Ga naar inhoud

Het forum is weer online!

Welkom mede-preppers, zoals jullie zien is het forum na 4 jaar weer online. Tijd voor een feestje! Je kunt met je oude gebruikersnaam en wachtwoord inloggen. Als dit is gelukt, pas dan gelijk je e-mailadres aan. Deze klopt namelijk niet meer omdat we die 4 jaar geleden hebben verwijderd.

Weet je je wachtwoord niet meer? Dan kan je de wachtwoord vergeten functie NIET gebruiken, omdat we je e-mailadres dus niet meer hebben. Mail in dat geval naar forum@preppers.nl en noem je gebruikersnaam en voeg een notificatiemail bij van het oude forum als je die nog hebt.

Mocht je echt niks hebben mail ons dan sowieso je gebruikersnaam, we zullen je dan verdere instructies geven!

Doorzoek de community

Toon resultaten voor tags 'stress'.

  • Zoek op tags

    Typ tags, gescheiden door komma's
  • Zoek op auteur

Inhoudstype


Forums

  • Actueel
    • Coronavirus (COVID-19)
  • Survival
    • Survival Algemeen
    • Eten en drinken
    • Tuinieren
    • Gezondheid, medisch en verzorging
    • Vuur, verwarming en energie
    • Huisvesting
  • Survival Uitrusting
    • Survival uitrusting algemeen
    • Voertuigen
    • Reviews
  • Macro
    • Macro algemeen
    • Geld, goud en zilver
    • Binnenland
    • Europa
    • Internationaal
    • Klimaat
  • Perspectieven
    • Perspectieven algemeen
    • Voorspellingen en theorieen
    • Complotten
  • Mededelingen
    • Mededelingen Preppers.nl
    • Preppers in de Media
    • Blogs

Zoek resultaten in...

Zoek resultaten die het volgende bevatten...


Datum aangemaakt

  • Start

    Einde


Laatst geüpdate

  • Start

    Einde


Filter op aantal...

Registratiedatum

  • Start

    Einde


Groep


Introductie


Locatie


Interesses


Beroep


Nieuwsbrief


Homepage

5 resultaten gevonden

  1. In het draadje over ‘7 Stressfactoren bij het overleven’ vielen al enkele malen de woorden (en het potentiele belang van) ‘ademhaling’ en ‘mindfulness’. In het dagelijks leven geef ik workshops en cursussen over beide onderwerpen en het leek me handig deze kennis te delen. In dit deel zal ik wat dieper in gaan op mindfulness en -oefeningen die kunnen helpen in het dagelijks leven maar ook in een SHTF-situatie. Om te voorkomen dat deze post oneindig lang gaat worden heb ik links naar achtergrondinformatie op Wikipedia geplaatst. Even kort wat meer over de achtergrond en het ontstaan van m
  2. Er zijn 7 belangrijke stress factoren die een rol kunnen spelen in een overlevings-situatie. Deze factoren kennen en er mentaal en fysiek op voorbereid zijn geeft je een belangrijke voorsprong. Bedenk of je er al mee kunt omgaan, en hoe je dat doet. – Vrees, angst en opwinding – Pijn, ziekte en verwonding – Koude of hitte – Dorst, honger, vermoeidheid – Slaapgebrek – Verveling – Eenzaamheid en isolatie Een enkele of meerdere van bovengenoemde factoren kunnen zich voordoen. Sommigen zijn een kwestie van mentaliteit, andere van fysieke gesteldh
  3. Zet even alles uit - geen social media en andere afleiding - en laat je meevoeren door de voortrekkende wolken op een zomerse dag. Website van rust http://www.afgelopenzomer.nl/ [video=youtube_share;1CKiotk_LuI]http://youtu.be/1CKiotk_LuI
  4. In het draadje over ‘7 Stressfactoren bij het overleven’ vielen al enkele malen de woorden (en het potentiele belang van) ‘ademhaling’ en ‘mindfulness’. In het dagelijks leven geef ik workshops en cursussen over beide onderwerpen en het leek me handig deze kennis te delen. In dit deel wilde ik beginnen met informatie over de ademhaling, hyperventilatie en wat oefeningen. Ademhaling Laat ik beginnen met wat meer te vertellen over de ademhaling en het effect van stress hierop. De onbewuste inademing gebeurt door een impuls vanuit de hersenen (verlengde merg, getriggerd door de koolstofdi
  5. Ik begon een maand geleden met preppen, voorraadje blikken, water, waterfilter etc. Allemaal nog best te overzien en t was leuk. Maar sinds ik hier op t forum zit, bespeur ik nu toch bij mezelf een soort van moedeloosheid, omdat er geen einde aan lijkt te komen met wat je allemaal moet hebben en moet doen om goed voor bereid te zijn. Er komt dus geen einde aan de lijst van benodigdheden. Maar dat is eigenlijk niet eens het ergste, het probleem zit m in de dingen waar je geen verstand van hebt, dan is er telkens de twijfel wat nou het beste is om te doen. En dan daarboven op ook zoveel
×
×
  • Nieuwe aanmaken...