Erelijst

Hoi allemaal, Ik ben de afgelopen tijd bezig geweest met mijn voorraad. Vooral het feit, hoe hou ik dit netjes bij en hoe weet ik dat ik voldoende heb voor een bepaalde periode. Hiervoor heb ik een excel bestand vertaald en door-ontwikkeld die ik gevonden heb op internet. In deze lijst kun je per productgroep (globaal) een lijst maken: Daarnaast kun je aangeven hoeveel je er van op voorraad hebt. Als je dan het ontbijt/lunch/avondeten schema invult, kun je precies zien wat je in een maand verbruikt per product en hoeveel je moet hebben voor een 3 maanden voorraad! Nou! .. als dat niet handig is! Ik heb er zelfs nog handige boodschappenlijstjes bij gemaakt waardoor je met 1 druk op de knop precies weet wat je nog moet halen! tevens heb ik het document voorzien van een simpele uitleg. Ik wil er wel bij vermelden dat ik ab-so-luut geen Excel expert ben! HIER Downloaden Groetjes, TC

Vraagje: Ik ben o.a. diabeet maar ik gebruik (nog) geen insuline maar verschillende tabletten en de Victoza-pen. Deze pen moet je net zoals de insuline-pennen (voorraad) in de koelkast bewaren. Maar in een WTSHF situatie zijn diabeten en zo mooi dubbel de klos. Mijn vraag is dus: Hoe houd jij je pennen koel buiten de koelkast in een WTSHTF situatie? En heeft iemand ervaring met ‘Frio’ tasjes? Ze lijken me ideaal zo op het eerste gezicht. [ATTACH=CONFIG]1554[/ATTACH] Ik zie uit naar reacties, tips en alternatieven Groeten, NightOwl

Een artikel over het vinden en koken van eieren in de natuur in plaats van het zoeken naar eetbare planten of insecten is het eten van eieren een eenvoudiger en een veiliger proces (veel minder kans om uiteindelijk vergiftigd te worden). Eieren zijn een bijna perfecte vorm van voeding, en zijn een goed survival voedsel. Ze hebben een hoog gehalte van eiwit, maar ook omega-3 vetzuren en gezonde vetten. Ze zijn een goede bron van vitamine B12, fosfor en selenium. Eieren zijn zo goed zelfs, dat ik eens gelezen heb dat alles wat je nodig zou hebben om gezond te blijven, is het eten van eieren en tomaten om alle essentiële voedingsstoffen die u nodig heeft om te overleven Of waar is of niet, het illustreert het punt-eieren zijn geweldig, en vaak over het hoofd gezien in overleving literatuur. Denk ook aan eende-eieren, gans, fazant, kalkoen enz. Het goede nieuws is, bijna alle vogeleieren gevonden in Noord-Amerika en Europa zijn eetbaar, in alle stadia van ontwikkeling. Maar in het buitenland vind je ook krokodillen- eieren (pas op voor de krokodil), slangen-eieren, Schildpad enz Kuit (zijn kleine eieren), worden vaak gevonden in trossen, waardoor het zoeken naar kuit al snel resultaten geeft. Kuit worden beschouwd als een delicatesse in vele delen van de wereld. Steur is de meest populaire vorm van kuit, maar een aantal andere voorkomende zijn kabeljauw, heek, haring, Mullet, zalm, Steelhead, en Striped Bass. Maar ook kuit kunnen worden bereid op verschillende manieren, met inbegrip van koken, gebakken, gedroogd. Ze kunnen worden bewaard door het drogen, het maken van kaviaar of door gisten. Bottarga is een populaire vorm van het drogen van kuit (vis eieren). Het gaat om zouten en dan vaak kruiden ALLES OVER HET VINDEN, BEREIDEN, ZOEKEN, CONSERVEREN VAN EIEREN OP DE LINK (klik)