Zo als veel van jullie weten,woon ik nu bijna 1 1/2 jaar op domenica.
Ik begin iedere dag met ong 1 1/2 uur Lopen.een soort general inspection van mijn land.
dit is mijn challenge, wie wil ,net als ik ,vroeg op staan, een uur Lopen,dat iedere dag doen voor min een mand.en zien wat er gebeurt, met je lichaam, je gedachten.
De enige manier om iets te veranderen is door acties te ondernemen @Geert heeft een free pass.get your body ready,put on your walking shoes. De paden op ,de lanen in.