JJ&A

Dus verkort, Cayennepeper & hart- en vaatgezondheid 🌶❤️ Stimuleert doorbloeding en verwijdt bloedvaten Werkt licht bloedverdunnend (antiklonter) Kan bloeddruk en LDL-cholesterol verlagen Ontstekingsremmend voor vaatwanden Begin met ¼ theelepel per dag, langzaam opbouwen Let op bij bloedverdunners of maagklachten 💡 Tip: combineren met vitamine C-rijke voeding versterkt het effect. Mijn schrijven, Ja ik gebruik dagelijks al onder ander 1000C vitamine van de ACTION.

Nog een lap aanvulling, Mijn reactie, haha, dit ben je vergeten, wat niet bepaald onbelangrijk is, wat veel mensen krijgen hersen/ hartinfarcten Het zou ook nog antiklonter werking hebben, heel belangrijk om de kans op infarcten te reduseren, kan je die gegevens ook nog ophalen??? Zeker — er is inderdaad behoorlijk wat onderzoek dat de antiklonter- en doorbloedingsbevorderende werking van cayennepeper bevestigt. De werkzame stof capsaïcine speelt daarin de hoofdrol. 🫀 Cayennepeper en antiklonterwerking Voorkomt bloedklonters: Capsaïcine kan lipidenafzettingen in de bloedvaten helpen opruimen en de vaatwanden verwijden, waardoor de kans op stolselvorming afneemt. Stimuleert fibrinolyse: Dit is het natuurlijke proces waarbij het lichaam fibrine (het “lijm”-eiwit in bloedstolsels) afbreekt. Een hogere fibrinolytische activiteit betekent minder risico op verstoppingen. Betere doorbloeding: Het opent haarvaten en ontspant de spieren rond de bloedvaten, waardoor bloed makkelijker stroomt. Beschermt tegen hart- en vaatziekten: In regio’s waar veel hete pepers worden gegeten, komen hart- en vaatziekten aantoonbaar minder voor. Eerste hulp bij hartaanval (traditionele toepassing): In sommige natuurgeneeskundige kringen wordt cayennethee (1 theelepel in heet water) gebruikt als acute ondersteuning bij een hartaanval, mits de persoon nog bij bewustzijn is. 🔬 Mogelijk werkingsmechanisme Bloedvatverwijding → lagere bloeddruk en betere zuurstofvoorziening. Remming van bloedplaatjesaggregatie → minder kans dat bloedplaatjes samenklonteren tot een stolsel. Verwijderen van plaque → capsaïcine kan bijdragen aan het opruimen van vetafzettingen in de vaatwand. 💡 Belangrijk: hoewel deze effecten veelbelovend zijn, moet cayennepeper niet worden gezien als vervanging voor medische behandeling of bloedverdunners. Mensen die al antistollingsmedicatie gebruiken, moeten voorzichtig zijn en eerst overleggen met een arts. Als je wilt, kan ik ook een samenvattend schema maken met alle bewezen én traditionele toepassingen van cayennepeper voor hart- en vaatgezondheid, inclusief de wetenschappelijke onderbouwing. Zal ik dat voor je opstellen? Als je wilt, kan ik ook een samenvattend schema maken met alle bewezen én traditionele toepassingen van cayennepeper voor hart- en vaatgezondheid, inclusief de wetenschappelijke onderbouwing. Zal ik dat voor je opstellen? Mijn reactie, Ja doe dat maar, maar wel weer goed je best doen, "ik ben wel veel eisend, Knipoog Uitdaging geaccepteerd 😉 — hier is een compact maar compleet overzicht van de bewezen én traditionele toepassingen van cayennepeper voor hart- en vaatgezondheid, mét de wetenschappelijke onderbouwing erbij. ❤️ Cayennepeper & Hart- en Vaatgezondheid – Overzicht Toepassing Werking / Mechanisme Wetenschappelijke onderbouwing Traditionele toepassing Antiklonterwerking Capsaïcine remt bloedplaatjesaggregatie en stimuleert fibrinolyse → minder kans op bloedstolsels Studies tonen aan dat capsaïcine de vorming van trombose kan verminderen In kruidengeneeskunde gebruikt om circulatie te verbeteren en stolsels te voorkomen. Bloeddrukregulatie Verwijdt bloedvaten (vasodilatatie) → lagere perifere weerstand Onderzoek laat zien dat capsaïcine vaatverwijding bevordert en bloeddruk kan verlagen1In Aziatische en Zuid-Amerikaanse tradities ingezet bij hoge bloeddruk Cholesterolverlaging Vermindert LDL en triglyceriden, beschermt tegen atherosclerose Klinische studies tonen daling van LDL en bescherming tegen plaquevorming Traditioneel gebruikt in pittige tonics voor “schone” bloedvaten Verbeterde doorbloeding Stimuleert capillaire doorstroming en hartslag-efficiëntie Onderzoek bevestigt verhoogde perifere bloedcirculatie Toegepast bij koude handen/voeten en herstel na inspanning. Ontstekingsremming Vermindert vaatwandontsteking, verlaagt risico op vaatvernauwing Capsaïcine heeft sterke anti-inflammatoire eigenschappen In volksgeneeskunde gebruikt bij “ontstoken bloed” of “dik bloed” Acute ondersteuning Snelle circulatiestimulatie bij hartproblemen (indien bij bewustzijn)Geen grootschalige klinische trials, maar veel casuïstiek in natuurgeneeskundeCayennethee als noodmiddel bij hartaanval of shock. 🔍 Belangrijk om te weten Bewezen effecten komen vooral uit laboratorium- en klinische studies, maar dosering en lange-termijnveiligheid verschillen per persoon. Traditionele toepassingen zijn vaak gebaseerd op eeuwenlange ervaring, maar niet altijd wetenschappelijk bevestigd. Let op interacties: cayennepeper kan het effect van bloedverdunners versterken — overleg met een arts bij medicijngebruik. Mijn reactie, ja ik gebruik ook bloedverdunners, Maar ben het gaan aanpassen naargelang ik bloed, dus heb ik de medicatie gehalveerd. Dan is het wel handig je af en toe te snijden, of een korstje van de huidkrappen, dat bloede dan overdreven, dus paste ik het weer aan. Mijn ervaring is dus persoonlijk, en ik wil je niet op het verkeerde been zetten. Maar ervaringen van mensen is een basis van de wetenschap, en daarom is het forum ook zo ontzetten belangrijk.

Ik overleg af en toe dingen met de Copilot Al. Het kan aardig stukken tekst zijn zie het maar als een E-Boek met waardevolle kennis. Dus plaatst ik hier even zijn kennis over het wondermiddel Cayennepeper. Met alle adviezen van het forum zelf onderzoek doen neem nooit iets achteloos over. Je vergeet vaak iets probeer er alles uit te halen, wat doet Cayennepeper allemaal, haha misschien weet ik iets wat jij niet weet, ik ben benieuwd??? Oké, laten we écht alles uit de kast trekken over cayennepeper — inclusief een paar toepassingen die je misschien nog niet kende 🔥. 🌶 Wat cayennepeper allemaal doet 1. Stimuleert je bloedsomloop Capsaïcine, de stof die cayennepeper pittig maakt, verwijdt bloedvaten en verbetert de doorbloeding. Dat helpt bij koude handen/voeten en ondersteunt je hart- en vaatstelsel. 2. Boost je immuunsysteem Rijk aan vitamine C (zelfs meer dan sinaasappels) en vitamine A, plus mineralen als kalium, mangaan en magnesium. Dit versterkt je afweer tegen verkoudheid en infecties. 3. Werkt ontstekingsremmend en pijnstillend Capsaïcine wordt in medische crèmes gebruikt tegen spier- en gewrichtspijn. Het kan ook ontstekingen verminderen, wat gunstig is bij artritis. 4. Ondersteunt de spijsvertering Stimuleert de aanmaak van spijsverteringsenzymen en kan maagklachten zoals indigestie verlichten. 5. Helpt bij gewichtsbeheersing Thermogenisch effect: verhoogt je lichaamstemperatuur en verbrandt extra calorieën. Kan ook je eetlust iets onderdrukken. 6. Antibacterieel en mogelijk kankerremmend Onderzoek laat zien dat capsaïcine schadelijke bacteriën kan bestrijden en in labstudies kankercellen kan laten afsterven, vooral bij prostaatkanker. 7. Ondersteunt bloedsuikerregulatie Kan de insulinebehoefte na een maaltijd verlagen, wat gunstig is voor de bloedsuikerspiegel. 8. Eerste hulp in poedervorm Traditioneel gebruikt om bloedingen te stelpen (uitwendig én inwendig) en bij insecten- of slangenbeten. 9. Goed voor huid en humeur Verbetert de doorbloeding van de huid en kan acne verminderen. Stimuleert ook de afgifte van endorfines, waardoor je je blijer voelt. 💡 Extra weetje dat veel mensen niet kennen: In sommige survival- en EHBO-kringen wordt cayennepeperpoeder meegenomen als noodmiddel om bloedingen te stoppen en infecties te voorkomen — een toepassing die je zelden in kookboeken ziet. Als je wilt, kan ik ook een compacte “cayenne cheat sheet” maken met alle voordelen, voedingswaarden én praktische toepassingen (keuken, gezondheid, EHBO) op één pagina. Zal ik die voor je maken? Mijn reactie Het zou ook nog antiklonter werking hebben, heel belangrijk om de kans op infarcten te reduceren, kan je die gegevens ook nog ophalen??? Zeker — er is inderdaad behoorlijk wat onderzoek dat de antiklonter- en doorbloedingsbevorderende werking van cayennepeper bevestigt. De werkzame stof capsaïcine speelt daarin de hoofdrol. 🫀 Cayennepeper en antiklonterwerking Voorkomt bloedklonters: Capsaïcine kan lipidenafzettingen in de bloedvaten helpen opruimen en de vaatwanden verwijden, waardoor de kans op stolselvorming afneemt. Stimuleert fibrinolyse: Dit is het natuurlijke proces waarbij het lichaam fibrine (het “lijm”-eiwit in bloedstolsels) afbreekt. Een hogere fibrinolytische activiteit betekent minder risico op verstoppingen. Betere doorbloeding: Het opent haarvaten en ontspant de spieren rond de bloedvaten, waardoor bloed makkelijker stroomt. Beschermt tegen hart- en vaatziekten: In regio’s waar veel hete pepers worden gegeten, komen hart- en vaatziekten aantoonbaar minder voor. Eerste hulp bij hartaanval (traditionele toepassing): In sommige natuurgeneeskundige kringen wordt cayennethee (1 theelepel in heet water) gebruikt als acute ondersteuning bij een hartaanval, mits de persoon nog bij bewustzijn is. 🔬 Mogelijk werkingsmechanisme Bloedvatverwijding → lagere bloeddruk en betere zuurstofvoorziening. Remming van bloedplaatjesaggregatie → minder kans dat bloedplaatjes samenklonteren tot een stolsel. Verwijderen van plaque → capsaïcine kan bijdragen aan het opruimen van vetafzettingen in de vaatwand. 💡 Belangrijk: hoewel deze effecten veelbelovend zijn, moet cayennepeper niet worden gezien als vervanging voor medische behandeling of bloedverdunners. Mensen die al antistollingsmedicatie gebruiken, moeten voorzichtig zijn en eerst overleggen met een arts.

Misschien weet @Roeltest of het helpt tegen griep verschijnselen. Zelf heb ik wel de ervaring als je pepers kookt en je zit in de kamer met griep of verkoudheid, dan begin ik al gouw met wat hoesten en slijm wat los komt en dan maar snuiten. Ga je met je hooft boven de stoombad met een handdoek over je hooft heen, dan komt het nog meer los eet je dan ook nog wat ervan dan kom je helemaal los. Hier zit een verhaaltje aan vast, Ik werkte een tijdje samen met een fotograaf die had vaak een verstopte neus, baalde er op een dag behoorlijk van. Dus even naar de groenteboer haalde daar een paar soorten pepers, en ging het koken hij met zijn hooft en handdoek boven het pannetje, at er nog wat van, en toen, en toen kwam hij kwam helemaal los, , , , , , , , , , , , , , , want hij wreef zich ook in zijn ogen met de pepervingers, en wat ging de man te keer, maar het was voor hem de beste schoonmaakbeurt ooit. Hij was er na vrolijk en opgeruimd, maar verzekerde mij om nooit na het eten van de peper in zijn ogen te wrijven. Dus heb je verstopping waar dan ook, dan is dit advies een idee. Ja ik heb de cayennepeper altijd in mijn onmisbare schoudertas. En doe het ook altijd op "mijn broodje gezond" wat ik meerdere keren in de week eet. De vitamine K die er heel veel in zit word ook bij een ernstig bloeding met een injecties door de Ambulance artsen en in ziekenhuizen gebruik, vaak denken ze er niet aan dan moet je het zelf zeggen.

Tot 2035 zou de analoge FM radio in gebruik blijven in Nederland. Als het gaat om zo betrouwbaar mogelijk nieuwsberichten te versturen zou de keuze m.i. op AM vallen, vervolgens FM en als laatste DAB. Een FM radio met eventueel DAB is dan een goede keuze. Al zou het met het voortschrijdend inzicht van onze bestuurders heel goed kunnen zijn dat FM stations altijd te ontvangen blijven omdat deze een weinig beter bestand zijn tegen verstoringen tov DAB. https://www.maxiaxi.com/blog/wanneer-stopt-de-fm-radio-in-nederland/

Even off topic. Hoi @Xhef Leuk dat je er weer was,

"Ik snap je twijfel heel goed. Het hangt er vooral vanaf wat je belangrijker vindt: bereik en robuustheid, of geluidskwaliteit en extra functies. AM-FM: Groot voordeel is dat AM (middengolf) vaak nog werkt als andere infrastructuur platligt. AM-signalen reiken ver, ook internationaal, en worden in sommige landen nog steeds gebruikt voor noodberichten. FM is lokaal sterker en storingsvrijer dan AM, maar heeft minder bereik. Nadeel: geluidskwaliteit van AM is matig, en het aanbod wordt steeds kleiner omdat veel zenders ermee stoppen. FM-DAB+: DAB+ geeft betere geluidskwaliteit, meer zenders op één frequentie en extra info (zoals verkeersmeldingen of songtitels). Werkt volledig onafhankelijk van internet of mobiel netwerk, maar is wel afhankelijk van digitale zenders in de ether. Als DAB+ uitvalt, heb je nog FM als back-up. Nadeel: geen AM, dus minder geschikt als je ook buitenlandse of langeafstandszenders wilt ontvangen in een noodsituatie. Mijn afweging zou zijn: Wil je maximale noodcommunicatiezekerheid → kies AM-FM (liefst in een noodradio met handzwengel of zonnepaneel). Wil je vooral dagelijks luistercomfort en extra zenderkeuze → kies FM-DAB+. Ideaal is natuurlijk een Multi band radio met AM, FM én DAB+, maar die zijn zeldzamer en vaak duurder. Misschien is het de overweging waard om te kijken naar een uitstekende krachtige walkietalkie (portofoon) die je dan uitsluiten gebruik in geval van een echte SHTF en kan je daar mee berichten beluisteren en er op reageren, of in nood een SOS bericht uit te zenden. Natuurlijk is het je zelf plagen nooit met het toestel de banden af te luisteren, ha je moet het toestel ook leren kennen.😁 Verschillende preppers zijn al voorzien, en hebben ook contact afspraken gemaakt. Zelf hebben we een licht setje, plus voor nood een gekregen krachtige setje, maar die zit op andere frequenties.

Misschien kan dit nog helpen. Top 3 noodradio’s voor professioneel gebruik.

Hoi beste @Mustrum Mooi dat je dit onderwerp even belicht, want wij moeten ook nog een goede hebben. Beslist een mooi handig toestel, je kan ook nog hier kijken voor info: https://techmeester.net/opwindbare-radio-noodradio/ https://topreview.be/beste-noodradio/ https://www.bol.com/nl/nl/p/noodradio-solar-opwindbaar-10-000mah-solar-powerbank-zonneenergie-survival-noodpakket-zaklamp-oplaadbaar-noodpakket-noodrantsoen-zwart/9300000230142125/ https://www.bol.com/nl/nl/p/model-2024-noodradio-opwindbaar-10000-mah-solar-powerbank-zonneenergie-draagbare-radio-noodpakket-zaklamp-oplaadbaar-noodrantsoen/9300000172277057/ https://www.anwb.nl/webwinkel/p/148611/multifunctionele-noodradio-solar-opwindbaar Ik ben heel benieuwd welk toestel jij zou aanschaffen en waarom? We kijken ook al een paar jaar naar van dit soort toestelletjes, maar de aanschaf daar ben ik zelf ook nog niet geheel uit, dus jouw uitdiepen kan ons ook verder helpen. Ik ben altijd geneigd om dat te kopen wat de profs gebruiken. Mijn tip als kwaliteit écht boven alles gaat: Ga voor een model dat in onafhankelijke tests hoog scoort én voldoet aan de eisen van hulpdiensten: DAB+, meerdere oplaadopties, hoge accucapaciteit, waterbestendig, en een stevige bouw. De NovaWare voldoet daar al grotendeels aan, maar als je maximale autonomie wilt, is een 10.000–20.000 mAh model zoals de AFINTEK ook interessant. https://huistuinenkeukentrends.nl/beste-noodradio/ https://gpsexperts.nl/beste-noodradio/

Wat-als-je-dakloos-wordt?? Ik ga er even vanuit dat je niet bij familie of vrienden terecht kan. Heb je nog een auto, prachtig dat scheelt een hele hoop, maar dan moet je zeker een uitkering aanvragen, en je moet als dakloze ingeschreven staan. Overnachten in je wagen dat moet heel omzichtig en niet op plekken waar ze makkelijk in kunnen breken. Haha de eerste nacht dat wij als gehuwd stel wilden overnachten was op een openbaar parkeer terrein tegen over een politiebureau, dat was lachen dat vertel ik je later. Stel als een handhaver of politie je vragen steelt dat je bivakkeert in je wagen, dan val je onder een andere wettelijke regeling, zeg nooit ik woon in de wagen. Zoek op wat je rechten zijn (en leer ze uit het hooft en maak dubbele kopieën), dan kan je op meer plekken bivakkeren waar je anders weg gestuurd kan worden. Je bent hier nu toch, vraag ons met je mee te denken, veel preppers hebben praktijk ervaring op een heel breed gebied, en we geven om elkaar, dat heeft de hulpverlening niet altijd, maar je kan er vaak ook niet zonder. Houd je zinnen bij elkaar en wees vast beraden dat je wilt overleven, ook als zou het zijn voor je familie of kinderen, stel een doel, een mens kan ontzettend sterk zijn en dat ben jij ook, houd je dat voor schuif je problematiek voor je uit daar moet jij je zelf toe dwingen, je kan dat later wel verwerken, en tijd heelt wonden, die ervaring hebben wij ook. Zorg dat je steeds over uitsteken drinkwater kan beschikken, want niet voldoende water drinken maakt je suf met hoofdpijn en dergelijk, dat kan je er niet bij hebben. Uit gekiende lichtgewicht noodvoeding. Als je dakloos wordt haal geld van de bank, niet te veel want je moet de laatste rekeningen als huur en dergelijk er nog af moet, want als je als dakloze in de schulden komt kan het bedrag behoorlijk oplopen, en krijg je gegeven moment toch een zeg maar daklozen uitkering dan zit je met een schuld die misschien wel eerst moet worden afgelost, maar dat weet @Roeltest wel. Zorg ook dat je kopieën hebt van alles wat heel belangrijk is en zet de op een USB-stick, ook van je rijbewijs, houd belangrijke papieren en USB onder je kleding in een water dichte mapje of dergelijk. Met dat geld moet je een goede niet te opvallende rugzak met uitgekiende spullen kopen. Led hooflamp en oplaat spullen (De Beste Zonne-energie Powerbank: Siltcon Solar Powerbank 30.000 mAh) om je smartphone op te laden. Goede ademende beschermende kleding, en goede thermo ondergoed. Uitstekende schoenen en sokken. O, de kleding moet zeker op de schouders geen vervelend voelende naden hebben, want de banden van je rugzak moeten over je schouders heen, en je wilt niet binnen de kortste keren blaren op je schouders krijgen. Dit heb ik even geschreven na een slechte nachtrust dus kunnen er fouten in zijn geslopen of dingen die ik nog niet heb beschreven, ik blijf mijn best doen voor je/jullie. Stel ons gerust vragen.😀😉

Ja beste @monsa, Dat is een hele koude does als je plots dakloos word. Ik heb het een paar keren mee gemaakt voor dat mijn huidige vrouw ontmoeten en zij had het ook al een paar keren mee gemaakt en wij samen ook, terwijl we hele nette fijne mensen zijn, en weten zo dat je daklozen niet zo maar over een kamp kan scheren. Ik ken de ook een man Willem Bol die filiaalhouder was van een ABN-AMRO bank in een grote Friese plaats, later was hij ook bekende Willem Bol, een voormalige Nederlandse tv-presentator die eind jaren ’80 bekend werd door het programma Showmasters en later zijn eigen talkshow Bol is de naam kreeg. Later was hij zelf ook dakloos. Woonomstandigheden: Na een periode in de auto te hebben geslapen, woont hij nu met zijn vrouw in een klein vakantiehuisje dat door een vriend beschikbaar is gesteld. Het contrast met zijn vroegere succes is groot: van een bekende, goedverdienende tv-persoonlijkheid naar iemand die door ziekte en tegenslag aan de rand van de samenleving leeft Jaren geleden zijn aardig wat Amerikanen dakloos geworden. Ja, daar zit een heel verhaal achter — en het gaat vooral over de grote Amerikaanse huizencrisis van 2007-2009, die leidde tot massale dakloosheid en financiële ellende. Massale executies: Banken zetten miljoenen mensen uit hun huis. In sommige staten kon dat razendsnel, zonder veel juridische bescherming voor de huiseigenaar. Gevolg: Tussen 2007 en 2010 verloren miljoenen ook rijke Amerikanen hun woning. Sommigen kwamen terecht bij familie of vrienden, maar velen belandden op straat of in noodopvang. De vicieuze cirkel Uit onderzoek blijkt dat huisuitzetting niet alleen een gevolg is van armoede, maar ook een belangrijke veroorzaker ervan. Zonder adres is het moeilijk werk te vinden of te behouden. Gezinnen raken uit elkaar, kinderen verliezen schoolcontinuïteit. Gezondheidsproblemen en depressie nemen toe. Sociale netwerken vallen weg, waardoor terugkrabbelen nog lastiger wordt. Het blijvende beeld Vandaag de dag zijn er nog steeds honderdduizenden Amerikanen dakloos. In 2020 ging het om ruim 580.000 mensen. --------------------------------------------------------------------. Ook al zijn we nu bejaard nog steeds staan we door NL overal in geschreven als woningzoekenden, want dakloos worden is zo gebeurd, er hoeft maar een fikse brand te ontstaan en je hebt geen huis meer of wat ook veel gebeurd in NL dat je weg word gepest door buren, wat zelfs levens bedreigen kan zijn, en moet je maken dat je weg komt. Misschien ben jij goed terecht gekomen en kan je weer fijn tot je recht komen. Ja en je bent ook heel fijn hier terecht gekomen, en kan je ook fijn tot je recht komen, je leven kan een hele positieve verandering onder gaan. Goed voorbereid zijn op wat kan gebeuren. En wel overwogen voorraad van voedsel, drinkwater, medicatie, kleding die bestand is tegen de elementen van de natuur, een wel gevulde rugzak met uitsluiten de beste dingen. Ja dat kost geld wat ons ook niet op de rug groeit, ook daar mee kunnen we je helpen, nee we geven haha geen geld weg, meer laten je zien hoe je uitsteken op dingen kan besparen, en er ook nog gezonder op kan worden. Dus van harte welkom op ons fijn forum, wees fijn je zelf, doe lekker mee. Heb je vragen stel ze gerust, wij zijn er ook voor jouw. Als je het leuk vind kan je ook dit door lezen: https://forum.preppers.nl/forum/9-voorstelronde/

O dan zet ik mijn vrouw in, als ongure personen op verkeerde gedachten komen.🤣

Stuur de foto maar naar mij ben goed in foto bewerking en haal zo de gegevens weg en stuur hem dan weer naar jouw, en kan je hem op het forum zetten.😁😉

Mijn vader had toen we heel klein ware duizend kippen, later vertelde hij mij dat het niet uit kon kippen te houden. Voor vlees productie zou konijnen houden rendabeler zijn. Ik heb als jonge kaap heel wat gratis klaver voor de konijnen gesneden.

Hoi @jan1995 van harte welkom, Luister altijd goed naar je gevoel, en ontwikkel die. Misschien is het leuk om wat over je zelf te vertellen, zie hier maar hoe anderen dat hebben gedaan: https://forum.preppers.nl/forum/9-voorstelronde/ Vertel nooit je adres gegevens. En ja we hebben een fijne band met elkaar.

Waarschijnlijk word peperspray binnen kort legaal, Nederlanders kopen het vaak in Duistland : https://www.oldenkotte-jagd.de https://www.oldenkotte-jagd.de/selbstschutz/pfeffer-spray-c-14_131.html

Natuur kruiden tegen verkoudheid en griep:

Haaa goed dat je dit schrijft wij wonen in een flat en hebben wel zilvervisjes over de vloer, dus ga ik morgen met een kijken of in de cv-kast waar we de wc-papier hebben op geslagen wel vrij is van de zilvervisjes, en of we het ook anders kunnen opslaan.

Het opslaan kan je ook doen in de grijze kunststof riool buizen daar zijn ook goed afsluitdoppen voor te verkrijgen. Meerdere passende buizen daar kan je heel wat wc papier in opslaan. Ik vraag me nu af de grote rollen papier wat ze in garages gebruiken waar ook met gemak muizen kunnen binnen komen, hoe die worden opgeslagen, en of daar een steviger plastiek of zo voor word gebruikt. Ik knip redelijk wat keukenpapier om geschikt te maken als wc paper, het is sterker verkruimelt niet snel los niet te snel tijdens het gebruik op, is compacter en voordeliger in gebruik.

Je weet he beste @gerard dat we er ook voor jouw zijn, vergeet dat nooit. We zijn met elkaar net als de Musketiers één voor allen allen voor één. Ben je hulp nodig dan komen we van het hoge noorden naar jullie toe.

Houd moet beste mensen, dat blijven wij ook maar steeds doen, ja we hebben altijd ontzettend veel op ons bordje, maar krijgen we tips dat zijn we er vaak als de kippen bij om het toe te passen. Jaren heb ik Prostacare gebruikt om prostaatkanker te trachten voorkomen. Bij plasproblemen de huisarts had het op zijn beloop gelaten stelde onderzoeken steeds maar uit tot mijn vrouw zij dokter word het niet een keer tijd om verder onderzoek te laten doen, ***ook de zuurbanden van mijn vrouw werd van tafel geveegd wat nu fataal is geworden***, met tegenzin deed ze dat en bleek ik het dus te hebben toen hebben ze in een ziekenhuis een stuk van de prostaat af gehaald, na dat een andere gynaecoloog er ook met de pet naar gooide, hij schreef een ander ziekenhuis waar ik later heen werd verwezen dat ik problemen hand met de blaasklep, haha de bestaat helemaal niet de man was zeker de naam vergeten ook had hij geloven over de PSA tegen ons op het document voor het andere zieken huis had hij de echte waarden wel op gezet, ik kon nog net voor een prostaat en twee lymfeklieren verwijdering in aanmerking komen Jaren later bij een testikel vergroting had ik een vervangende huisarts die verwijs mij naar het ziekenhuis met een verzoek van PSA onderzoek toen bleek dat de kanker in de holte was ontstaan. Toen zijn we aan de wietolie gegaan hebben "wat flesjes 100ml" gekocht, mijn vrouw kon er niet tegen, na het een tijd voor haar te hebben bewaard ben ik er zelf mee begonnen, en met nog meer tips gaan toepassen. Toe kreeg ik van andere preppers tips wat ik kon gaan proberen. Dus heb ik veel kurkuma, zwarte peper, olie, knoflook, gember tomaten, puntpaprika's op zuurdesembrood gegeten met een laagje rode pesto, wat ik nog steeds elke nacht eet, met daarna wat druppels olie onder de tong, en kan dan vrijwel altijd weer wat verder slapen. En ook de tip om abrikozenpitten te eten, haha kisten vol abrikozen door de tijd gegeten. Ook een andere tip om Mebendazol te geen gebruiken daar ben ik ook als weer een paar jaren mee bezig, het elkaar hebben we aardig wat honderdjes uitgegeven ondanks dat we extreem minima's waren, maar voor je gezondheid probeer je uit uiterste, ook om maar bij elkaar te blijven, ook mijn maatje daar heb ik heel was speur werk voor gedaan om waar de medici haar in de steek laten om haar beterder te krijgen en ze leeft nog steeds. Dit pas ik ook toe een een tip van een forum lid: Ik ben best blij je dit als nog te vertellen met de foto's van de toegepaste tips er bij. Dus beste @Roeltest we zijn een dankbaar om raad ontvangen, daar mee stellen we ook onze hoop op jullie. Als je nog meer wilt vragen stel ze gerust. En heb ik je wat kunnen overtuigen???????????

De oude snelkoppeling werkt dus niet meer maar heb een paar andere er bij gezocht: https://www.jguru.com/nl/metformin-for-longevity-how-to-extend-your-lifespan/ https://www.eoswetenschap.eu/gezondheid/antidiabetesmedicijn-verlengt-gezonde-levensduur https://www.kijkmagazine.nl/science/metformine-vertraagt-veroudering-apen/

Dank je wel voor de moeite beste @Roeltest Hopelijk is het voor ons te verwezenlijken want zo slecht slapen als we nu doen is niet vol te houden ben nu ook weer vanaf 4:12 een half uur wakker, en ben heel moe overdag, afgezien dat ik mijn prostaat holte kanker er mee geheel kan doen verdwijnen, heb de PSA 0,57 hoop vol kunnen stoppen zo lijkt het in ieder geval naar PSA 0,50, dus heel misschien zijn we op de goede weg naar PSA 0,000000 dus onmeetbaar. En als mijn lief het ook nog verdraagt kan dat levens redden zijn, wat gezondere jaartjes er bij zou geweldig zijn, zonder haar hoeft het ook niet meer voor mij. Dus op naar totale genezingen door eetbare kruiden en planten, haha dat zou geweldig zijn.😃

Deze tip is meer voor in huis, en dan in een donkere ruimte of geheel rondom afgedekt. Ik heb vroeger grote aquariums gemaakt van glasplaten met de zeer krachtige siliconenkit. Als je het maakt wat niet moeilijk is en je slaat er goede water in op kan je er een circulatie filter pomp op zetten de inhoud kan je zelf bepalen en verwisselen wanneer nodig, je kan het water ook met en beluchting lucht pompje zijn werk laten doen, zo kan je uitsteken drinkwater behouden/verkrijgen. Natuurlijk moet je ook zorgen voor een uitstekende afsluiting, mocht er ondanks alles toch organisch materiaal in terecht komen haalt de filter het er wel weer uit. Er was altijd veel soorten filter materiaal te verkrijgen zodat je inderdaad uitstekende drinkwater voorziening kan verkrijgen. Het opgeslagen drinkwater regelmatig gebruiken, zo blijft het fris en fruitig.😁

Allereerst wil ik @Roeltest laten weten hoe enorm gewaardeerd je wordt. Voor mij ben je net zo belangrijk als de arts die hier ooit lid was en als @vheeswijk en al die andere geweldige mensen in onze groep. De afgelopen jaren voelden we ons steeds meer belemmerd door de EU-regels. Daarom zijn we aan het ontspullen geslagen en leven we nu sober met zo weinig mogelijk spullen, alleen met z’n tweeën. We zijn vaak verhuist, maar dankzij ons T5-vluchtcampertje konden we altijd snel een nieuw plekje vinden — tot grote ergernis van vervelende buren die er een sport van maakten ons te pesten. Het leven als huurder van goedkope woningen brengt je tussen allerlei mensen met hun eigen problemen. Ondanks onze Nederlandse roots denken sommigen nog steeds dat we ‘buitenlanders’ zijn, alleen maar omdat we donker haar en bruine ogen hebben. Ik vind het extra wrang dat dit mij herinnert aan mijn lagere schooltijd, waar ik twee jaar lang mishandeld werd door een jonge leraar. Hij greep zelfs in toen ik naar de politie was gestapt. Nu wonen we telkens tijdelijk in huurhuizen zonder eigen tuin. Onalledaagse planten mogen vaak niet en sterke geuren stuiten vooral bij ouderen op onbegrip. Onze plantjes roepen meteen roddels op, en we worden gekleineerd door voorbijgangers en buren. Vanwege alle intoleranties van mijn vrouw moeten we extra oppassen: sommige geuren kan zij simpelweg niet verdragen, gelukkig heeft mijn ‘eigen’ geur nog nooit voor problemen gezorgd. 😅 Een tijd terug zag ik een handleiding om zelf tincturen te maken. Daarvoor heb je een donkere kamer nodig, iets wat ik nog heb van mijn analoge fotografietijd. Toch vraag ik me af: “Heb jij tips voor toegankelijke tincturen of olie­leveranciers die geen eigen kweek vereisen?” “Ken je veilige, legale kant-en-klare extracten waar we mee uit de voeten kunnen?” We hebben al eens CBD-olie geprobeerd, maar dat verdroeg mijn vrouw niet. Zelf gebruik ik het wel als ik slecht slaap, hoewel de olie inmiddels uit 2019 is — waarschijnlijk placebo. Mijn huidige ‘inslaap­recept’ bestaat uit een zuurdesembroodje met rode pesto (met olie), daarop zelf gemalen kurkuma, cayennepeper, zwarte peper, verse knoflook en gember, gedroogde peterselie en plakjes tomaat. Misschien verklaart dit onze dalende PSA-waarde, maar ik zou graag overstappen op een kwalitatief hoogstaande wietolie om écht effect te zien. We zijn ontzettend dankbaar voor deze prepper­familie: jullie houden ons op de been. We hebben weinig vertrouwen meer in de gevestigde zorg­maatschappij, maar in deze groep geloven we wél. Ik begon deze tekst te schrijven om 3:48, nam even pauze voor een ontspannend bushcraft-filmpje en bereid me nu voor op mijn ‘inslaap­broodje’ met wietolie onder de tong. Alvast heel hartelijk dank voor jullie ideeën en ervaringen! Groet, JJ&A