Doorzoek de community

wie van de forum leden heeft een IFAK "individual First Aid Kit" en wat hebben jullie als inhoud erin zitten ? ik heb deze voor mijn vrouw gekocht voor in haar edc. voor de medisch onderlegde menschen onder ons , wat zijn de must haves in deze pouch ?

Gisteren heb ik professioneel in mijn vinger gesneden. Of eigenlijk gehakt, mijn zakmes klapte dicht. Met als resultaat dat mijn vingertop en nagel er bijna af liggen. Ik zat met mijn familie in de kamer, *klap* en ineens overal bloed.Nu heb ik al eerder een dergelijk trauma meegemaakt, als kind heb ik een keer een bijl in mijn duim gezet. Ik pak de EHBO koffer en zeg mijn vader de eerste hulp te bellen. Wat volgt is een chaos. Ik maak de koffer open en 3 mensen gaan de koffer leegtrekken alsof het de zak van Sinterklaas is. Er ontstaat een discussie of we wel naar de eerste hulp moeten )er wordt dus niet gebeld). Als ik chagarijnig wordt en alles bij iedereen weg trek ben ik volgens hun aan het panikeren. Dit is wat er aan vooraf ging. De EHBO kit is het probleem. Ik heb er meerdere, en bijna allemaal zijn geen EERSTE hulp dozen. Er zit heel veel in, verbandjes, alcohol doekjes, pleisters (...), en een thermometer maar echt eerste hulp is dat niet. In het geval van groot trauma kun je de koffer net zo goed thuis laten. Ook de andere kits zijn meer gericht op wondeverzorging dan het bieden van eerste hulp. Een ander heel groot manko in alle kits is dat alles op elkaar zit gepakt achter elastiek. Bijvoorbeeld even snel de drukverband pakken is er niet bij. Alles moet er uit, resulterende in een bult spulletjes. Probeer dan maar eens te vinden wat je zoekt. Kortom, ik wil een EHBO of beter, trauma tas samenstellen. De doelstelliing is het kunnen helpen van echt trauma. Brandwonden, beademing, snijwonden, slagaderlijke bloedingen, oogtrauma en waarschijnlijk vergeet ik er een aantal. In iedergeval niet het leggen van nette verbandjes, het plannen van een pleister of iemand zijn themperatuur op te nemen. Dit alles moet in een overzichtelijke, makkelijk te openen kit zitten. Waarbij alle onderdelen afzonderlijk bevestigd zitten. (Bijna) Vanzelfsprekend kom je dan bij het professionele spul uit. Maar er zijn betaalbare alternativen. Tasmanian Tiger heeft mooie Med Packs, alleen moet je ze wel zelf vullen. In eerste instantie neig ik naar de Israeli Bandage, de trauma zwachtel zoals we die hier noemen. Hier zijn veel letsels direct mee te verbinden, met of zonder druk. Dit voorkomt gegraai en gezoek door verbandjes. En een tourniquette. Die dingen wil je eigenlijk niet gebruiken want als die nodig zijn is er echt wat aan de hand. maar ik wil er wel een in hebben, met een watervaste stift. Voor de rest moet ik het nog even bekijken, maar het is wel iets wat ik op korte termijn voor elkaar wil hebben. Hebben jullie suggesties?

Ik heb een heel uitgebreide lijst gemaakt van medische instrumenten en benodigdheden. Vele items op deze lijst zijn buiten de medische kennis en ervaring van de gemiddelde persoon. Deze lijst is dan ook bedoeld voor personen met de nodige medische kennis. Ikzelf heb ook nog niet de ervaring of alle materiaal op de lijst maar daar werk ik momenteel hard aan. Het doel van dit topic is om het nut van alles op deze lijst te bediscussiëren, te kijken of er belangrijke dingen zijn die ontbreken evenals de technische pro- en cons van verschillende opties (bijvoorbeeld manuele versus digitale bloeddrukmeter). Wondverzorging * Verschillende maten van steriele compressen * Vetverband (kleeft niet aan de wonde) * Niet-klevende foliekompressen (bijvoorbeeld Melolin) * Polyurethaanverbanden (deze reinigen vervuilde wonden door het capilaire effect) * Hydrogel verbanden (voor de behandeling van necrotische wonden) * Hydrocellulaire verbanden (voor de behandeling van moeilijk geneesbare, chronische wonden) * Schuimverband (kan veel wondvocht absorberen) * Kerlix gaas (ideaal om wonden op te vullen of als secundaire laag om wondvocht te absorberen) * Katoen watten (als secundaire laag in een verband om wondvocht te absorberen) * Elastische fixatiewindsel * Elastische drukzwachtel * Snelverband (wondkussen en elastische zwachtel in één laat toe om het verband snel aan te brengen) * Zilververband (werkt antimicrobieel) * Drapes (absorberende ‘doeken’ voor onder de patient te leggen) * “Moleskin” (een stoffen pleister voor de behandeling van blaren) * Chest seal (voor penetratiewonden in de bostholte) * Medische kleefband (textiel en ‘papieren’, de textiel kleefband is vooral om verbanden aan elkaar te kleven terwijl de ‘papieren’ kleefband vooral gebruikt wordt om verbanden op de huid te kleven) * Fixatiefolie op rol (om verbanden vast te kleven) * Netverband (ideaal om verbanden rond gewrichten te bevestigen) * Verschillende maten pleisters * Veiligheidsspelden (onder andere om verbanden en armdraagdoeken vast te leggen) * Hemostatisch verband (bijvoorbeeld Quickclot of Combat gauze) * Trauma verband (bijvoorbeeld Israelisch verband) * Tourniquet * Steriele fysiologische zoutoplossing (om wonden te reinigen) * SteriStrips (ter vervanging van hechting, vooral bij kleinere wonden) * Dermabond (speciale lijm om snijwonden te dichten) * Hechtingskit * Steriele katoenen tips * Fysiologische zoutoplossing om wonden te spoelen CPR * Nasofaryngeale luchtweg * Glijmiddel (om nasofaryngeale luchweg te kunnen inbrengen) * Tracheale haak * Tracheostomie buis * CPR beademingsmaskertje (om mond-op-mond te geven op een hygienische manier) Ontsmetting * Waterstofperoxide (beperkte bewaartijd maar goed om wonden te reinigen tegen anaerobe infecties) * Povidone-jodium (= Betadine, werkt tegen virussen, bacteriën en schimmels maar de kleur kan het moeilijker maken om later diagnose te doen) * Jodium zeep (voor de handen) * Bleekwater (werkt tegen bacteriën, virussen en schimmels, voor materialen en oppervlakken, minstens voor 1 uur onderdompelen) * 70% alcohol (werkt tegen bacteriën, virussen en schimmels, voor materialen, oppervlakken, handen en gesloten wonden te ontsmetten) * Alcoholdoekjes * Hospital Antiseptic Concentrate (= HAC, voor materialen en wonden, werkt tegen bacteriën en de meeste virussen) * Snelkookpan (dit is eigenlijk een soort autoclaaf) * Metalen stoomnet (bijvoorbeeld van rijstkoker) die in de snelkookpan past (instrumenten moeten in de stoom maar niet in het water hangen) Instrumenten * Verbandschaar * penlichtje (om de pupilreflex te testen) * Pen en papier (bijvoorbeeld bij gebruik en een tourniquet moet je altijd de tijd waarop het aangelegd is opschrijven) * Tekenpincet * Scherp tip pincet * Breed tip pincet (beter om bijvoorbeeld splinters te verwijderen) * Adson pincet (met haakjes om gemakkelijker huid vast te houden) * Scalpel (er bestaan individueel verpakte wegwerpbare scalpels inclusief handvat, een kleine nummer 15, medium 10, grote 22 en handvaten 3, 4 en 7) * Hemostatische klem (bijvoorbeeld mosquito of kelly, recht en gebogen) * Heaney naaldvoerder (om te hechten) * Irisschaar (klein precisie schaartje) * Metzenbaum schaar (voor delicate weefsels te snijden, met afgeronde punten) * Mayo schaar (één met scherpe punten voor hechtingen te verwijderen en één met afgeronde punten voor fibreus weefsel te snijden) * Army-Navy retractor (om weefsel opzij te trekken) * Gigli beenzaag (hopelijk nooit nodig) * Wondirrigatie spuit (bijvoorbeeld 60ml, steeds een nieuwe steriele spuit gebruiken) * Bloeddrukmeter * Stethoscope * Koortsthermometer * Vergrootglas (eventueel een die op het hoofd bevestigd kan worden) Persoonlijke beschermingsmiddelen * Niet-steriele nitrille handschoenen (beter dan latex om allergie te voorkomen) * Steriele handschoenen * Mondmaskertjes (dunne “doekjes” voor algemeen gebruik en beschermende zoals minstens N95 of FFP2 niveau) * Nagelborsteltje (in gevallen waar er echt steriel gewerkt moet worden moeten de handen en nagels uitvoerig gereinigd worden met desinfecterende zeep) Als je voorbereidingen treft voor een pandemie dan wil je hier ook denken aan Tyvek overalls, dikke rubberen handschoenen, rubberen laarzen en een veiligheidsbril (om spatten in de ogen te voorkomen). Breuken en verstuikingen * SAM splint * Vinger splint * Driehoeksverband * Nekkraag * Armdraagband OTC geneesmiddelen * Cardioaspirine (bij hartaanval en ter preventie hiervan) * Ibuprofen (pijstilling) * Acetaminophen (pijnstilling) * Actieve kool (tegen diarree en vergiftigingen) * Oraal rehydratatie zout (bij vochtverlies zoals bij diarree) * Immodium (tegen diarree) * Een antihistamine (bijvoorbeeld cetirizine, bij alergische reacties) * N-acetylcysteïne (maakt slijmen in de luchtwegen los) * Broomhexine (bijvoorbeeld Bisolvon, maakt slijmen in de luchtwegen los) * Buscopan (maag en darm krampen) * Anti-constipatie (bijvoorbeeld Dulcolax) * Keelpastilles (bijvoorbeeld Strepsils + lidocaïne) * Druivesuiker tabletten (voor hypoglycemie) * Multivitamine (vitamine en mineralen gebreken zullen vaker voorkomen na een langdurige nationale/internationale ramp) * Neutraliserend middel tegen maagzuur * Flammazine zalf (voorkomt infectie bij brandwonden) * Xylocaine zalf (verdovende zalf) * Anti-fungale zalf (bijvoorbeeld Daktarin, Canestene Derm Bifonazole,...) * Betamethasone zalf (tegen ontsteking) * Flamigel (helpt wonden te genezen door een vochtig milieu te creëren) * Honing (helpt wonden te genezen) * Oogspoelvloeistof (fysiologische zoutoplossing) * Anti-insektenspray * Lidocaïne oordruppels (tegen pijn bij middenoorontstekingen) * Xylometazoline neusdruppels (bijvoorbeeld Otrivin, tegen gezwollen slijmvliezen) * Ruikzout (er is discussie omtrent hoe effectief dit is (zie McCrory, 2006) maar lijkt me handig om iemand snel bij bewustzijn te brengen en bijgevolg transport uit een gevaarlijke situatie te versnellen) * Compound benzoëtinctuur (helpt adhesieve verbanden om langer te kleven en beschermt de huid tegen een allergische reactie op de kleefband) Algemeen * Overlevingsdeken (om onderkoeling te voorkomen) * Cold pack (om zwellingen tegen te gaan) * Oogschelp (om een gewond oog te beschermen) * Oogbad (om de ogen uit te wassen) * EHBO en medische handboeken * Roestvrij stalen schoteltje (dat makkelijk ontsmet kan worden om instrumenten na het ontsmetten op te leggen) * Roestvrij stalen of plastieke kommetje * Spiegeltje (handig als je jezelf moet verzorgen) * Tijdelijke tandherstelkit (zinkoxide-eugenol cement) * Vaseline * Ether (om de huid te ontvetten) * Wegwerp scheermesje en scheerzeep * Reserve batterijen voor alle elektrische toestellen in je medische kit Indien je echt ver wilt gaan… * Draagbare pulse-oxymeter * Draagbare zuurstoffles met maskertje * laryngoscoop * Endotracheale luchtweg * Beademingsballon * Magill tang (voor het plaatsen van luchtwegen en het verwijderen van vreemde objecten uit de luchtweg) * Infuusvloeistoffen (fysiologische zoutoplossing, Ringer lactaat, en glucose) * Infuusset en catheter * Rubber band tourniquet (om de aders beter zichtbaar te maken wanneer je een IV aanlegt) * Injectiespuiten (3, 5 en 10ml) en naalden (0.4 tot 0.6 mm voor subcutaan en 0.8 mm voor intramusculair en intraveneus) * Pneumothorax naald * Bloedglucosemeter (als je diabetes hebt dan is dit uiteraard essentieel) * Jodiumtabletten (om de schildklier te beschermen tegen blootstelling aan radioactief jodium) * Huidnietjestoestel en verwijdertang * Draagbare zuigpomp (om de luchtwegen vrij te maken) Het is een goed idee om een medische rugzak samen te stellen die genoeg materiaal bevat voor de verzorging van één of twee gewonden en de rest op te slaan bij jouw andere voorraden. Zo'n rugzak bied het voordeel dat je alle medisch materiaal kunt oppakken en naar het slachtoffer lopen. Zelfs al gebeurt het ongeluk in huis dan nog zal er kostbare tijd verloren gaan als je materiaal uit kasten of dozen moet halen en dan dit naar het slachtoffer moet brengen die in een andere kamer of zelfs op een andere verdieping ligt. Ook in het geval van een bug out kun je heel gemakkelijk de rugzak opnemen en in de auto leggen. Het is ook aan te raden om de items die vochtgevoelig zijn in zip-lock zakjes te bewaren zodat de items veilig zijn moest de rugzak nat worden). Het is belangrijk om de rugzak zo in te delen dat het materiaal nodig om een levensbedreigende situatie aan te pakken (CPR, handschoenen, verbandschaar, traumaverband, luchtwegen, en nekkraag) steeds onmiddellijk binnen handbereik is bij het openen van de rugzak. Materiaal voor wondverzorging, pijnstillers, hoestmedicatie en dergelijke komen meer onderin de rugzak te liggen. Een goed georganiseerde rugzak, waarin je de locatie kent van elk item is een groot voordeel. Het is ook een goed idee om items die samen gebruikt worden samen op te bergen. Bijvoorbeeld als je een IV zak gebruikt dan heb je ook een toedieningsset, een catheter, een paar gaasjes en een alcoholdoekje nodig. Deze kunnen samen in bijvoorbeeld een ziplock zakje opgeborgen worden. Op Youtube kun je verschillende voorbeelden vinden van zulke rugzakken: McCrory P (2006). Smelling salts. Br J Sports Med 40(8): 659-660.

Haai, Ik wilde mijn IFAK graag delen. Ik heb er in dit subforum al een heel aantal voorbij zien komen. Hier wil ik de mijne graag aan toevoegen. De tas zelf is een "101inc Molle medic pouch" in het zwart. Hier heb ik zelf het rode handvat en de ritskoordjes aangemaakt. Aangezien de kitskoortjes van die er orgineel opzitten nogal crappy zijn, en ik geen goede manier had om de tas goed beet te houden heb ik het handvat er aangemaakt. Een simpele cobra stitch. Als je de pouch opent heb je het volgende aanzicht. Los liggen hier 2 mondmaskers in voor eigen bescherming tegen bloed, tape, een scheermesje, een flesje van 10ml betadine en een beademingsmaskertje, voor beademing bij reanimatie. Dan gaan we verder met het kijken naar de inhoud van de "achterzijde" van de tas. Van links naar rechts zie je eerst een 15cm Israeli bandage, een set zwarte nitril handschoenen in maat M, een schaar die geschikt is om door zware materialen heen te knippen. Rechts zit een CAT tourniquet die reeds klaar is gemaakt voor het aanbrengen met één hand. Mocht dit ooit nodig zijn.... Onderin zitten 2x 8cm snelverbanden die op hun plek gehouden worden door twee elastieken. Dan kijken we naar de "voorkant" van de tas. Vanaf boven naar beneden tref je eerst twee tampons aan. Deze zouden eventueel gebruikt kunnen worden bij een steekwond. Een vacuümpompje voor het uitzuigen van een insectenbeet. Een ampul met fysiologische zoutoplossing voor als je bijvoorbeeld vuil in je oog hebt, of om een wond op enige manier te kunnen spoelen. Een sharpie stift om eventueel de tijd van het aanbrengen van de tourniquet aan te geven. Of om andere informatie op te schrijven. Onder de sharpie bevinden zich drie mondspatels. Deze kunnen gebruikt worden om iemand zijn of haar tong op zijn plek te houden. Of om een vinger te spalken. Een tweede set zwarte nitril handschoenen in maat M. Onder de handschoenen bevind zich nog een ziplock zakje met de volgende spullen: 2x burnsoothe 3.5gr brandwond gel sachet, 10x pleister diverse afmetingen, 2x 5x5cm brandwond pleister, steristrips, 4x 5x5 gaas kompres. En een kleine pincet. Onder de voorzijde van de pouch zit nog een vak. Hierin bewaar ik een driekantendoek, een nooddeken en 3 10x10 gaas kompressen. Uiteraard zijn de CAT Tourniquet en de Israeli bandage niet echt dingen die je vaak zult gebruiken. Toch zijn het middelen die wanneer ze nodig zijn, ook direct bij de hand moet hebben. De ifak gaat standaard in mijn edc tas. Groetjes, Appelflapje

Een product wat ik tegenkwam bij het zoeken naar wat EHBO info op 't net is Celox. Dit kun je in korreltjes krijgen of verbandvorm en wordt gebruikt om in noodgevallen fikse bloedingen te kunnen stelpen. Nu mag bekend zijn dat mijn EHBO kennis op zo'n minst zwak is , dus mij lijkt het een geweldig product en zag dat het ook onderdeel is van de traumakit bloedstelping zoals verkocht in de prepshop. De shelf-life is jammer genoeg slechts 3 jaar, maar wellicht is dit net als andere THT's slecht bedoeld om de fabrikant van aansprakelijkheid te vrijwaren. Zou dit product wat zijn? (Ook voor de prepshop @Simurgh) Er staat specifiek bij vermeld dat je geen 'professional' hoeft te zijn om het toe te passen. http://www.innoventa.nl/medisch-eerste-hulp/celox.html Wellicht dat mensen met meer EHBO kennis hier hun licht over kunnen laten schijnen? BvD.