Weet iemand een (plantaardig) recept voor spierzalf?

[Mariskaexcentriek]

Hallo iedereen,

 

Nu ik een tijdje bezig ben met medicinale planten/thee, heb ik de hooikoortsspray de deur uit gedaan omdat kamillethee voor mij voldoende werkt. Geen naproxen meer nodig, want vrouwenmantel biedt uitkomst. Rennies weg omdat perzikkruid helpt tegen maagpijn.

 

Nu zoek ik nog een middel om zelf te maken, tegen spierpijn, overbelaste onderrug, dat soort dingen. Iets dat je er op kunt smeren of desnoods met een pleister erover wanneer het op je kleding zou afgeven. Heb veel gezocht maar nog niets gevonden. Iemand een idee?

[Stuudje]

eerste link bij google met "kruiden, spieren" geeft deze link...en vast nog meer.

http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/natuurgeneeswijze/57118-geneeskrachtige-kruiden-bij-overbelaste-spieren.html

[Gast Peerke]

@Mariskaexcentriek

 

In jouw geval denk ik aan Spiroflor SRL gelei. Ik gebruik die gel ook bij spierpijn.

 

Hieronder een link, waar in de omschrijving de werkzame bestanddelen staan vermeld. Hoop dat het iets voor je is.

 

http://www.vsm.nl/spiroflor-srl-gel

[eva1986]

Ik heb ooit n stuk gelezen over gemalen pepers in olie of wolvet, de capsaïne in de peper (wat m heet maakt) wordt al langer toegevoegd aan zalven en pleisters tegen zere spieren. Ik zal eens kijken naar een receptje!!

[Renard]

Bij spierpijn gebruik ik altijd het volgende: http://www.toco-tholin.com/olie.html

[Mariskaexcentriek]

Bedankt @Stuudje en @Peerke, grappig te lezen dat de smeerwortel ook in de spiroflor zit.

Met kerst toch maar een echte boom nemen! Als ik een fijnspar neem, kan ik na de feestdagen de boom re-usen!

Ben benieuwd @eva1986!

[eva1986]

http://www.mommypotamus.com/diy-warming-rub-for-sore-muscles/

 

Lijkt mij ook met enkel kokosolie te kunnen, en etherische olie is wel fijn natuurlijk, maar niet noodzakelijk! En zorgen dat je pure olie hebt!

[Madeliefje]

Paardenzalf.

[Alpacaatje]

In het kader van een SHTF op zoek gegaan. Kwam het volgende tegen op de Gulle Aarde: http://de-gulle-aarde.blogspot.nl/2011/12/smeerwortelzalf.html