manta1985

Ik heb jaren met onverklaarbare vermoeidheid gekampt. Bloedwaarden o.a. voor vitamine D waren binnen de normen. Echter had ik een oplettende accupuncturist die aangaf dat vitamines wel binnen de waarden kunnen liggen, maar dat je nog wel klachten kunt hebben. Op verzoek toch weer naar de huisarts, die was het met de accupuncturist eens en vitamine D tabletten gehaald. Ik ben er toen wel redelijk van opgeknapt. Let wel op dat je vitamine D niet over doseert!

Dank jullie wel voor alle goede tips. Ik ben een reuzen "boodschappenlijst" aan het maken van alle prepperspullen die zo in verschillende topics behandeld worden. Zo kan je bijhouden wat je nodig hebt, wat het kost en aanbiedingen vergelijk of het echt wel goedkoper is. Lidl en andere supermarkten hebben er bijvoorbeeld een handje van om een aanbiedingskaartje ergens op te hangen en dan kijk je onder het kaartje (de oude prijs) en dan is het precies dezelfde prijs als voorheen... Zodra ik de lijst voor mijn gevoel redelijk compleet heb zal ik hem hier op het forum wel ergens plaatsen. Als hobbie hou ik ook al een tijdje de suikerprijzen in de gaten bij verschillende supermarkten om e.e.a. te vergelijken. Komt later nog wel eens op preppers.nl Wellicht dat iemand anders de bloem / melkpoeder / ... in de gaten kan houden? ;-).

@Mr.Gold zou je de website nog even willen benoemen, zodat we kunnen lezen waar we uit kunnen kiezen + de prijzen? Ik heb wat allergiën dus voordat ik kan zeggen wat en hoeveel ik wil bestellen... Op de mountainhouse site zie ik namelijk meer keuze.

Wilde kroketten - 150 g bladgroente (mengel van brandnetel, melde, speenkruid, smeerwortel is lekker, maar ook andere mengsels of bijv. alleen brandneteltoppen kun je gebruiken) - 300 g aarappelen (of puree???) - 2 el volkoren tarwemeel - 4 el geraspte kaas - paneermeel - 1/4 theelepel nootmuskaat - 2 theelepel zout - olie, om te frituren Maak puree van de aardappelen. Was de bladeren, fijnhakken en roer door de puree, samen met de meel, de kaas, de nootmuskaat en zout. Kneed er kroketten van en rol ze door de paneermeel. Frituur ze in hete olie. Afgezien van de geraspte kaas prima te preppen/te maken lijkt mij. P.S. Nog niet uitgeprobeerd hoor!

Recept: Veldzuring met rozijnen - 100 g veldzuringbladeren - handvol rozijnen - 2 el honing - aardappelpuree Week de rozijnen enkele uren. Snij de bladeren fijn en doe een lepel olie in een pan met een dikke bodem. Voeg de kleingesneden zuring toe en laat deze op een zacht vuur gaar worden. Voeg er tijdens het sudderen een flinke hand rozijnen bij en 2 el honing. Met aardappelpuree een lekker kindergerecht. Bron: boekje eten uit de natuur. P.S. Nog niet zelf uitgeprobeerd hoor!

ik vertaal het zo veel mogelijk zelf, maar als ik sommige namen niet ken zoek ik het op bij google.translate.

Oeps, het dikgedrukte is weggevallen, dan moeten jullie zelf maar even kijken welke voor jullie interessant zijn!

Deze recepten komen uit het boek ‘Grow Your Own Drugs’, gepubliceerd door HarperCollins en staan in het engels op de website: http://www.bbc.co.uk/programmes/b00j4j41/episodes/guide (Sorry voor de lange post) Ik ben bezig om de recepten te lezen/vertalen indien ze bruikbaar zijn, maar ben nog maar bij aflevering 2 ;-). De dikgedrukte verwacht ik dat die bruikbaar zijn, maar zeker weten doe ik dat dus nog niet. Alleen de nuttige recepten zijn naar het Nederlands vertaald (dikgedrukt). De rest van de recepten zijn in het Engelse document terug te vinden. * = vrijwel altijd klaar te maken ** = enkele ingrediënten wat moeilijker verkrijgbaar *** = moeilijker te verkrijgen ingrediënten (b.v. seizoensgebonden of in het wild) **** = slecht bruikbaar Inhoud Season 1 Episode 1: Fruit Vijgensiroop tegen constipatie/verstopping ** Goji bessen en kippensoep tegen verkoudheid en griep * HEERLIJK!!! Kussen van Hop tegen slapeloosheid*** Kiwi en Papaja gezichtsmasker** Episode 2: Flowers Vlierbloesem tegen een zere keel*** (Elderflower) Episode 3: Trees Ginkgo tea for memory Pine deodorant Episode 4: Herbs Lemon balm lip salve for cold sores Plantain cream for bites and stings Thyme breath spray Herbal body scrub Episode 5: Roots Marshmallow and liquorice cough syrup Valerian hot chocolate for anxiety Crystallized ginger for nausea Echinacea ice lollies Episode 6: Veg Artichoke and hawthorn bar for healthy cholesterol Chilli plasters for muscle sprains Garlic vinegar footbath Garlic talcum powder for athlete's foot Cucumber Eye Gel Contents Season 2 Episode 1: Garden Herbs Anti-Dandruff Hair Oil Herb Butter to Help Prevent Migraine Wormwood & Sage Moth Repellent Sachets Angelica & Mint Cocktail for Indigestion Episode 2: Incredible Edibles Oats & Almond Moisturising Body Cream Restorative Watercress & Pear Soup Onion Gargle for Throat Infections Turmeric 'Teh Halia' for Arthritis Quick-Fix Teh Halia Episode 3: Exotic Plants Aloe Vera and Marigold Frozen Gel Cubes for Burns Lemongrass Insect Repellent Antioxidant Olive Leaf Clay Mask Green Tea, Liquorice & Lemon Mouthwash Episode 4: Petals Chamomile Bath Milk Honeysuckle & Jasmine Jelly for Sore Throats Mullein Ear Drops for Waxy Ears Rose & Clove Hair Removing Sugar Episode 5: Shrubs and Trees St John's Wort Salve Willow & Lime Pain-Relieving Granita Witch Hazel Aftershave Gel for Shaving Rash Eucalyptus Decongestant Rub for Sinusitis Episode 6: Wild Plants Eyebright Compress Nettle & Chamomile Tea for Hay Fever Eucalyptus & Elderberry Jelly Seaweed & Sand Body Scrub

@Wafels ik heb net alle engelstalige recepten van de BBC website geplukt en opgeslagen in Word. Ik kan er wel een PDF van maken voor de liefhebbers. Die kunnen mij een PM sturen (hoe dat dan ook werkt :-P. Met de vertalingen ben ik nog bezig, maar ik zal de inhoudsopgave in de post hieronder neerzetten. Ik wilde de recepten & smeerseltjes & middeltjes een klassificatie geven van hoe geschikt ze zijn om te koken en te preppen.

Ik heb vandaag toch maar eens mijn nieuwsgierigheid bevredigd naar de tv serie Grow Your Own Drugs. Ik heb de traditionele chinses kippensoep tegen griep/verkoudheid gemaakt. Recept vertaald naar het Nederlands + hoe ik het heb gemaakt: De verkortte versie: 200 ml koud water 5 eetlepels goji bessen, vers of gedroogd (te koop bij de Tuinen 75 gram €2,59 of 150 gram €5,19) 2 liter kippen bouillon (zelfgemaakt of van 5 bouillon blokjes) 3 kippen dijen of kipdrumsticks (bij voorkeur biologisch) 2 grote uien, geschild en gesneden 12 shiitake champignons, dun gesneden (ik heb gedroogde gebruikt van de Toko) 10 cm gemberwortel, geschild en in kleine stukjes 2 verse medium chilipepers, fijngesneden 8 tenen knoflook, fijngesneden (ik heb er 5 in gedaan, was genoeg) extra plakjes gember en chilipepers om te garneren (had ik niet nodig want ik stond al in brand ;-)) Goij bessen laten weken in koud water Rest in een grote pan met 2L kokende bouillon doen m.u.v. de tenen knoflook + goij bessen!!! Alles 1,5 uur op een laag vuur laten pruttelen. Op het laatst de geweekte goijbessen erbij + de knoflook. Pfff heerlijk maar wel heel heet! Ik kan mij heel goed indenken dat als je verkouden bent je neus meteen open zal zijn na het verorberen van deze maaltijd. Ik heb btw alle recepten van de http://www.bbc.co.uk/programmes/b00j4j41/episodes/guide geplukt en ben er een aantal die geschikt zijn voor het preppen aan het vertalen. Mochten er mensen interesse in de vertaling hebben, dan hoor ik het wel!

Ik ben een tijdje afwezig geweest op dit forum, maar na alle enthousiaste reacties toch het boek maar besteld. Ben benieuwd! En door jullie enthousiasme word ik ook weer enthousiast gemaakt om mij toch maar weer beter voor te bereiden ;-). Dank!

Dank voor alle handige tips! Zijn er nog mensen die andere melkpoeders zijn tegengekomen?

Wow, jammer dat deze topic al zo lang niet meer leeft. Ik ben een Jr Prepper én een actieve outdoorsport liefhebber. Ik zou mij ook graag aansluiten aan een gezamenlijke inkoopactie. Ik heb veel van het eten van Mountainhouse uitgeprobeerd. Muv de goulash was alles heerlijk.

Ik lees hier ook veel over gas. Let erop dat niet alle brandstof geschikt is voor koude omstandigheden! Zonde als je gasflesjes koopt die in de winter/kou niet werken. Op dit moment ben ik mij aan het orienteren wat wel/niet kan in winterse omstandigheden i.v.m. met een trektocht. Mocht ik eruit zijn, zal ik later bij de topic brandstoffen wel wat plaatsen.

Hebben jullie er ook wel eens aan gedacht om een tube secondelijm te kopen? Kan je gebruiken om wonden mee dicht te plakken. (Er was hier op preppers.nl een topic over, maar ik kan het niet meer terugvinden).