Ga naar inhoud
GENEGEERD

Vraag survival voedsel, maximale calorieën in kleinst mogelijke verpakking !


chrisje110

Aanbevolen berichten

@vheeswijk dit klopt helemaal , bijvoorbeeld een brood met een mix van tarwe en rogge heeft een veel betere energie verdeling bij de opname

zeker net als voor mensen die diabeet zijn . De tarwe geeft in een piek zijn (energie) suiker af terwijl dit bij rogge ( ook haver ed ) veel langer duurt . dus een veel betere

energie verdeling .

gr will

  • Leuk 1
Link naar reactie
Delen op andere sites

  • 1 maand later...
Begin nu je eigen moestuin. Bekijk de zadenpakketten Op zoek naar waterfilters, messen, tools of lang houdbaar eten? Ga dan naar www.prepshop.nl!

Ik heb chocolade en proteine shake standaard ingepakt zitten:) Chocolade geeft veel snelle energie (misschien zelfs pakje dextro meenemen), proteineshake kun je gewoon met je water mixen. Al deze producten zijn makkelijk te verdelen en je kan zo dus calorie intake reguleren zonder dat je allen koolhydraten en vetten eet. Beef jerkey:) geweldig spul qua smaak maar vrij weing cal en helemaal laag in vet. Eigenlijk wil je niet alleen mager eten meenemen anders loop je kans op rabbit starvation syndrome. http://nl.wikipedia.org/wiki/Konijnenuithongering

 

Wel genoeg water regelen als je dat proteine spul eet want dat heb je nodig om dat te verwerken in je lichaam :)

Link naar reactie
Delen op andere sites

Doe mee aan dit gesprek

Je kunt dit nu plaatsen en later registreren. Indien je reeds een account hebt, log dan nu in om het bericht te plaatsen met je account.

Gast
Reageer op dit topic

×   Geplakt als verrijkte tekst.   Herstel opmaak

  Er zijn maximaal 75 emoji toegestaan.

×   Je link werd automatisch ingevoegd.   Tonen als normale link

×   Je vorige inhoud werd hersteld.   Leeg de tekstverwerker

×   Je kunt afbeeldingen niet direct plakken. Upload of voeg afbeeldingen vanaf een URL in

×
×
  • Nieuwe aanmaken...