Vullen: is terdege afbraak voor je lichaam
Voeden: is opbouw voor je lichaam
Wat is echt voeden, hoe kom je er aan, hebben we het nog wel in Nederland?????????????????????????????
Ja in de natuur is het nog te vinden, maar hoe ga je dat aanpakken, is dat te preppen?? en hoe doe je dat????
De meeste mensen zijn vullers, lekker, en gemakkelijk voor handen je hoeft niet na te denken, de supermarkten weten er terdege op in te spelen, ja je kan wel zeggen dat het ziekmakende markten zijn, je vind er dan ook niets wat echt gezond, misschien bepaalde noten, je zou b.v.b bij de Lidy kan je het zelf opscheppen en in een mee gebrachte papieren zak doen.
Niet één van ons heeft alle goede bestanddelen in het lichaam, niet een heeft geen schadelijke stoffen in het lichaam, heeft nooit ziekten gehad en kan er zeker van zijn het niet te krijgen, maar hoe moeten we het dan aanpakken? hoe kunnen we het nog enigszins rechtbreien.
Het is niet moeilijk doen, maar wij willen graag gezonder eten en leven, preventief zijn met ons lichaam, het waardevolste wat een mens heeft.
Groet,
J.J
Een kleine greep
http://sanalifestyle.nl/is-brood-wel-broodnodig/
http://sanalifestyle.nl/gezond-door-ontzuring/
http://www.infofyt.com/osteoporose-botontkalking/ vlees, zuivel, suikers, graan producten, enzovoort, niet doen.