Alle activiteit

Wat dit met preppen te maken heeft: preppen is deels een kwestie van een naderende ondergang aan kunnen zien komen. Ik wil hier demonstreren hoe goed ik in staat ben om de ondergang van Tweakers.net aan te zien komen. Hele rare dingen die ik heb opgemerkt op tweakers.net: 1. De moderators daar lijken onderscheid te maken tussen soorten trollen: hun lievelingstrollen en trollen die ze niet mogen. Dat is absurd. Een goede moderator pakt elke vorm van trollen aan, want trollen is doelbewust onrust veroorzaken en daarom altijd schadelijk. 2. Iemand die daar vrijwillig een ban aanvraagt wordt precies zo behandeld als iemand die er gedwongen eentje krijgt. Dat is ook heel raar, want op een ander forum dat Autbreak heet wordt er wel normaal en sociaal mee omgegaan. 3. Iemand die tweakers.net steunt met een Hero abonnement van €35 per jaar wordt precies zo behandeld als een niet betalende gebruiker. Dat is zakelijk gezien ontzettend stom. Trouwe betalende leden weg jagen terwijl het merendeel van je gebruikers feitelijk parasieten zijn. 4. Tweakers.net nieuwsartikelen worden steeds slechter van kwaliteit. Er lijkt vooral aandacht besteed te worden aan kwantiteit. Dat kun je zien aan alle +2 en +3 reacties eronder van meestal niet betalende bezoekers. Die zijn meestal veel scherper van geest dan de redacteuren. Dat speelde al in 2022, maar daar wordt helemaal niks aan gedaan. Het blijkt opvallend vaak heel beroerde, vaak klakkeloos van buitenlandse websites vertaalde clickbait. 5. Een vereniging die zich financieel laat ondersteunen door een super commerciële uitgever met winstmaximalisatie als voornaamste kenmerk. Ja sorry hoor, maar dan is het een kwestie van tijd en dan ben je praktisch gezien geen vereniging meer, maar een bedrijf. 6. Tweakers.net heeft een hele groep mensen die vrijwillig modereren. Die lijken niet te beseffen dat ze zich vrijwillig als een stel "zombies" als slaaf laten gebruiken, want er wordt grof geld verdiend via die website. 7. Tweakers.net stelt na 4 jaar vriendelijker te zijn geworden door het aantal huisregels te hebben verminderd. Verminderen is niet versoepelen. Ze hebben het aantal verminderd, maar de sociale druk super sterk opgevoerd. Dan is het netto verschil nul. Daar liegen ze dus eigenlijk gewoon keihard over en dat weten die mensen dondersgoed. Zo slim zijn ze wel. Tweakers.net wordt gewoon door typisch VVD volk: op grof geld beluste gecorrumpeerde hypocrieten zonder enige medemenselijkheid in zich. Daarom zei ik: oppassen met dat soort volk na een SHTF situatie, want dat soort mensen denkt echt uitsluitend aan zichzelf. Als je daar teveel van in je groep overlevenden hebt omdat je ze niet tijdig herkende, gaat dat flink ten koste van de overlevingskansen van de leden in die groep. Je mag best een groep vormen na een SHTF situatie, maar dan moet je vooraf met elkaar preppen op de volgende vraag: Preppers.nl vervolg vraag in dit topic: Hoe kun je in wat voor situatie dan ook razendsnel inschatten hoe je goed volk van slecht volk kunt onderscheiden? Daar zijn vast wel trucjes voor. Ik kan me niet voorstellen dat niemand daar ooit eerder over heeft nagedacht.

Regenwater & putwater zuiveren met een droogtebestendig plantenfilter (praktisch ontwerp) Omdat er in dit topic veel wordt gesproken over putwater, regenwater en ijzergehalte, wil ik een methode delen die zowel natuurlijk, betrouwbaar als droogtebestendig is (best noodzakelijk met steeds meer zomers met extreme droogte). Wij gebruiken thuis een uitstekend filtersysteem, maar dit is een manier om het water al vóór je filters te zuiveren — met planten. Dit heet een helofytenfilter (rietfilter). Je kunt het zo bouwen dat het zelfs lange droogteperiodes overleeft. Waarom dit werkt * Regenwater en putwater bevatten vaak organische vervuiling, bacteriën en soms ijzer. * Plantenwortels brengen zuurstof in de bodem → bacteriën worden actief. * De combinatie van planten + bacteriën + substraat maakt het water helder en schoon. Dit is dezelfde techniek die professionele “constructed wetlands” gebruiken. Droogtebestendig ontwerp (huishouden / prepper‑niveau) Afmetingen: 3,5 m lang × 1,2 m breed × 1,0 m diep Laagopbouw (van boven naar beneden): 1. Inlaat + beluchting Water laten kletteren → ijzer oxideert → zuurstof erin. 2. Grof grind (10 cm) Eerste vuilopvang. 3. Wortelzone (30–40 cm) Fijn grind + grof zand Planten: riet, lisdodde, watermunt, kalmoes. 4. Droogtebuffer (20–30 cm) Grof grind dat altijd onder water blijft. Dit is de truc waardoor het systeem niet instort bij droogte. 5. Drainagepijp (onderin) Voert water naar je bestaande filters. Waarom dit systeem droogte overleeft * De onderste laag blijft altijd nat door een standpijp/overloop. * Wortels sterven niet af. * Bacteriën blijven actief. * Bij extreme droogte kun je een klein beetje putwater toevoegen. * Het systeem draait dus ook zonder regen. Wat het systeem doet * IJzer vlokt uit door beluchting. * Organische vervuiling wordt afgebroken. * Bacteriën en protozoa worden sterk verminderd. * Water wordt helder en geurloos. Daarna gaat het water door je bestaande filters: * mechanisch voorfilter * koolfilter * microfilter (Sawyer) En dan heb je drinkwaterkwaliteit. Kort samengevat. * Ja, regenwater kun je uitstekend reinigen met planten. * Combineer dat met putwater en je hebt een systeem dat altijd werkt. * Met een droogtebuffer blijft het filter actief, zelfs in hete zomers. * Daarna door je bestaande filters → perfect drinkwater.

Regenwater & putwater zuiveren met een droogtebestendig plantenfilter (praktisch ontwerp) Omdat er in dit topic veel wordt gesproken over putwater, regenwater en ijzergehalte, wil ik een methode delen die zowel natuurlijk, betrouwbaar als droogtebestendig is. Wij gebruiken thuis een uitstekend filtersysteem, Maar dit is een manier om het water al vóór je filters te zuiveren — met planten. Dit heet een helofytenfilter (rietfilter). Je kunt het zo bouwen dat het zelfs lange droogteperiodes overleeft. Waarom dit werkt * Regenwater en putwater bevatten vaak organische * vervuiling, bacteriën en soms ijzer. * Plantenwortels brengen zuurstof in de bodem → bacteriën worden actief. * Grind en zand filteren vuil en roestdeeltjes. * De combinatie van planten + bacteriën + substraat maakt het water helder en schoon. Dit is dezelfde techniek die professionele “constructed wetlands” gebruiken. Droogtebestendig ontwerp (huishouden / prepper‑niveau) Afmetingen: 3,5 m lang × 1,2 m breed × 1,0 m diep. Laagopbouw (van boven naar beneden): 1. Inlaat + beluchting Water laten kletteren → ijzer oxideert → zuurstof erin. 2. Grof grind (10 cm) Eerste vuilopvang. 3. Wortelzone (30–40 cm) Fijn grind + grof zand Planten: riet, lisdodde, watermunt, kalmoes. 4. Droogtebuffer (20–30 cm) Grof grind dat altijd onder water blijft. Dit is de truc waardoor het systeem niet instort bij droogte. 5. Drainagepijp (onderin) Voert water naar je bestaande filters. Waarom dit systeem droogte overleeft * De onderste laag blijft altijd nat door een standpijp/overloop. * Wortels sterven niet af. * Bacteriën blijven actief. * Bij extreme droogte kun je een klein beetje putwater toevoegen. * Het systeem draait dus ook zonder regen. Wat het systeem doet * IJzer vlokt uit door beluchting. * Organische vervuiling wordt afgebroken. * Bacteriën en protozoa worden sterk verminderd. * Water wordt helder en geurloos. Daarna gaat het water door je bestaande filters: * mechanisch voorfilter * microfilter (Sawyer) * koolfilter En dan heb je drinkwaterkwaliteit. Kort samengevat. * Ja, regenwater kun je uitstekend reinigen met planten. * Combineer dat met putwater en je hebt een systeem dat altijd werkt. * Met een droogtebuffer blijft het filter actief, zelfs in hete zomers. * Daarna door je bestaande filters → perfect drinkwater.

Van harte welkom @EliseB blijf lekke actief op het forum, want er valt zo ontzettend veel te leren. Ik wil even inhaken op het onderwerp van @EliseB over het hoge ijzergehalte in putwater. Wij hebben thuis een uitstekend filtersysteem, maar ik deel graag hoe je ijzer uit putwater kunt krijgen zonder dure installaties. Dit sluit mooi aan op wat hier al gezegd is. 1. Bruin eerste water = geoxideerd ijzer. Zoals @EliseB al schreef: het eerste water uit de pomp was bruin, daarna werd het helder na doorpompen. Dat bruine komt door Fe²⁺ dat oxideert naar Fe³⁺ zodra het water lucht krijgt. Dat is precies wat je wilt bereiken vóór het filteren. 2. De gemeten waarde (1–5 ppm) is goed te behandelen. De teststrookjes gaven 1–5 ppm ijzer aan. Dat valt binnen de range die ook voor dieren nog acceptabel is (0,2–5 mg/l) Huidige pagina. Algemeen: Een waarde tussen 0,2-5 mg/l is een brede range, waarbij 0,2 mg/l als een goede grens wordt gezien voor kalver.... Dus dit is prima te reduceren met een eenvoudige ontijzeringsmethode. 3. Beluchten is de sleutel. Veel mensen denken dat je dure ontijzeringsinstallaties nodig hebt, maar dat hoeft niet. Beluchten zorgt ervoor dat het opgeloste ijzer (Fe²⁺) verandert in vlokjes roest (Fe³⁺). Die kun je daarna uitfilteren. Dit is exact hoe professionele ontijzeringssystemen werken — simpel natuurproces. 4. Filtervolgorde die uitstekend werkt. Dit is de methode die wij gebruiken en die in noodsituaties perfect werkt: Beluchten Water laten kletteren of sproeien zodat het zuurstof krijgt. Bezinken Roestdeeltjes zakken naar de bodem. Voorfilter Zandfilter, keramisch filter of vergelijkbaar. Koolfilter Haalt geur, smaak, pesticiden en organische stoffen weg. Sawyer of vergelijkbare microfilter. Voor bacteriën en protozoa (zoals @EliseB al aangaf dat ze een Sawyer heeft, met waarschijnlijk een terugspoel schoonmaak mogelijkheid met bij geleverde spuit). Met deze combinatie krijg je redelijk goed drinkwater, zelfs bij een put die niet superdiep is. 5. Regenwater is géén betere bron. Er werd gevraagd of regenwater misschien beter is dan putwater. Maar regenwater bevat vaak meer vervuiling dan grondwater: bacteriën en virussen uit vogelpoep, lood uit oude regenpijpen, pesticiden uit de omgeving. Het RIVM zegt zelfs dat regenwater niet schoon genoeg is om direct te drinken. Dus putwater + beluchten + filtreren is technisch gewoon beter. 6. Conclusie Voor iedereen met een put met licht tot matig ijzergehalte: Beluchten → bezinken → voorfilter → Sawyer om het dan na te filteren met de koolfilter is een uitstekende, betaalbare en betrouwbare methode om water drinkbaar te maken. Het sluit perfect aan op de ervaringen die hier al gedeeld zijn, en werkt ook in noodsituaties zonder dure apparatuur.

Vrijblijvende offerte !?

Bedankt voor de informatie!

Antwoord lijkt inderdaad smpel, grondwaterstand onder het maaiveld is geen probleem. De waterdragende zandlaag die in mijn geval onder de klei ligt is minder makkelijk te vinden. Heb bij Dinoloket naar peilbuis B38F2140 gekeken maar haal daar die info niet uit.

Bedankt voor de informatie!

@Nic Antwoord is heel simpel . Op internet kun je overal grondwater kaarten vinden . Dus weet je precies op welke diepte jij dat thuis in de tuin kunt verwachten . oppompen van water , is bovengronds max 10 meter . Zit of wil je dieper, dan brengen ze een simpele buispomp ondergronds aan . Kijk en dan bestaat er ook nog zoiets als natuurlijke stuwing in je pijp omhoog . Dus als het bij jou bv op 12 meter diep zit , krijg je dat nog als drinkwater omhoog met een bovengrondse pomp , je kunt er dan natuurlijk geen beregening installatie aan hangen . maar Anyway waarschijnlijk laat je het toch doen door een bedrijf , dus waar maak je je eigen druk over . De pomp is meestal duurder dan heel dat gat slaan . Een paar meter meer of minder kost navenant niks . En een prijsopgave is waarschijnlijk gratis 😋

Lees oa op dit forum over waterbronnen. Wil zelf ook een bron hebben maar niet overal in Nederland is dat eenvoudig. In bv zware kleigrond kunnen waterhoudende lagen heel diep zitten en dat pomp je niet op met een eenvoudig pompje. Wie heeft hier ervaring mee en hoe diep is er geboord? De drinkbaarheid is natuurlijk ook afhankelijk van het ijzergehalte en daar moet je een beetje geluk mee hebben of het ijzergehalte omlaag brengen als het te hoog is.

Ik heb het filmpje op een tijdstip gezet om direct de handig tip te bekijken. Veel leuke tips maar "deze springt er voor mij even uit", de boort een gat door de kern van de boomstammetje en dan verder beneden boor je weer een haaks een gat tot op het andere gat daar stop je aardig wat berkenbast in steekt het beneden in de haakse gat en het de stam gaat van binnen uit branden geel geschikt om er wat op te koken. Een geweldige mogelijkheid.😘 Maar nu komt het je kan de vlam doven er wat vochtige blaadje/takjes in doen, en de kachel blijft op een laag pitje door gloeien omdat de zuurstof toevoer af word geremd, zo kan het aardig wat uren door blijven groeien en kan je het naar een ander deel vervoeren, een geweldig mooie mogelijkheid. Wat ook handig is zo hoef je uren niet zonder vuur te zitten, je kan het zo weer opstarten door even goed door te blazen, dan kan je weer volop van de kachel gebruik maken. Ook kan je onder je shelter een paar blokken bij zetten om heerlijk warm te blijven maar dan moet zeker met beleid gebeuren om geen brand te verkrijgen. Zo ik ga nu weer verder kijken naar de tips, heel veel plezier met de tips.

Terzijde: goud injecties zijn met een zout van goud . ( aurotiomalaat) net zoals de ergens anders besproken natriumchloride ( keukenzout ) kaliumchloride ( medicijn of zoutvervanger)). Kopersulfaat enz enz . Die hebben dus niet meer de eigenschap van de metaal vorm. ( goud, natrium, kalium, koper) colloidaal goud of gouden vullingen dus wel🤓 terug on topic een composiet vulling geleid warmte / koude anders dan je eigen tanden dus dat merk je een tijdje . Totdat je zenuwen dat weer fijn gesteld hebben. Soms is de afstand van de buitenwereld en zenuw / tandbeen dusdanig verkleind net als met een tandbreuk of afslijpen of slijtage blijft het heel lang gevoeliger . met andere implantaten en metaal vullingen zijn er inderdaad bekende problemen bij een deel van de patiënten. Helaas geleiden gouden vulling zaken als warmte en koude extreem goed . Dus daarmee heb je tijdelijk nog meer last als bij composiet lijkt mij .

Ja goede waterfilters we hebben er verschillenden van maar dan voor eigen gebruik, maar je zou dan drinkwater kunnen verhandelen, hangt ook af van wat voor persoon je voor je hebt, want kans op beroving is sterk aanwezig, maar dat moet je met alle spullen bij stil staan, want met een fikse SHTF, kunnen mensen erger worden dan beesten, veel zijn het al.

Een mooi toestel @Frank21 als het ook nog eens geschikt is voor voedsel.

Een fijne dag @karl25 Ik heb nog weer even je bericht bekeken, Denk dat een gouden vulling het minst allergische reacties geeft, maar zou niet in alle gelegenheden spontaan met geheel mijn mond open lachen, want daar reageren misschien mensen allergische op kunnen zich amper inhouden gezien de hoge prijzen van goud. Ha dat was met enige humor😉, maar meen het wel wat betreft allergische reacties op je lichaam. Mensen met andere klachten hebben zich nog al eens met goud injecties laten in spuiten, dan krijg je de indruk dat het ook nog eens gunstig invloed heeft op het lichaam. Een maal op het forum kan je fijn wat waardevolle kennis op doen, en wij zijn er ook nog om je bij te staan met je vragen, en je maakt waardevolle mensen mee, net even wat anders dan de grote grauwe massa, die meer gericht is op zijn eigen voordelen dan dat van zijn mede mens.

Geen flauw idee en ik ga me er ook niet druk over maken. We hebben inmiddels geen vloerbedekking meer en dat probleem is uit de wereld. Wat we inmiddels hebben ingeademd doet iets met ons of het doet niets, we gaan het beleven.

Ja daar heb je het al de vloerbedekking wij hebben door dat we vaak verhuist zijn de goedkoopste vloerbedekking gelegd want je blijft aan het kopen, maar die bestaat uit twee kleuren door elkaar heen en een kleur is er vrijwel geheel uit gesleten, en dat zweeft dan waarschijnlijk ook door het huis, en adem je ook in en ja wat doet het lichaam er dan mee??? En hoeverre kan het je gezondheid benadelen???

Btw mevr Grijpstra attendeerde op Himalaya zout en zeezout. En natuurlijk krijgen we allemaal genoeg zout binnen uit de voeding . Maar zout is een verzamelnaam. In heel wat voeding zit voortaan kaliumchloride of een magnesium zout ipv natrium chloride. Himalaya zout en zeezout bevatten wat meer sporen van gewenste mineralen en dus de natrium chloride. Dus stel dat de darmklachten door zetten of anderszins overgeven of overmatig zweten . Dan is de Himalaya zout of zeezout het aangewezen supplement. Of je zou zakjes ors in huis kunnen leggen. Dus ik heb al genoeg zout uit mijn bouillonblokje en tortilla’s vindt ik wat kort door de bocht, voor een bug in rantsoen. Als je het al niet in huis hebt , zou ik het er zeker bijleggen.

Heb hier ook over nagedacht. Het hangt een beetje af van waar op dat moment schaarste/ behoefte aan is. Goud en zilver vraag ik me af, dat zie ik meer als belegging en een manier om het eigen vermogen tegen inflatie te beschermen. In sommige landen heb je echter ook zilveren munten als wettig betaalmiddel, dus die behouden dan hun waarde als munt waardoor je er iets mee kunt kopen. Bij voedseltekort, zoals hongerwinter: Ik denk dat havermout, ingeblikte bonen, dingen die bijna direct eetbaar, lang houdbaar en goedkoop zijn, dan interessant zijn. En daarnaast spullen batterijen, aanstekers, en... Een waterfilter (zoals water-to-go). Ook in recente geschiedenis nog echt wel relevant geweest bij stroomuitval in Venezuela bijv. Daar ging het van stroomuitval naar flessen water kopen naar water in supermarkt raakt op naar in natuur een bron zoeken.

Interessant ! Echter het lijkt mij dat je een paar dingen door elkaar haalt. Even wat wetenschap en mijn persoonlijke mening ventileren; Rantsoen betekent natuurlijk in eerste instantie een vaste afgepaste hoeveelheid van iets , en in deze strekking eigenlijk een minimale hoeveelheid iets waarop je kunt overleven en geen te korten aan iets ontstaan. Als je een normale eter bent , zal met een experiment van twee tot vier dagen heel weinig gebeuren. Maw als je die vier dagen helemaal niets zou eten kom je alleen iets van snelle suikers te kort .( vanuit koolhydraten) Bijvoorbeeld, Vetten , mineralen en vitamine zitten nog afdoende in je lichaam. Dus daar kun je niets uit concluderen. Ja vooral dat je normaal al veel ste veel eet. Die drie dagen helemaal niets eten is waarschijnlijk nog gezonder dan en een interessanter experiment dan je met allerlei lekkere alternatieven te voeden. Een ander bug in experiment kan zijn , om eens kritisch te kijken naar de hoeveelheid wat je eet. En bijvoorbeeld dit over een aantal weken flink af te bouwen tot de hoeveelheid waaraan je daadwerkelijk behoefte hebt . En waarbij je je nog lekker en energiek voelt . nrg5 producten zijn juist bijzonder vanwege de houdbaarheid van 20 jaar. En dat maakt het ook duurder, die hebben dus een heel ander doel. Namelijk opslag als backup. Ook dat je darmklachten krijgt na het eten ervan wil helemaal niks zeggen. Hoeveel mensen ervaren geen darmklachten als ze bijvoorbeeld de eerste dagen op vakantie zijn in een ander land . Of een ander moment na het nuttigen van buitenlands eten. Dat zegt natuurlijk helemaal niks over de kwaliteit en de voedingswaarde van dat eten. Ook als je te weinig energie ervaart uit een bepaalde nrg5 portie , waarom eet je er dan niet gewoon twee. Je lichaam moet ook even wennen aan een beperkte opname. Vervolgens zie ik in je lijst rijstwafels, waarvan we allemaal weten dat dit een super licht product is . Daar zit dus helemaal niks in aan voedingswaarde . Die kun je beter eten om af te vallen 😉 Die zou ik meteen uit de lijst halen. Rijst zelf heeft ook voornamelijk het voordeel van de lange houdbaarheid ipv daadwerkelijke voedingswaarde. Dus dat is een makkelijke langdurig houdbare basis voor een gerecht, maar je kunt daar niet op overleven. Pak dan iets van een ander droog koekje die zijn ook vaak jaren lang houdbaar. En die hebben wel een hogere voedingswaarde. Tja en multivitamine is ook zoiets van de heel lange termijn. In een normaal gevoed menselijk lichaam , ontstaan daar ook pas problemen na minstens een maand tot drie maanden geen opname van vitamines. Dus je kunt beter nu in je dagelijkse voeding zorgen dat je vitamines op peil zijn . Dan kun je dus als de nood aan de man is gemak een maandje zonder vitamine aanvulling. met de bushcraft en survival heb ik zelf enkele keren met gemak, een weekendje op een pakje stroopwafels kunnen teren. ( staat hier ook een paar keer benoemd op het forum) Dat kun je dan beter in je lijst zetten dan rijstwafels , als je die dagen toch in luxe door wilt komen . Anderzijds verwacht ik ook dat je zelfs op enkel een pot pindakaas of wat repen chocola ook heel prima een paar dagen kunt functioneren. Er zijn genoeg televisie programma’s en experimenten over survival en daarin kun je precies zien wat die mensen tekort hebben of waar ze op kunnen overleven . Waarschijnlijk zal je dan ter zijner tijd ook de vega ambitie een beetje los gaan laten 😌

Is dit intressant? https://www.unibrew-nederland.nl/cannular-semiautomatic-canning-machine.html

Bedankt voor de tips. Ik heb het e.e.a toegevoegd aan mn shopping list: - Kikkererwten - Kokosolie - Multivitamine (ook b12) - Bouillonblokjes - Gedroogd fruit - Ingeblikte groenten Als (plantaardige) vetbron heb ik pindakaas, walnoten, chocola en kokosolie. Ook zout zit al ruimschoot in deze voeding (Bouillonblokjes, tortillas, sommige ingeblikte dingen, saus) Ik denk dat ik het belangrijkste dan wel heb. Misschien tijd voor een experimentje van bijv. 4-5 dagen. Update: knäckebröd ook toegevoegd.

Op zich al een heel goeie lijst, al mis ik een paar heel belangrijke zaken : Een goeie soort zout, bv Himalaya- zout of bv Keltisch zeezout en , voor een goeie stoelgang is vet , zij het boter,ghee,olie of anderszins, feitelijk onmisbaar, misschien niet direct na 1 à 2 dagen,maar zeker op wat langere termijn. Je zou je lijst kunnen aanvullen met : knäckebrød ,hartkeks,volkoren ontbijtbiskwies(Jum.bo) ,smeerkaas of zwitserse strooikaas,gedroogde tomaten en andere gedroogde groenten, gedroogde appeltjes,rozijnen ,beef jerkey, eipoeder ,melkpoeder en ,om alles te supplementeren: chlorellapoeder Om de appetijt op peil te houden kan je wat smaakmakers toevoegen : geweekte havermout met kaneel of cacaopoeder is best te pruimen en met gedroogde kruiden (of indien mogelijk "ergens" vers geplukt) kom je ook een aardig eind bij de rijst,pasta en bonen. Verder kan je koken op gas ,op open vuur ,ook kan je van de zon gebruik maken om te koken. Daar is hier op het forum ook wel eea over te vinden. Tot zover mijn tips. Zelf heb ik hiervan niet persoonlijk getest : de ghee , de hartkeks ,de beef jerkey en het chlorellapoeder. Die " wijsheid heb ik ook maar van "horen zeggen" ! Maar de kombi knäckebrød pindakaas of smeerkaas wel en dat is niet te versmaden,ik zweer het je !

Niet om “van de natuur te leven”, Maar omdat je er een paar dingen uit haalt die in een noodsituatie gewoon handig zijn. Wat voor mij echt nuttig bleek: – Eetbare planten die overal groeien Brandnetel, paardenbloem, zevenblad, weegbree. Groeit letterlijk in elke wijk. Ideaal om wat vitamines en mineralen aan te vullen als je rantsoen vooral uit blik en droge producten bestaat. – Snelle natuurlijke energie Rozenbottel, vlier, bramen. Seizoensgebonden, maar als je weet waar ze staan heb je gratis calorieën en vitamine C. – Simpele geneeskrachtige basics Weegbree voor kleine wondjes, brandnetelthee voor mineralen, kamille voor maag/darmen. Heermoes thee ***lees je wel goed in*** is ook een zeer waardevolle kruid voor behoud van sterke botten, nagels en soepele gewrichten, helpt ook uitstekend op snel en goed van botbreuken te herstellen Geen magie, gewoon werkend spul. – Bushcraft leert improviseren Koken zonder gas, water zuiveren, vuur maken, simpele hulpmiddelen bouwen. Dat sluit perfect aan op een goedkoop bug‑in rantsoen: je hebt meer opties als iets wegvalt. Je hoeft geen hardcore bushcrafter te worden, maar een paar basisvaardigheden geven je net dat beetje extra marge als je rantsoen tijdelijk tekortschiet of als je variatie nodig hebt.

Hoi beste @Solonl Interessant om je experiment te lezen, we zien graag dat iemand zoveel moeite doet om iets intresands op het forum te zetten echt toppie. Je hebt het goed doordacht en netjes getest. Ik heb zelf ook een tijd gezocht naar een goedkoop, gezond en lang houdbaar bug‑in rantsoen, en een paar dingen vielen mij op die misschien handig zijn om mee te nemen in je systeem. Calorie‑dichtheid is iets wat vaak ondersneeuwt. Veel van de producten die je noemt zijn gezond, maar leveren relatief weinig energie per 100 gram. In een noodsituatie telt dat zwaar mee, zeker als je langere tijd moet teren op wat je hebt. Bonen uit blik zijn bijvoorbeeld top qua vezels en eiwit, maar als primaire energiebron zijn ze vrij “licht”. Havermout, noten, tortilla’s en kokosmelk zijn dan efficiënter en passen nog steeds binnen jouw criteria. Wat bij mij goed werkt als aanvulling: – Honing (oneindig houdbaar, veel energie) – Gedroogd fruit (licht, lang houdbaar, goede boost) – Kikkererwten uit blik (iets veelzijdiger dan bonen) – Bouillonblokjes (maakt alles eetbaarder, zeker bij eentonigheid) – Kokosmelk (calorierijk, ideaal bij rijst/linzen) ((En kikkererwten is een geweldig product om zelf te verbouwen, het is trouwens goed bestand tegen droogte, vanwege de lange wortels die dieper vocht opnemen.)) Ook merkte ik dat een no‑cook test nuttig is. Veel producten lijken ideaal, maar vragen toch water of warmte om echt goed te werken. Een 24‑uurs test zonder koken geeft een realistischer beeld van een echte bug‑in situatie. Verder kan een simpele multivitamine geen kwaad als je langere tijd op een beperkt menu zit. Kost weinig, voorkomt tekorten. Je basis is sterk en praktisch. Met een paar kleine aanvullingen heb je een rantsoen dat niet alleen goedkoop is, maar ook echt robuust voor langere tijd. Verder misschien handig om je in Bushcraft te verdiepen en zo te leren wat je nog uit de natuur kan halen.