekampeerd wordt dan ooit. Buiten die polen , zie ik steeds in elk gebied wat ik doorkruis sporen van anderen, die een hut hebben gebouwd of een vuurtje hebben gestookt. En met de kennis van hoe snel bepaalde sporen verdwijnen, kan ik concluderen dat die plekken recent gebruikt zijn. Het boeit me verder weinig wat anderen doen, mijn bushcraft ervaring is onveranderd. En voor de bravere bushcrafters zijn er nog steeds heel veel semi legale of gedoogde dan wel particuliere of ter recreatie toegewezen gebieden. Je moet wat forum tijd inruilen om wat research te doen op het internet. Tip...bijna elk natuurgebied kent aan de randen, particuliere percelen of percelen wat van oudsher aan recreatie is toebedeeld. Veel particuliere percelen, zijn enkel als belegging aangeschaft of worden al jaren niet meer gebruikt door de beherende families. Dan heb je ook nog veel landgoed, landhuizen, buitenhuizen enz dat door de urbex explorers ontdekt zijn. Als je daar ergens in dat gebied of tuin gaat bivakkeren,is er ook geen jurisprudentie van Staatsbosbeheer of Natuurmonumenten. Ik heb zelfs ooit met een tent in een woonkamer geslapen van een leegstaande villa. Niet echt bushcraft, maar wel een mooi survival avontuur. Al met al valt er voor de liefhebbers nog genoeg te ervaren en te beleven. Bovendien kun je ook fantastische bushcraft ervaringen beleven zonder overnachting.

Een intact glaasje is mooi, maar niet meteen noodzakelijk. Zelf zou ik het gat niet met tape dichten, de vraag is ook of dit überhaupt zitten blijft ivm warmte ontwikkeling. Mica is ook een overweging om een nieuw glaasje van te maken. Succes! plakken

@Roel Ik zal het hier zetten omdat het andere topic over haardvuur gaat. tot halverwege de 18e eeuw was het normaal om in twee blokken te slapen . Dus tienduizenden jaren lang voor de mensheid. ( gesegmenteerde slaap , bifasische slaap , of tweefasige slaap als je Google wilt gebruiken ) voor de industrieel revolutie of populistischer gezegd de Nine to five arbeids ethiek . Was het normaal dat mensen in twee blokken sliepen op een nacht . Men volgende ook een meer natuurlijk ritme met het ondergaan van de zon en niet met een klok op uur en tijd . Dus in de winter lag men ook eerder op bed dan in de zomer . Waarbij het ook heel voor de hand ligt dat men dan in de nacht wakker werd. Hoe werkte dat: Aldus heel getrouw ging men een periode na zonsondergang slapen ( of populair gezegd) met de kippen op stok. Om vervolgens na drie vier uur weer wakker te worden . Deze periode van rust ( geen daglicht dus geen jacht of werkzaamheden op het land ). Werd dan gebruikt om ( een beetje cultuur afhankelijk) te socializen , te eten of klein onderhoud te plegen aan wapens en gereedschappen, tot quality time met de vrouw. Maar dus ook tot het bezoeken van de naaste buren . Deze eerst slaap stond dan voor het lichamelijke herstel . Dus na deze periode waarin men lekker had gegeten en aan de voortplantings verplichtingen had voldaan , ging men een tweede keer tevreden slapen voor het geestelijke herstel . De bewijzen hiervoor staan in heel veel geschriften tot aan in veel kunstschilderingen is dit terug te vinden. Vooral ook in veel voorschriften rond de overgangsperiode waarin het gepromoot werd om voortaan nog maar 1 keer te slapen, en op uur en tijd te beginnen met werken . Dit is natuurlijk een periode waarin veel meer op papier is gezet, en dus ook de meeste onweerlegbare bewijzen er hiervan zijn terug gevonden. De uitvinding van de klok is natuurlijk heel oud , maar de zonnewijzer volgde de seizoenen tenminste nog . Uiteindelijk is de moderne klok ons dag nacht ritme gaan bepalen. Moderne of hedendaagse bewijzen hiervan zijn er ook heel veel. moderne slaapproblemen zijn medisch gezien toe te schrijven aan dit kunstmatige aangeleerd nacht ritme van 1 x slapen per nacht . Veel mensen blijken nog steeds al dan niet instinctief of biologische klok gerelateerd slaap problemen te hebben met dit modern ritme . En worden dus nog steeds wakker ‘s nachts om vervolgens moeizaam te proberen opnieuw de slaap te vatten. Het blijkt voor deze mensen veel gezonder en functioneler te zijn om even een a twee uur je ding te doen en vervolgens weer opnieuw te gaan slapen. Die zijn dan ook veel meer uitgerust dan met een poging tot in een ruk door te slapen. Moderne studies wijzen ook uit dat het twee keer slapen patroon voor veel mensen creativiteit en productiviteit bevorderend is . Naast het feit dat ze ook beter uitgerust zijn de volgende dag. Helaas voor deze mensen is dit niet altijd inpasbaar in de huidige maatschappij. En worden deze mensen met allerlei slaapmedicatie enz gedwongen tot het onnatuurlijke aangeleerde nacht ritme van 1 periode van slaap per dag . ( rond de 7.5 procent van de Nederlandse bevolking gebruikt slaapmedicatie) In andere landen ligt dit percentage nog veel hoger . Zoals we weten zijn in bepaalde culturen de mensen ook overdag die tweede slaap periode gaan pakken . Het bekende Siësta of heeft het geleid tot het middagdutje of bekende dutje rond het avondeten , wat we binnen onze eigen cultuur ook kennen. Zo zie je dat ons lichaam toch steeds een tweede slaap periode probeert te vinden op een dag. Tevens het cultuur gebruik in sommige landen om ‘s avonds laat na zonsondergang te eten is ook te herleiden na het voormalige nacht diner bij een tweefasige slaap. nog even heel kort door de bocht . Overdag stond men aan ( werken jagen beschermen enz ) en ‘s nachts had men rust slapen, eten, seksen , socializen bidden tot eventueel onderhoud van wapens en gereedschappen. Om vervolgens weer een tweede keer te gaan slapen en dan met het krieken van de dag weer te beginnen. Nou zoek het zelf eens op op internet . Of als je in de gelegenheid bent , probeer het eens een periode en ervaar zelf eens hoe je lichaam reageert op deze ouderwetse of natuurgetrouwe tweefasige manier van slapen . 😴 Voor velen zal dit ook uitkomst bieden op hun huidige slaap problematiek. We zijn niet allemaal gelijk geëvolueerd. Of hebben te maken met een genetische regressie of terugval naar het oudere geprogrammeerde dna patroon . Dus in tegenstelling tot je recente voorouders je wel weer een twee fasige slaappatroon behoefte hebt in je lichaam . latent zit het nog in ons allemaal. 🙏🏼

Hee ik kende deze niet . Het is ook maar net wat voor materiaal je voorhanden hebt . Als je vier blokken moet kopen , is het nog een duur geintje. Ikzelf heb heel lang aan een andere verhouding vast gehouden ipv 1:1. Maar laatste paar jaar zie je voornamelijk die stalen vierkante kokerbuis overal opduiken. Een ander praktisch voordeel van verschillende diameters is dat het in elkaar geschoven kan worden voor vervoer . Linksom of rechtsom het blijven super efficiënte en zuinige kook toestellen.

@JJ&A Ik vind dat je het wel wat minder negatief mag brengen. Je bent nooit te laat. Er is altijd wel wat te leren en dat leer je niet enkel en alleen hier op het forum. Juist voor zo'n podcast moet hij zich in de stof verdiepen, alle fora en Reddits doorstruinen én zin en onzin scheiden. Ik denk dat het best wel leerzaam is. Alles wat je al weet, helpt je weer verder. Je hoeft geen afgestudeerde bushcrafter te zijn met een 4x4 Bug-Out amfibievoertuig en een eilandje als BOL.

Dit is de niet bewezen theorie van Autoweek en ik vind het wel plausibel. Waar winterbanden in de sneeuw voor een kortere remweg zorgen (is er eigenlijk iemand die turft hoeveel mensenlevens er hiermee gered worden?), zijn ze nu in dit vervroegde voorjaar ten opzichte van zomerbanden al maandenlang goed voor extra meters bij noodstops. In die extra meters (Er wordt vermeld tot 25% langere remweg) moeten (volgens de omgekeerde theorie dat winterbanden in de sneeuw mensenlevens zouden redden) bosjes slachtoffers vallen. En dan de theorie van het fijnstof door extra slijtage (veronderstelling) en ze slijten sneller vooral als het warmer wordt. Bij 4 mm profiel is de winterband in de sneeuw al niet meer bruikbaar, dus nu in de zachte winters slijten ze extra snel en heb je snel weer nieuwe winterbanden nodig voor de echte sneeuwwinter of naar de wintersport. LEES VERDER OP AUTOWEEK Er zijn ook gevaarlijke winterbanden volgens de Consumentenbond; We testen de veiligheid van de autobanden uitvoerig. Opvallend: een groot aantal banden haalt een extreem lage score voor rijden op een nat wegdek. Twee merken zijn ronduit gevaarlijk! De beste winterband: advies consumentenbond En dan sluit ik me aan bij een van de reacties bij het artikel; Winterbanden zijn ook geen winterbanden, maar sneeuw -en ijsbanden. Zomerbanden zijn geen zomerbanden, maar 4-seizoen banden. In Nederland volstaan 4-seizoenbanden uitstekend. Per saldo het veiligste als iedereen het hele jaar op deze 4-seizoenbanden (hier dus foutief zomerbanden genoemd) zou rijden. Het trieste is dat mensen met sneeuw -en ijsbanden een vals gevoel van veiligheid ondervinden en daardoor harder rijden dan veilig is, meestal in omstandigheden waarbij de sneeuw -en ijsbanden nog slechter presteren dan de 4-seizoenbanden (zomerbanden). Dus op droog of nat asfalt. Wel is een winterband in het voordeel als er een besneeuwde helling bereden wordt dan is de grip beter heb ik uit eigen ervaring. Dus de aangedreven voorwielen hebben een betere grip dan de gewone banden.

Het is niet heel ingewikkeld. Kijk even hoe de samenstelling is van rijst en pasta's. Mits koel, donker en droog bewaard... Eeuwig is misschien wat lang, maar mijn tijd zal het wel duren.😊

Hallo allemaal. Van een oude 2cilinder Lister en een oude 220v alternator uit een boot heb ik een generator gebouwd. Werkt prima. Compressor, zaagmachines en gewone lampen doen het er op........maar dat ding geeft dus 220v blokstroom. Acculaders, telefoon en computer probeer ik maar niet eens......want als ik het goed begrepen heb sloop je daar die dingen mee. Gooi de spullen voor me neer en ik bouw je een huis, maar electronica valt niet niet in mijn kennisgebied.......maar goed......wat moet ik doen, cq toevoegen om daar een zuivere sinus uit te krijgen?

Er is niet eens veel Shit nodig om te ervaren dat je al snel op jezelf aangewezen bent vwb medische hulp. Ook onder normale omstandigheden speelt dat al snel : tijdens nacht-of weekenduren moet je in veel regio's behoorlijke afstanden reizen om ergens terecht te kunnen,zowel voor hulp als medicijnen. Niet iedereen kan dat zomaar even makkelijk oplossen. Dan is een beetje basiskennis en wat zelfzorgspullen hebben, erg prettig. Bij serieuze calamiteiten is dat sowieso heel belangrijk . Want zelfs al heb je zelf de vaardigheden niet, als je op z'n minst wat basisspulletjes hebt is er wellicht wel iemand anders die daarmee iets voor jou of anderen kan betekenen. Zelf beschik ik niet (meer 🤣!) over de benodigdheden om een veldhospitaal op te richten ,maar een klein,bescheiden noodpostje voor een aantal buren zou denk ik nog wel lukken . Zowel qua materiaal als EHBO vaardigheden. En last but not least: welkom terug hier, Sabrina 🤝

Momenteel kortingen bij hbm https://www.hbm-machines.com/nl/zoeken?q=generator Ik heb die van 3800 W laten komen. 40% korting omdat de bestickering niet klopt. Er staat 8000 op, maar is 3800 (keurig aangegeven op de site). Wel een groot ding, maar ik zie de stroomuitval komende winter met vertrouwen tegemoet.

Het water staat er ivm een te hoog grondwater niveau, en tenzij ik mijn volledige kelder ga afkitten zal het door het beton naar binnen blijven komen heb ik begrepen Als het bruikbaar is voor simpele dingen als een wc, wassen en mogenlijk een moestuintje wat water te geven, dan hoeft enig schoon drinkwater daar al niet voor verspilt te worden 👌🏻 Als het zelfs drinkbaar te maken is dan zit ik op een vloeibare goudmijn, haha

Sterkte!

Intussen ook aan de Elmax en MagnaCut Van mama gehad voor mijn verjaardag. De H1 geïnspireerd door een DBK video. Het puntje bij het handvat is nog veel ste scherp, nieuwigheid zullen we maar zeggen. Verder een aardig stuk gereedschap. Lijkt me onverwoestbaar met 5 mm Elmax . Om on topic te blijven . De Böker is mijn huidige edc voor door de weeks. De h1 mijn huidig speeltje en die mag komend weekend het bos mee in.

Dan weten ze ook hoe ze hier evt. worden ontvangen.

Ik heb de kippen en hanen niet voor het vlees .... Enkel voor de eieren ( mijn mediacatie - volwaardig voedsel en waardevolle voedingstoffen ) en voor de voortplanting en nageslacht , het moet door , ook in de toekomst , er zijn bijna geen mRNA vrije kippen en hanen meer ....... JJ&A , maar konijnen is ook niet verkeerd ..... maar niet mijn ding , zoals ik al zei eitjes is mijn medicatie ...... De mRNA gevaccineerde generatie kippen en hanen zullen elk moment het loodje leggen ....... ( net als de mens )

Nou Sep. succes met de haantjes. Ik woon in het noorden dus dat gaat het niet worden. En ik heb al een toom ongevaccineerde kipjes plus haan. En dus zouden die van jouw alsnog in de pan worden gehakt. 🤣 Ik hoop dat je een liefhebber vindt. 👍

Ik heb een niet al te best moestuin jaar. De droogte. Dochter is aan het verbouwen waar ik ook een handje toestak Zelf heb ik nieuwe kozijnen in ons huis geplaatst. Het hele huis is binnen geschilderd. En op de slaapkamers zijn nieuwe planken vloeren geplaatst. Al die tijd dat ik daar heb aan gespendeerd is ten koste vande moestuin gegaan. Alleen de tomaten doen het super goed in de tunnel kas. Zit momenteel aan 240 kg. En ik pluk er nog dagelijks. De groene bonen zijn voor 80% getrokken en ingevroren. Aardappelen heb ik niet gepland. De knoflook is een 0 operatie komkommers ook een fiasco. Courgettes doen het goed. Heb 5 soorten pompoenen gezet omdat daar niet veel werk aan is. Die nemen 1/5 van mijn moestuin inbeslag. Verder zijn er nog heel wat winter groenten prei selder penen kolen die zie ik amper nog staan van het onkruid. Dus ik ben al tevreden als ik al wat kan oosten. Volgend jaar beter.

Kort door de bocht een hele goedkope regenton , zal meer zooi loslaten dan een andere soort. Denk aan week makers microplastics en chemicaliën die gebruikt zijn bij de productie. Daar zitten gewoon heel andere normen aan dan aan voedselveilige alternatieven. Je kunt het in de winkel al ruiken 😉. Dat is al een. punt twee elke ton is gemarkeerd met een productie stempel enz daar staat dan ook welke kunststof er is gebruikt. Bv hmpe. Je kunt dan gewoon googelen welke toepassingen er gelden voor dat materiaal. Vaak is het gewoon hetzelfde materiaal als in bestaande drinkflessen. En schuilt er meer gevaar in de kleurstoffen. echter als je dat hebt gedaan, moet je beseffen dat verreweg de meeste vervuiling in regentonnen van buitenaf komt. En zich verder ontwikkelt in de ton. Ik zou dus een filter plaatsen boven de ton. Dus dat je geen vervuild water erin op gaat slaan. dan ben je er al volgens mij.

Je zoektermen zijn op internet, verticaal tuinieren, urban gardening, koop niet te snel maak eerst ideeën. Kijk waar je je boodschappen kan doen voor je balkon, groente zaaien werkt niet altijd in pot, soms is groente plantjes kopen beter, ik weet niet welke winkels je hebt hiervoor, zelf kan ik er goed aan komen. Goedkope groente is op zich niet het belangrijkste maar luxe, denk aan tomaten komkommer, aubergine, courgette.

Zoals belooft... een filmpje van onze Karatekip!