Baelmun
-
Items
9 -
Registratiedatum
-
Laatst bezocht
Inhoudstype
Profielen
Forums
Kalender
Alles dat geplaatst werd door Baelmun
-
[Fysieke+mentale voorbereiding] Je conditie geprept?
Baelmun reageerde op Zanshin's topic in Gezondheid, medisch en verzorging
Ik doe 3x in de week aan kracht training, volg dit schema: http://www.stronglifts.com Wil over een paar maanden(wanneer ik naar een andere sportschool ga) terug gaan naar 2 keer in de week kracht training en 1x in de week boksen/kickboksen/mma