Magnesium en borium

[Hermanusb]

Ondergetekende heeft al vele jaren een hoge bloeddruk en slijtage/atrose in schouders, nek met name linker hand en rechter voet.

een jaar geleden ben ik medicatie gaan gebruiken voor de bloeddruk want die was wel te hoog en hierna was deze weer uitstekend.

 

alleen wil ik kijken of ik mbv het borium/glucose preparaat mijn Slijtage problemen kan verminderen.

en ik ga in deze topic vermelden wat mijn resultaat zal zijn op de langere termijn.

 

aangezien Borium alleen werkt mits Magnesium in voldoende mate aanwezig is in het lichaam ben ik gestart met de inname van 1 gram per dag aan magnesium citraat.

echter ik gebruik bloeddruk verlagers en ik twijfel of deze combinatie niet iets teveel van het goede is.

ik ben dus gestopt met de bloeddruk verlager.

Aangezien ik dagelijks bloeddruk controleer voorzie ik geen problemen met mijn bloeddruk.

 

ik begin met 2 weken zonder bloeddruk verlagers en pas dan zal ik aftrappen met borium preparaat.

dit is dag 3 met magnesium en zonder bloeddruk verlager.

nog steeds alles oke.

ik zal de resultaten in een lijstje vastleggen.

voor nu is de bloeddruk nog steeds 131/76

word vervolgt....

[Hermanusb]

@mevr.Grijpstra
 

Voor zover de vlag er nu voor hangt is mijn bloeddruk wel wat gestegen.

niet zo hoog als voor de medicatie maar wel onder en bovendruk 

ik zit nu op 144/88

ik wacht nog een paar dagen af en dan trap ik af met deel 2

13 december 2020 aangepast door Hermanusb

[JJ&A]

Ik heb ook al jaren een te hoge bloedruk, ook wel last van de gewrichten maar die los ik op met een paar keren de oude rode lamp van Philips te gebruiken, ook heftige schouder gewricht pijn is na een paar keren verhopen, maar fout van mij als ik geen pijn meer heb stop ik er ook direct mee.

Hogebloeddruk van wel 135 onderdruk kwam ook nog wel eens voor.