Ga naar inhoud

Het forum is weer online!

Welkom mede-preppers, zoals jullie zien is het forum na 4 jaar weer online. Tijd voor een feestje! Je kunt met je oude gebruikersnaam en wachtwoord inloggen. Als dit is gelukt, pas dan gelijk je e-mailadres aan. Deze klopt namelijk niet meer omdat we die 4 jaar geleden hebben verwijderd.

Weet je je wachtwoord niet meer? Dan kan je de wachtwoord vergeten functie NIET gebruiken, omdat we je e-mailadres dus niet meer hebben. Mail in dat geval naar forum@preppers.nl en noem je gebruikersnaam en voeg een notificatiemail bij van het oude forum als je die nog hebt.

Mocht je echt niks hebben mail ons dan sowieso je gebruikersnaam, we zullen je dan verdere instructies geven!

Recommended Posts

Voor het overzicht: In dit draadje - Kruiden / planten en hun werking

 

Allereerst een waarschuwing: niet zomaar een plant plukken en experimenteren, zoek eerst goed uit wat het is en wat de werking is (schaf boeken aan!). Planten/kruiden kunnen een zeer sterke werking hebben, zeker bij langdurig gebruik! Bij elke plant schrijf ik dan ook hoe je het mag/kunt gebruiken. Kijk altijd uit bij zwangerschap, daarbij kun je beter geen kruiden gebruiken - uitzonderingen daar gelaten-.

 

Okay; zoals beloofd hier wat meer info voor de belangstellenden wat betreft kruiden / fyto.

Zal er gedurende de tijd wat meer planten neerzetten en wat je ermee kunt, want dat is nog behoorlijk uitgebreid :)

Een ieder die geïnteresseerd is kan ik in ieder geval dit boekje aanraden.

 

Algemeen:

Voordelen van kruidenmiddelen; ze zijn natuurlijk, effectief, betaalbaar, zonder bijwerkingen en eenvoudig.

Waar je op moet letten; niet teveel doseren, niet te lang gebruiken, niet te fijn vermalen (dan wordt de werking minder / cellen gaan kapot)

 

De kleuren van de plant geven je een indicatie waar het op werkt (signatuur):

Geel: spijsvertering (sappen, gal)

Rood: bloed

Blauw: koelend

Groen: rustgevend

Paars en Wit: harmonie

 

Een paar vuistregels (uit het hierboven vermelde boek):

Verzamelen

- Als je de hele plant gaat gebruiken het vlak vóór de bloei oogsten

- Bladeren: alleen het jong-volwassen blad dat volgroeid is en stevig aanvoelt

- Bloemen oogsten wanneer ze net open of in volle bloei zijn

- De vrucht of het zaad oogsten wanneer ze rijp en droog zijn

- De krachtigste planten groeien in het wild - let wel op of de bodem niet vervuild is (niet langs een weg plukken ivm uitlaatgassen, planten nemen dat op)

- Pluk bij droog weer, natte planten gaan snel rotten

- Het liefst oogsten als de dauw is opgedroogd en voor de grote hitte (anders hangen ze snel slap /uitgebloeid)

- Kruiden/planten in een mand of linnen tas vervoeren, in plastic verliezen ze hun kracht (worden ze snel slap)

 

Drogen

Sommige kruiden zijn zeer snel droog (4 dagen) anderen hebben soms wel 3 weken nodig.

- Drogen in een donkere ruimte (licht doet verkleuren)

- In een warme en stofvrije ruimte met voldoende ventilatie

- Planten in dunne bosjes ophangen (geknoopt met een strotouwtje bijv.) of op horren uitspreiden

- Wortels en vruchten gaan makkelijk rotten en moeten snel gedroogd worden bijvoorbeeld met een kachel

- Waterige keukenkruiden (Bieslook, Lavas, Basilicum) moeten snel gedroogd worden om kleur & aroma te behouden: 3 dagen op een hor, daarna in de oven op de laagste stand (met de deur een beetje open)

 

Bewaren

Het is belangrijk de kruiden goed te bewaren zodat kleur en aroma behouden blijven.

- Een kruid is pas goed droog als de dikste delen makkelijk breken of knisperen (stelen/bloemknoppen)

- Droog en donker bewaren. Bijvoorbeeld: papieren zakken met plastic eromheen, houten kistjes, vaten, blikken, luchtdichte potten. Niet vacuüm!

- De plant zo grof mogelijk bewaren, pas vlak voor gebruik versnipperen ivm. geur- en smaakverlies

- Als je het in potten wilt doen; het beste bewaar je het in potten met donker glas (breekt het licht)

- Vergeet de etiketten niet, want na 10 potten weet je niet meer wat wat is ;)

- De kruiden blijven zeker 2 jaar op volle sterkte, hierna neemt de kracht af en heb je meer nodig om hetzelfde resultaat te bereiken

  • Leuk 1
Link to post
Share on other sites
Begin nu je eigen moestuin. Bekijk de zadenpakketten Op zoek naar waterfilters, messen, tools of lang houdbaar eten? Ga dan naar www.prepshop.nl!
  • Replies 109
  • Created
  • Laatste reactie

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Wauw! ik heb mijn paradijsje gevonden! Ook ik ben bezig met geneeskrachtige kruiden, het smeerwortel in mijn tuin, brandnetel, en zo nog wat kruiden. maak er geen tincturen/zalfjes e.d. van, maar

Heb weer een paar nieuwe boeken aangeschaft (kan er geen genoeg van krijgen, hihi). Boek wat ik al langer heb en wat ik een erg leuk én fijn boek vind (ook erg duidelijke tekeningen van de planten

Begin van de kruidenreeks die ik hier ga posten (kost wat tijd maar dan heb je ook wat). Ik voeg dingen samen uit de boeken en kennis die ik heb, en ervaring uiteraard. Dit kan dus verschillen van inf

Posted Images

Kruiden kun je in diverse vormen gebruiken, namelijk als:

- Verse plant (sap)

- Gedroogd kruid

- Olie (inwendig of uitwendig)

- Tinctuur

- Thee (ook wel infuus genoemd)

- Zalf

- Capsules (als het alleen plant en geen vulmiddel bevat)

- Elixer (is vloeibaar plantensap, gekookt)

- Siroop (bevat veel suiker)

 

Verse plant

Bepaalde kruiden kun je fijngesnipperd over het eten gebruiken of als salade.

Het kruid kun je uitpersen in bijvoorbeeld een sapcentrifuge en het pure plantensap als medicijn gebruiken. (is zeer geconcentreerd)

Het verse kruid kan als compres worden gebruikt of het gekneusde blad direct op een wond of kneuzing

Je kunt ook kruidenthee maken van verse plant

 

Gedroogd kruid

Dit wordt het meest gebruikt, onder andere als;

- Keukenkruiden

- Kruidenthee

- Voor stoombaden

- In het badwater

 

Kruidenolie

Dit is een aftreksel van bloemen (& evt blad) in plantaardige olie.

Kruidenolie maak je met verse bloemen in de zomer, wanneer er volop zon is.

Welk kruid je neemt hangt af van het doel, wat je ermee wilt bereiken. Dit moet je dus per aandoening / plant bekijken.

Hoe maak je het?

- Neem een glazen pot en vul deze tot de nok toe met het verse kruid waar je de olie van wilt maken

- Neem bij voorkeur zonnebloemolie of een andere dunne plantaardige olie met neutrale geur. Olijfolie kan ook, maar is erg dik en kan ongewenste haargroei als bijwerking geven. Tarwekiemolie bevat de hoogste concentratie vitamine E (goed voor de huid) en is ook een goede olie

- Vul de pot met het kruid nu verder met de olie tot de pot bijna vol is

- Dek de pot af met een doekje en een elastiekje (het moet kunnen ademen anders gaat het schimmelen, dus geen deksel)

- Zet de pot 2 á 3 weken in de zon.

De eerste week kun je het doorroeren als de bloemen boven de olie uitkomen. Hierna zakken ze naar de bodem.

Verhouding moet zijn: 2/3e bloemen, 1/3e olie (dit kun je zien als de bloemen gezakt zijn. Evt extra verse bloemen aanvullen)

- Na de 2 á 3 weken wordt het plantmateriaal slap en zeef je het eruit: in een andere (donker glas) pot door een theedoek zodat de plantresten achterblijven (je houdt heldere olie over)

- Fles afsluiten en opbergen

 

Toepassing:

Uitwendig: 1 á 2 keer daags de huid of het lichaamsdeel inwrijven (afhankelijk van het doel)

Inwendig: 1 theelepeltje medicinale olie puur op de nuchtere maag

 

Tinctuur

Dit is een aftreksel van een kruid in alcohol. De werkzame bestanddelen van de plant worden in de alcohol opgenomen en geconserveerd.

Tinctuur maak je meestal van het verse kruid (dit zal in de praktijk dus vaak in de zomer zijn).

Hoe maak je het?

- Vul een schone glazen pot voor 1/3e met plantendelen

- Vul de pot op met alcohol en sluit hem af. Neem hiervoor een zuivere en neutraal smakende alcohol zoals wodka / brandewijn (speciaal voor Cardhu? ;))

- Schrijf op het etiket de naam van het kruid + de datum waarop het gemaakt is

- Zet de pot 3 weken op een donkere plaats, de eerste week af en toe bewegen zodat alle plantdelen verzadigd zijn van alcohol

- Na deze 3 weken zeven door een theedoek, in een flesje, afsluiten en donker bewaren

 

Toepassing:

Uitwendig: 40 druppels tinctuur in een halve liter gekookt & afgekoeld water. Hiermee 2 x daags de huid inwrijven, compres of zwachtel mee maken. Soms hoeft de tinctuur niet verdund te worden (ligt aan de plant). Voor oogdruppels: 12 druppels tinctuur op 30 ml gekookt water

Inwendig: 3x daags 10-15 druppels in wat water (voor of na het eten en 1x voor het slapen gaan) gedurende 3 weken. Bij acute gevallen: ieder halfuur 5-10 druppels tot de klacht vermindert en daarna weer 3x daags.

 

Kruidenthee

Dit is een aftreksel van verse of gedroogde kruiden in heet water.

Hoe maak je het?

- één eetlepel gedroogd kruid op een halve liter water of één theelepel per kopje

- Laat dit 10 minuten trekken, niet korter en ook niet veel langer! (werking vermindert door te lang trekken)

- Kruidenmengsel zeven en drinken

Of

- Verse kruiden breken, overgieten met heet water en laten trekken (denk aan muntthee wat je overal kunt kopen tegenwoordig)

 

Toepassing:

Bij medicinale toepassing drink je 3x per dag 1 á 2 kopjes thee.

Niet te lang achter elkaar dezelfde kruidenthee gebruiken, afwisseling is belangrijk. Stoppen als de thee tegen gaat staan.

  • Leuk 2
Link to post
Share on other sites

@ Chinook

Dank je wel voor de enorme berg info!

 

De basis staat er nu. Denk je dat je misschien in de toekomst ook een aantal practische aanwendingen zou kunnen noemen?

Ik weet toevallig dat brandnetel kan helpen bij bloedarmoede en dat thee van gedroogd framboosblad kan helpen bij menstruatiepijn, maar veel verder gaat mijn kennis helaas niet. :confused:

 

Trouwens, zo'n tinctuur, dat zou (in principe) dus ook een zelf gemixte soort kruidenbitter kunnen worden? :)

Ik voel een experiment opkomen. Zag een recept voor eigengemaakte kruidenbitter op http://www.van-schaik.org/2008/12/29/kruidenbitter/

Lijkt me ook lekker met een goedkope single malt als basis...

Link to post
Share on other sites

Heb weer een paar nieuwe boeken aangeschaft (kan er geen genoeg van krijgen, hihi).

Boek wat ik al langer heb en wat ik een erg leuk én fijn boek vind (ook erg duidelijke tekeningen van de planten erbij + foto) is De Kruidenbijbel.

Bovendien staan er hele leuke recepten in (een aantal, 't is geen heel dik boek), kruidencosmetica, huidverzorging, natuurlijk ook geneeskrachtige kruiden en een behoorlijk aantal aandoeningen en als laatste wat geinige dingen als Potpourri en dergelijke.

Er bestaat ook een 'Nieuwe Kruidenbijbel' maar die ken ik niet.. ;)

 

Boek wat ik zojuist heb gekochten ook erg in de smaak valt is 'Kruiden Kweken' en daarin vond ik ook weer heleboel vernieuwende dingen - vind het plantengedeelte alleen iets minder. Verdere info is wel heel erg leuk!

En wat vond ik daar: Kruidenwijn en 'Kruidengeest' :D (speciaal voor Cardhu)

 

Vloeibare 'kruidengeest'

- Neem bij voorkeur een likeur of brandewijnfles met een brede halsopening

- Voeg de (meestal gedroogde) kruiden toe (een flinke handvol per liter)

- Vul de fles met heldere brandewijn of jenever (ten minste 30%) - whisky kan ook wel neem ik aan

- Met de kurk erop laat u de fles 2 á 3 weken trekken op een zonnige plaats

- Tussendoor herhaaldelijk schudden/bewegen is bevordelijk

- Zeef het drankje en giet het in droge flessen

- Als je liever kruidenlikeur hebt, voeg je suiker (gekookt in water) toe

- Voor kruidenjenever kunnen mengsels van de volgende kruiden gebruikt worden:

Citroenmelisse, Lavas, Muntsoorten, Gentiaanwortel, Sint-Janskruid(niet doen als je anticonceptie slikt), Sleepruimen, Valkruid, Rozemarijn en Tijm

 

Medicinale Wijn

- Als basis neem je Witte, Rode of Zoete wijn van goede kwaliteit

- Per liter een handvol (30-40 gram) kruiden in een glazen fles

- Afgedekt wegzetten op een donkere plaats bij kamertemperatuur

- Na enkele dagen de kruidenwijn afgieten; je kunt hem nu drinken

- Geschikte kruiden zijn: Rozemarijn, Basilicum, Citroenmelisse, Muntsoorten, Salie, Lavendel, Kamille

 

Als ik tijd heb zet ik er volgende week wat kruiden op :)

  • Leuk 2
Link to post
Share on other sites

Zalf

Hiervoor gebruik je vers plantmateriaal.

Hoe maak je het?

- Laat bijenwas of lanoline (wolvet) au bain marie smelten (zuurvrije vaseline zou ook kunnen, maar dit sluit de huid af!! Raad ik niet aan)

> Vul de (au bain marie)schaal voor 3/4e deel (begin vaak met hoeveelheden als 250ml/500ml) met de bijenwas of lanoline

- Vul de schaal voor 1/3e met vers plantmateriaal

- Wanneer je zalf van plantwortels wilt maken; verzadig de bijenwas/lanoline met de wortels (je hebt meer nodig omdat de wortel minder snel zijn stoffen afgeeft)

- Gedurende 12 uur afwisselend laten koken (laag vuur, zachtjes) en afkoelen. Dit is een heel belangrijk proces; af en toe energiebron aan en uitzetten dus!

> Dit is om het stollingsproces goed te laten verlopen. Als het vloeibaar is; roer af en toe en vul eventueel verse plant aan. Als het stolt laat het dan met rust

- Zeef het na de 12 uur door een kaasdoek / grove theedoek

- Zet een maatbeker in warm water zodat de zalf vloeibaar blijft en giet het erin

- Giet of schep de zalf in potjes met donker glas (plastic kan ook is mijn ervaring) en sluit niet af!! Anders is alles voor niets geweest

- Laat de zalf helemaal uitdampen en stollen (ongeveer een dag, als je het 's ochtends maakt 's avonds afsluiten)

- De gemaakte zalf is ongeveer 2 jaar houdbaar (volle kracht van de plant)

  • Leuk 1
Link to post
Share on other sites

Tip:

Bij brandwonden: gebruik honing (best biologische Acacia honing) met een paar druppels Lavendelolie en maak een compres. Om de dag eraf halen (1 dag compres, 1 dag niks, 1 dag compres, etc.) totdat het genezingsproces een goede start heeft gemaakt (dit kan geen kwaad dus kun je in principe blijven doen).

Honing is een enorm krachtig en onderschat middel, wat ernstige wonden nog kan genezen.

 

(Valt een beetje uit de toon in dit topic maar dacht er ineens aan, is wel fijn om te weten)

  • Leuk 1
Link to post
Share on other sites

Begin van de kruidenreeks die ik hier ga posten (kost wat tijd maar dan heb je ook wat). Ik voeg dingen samen uit de boeken en kennis die ik heb, en ervaring uiteraard. Dit kan dus verschillen van informatie op het web.

Let op: als je zaden aanschaft e.d. let op de Latijnse naam! Dit maakt qua medicinale werking zeer veel uit namelijk. Bij plukken uit het wild; ik zet er een beschrijving bij.

 

Vandaag:

 

Knoflook - Allium sativum

 

Het allerbelangrijkste en beste natuurlijke antibioticum!

Is niet voor iedereen geschikt, knoflook is verhittend.

Soort plant:

Winterharde, vaste plant

Beste plaats:

Volle zon - plant de tenen begin het voorjaar uit, 2,5cm diep en 15-20cm uit elkaar. Eind de herfst kan ook goed!

Kenmerken:

Een moederbol met bijbolletjes (tenen), met smalle overhangende bladeren. Schermachtige witte tot rode bloem van juni-augustus

Sterke, typische knoflookgeur

Bruikbare delen:

Teentjes vers of gedroogd

Oogsten:

Als het loof verdroogd en geel is haal je de bollen uit de grond. In het voorjaar geplant = in de herfst oogsten, en in de herfst geplant = in het voorjaar oogsten. Schoonmaken + drogen om lang te bewaren

Toepassing:

Culinair :

Toe te voegen aan allerlei gerechten

Medicinaal:

- Belangrijk: neem een BIO geteelde knoflook, is sterker en beter verdeeld

- Breed spectrum antibiotica; pakt bacteriën en schimmels aan, gaat gisting tegen

- Verdeelt druk van hart + bloedvaten; vermindert hoge bloeddruk

- Spijsverteringsbevorderend

- Galdrijvend

- Inhoudstoffen: Zwavel, Jodium, Enzymen, Alliine, Allicine

- 2 teentjes per dag, 10 dagen lang innemen (opeten)

Dieren:

- Hond: 1/3 tot een half teentje per dag 10 dagen lang

- Paard: 2,5 - 3 teentjes per dag 10 dagen lang

- Kat: Dodelijk!!

Details:

- Acne: Inwrijven met een vers teentje

- Hoest: Siroop, stoombad

> Bronchiale hoest: hak 8 teentjes fijn en meng ze met 4 eetlepels heldere natuurhoning. Neem elke 2 uur een theelepel van het elixer

- Snij- en schaafwonden: pulpkompres van teentjes

> Compres maken van plakjes knoflook gewikkeld in steriel gaasverband

> Knoflookelixer van hierboven dik op snij/schaafwonden aanbrengen en op zijn plaats houden met verband

 

knoflook_gedr.jpg.f7da0c33eb382b1c991c95ec4307d2c3.jpg Garlic-3.jpg.12a04c34651238e8858db93a23ad9dab.jpg

Allium_sativum_-_Garlic_-_01.jpg.50ab9e94e4e135c600c86ebcddbe06f4.jpg alliumsativum.jpg.e9a5cab20695f3209c41bb31a29a8300.jpg

  • Leuk 2
Link to post
Share on other sites

Smeerwortel Symphytum officinale

 

Een zeer krachtige heler voor gebroken botten, verstuikingen, kneuzingen.

Inwendig gebruik af te raden!

Soort plant:

Winterharde, vaste plant

Beste plaats:

Volle zon of halfschaduw - zaaien is niet goed te doen; delen echter wel of graaf een plant uit en zet hem in de eigen tuin

Kenmerken:

Pol bladeren van zo’n 60 cm hoog (kan 1.50 worden), behaard blad en roze-witte klokachtige bloempjes van mei tot augustus.

Groeit op vochtige grond, vooral bij oevers en slootkanten

Bruikbare delen:

Wortels (soms bladeren)

Oogsten:

De wortel uitgraven na de bloei. In het voorjaar kan ook, echter stimuleert het kruid de botgroei dan teveel waardoor het wel sneller maar minder stabiel groeit. (Dit is een eigen keuze)

Toepassing:

Culinair:

Beter niet inwendig, maar de jonge blaadjes kunnen eventueel gegeten worden (veel Vitamine B12) zolang het niet te lang en te veel is

Medicinaal:

- Verbetert de doorbloeding, vermindert zwellingen – bij bloeduitstortingen, verstuikingen

- Pijnstillend

- Bothelend (waar ziekenhuizen versteld van staan)

- Bij spier en zenuwpijnen – EHBO kruid bij sportblessures

- Bij reuma

- Voor de huid; ontstekingsremmend, reinigend, weefselherstellend en pijnstillend

 

Zalf maken van de verse wortel (uitgraven, wassen, drogen, in schijfjes snijden en in de bijenwas/lanoline: zie 'zalf maken') en op de plek smeren waar de zwelling, botbreuk of verstuiking zich bevindt.

Eventueel kun je er een tinctuur van maken voor uitwendig gebruik, de zalf werkt echter beter.

Belangrijkste inhoudsstoffen:

Slijmstoffen, looistoffen, saponinen, alkaloïden, allantoïne, Silicium, Calcium

Dieren:

Zalf op eenzelfde manier gebruiken als bij mensen, let op dat ze het niet oplikken

Details:

- Kneuzingen: bladeraftreksel of thee in compres op de pijnlijke plek kan ook verlichting brengen

- Zeer goed kruid om de composthoop mee te verrijken

Niet gebruiken:

- Niet inwendig, kan door de alkaloïden schadelijk zijn voor de lever (enkel homeopathisch inwendig)

- Niet op open, diepe wonden

 

Smeerwortel.jpg.58250ccc29d739044fbfb70dcbd53019.jpg

smeerwortel.jpg.f91276935cc25408a80de16cd41f76de.jpg

  • Leuk 1
Link to post
Share on other sites

Goudsbloem Calendula officinalis

 

Eerste EHBO middel bij open wonden; het natuurgeneeskundig Jodium

Soort plant:

Winterharde, eenjarige plant

Beste plaats:

Volle zon

Zaai in het voorjaar uit in volle grond. Dun de zaailingen wanneer ze groot genoeg zijn uit tot een afstand van zo’n 25cm. Voor een opeenvolging van bloemen het hele seizoen door: blijf om de 2 á 3 weken zaaien

Kenmerken:

Plant wordt zo’n 60cm hoog, oranje of gelige lintbloemen met een bruin hart die sterk ruiken, van juni tot september. Fel groen en licht behaard met rechtopstaande stengels. Bij het plukken komt er hars uit wat de antiseptische werking aangeeft

Bruikbare delen:

Bloemen, evt. wat blad

Oogsten:

De bloemen oogst je wanneer ze net open zijn en dus nog fris en vers

Toepassing:

Culinair:

Bloemblaadjes als garnering in salades

Medicinaal:

- Huid: zuiverend en helend zowel in- als uitwendig. Bij ontsekingen, wonden en zweren, galbulten, steenpuisten, eczeem, abcessen, berg en droge huiduitslag – ook bij psoriasis

- Bloed: Bloedzuiverend bij alle infecties (ook preventief); bij opkomende verkoudheid, griep en keelontsteking

- Stimuleert de spijsvertering, reinigt de lever en stimuleert de maag

 

Tinctuur van de hele bloem, met een beetje blad erbij. Voor olie en zalf alleen de bloemen gebruiken

Was er wonden mee schoon en desinfecteer ermee; ook verse bloemblaadjes kunnen direct op de wond! Of gebruik een tinctuur of aftreksel

Inhoudsstoffen:

Xanthophyl, allantoïne en hars (=desinfecterend, weefselaanmaak bevorderend)

Slijmstoffen, saponinen en flavonen

Vitamine A, C

Mineraal Si (Kiezel)

Salicine (= pijnstillend, ontstekingsremmend)

Dieren:

Ook bij dieren kan Calendula gebruikt worden op open wonden

Details:

- Brandwonden; verdunde tinctuur in een kompres op de brandwond

- Eczeem; maak goudsbloemthee en drink 3 maal een kopje per dag.

- Oogproblemen;

> Oogbad-oplossing: vermeng per bad, per oog, 2 druppels calendulatinctuur met 15ml gedestilleerd water

> Kompres met goudsbloemblaadjes: dit verzacht vermoeide ogen en kan helpen tegen strontjes

Acne; theelepel calendulatinctuur mengen met 2dl gedestilleerd water. Was uw gezicht met het mengsel

Niet gebruiken:

Niet bekend

 

Calendula_officinalis3.jpg.3042b3c4daaf310e9f6385e17e252782.jpg calendula1.jpg.157d6ca3dbf711faaf08d302854c67d5.jpg

  • Leuk 1
Link to post
Share on other sites

Sint Janskruid Hypericum perforatum

 

EHBO middel bij diepe wonden en depressie, reinigt en ontsmet zeer diep

Soort plant:

Vaste plant

Beste plaats:

Volle zon

Kenmerken:

Wordt 20-85 cm hoog; heeft tegenover elkaar staande lange bladeren, met doorschijnende punten van etherische olie. Bloemen zijn goudgeel en bloeien van juni tot september, bij het fijnwrijven ervan krijg je rood sap; het zogenaamde sint-jansbloed

Bruikbare delen:

Bladeren, bloeiende toppen, bloemen, soms hele plant

Oogsten:

Bloeiende plant, rond 24 juni is gehalte aan rode kleurstof(hypericine) het hoogst; voor het heetst van de dag plukken als ze nog rode meeldraden hebben

Toepassing:

Culinair:

-

Medicinaal:

Desinfecterend, wondgenezend en verzachtend; bij operaties en diepe verwondingen, bij rode huiduitslag, eczeem en schaafwonden

Bij zonnebrand of brandwonden

Als homeopatisch middel een alternatief voor tetanus injectie

Bloedsomloop; stimulerend, doorstroming bevorderend (wintertenen) ook in de klieren, reguleert menstruatie

Zenuwstelsel; kalmerend en versterkend, bij nerveuze klachten als hoofdpijn, stress, slapeloosheid en depressies, hartkloppingen, hyperventilatie. Goed kruid voor hyperactieve of nerveuze kinderen

Spijsvertering; kalmerend en zacht stimulerend – bij geelzucht, gezwollen lever/galblaas, nerveuze maag

Bij oorpijn en de bof kan olie in het oor gedruppeld worden

Diep verwarmend bij spierpijn, reuma en zenuwpijn

 

Tinctuur en zalf worden gemaakt van bloeiende toppen. Voor de thee gebruik je de hele bloeiende plant. Mag langdurig gebruikt worden. De olie wordt gemaakt van de verse, open bloemen (rond 24 juni), je krijgt een mooie rode olie; kan ook inwendig gebruikt worden: een theelepel op de nuchtere maag (bij nerveuze spanningen en krampen in maag en darmen)

Inhoudsstoffen:

Looistoffen, bitterstoffen

Hypericine (maakt lichtgevoelig / fototoxisch)

Etherische olie

Vitamines A, B en C

Hars

Dieren:

Bij diepe wonden ook hier geen uitzondering om het uitwendig te mogen gebruiken

Details:

Brandwonden; gebruik olie rechtstreeks op de wond of verdunde tinctuur in kompres

Depressie; gebruik bovengrondse delen van de plant in een aftreksel of tinctuur

Oorpijn; watje met olie in je oor

Niet gebruiken:

Sint-Janskruid is enorm krachtig en werkt alle slechte stoffen uit het lichaam. Het reinigt de lever grondig en zal alle chemische middelen wegwerken (door stimuleren van een bepaald enzym in de lever waardoor alles razendsnel afgebroken wordt). Geen Sint-janskruid gebruiken dus als je chemische middelen gebruikt als medicijnen voor je hart, epilepsie, antistollingsmiddelen of de anticonceptiepil!

Niet gebruiken voordat je de zon in gaat, de inhoudsstoffen zijn licht fototoxisch waardoor je sneller verbrandt

 

Een combinatie van Hypericum en Calendula is het beste, ‘Hypercal’ –tinctuur, -olie of –zalf

 

th_hypericum_perforatum.jpg.f71523e0b0c42b041561dc359e1a836b.jpghypericum.jpg.f877a5c2518a89e52d49116cb9dfcceb.jpghypericumperforatum.jpg.e8b29e56f5ccc49767a4e8e47277fb16.jpg

  • Leuk 1
Link to post
Share on other sites

Aloë VeraAloë barbadensis

 

De wonderplant en de natuurlijke pleister

Inzetten wanneer er een ontsteking ontstaat bij een wond (rood, warm, gezwollen, pijnlijk..)

Deze gebruik je vaak na Hypercal (Hypericum en/of Calendula)

Soort plant:

Vaste plant, niet winterhard (dood door vrieskou)

Beste plaats:

Volle zon of halfschaduw (geschikt voor binnen)

Korrelige, goed gedraineerde aarde

Vermenigvuldigen door een uitloper af te breken, 2 dagen drogen, dan een vaste stek geven in twee delen compost en één deel scherp zand

Kenmerken:

Grijs-groene vlezige stengels die spits toelopen, met aan de randen korte stekels. De stengels groeien op vanuit een rozet

Bruikbare delen:

Gel uit de stengel

Oogsten:

Op het moment dat je het nodig hebt een stengel afsnijden/afbreken

Toepassing:

Culinair:

-

Medicinaal:

- Koelend (bij bijvoorbeeld zonnebrand)

- Ontsmettend

- Legt een beschermlaagje op de huid (natuurlijk pleister)

- Verzorgt en herstelt de slecht helende wond

- Voorkomt dat een ontsteking erger wordt

 

Alleen uitwendig gebruiken

De stengel aan de basis afbreken, er komt dan gel uit. Smeer dit direct op de wond of snijd een blad open en leg dat in zijn geheel op de wond

Inhoudsstoffen:

- Acemannan

- Mineralen: Calcium, ijzer, magnesium, kalium, zink

- Essentiële aminozuren

- Vitamine A, C, E

Dieren:

Zelfde gebruik als bij de mens (er zijn dieren die het wel eten, dan hebben ze dat nodig)

Details:

- Geneest stralingsverbranding

- Bij eczeem, acne en gekloofde huid een zeer fijn middel!

Niet gebruiken:

Plant beter niet inwendig gebruiken. Hiervoor zijn vele middelen op de markt waar Aloë Vera in verwerkt is, dit is beter dan de pure plant. (Let wel op dat er een behoorlijk aandeel plantsap in het product is verwerkt want veel producten werken met minimale hoeveelheden). Het sap werkt laxerend

 

Aloe_vera_plant.jpg.e69924049bb6ecbae9be8a122f27a031.jpgaloe_cross_cutpg.jpg.47b4f8b68c6dae2185c78b2883419920.jpg

  • Leuk 1
Link to post
Share on other sites

Valkruid Arnica montana

 

Allerbeste hulp bij verstuikingen en kneuzingen; verwondingen zonder bloed

Soort plant:

Meerjarig, winterhard (komt uit de bergen)

Beste plaats:

Volle zon

Kenmerken:

Wordt 20-60cm hoog met gele bloemen van mei tot augustus

Bruikbare delen:

Bloemen en wortels

Oogsten:

Bloemen oogsten wanneer ze vers en open zijn

Toepassing:

Culinair:

-

Medicinaal:

Verlichter van spierpijn

Beperking van bloeduitstortingen (blauwe plek zal niet groter worden en snel verdwijnen)

Bevordering van genezing van verstuikingen en kneuzingen; lichaamsdeel kan sneller weer belast worden

 

Een zalf is het meest effectief. Ook kan er een tinctuur gemaakt worden; deze moet 1:10 verdund worden met water. De thee alleen gebruiken in een kompres (150ml kokend water over 2 theelepels bloemen)

Inhoudsstoffen:

Flavanoïden

Sesquiterpeenlactonen (antimicrobieel)

Cumarine

Etherische olie

Hars

Dieren:

Zelfde gebruik als mensen; niet inwendig

Details:

Als homeopatisch middel zeer sterk en ook inwendig te gebruiken; aan te raden dit in huis te halen!

Als gelei te koop (Arniflor) bij elke drogist

Niet gebruiken:

Niet inwendig gebruiken; vergiftiging met sterke prikkeling van het slijmvlies en spierverlamming mogelijk

Niet op open wonden (wonden met bloed)

arnica-20montana.jpg.eecba7258d503bc1629feb590afb5a77.jpg

 

arnica.jpg.d0fb61cd60fbadd8ae0f18ba6a893506.jpg

 

Arnica is werkelijk een fan-tas-tisch middel. Ik ben er gek op omdat het écht werkt, bij bloeduitstortingen en/of verstuikingen. Je bent er razendsnel weer bovenop en ik zou Arnica dan ook eerder kiezen dan Smeerwortel voor een verstuiking of kneuzing.

  • Leuk 1
Link to post
Share on other sites

Schietwilg (knotwilg)Salix alba

 

Er bestaan wel 300 wilgensoorten waarvan de Salix alba de beste medicinale werking heeft

 

De natuurlijke pijnstiller en koortsverlager

Soort plant:

Vaste boom, winterhard

Beste plaats:

Aan het water, vochtige grond

Wanneer je een tak in de grond steekt begint hier vaak “als vanzelf” een boom uit te groeien!

Kenmerken:

Bomen met een gebarsten, grijze schors en geelgroene, buigzame takken. Langwerpige bladeren met korte stelen waarvan de onderkant behaard en blauwgroen is. Vormt katjes; mannelijke geel; vrouwelijke groen.

Bruikbare delen:

Schors en bladeren

Oogsten:

In het voorjaar de twijgen en de bast oogsten, blad oogsten wanneer dit volwassen is

Toepassing:

Culinair:

-

Medicinaal:

Pijnstillend, ontkrampend; bij hoofdpijn, migraine, nervositeit en zenuwpijnen

Vochtuitdrijvend, nierstimulerend; bij vochtophopingen en reumatische aandoeningen als jicht, artritis en spierreuma

Reinigt het bloed; bij ontstekingen, koorts, griep, spierpijnen en nat eczeem

Kalkaanvullend

 

Tinctuur wordt van de bast gemaakt; in het voorjaar (als de sapstroom weer op gang komt) de ongeveer 6mm dikke twijgen oogsten; de verse bast (schors incl. de bast) pellen en in de alcohol doen.

Thee wordt van volwassen bladeren en bast gemaakt. Bast kan beter eerst een jaar liggen en drogen voordat deze als thee gebruikt wordt. Één theelepel fijngehakte bast in een halve liter water 2 à 3 uur laten wellen, dan aan de kook brengen en even laten trekken. In de loop van de dag 2 koppen (ongezoet) drinken met kleine slokjes.

Kauwen op een stukje schors of op een dun takje geeft direct verlichting bij o.a. hoofdpijn

Inhoudsstoffen:

Salicine (salicylzuur)

Looistoffen

Flavonoïden

Vitamine C

Mineralen: Calcium, Kalium, Silicium

Dieren:

Geef honden, konijnen, paarden, runderen (etc.) gerust een aantal takken om op te knagen; ze vinden het heerlijk en is nog goed voor ze ook. Mag onbeperkt

Details:

Katjes kunnen gebruikt worden als vulling van matrassen

Twijgen kunnen gebruikt worden voor het vlechten van manden, hekwerken, etc.

Niet gebruiken:

Zwangere vrouwen mogen dit niet gebruiken, evenals vrouwen die borstvoeding geven

 

Salix-alba-Willow1.jpg.ad415759f3ff052489fb7deb397e6de4.jpg

3576-salix_alba.jpg.1305e8627dab05be2711c6049f6ba43c.jpg

salix-alba.jpg.00e2fcb1b62bee7fdd793262238e24e2.jpg

  • Leuk 1
Link to post
Share on other sites

Moerasspirea Filipendula ulmaria

 

De aspirine uit de natuur, ontstekingskruid

Soort plant:

Winterharde, vaste plant

Beste plaats:

Volle zon of halfschaduw, vochtige grond (liefst bij water)

Kenmerken:

Wordt tot 1,50 meter hoog, met een houtige, diepgekerfde stengel. De bladstelen zijn rood en de bladeren van boven donkergroen en van onderen viltig wit. De bloemen vormen schermen en zitten als een pluim aan het einde van de stengel. Roomwitte bloemen met een sterke amandelachtige geur van juni tot september.

De wortel is een vlezige knol die aan de binnenkant vlezig, wit met een rode rand is. De geur is kamferachtig wat komt van de stof monotropine welke antiseptisch is (ziekenhuisluchtje)

Bruikbare delen:

Bloemen en wortel

Oogsten:

Hele bloeiende kruid: bloeiende toppen, stengel en blad aan het begin van de bloei

Wortel: in het voorjaar oogsten

Toepassing:

Culinair:

-

Medicinaal:

Pijnstillend en ontstekingsremmend; bij kinderziektes als rode hond, waterpokken

Weerstandsverhogend, aansterkend en aanvullend; bij bloedarmoede, reumatische artritis, vocht- en zweetdrijvend bij koorts en griep, verkoudheid

Bloedzuiverend en vaatverwijdend; bij vervuilingsziektes die zich uiten in ontstekingen

Kalmerend, ontkrampend en pijnstillend; bij gordelroos, zenuwpijnen en nerveuze huiduitslag

Verhoogt hoeveelheid urine

Bij spier en gewrichtsreuma, jicht (kompres of omslag)

Blaas en nieraandoeningen

Hoofdpijn

 

Thee wordt van het hele bloeiende kruid gemaakt (toppen, stengel, blad), de geur is echter nogal overheersend aanwezig. Niet teveel van gebruiken in een mengsel.

Tinctuur bestaat uit twee delen. In het voorjaar van de wortel, in de zomer van de bloemen en het blad. Wanneer je ze beide gemaakt hebt meng je deze tincturen.

Kompres kan gemaakt worden van het hele kruid of van de verdunde tinctuur

Inhoudsstoffen:

Monotropine en salicine

Cumarine

Vitamine B en C

Looistoffen

Slijmstoffen

Etherische olie

Mineralen: Calcium, ijzer, Magnesium, Kalium, Silicium

Dieren:

Je kunt dit kruid als pijnstilling aan je dier geven, ook in thee vorm. Vooral bij kruiden dieren als paarden en konijnen

Details:

Basis voor aspirine, hoewel er tegenwoordig synthetisch salicylzuur gemaakt wordt

Heeft geen bijwerkingen, behalve bij overdosering; maag en darmklachten

Niet gebruiken:

Werkt erg sterk en mag dan ook niet langdurig gebruikt worden (kuur van 3 weken)

 

Moerasspirea_stengels.jpg.6f950fb4d409b970df1cfb978935bff9.jpg moerasspirea1.jpg.dbed57670b5b6431408fdb489a1c195a.jpg moerasspirea.jpg.d451750c356de713887067f89c575792.jpg

Link to post
Share on other sites
Gast oliestel
Bij kinderen beneden de 16 is er risico (zeldzaam) op het syndroom van reye: http://nl.wikipedia.org/wiki/Syndroom_van_Reye

 

Geldt ook voor wilgenbast.

 

Geld dit ook met gewone asperine bij deze kinderen?

 

Hebben jullie de Moerasspirea al kunnen waarnemen? in het lange weekend met mooi weer maar eens kijken of we die kunnen vinden.

kruidenboekje ook maar mee. ;) (van de witte boekenmarkt)

Link to post
Share on other sites
Geld dit ook met gewone asperine bij deze kinderen?

 

Hebben jullie de Moerasspirea al kunnen waarnemen? in het lange weekend met mooi weer maar eens kijken of we die kunnen vinden.

kruidenboekje ook maar mee. ;) (van de witte boekenmarkt)

 

Jazeker, hier staat hij echt met bossen tegelijk aan het water. Hij bloeit nog niet maar je ziet duidelijk het blad en de rode stengels... :)

Verder bloeit de Smeerwortel nu uitbundig (zie je ook veel), de paardenbloem is nu net een beetje uitgebloeid, de madelief is aan het bloeien en bijv. de smalle weegbree bloeit al een hele tijd en wordt nu steeds groter :)

  • Leuk 1
Link to post
Share on other sites
Bij kinderen beneden de 16 is er risico (zeldzaam) op het syndroom van reye: http://nl.wikipedia.org/wiki/Syndroom_van_Reye

 

Geldt ook voor wilgenbast.

 

Tnx voor de aanvulling, zal het er morgen even bij zetten, na wat nader onderzoek :-)

 

Edit; Zie er tot nu toe alleen maar dingen staan over acetylsalicylzuur; dat is de chemische / synthetische variant. Dus even op zoek morgen naar de natuurlijke varianten ;-)

 

Edit; ik kom in één van al mijn boeken tegen dat je het beter niet aan kinderen beneden de 12 jaar kunt geven. Ik denk zelf dat dit wel kan. Uiteindelijk is het niet de bedoeling dat je een paar weken lang wilgenbast gaat kauwen of wat dan ook. Aspirine / Acetylsalicylzuur is een geïsoleerde stof, nu nagemaakt van het Salicylzuur, waardoor er bijwerkingen ontstaan etc.

Over het algemeen is het zo dat een plant minder bijwerkingen geeft dan wanneer de stof geïsoleerd is, omdat de plant een perfecte harmonie aan stoffen in zich heeft. Bijwerkingen komen bijna niet voor, tenzij er teveel van iets gebruikt wordt; maar te is nooit goed.

 

Al met al je eigen keuze, ik zou het gerust gebruiken zolang het tijdelijk is. (De wilgenbast/moerasspirea)

  • Leuk 1
Link to post
Share on other sites

Inhoudsstoffen

 

Glycosiden: organische verbindingen die een suiker- (glucon) en een niet- suikercomponent (aglucon) bevatten. Deze splitsen zich door water. Omvatten een grote groep gevarieerde stoffen:

 

Bitterstoffen of bitterstofglycosiden: smaken bitter, zijn in water oplosbaar; bevorderen doorbloeding in de slijmvliezen en maag-darmkanaal en daarmee aanmaak van verteringssappen (voedingsstoffen worden beter opgenomen). Rottings- en gistingsverschijnselen verdwijnen waardoor er geen voedingsbodem meer is voor wormen en parasieten. Versterkte doorbloeding van de nieren veroorzaakt versterkte vochtuitscheiding. Werking van hart en bloedsomloop verbetert, bloeddruk wordt gereguleerd en bloed wordt vernieuwd.

Let op bij bitterstofkruiden die gericht worden ingenomen op spijsverteringsklachten: vóór de maaltijd wekken ze de eetlust en versnellen ze de maagontlediging, na de maaltijd genomen vertragen ze de spijsvertering.

Er zijn 3 soorten bitterstofkruiden waaronder kruiden met bitterstof + etherische olie. Deze zijn zeer geschikt voor ontstekingen in het maag-darmkanaal (bijv. Kalmoes, Engelwortel, Boerenwormkruid, Tijm, Kamille, Pepermunt en Duizendblad)

Ook zijn er bitterstofkruiden met wit of geel melksap. Deze zijn galopwekkend en vochtafvoerend. Goed bij galstenen, slechte vetvertering, zwakke leverfunctie of gezwollen galblaas. (bijv. Stinkende Gouwe, Paardenbloem en Cichorei)

 

Saponinen: produceren samen met water schuim en lossen vetten op doordat het aglucon in deze verbinding bestaat uit een zeepachtige stof. Stimuleren de doorbloeding en sapsecretie in het maag-darmkanaal. Ze zijn ook slijmoplossend, reinigend, vochtafdrijvend en opwekkend. Werken als antidepressiva. (bijv. Berk, Heermoes, Vlier, Guldenroede, Madeliefje en Viooltjes)

 

Flavonoïden of flavonglycosiden: dit zijn stoffen waarvan het aglucon een gele kleurstof bevat. Veel planten bevatten deze stof maar zelden als belangrijkste werkzame stof, hebben wel invloed op de andere inhoudsstoffen. Hebben een gunstige werking op de bloedsomloop, beschermen de bloedvaten waardoor ze toegepast kunnen worden bij aderverkalking en hoge bloeddruk. (bijv. Sint-janskruid, duizendblad en vlier)

 

Emodineglycosiden: zijn in grote doses giftig. Vaak toegepast als laxeermiddel. Niet oplosbaar in het maagzuur, pas in het darmsap van de dunne darm waar het de bloedbaan in gaat, en in de dikke darm waar het de peristaltiek bevordert. (bijv. Aloë en Senne)

 

Etherische oliën: olieachtige, aromatische stoffen die zeer vluchtig zijn en uiteenlopend van samenstelling. Worden door stoomdistillatie verkregen. Geven een speciale geur en smaak aan de plant. Prikkelende werking op de eetlust en spijsvertering en ook op de huid en slijmvliezen, stimuleert de bloedsomloop, het vaatstelsel en de nieren. Kunnen vetten oplossen en zodoende makkelijk opgenomen worden door huid en slijmvliezen. Veelzijdige werking. Desinfecterend, ontstekingsremmend, ontkrampend en slijmoplossend, kalmerend en vochtafdrijvend. Etherische oliën zijn zeer krachtig en hier kan beter een heel apart stuk over geschreven worden omdat dit nog veel meer bevat dan alleen de werking in de plant. Etherische oliën kun je niet geven aan katten en daarom moet er voorzichtig omgegaan worden met planten die etherische olie bevatten en die aan katten gegeven worden.

 

Looistoffen of tanninen: stoffen met een samentrekkende werking, vermindert zwelling in cellen. Looistoffen werken het sterkst in het maag-darmkanaal. Door verbinding met eiwitten vormen ze een licht membraan (laagje) op het slijmvlies. Dit membraan trekt samen waardoor zwelling, roodheid en overmatige uitscheiding (secretie) wordt verminderd en uitgezette haarvaatjes worden samengetrokken: dit resulteert in een bloedstelpende werking. Het membraan houdt ook bacteriën tegen en werkt dus antiseptisch. Hierdoor is het goed inzetbaar bij diarree. Looistoffen zijn erg geschikt om vocht uit te drijven (oedeem) en de nieren te stimuleren. Ook kunnen ze de opname (resorptie) van andere stoffen vertragen en de werking van alkaloïden(vaak gifstoffen) verminderen, dus inzetbaar bij vergiftigingen. (bijv. nagelkruid 30%, tormentil 30%, adderwortel 20%, eik 20%, guldenroede en bosbes) deze kruiden verliezen hun werking grotendeels een jaar na de oogst.

 

Slijmstoffen: stikstofvrije koolhydraten. In water zwellen ze op en vormen een kleverige laag die slijmvliezen en huid bedekt. Ze geven bescherming tegen mechanische en chemische prikkels, verhogen de afweer tegen bacteriën en vertragen de opname van andere stoffen. Zo kun je met behulp van een slijmstofkruid toch een bitterstofkruid geven bij bijv. een maagzweer om de spijsvertering te stimuleren. Slijmstoffen hebben een remmende werking op ontstekingen en reguleren de slijmsecretie(afgifte) en de darmwerking. Kalmeren, verzachten en verminderen daardoor pijn. Naast uitwendig gebruik worden ze toegepast bij problemen met de luchtwegen en bij maag- en darmstoornissen. Pectine, harsen, gommen en vette oliën hebben een soortgelijke werking als slijmstoffen. (bijv. iers mos 80%, ijslands mos 70%, vlas (lijnzaad) 55%, heemst 35%, kaasjeskruid, smeerwortel, weegbree, longkruid en fenegriek.

 

Alkaloïden: stofwisselingsproducten van enkele groene planten. Kleur en reukloos en oplosbaar in alcohol en ether, geneutraliseerd door looistoffen. Dit zijn de meest werkzame stoffen in planten en worden vaak als giftig gezien. Veel kruiden met alkaloïden zijn daarom niet bruikbaar om te verwerken in huismiddeltjes. Werken op het zenuwstelsel en beïnvloeden de leverfunctie. Zit bijvoorbeeld als sporenelement in morfine en heroïne (uit melksap van de slaapbol of papaver) maar ook in kinine. Komen echter ook voor in dagelijkse consumptiemiddelen als cafeïne in koffie en thee maar ook in cacao en cola, als solanine in de plant(niet in de vrucht) van aardappel, tomaat, paprika en aubergine en als nicotine in tabak. Veel alkaloïden worden moeizaam of niet uitgescheiden door het lichaam waardoor de lever ze gaat stapelen, dit zou op lange duur kanker kunnen veroorzaken. (bijv. smeerwortel, klein en groot hoefblad). Homeopatische verdunningen van deze kruiden zijn daarom beter inwendig te gebruiken.

 

Organische zuren: komen veel voor in planten. Licht laxerend en darm-regulerende werking. Ontzuren het bloed. (bijv. appelzuur in appels; citroenzuur in citroen; wijnsteenzuur in melisse; mierenzuur in brandnetel en jeneverbes; valeriaanzuur in valeriaan, engelwortel en vlier; oxaalzuur in zuring, postelein en rabarber.

 

Vitamines: bevorderen de gezondheid in algemene zin, alle kruiden zijn rijk aan deze stoffen. Twee groepen vitamines: in water oplosbaar (B en C) en in vet oplosbaar (A, D, E en K).

B: nodig voor het instand houden en functioneren van het zenuwstelsel, bloedaanmaak en stofwisseling

C: veel in fruit en donkergroene planten. Verhoogt de weerstand, bloedzuiverend, ontstekingsremmend, nodig bij de bloedaanmaak (beste: Rozebottel)

A: voornamelijk in dierlijke producten. Voor gezonde huid, weerstand en een goed gezichtsvermogen. (provitamine A. bijv. Caroteen in wortel, pompoen en goudsbloem)

D: door de zon en licht door de mens zelf aangemaakt in de huid, tekort betekent depressie

E: vooral in plantaardige oliën. Werkt op de huid, bloedvaten en hormoonhuishouding

K: nodig voor de bloedstolling (bijv. Kastanje)

 

Mineralen en sporenelementen: bevinden zich in alle lichaamscellen, belangrijk voor de opbouw en instandhouding van het lichaam en de lichaamsfuncties. Komen voor in verbindingen als zouten en zuren. We krijgen mineralen enkel via de voeding binnen en ze zijn van essentieel belang.

Dagelijks in hoeveelheden van 100mg tot 1g nodig:

Calcium(Ca), fosfor (P), kalium (K), zwavel (S), chloor (Cl), natrium (Na), magnesium (Mg)

Sporenelementen hebben we in slechts kleine hoeveelheden nodig, daarom niet onbelangrijk! Dit zijn:

IJzer (Fe), zink (Zn), koper (Cu), mangaan (Mn), jodium (I), kobalt (Co), molybdeen (Mo), fluor (F), chroom (Cr), Nikkel (Ni), silicium (Si), tin (Sn) en lood (Pb).

Veel kruiden bevatten mineralen en helpen zo mineralentekorten aan te vullen.

 

Overige belangrijke inhoudsstoffen:

Salicine: een glycoside die in het lichaam verandert in salicylzuur. Dit is koortswerend, pijnstillend en bloedverdunnend. Komt voor in Wilg, Moerasspirea, Goudsbloem, Berk, Kamille, Driekleurig viooltje en Vrouwenmantel

Choline en acetylcholine: zijn stoffen die in het lichaam de prikkelgeleiding van zenuw naar spier beïnvloeden. Hebben een bloeddrukverlagend effect door ontspanning van de bloedsomloop. Zijn vooral belangrijk in het ondersteunen van andere stoffen. Choline komt in veel planten voor.

Histamine: het stofje wat een allergische reactie kan veroorzaken bij mensen die daar gevoelig voor zijn. Door vaatverwijding kan er een versterkte doorbloeding plaatsvinden. Komt voor in Brandnetel en in het stuifmeel van Guldenroede en Mariadistel.

Allantoïne: regenereert het weefsel, werkt wondgenezend. In Smeerwortel en Goudsbloem.

Xanthophyl: lijkt op een glycoside en is nauw verwant aan caroteen. Bevordert het herstel bij ziekte, de wondgenezing en de bloedvorming. Komt voor in Brandnetel, Dovenetel, Goudsbloem, Koningskaars, Paardenbloem en Weegbree.

Cumarine: is een glycoside, is licht verdovend en beïnvloedt de bloedstolling. Deze stof doet de geur van het kruid na droging sterk toenemen. Komt voor in Engelwortel, Kamille, Lavendel, Lievevrouwebedstro en Honingklaver.

Furocumarinen: bestanddelen van de Schermbloemenfamilie. Maken de huid lichtgevoelig bij aanraken en kunnen brandwonden veroorzaken (fototoxiciteit). Komt voor in Berenklauw, Engelwortel, Wilde Pastinaak en Hondspeterselie. Komt ook in Wijnruit voor.

Link to post
Share on other sites

Zie hierboven de inhoudsstoffen. als je je daar een beetje in inleest kun je al aan de inhoudsstoffen zien welke werking een plant heeft.

Is natuurlijk voor de survivors niet een hoofdzaak, omdat je de inhoudsstoffen niet weet als je een plant staat te plukken. Maar toch wat achtergrondinformatie zodat je weet waar ik het over heb als ik het over salicine of bitterstoffen heb :)

(deze tekst kon er niet meer bij dus vandaar een apart bericht :p)

Link to post
Share on other sites
James wong is ook wel aardig te doen. (how to grow your own drugs). Hij heeft ook een tv programma op de BBC.

 

Wat handig zou zijn is een app die door de camera te richten op een bloem of plant deze dan herkent en dan alle info geeft. Een soort van QR-code.

Wie weet...

Zolang er maar een plaatje bij zit.

 

Had al een apart draadje geopend met de youtube video's.

 

zolang een plant - en alles wat er op lijkt - niet giftig is is het niet zo erg als je 'm niet meteen herkent. Gaat er vooral om dat je niet perongeluk een giftige plant in je theepot stopt. Dat zou jammer zijn ;)

  • Leuk 1
Link to post
Share on other sites
  • 5 months later...

Ik weet niet of dit linkje hier goed staat, maar ik zat gisteren naar "altijd wat" te kijken en ik vond het zeer verontrustend dat van homeopathische middelen en geneeskrachtige kruiden de werking niet meer op de verpakking mag. Zo wordt een kruidennaslagwerk zoals hier wordt opgezet wel zeer cruciaal.

Begint bij 7:00

http://altijdwat.ncrv.nl/ncrvgemist/6-11-2012/altijd-wat-6-november

Link to post
Share on other sites

Daar zit het grote geld achter, ze willen niet dat jij zelf wat gaat dokteren.

Daar verdienen ze niets aan.

Zorg voor een goed determineer boek of beter volg een cursus/opleiding als het even kan.

Het kruidenboekje wat Chinook aanrade is goed ik heb daar jaren geleden mijn opleiding gedaan.

Het is toch opletten, begin met simpele keukenkruiden, ruik, voel en proef.

Let wel op als je zwanger bent of borstvoeding geeft!!!

  • Leuk 1
Link to post
Share on other sites

Doe mee aan dit gesprek

Je kunt dit nu plaatsen en later registreren. Indien je reeds een account hebt, log dan nu in om het bericht te plaatsen met je account.

Gast
Reageer op dit topic...

×   Geplakt als verrijkte tekst.   Herstel opmaak

  Er zijn maximaal 75 emoji toegestaan.

×   Je link werd automatisch ingevoegd.   Tonen als normale link

×   Je vorige inhoud werd hersteld.   Leeg de tekstverwerker

×   Je kunt afbeeldingen niet direct plakken. Upload of voeg afbeeldingen vanaf een URL in


×
×
  • Nieuwe aanmaken...